Enfin, je me décide!

je comprend de mieux en mieux, merci   

on garde la honte et la culpabilité les premiers temps, ensuite,non seulement cela s'estompe mais on devient peu à peu fier de reussir ce combat et c'est sans complexe que l'on dit ensuite "je ne bois pas d'alcool"  Au début de l'abstinence,on se sent hors norme   , après,on se sent fier et on suscite bien plus d'admiration que de reproche   

un grand bravo pour cette journée supplémentaire  

bonsoir à tous,
je voulais vous faire un petit coucou, je tiens toujours, mais en m'occupant beaucoup, bricoles, rangements, cuisine etc....
je me demande d'ailleurs si j'en fais pas un peu trop, car à la fin de la journée, je suis épuisé et j'ai des envies........  
heureusement, que j'ai les cachets, parce que, malgré presque 2 mois d'abstinence, je craquerai à nouveau..............
je vous souhaite une bonne soirée à tous  

C'est une bonne chose de te faire un planning pour ne pas laisser de place à l'alcool, mais dans ce planning, il faudrait que tu y inclus des plages de plaisir. Je ne sais pas ce que tu aimes, mais aller chez le coiffeur, t'acheter quelque chose compte tenu de l'argent économisé en n'achetant plus d'alcool. Tes journées seront aussi occupées, mais au moins tu auras des moments de joie  et de bonheur, rien que pour toi, c'est important.... D'ailleurs, en général, on conseille de mettre dans une boîte chaque jour l'argent que tu aurais dépensé avant pour acheter de l'alcool, tu verras ça monte vite!!!   

ah oui c'est pas bête ça, dis donc je vais être vachement riche au bout du compte  . par contre comme je fais un vide grenier dimanche et j'ai viré tout mes verres à whisky en espérant les vendre, et d'ailleurs si je ne les vend pas, je les jetterai ou je les donnerai. ça me fait la meme impression que d'avoir des bouteilles à la maison.  

c'est une excellente initiative !    et très symbolique.

Tu seras surpris de voir à quelle vitesse l'argent monte!! 

Bonjour à tous,
Demain après midi, c'est le grand jour, tout au moins pour moi.
Demain, je vais rencontrer, entamer et surtout pouvoir vider mon sac avec le spécialiste, il me tarde réellement, je sais que je pars en croisade contre moi même, mais en tout cas depuis ce 13 avril, je n'ai absolument pas cédé, même si je reconnais que c'est vraiment très dur, je suis content de moi.   
Evidemment sans médicament, l'aide de ce forum et une aide extérieure, je n'y arriverai pas. encore merci à tous.    
voila ce que je voulais dire aujourd'hui, tout simplement.
Très bonne journée à tous et à toutes, et surtout beaucoup de courage.  

C'est surtout toi que tu peux remercier, le plus gros du travail c'est toi qui l'a fait et le fait encore, alors chapeau!!!!     

tu peux etre fiere de toi sisyphe.. ce rendez vous te fera du bien, tu pourras discuter avec un professionnel et tu verras ça apporte un soutien supplementaire!! tu as réussi a gérer tes envies d alcool , alors là Bravo!!   

Bonjour à tous,
voila déjà plus d'une semaine que je ne suis pas venu communiquer sur ce forum, pourtant, il faut me croire, il est resté très présent dans ma tête. 
Dans deux jours, ça va faire deux mois et j'en suis fier, mais ce n'est pas de ça que j'ai envie de parler aujourd'hui.
Dans mon dernier message, j'annonçais que je devais rencontrer un médecin alcoologue et c'est d'ailleurs ce qui s'est passé.
Je pense avoir parlé avec confiance et surtout beaucoup de franchise et en en sortant, je me suis senti très soulagé et à la fois très épuisé.
Pour résumer un peu cet entretien et vous dire ce qui me trouble depuis, eh bien voilà.
l'alcool est synonyme de plaisir m'a t'elle dit.
Elle m'a indiqué un autre forum car elle ne connaissait pas celui là  
mon cas, ne pouvait pas être réglé par elle, et m'a donné d'autre coordonnées en m'expliquant la différence entre la psychologie et la psychiatrie.
J'ai appelé ce centre qui m'a donné un rendez vous avec un travailleur social en m'expliquant qu'un rendez vous avec un psy pouvait être très long.
aujourd'hui je me sens frustré et en colère car j'ai l'impression d'être trimballé d'un endroit à un autre et d'une personne à l'autre. j'ai cherché ce qu'était un travailleur social (on m'a dit : Educateur) sur le Net.
Je ne comprend plus rien, pouvez vous m'expliquer le rôle d'un travailleur social, je me demande si c'est adapté à mon cas.
j'ai beaucoup de doute sur la suite........ah oui, je tiens à préciser que la thérapeute que j'ai rencontré tient des permanences dans cet établissement certains jours de la semaine et m'a précisé que nous nous reverrions et une dernière chose qu'elle enverrait un courrier décrivant mon état à mon médecin, pour l'instant je ne sais rien du tout. je voudrais que la franchise et la confiance dont j'ai fait preuve soit réciproque.
malgré cela, j'encourage tous et toutes de tout cœur à aller mieux. Très bonne journée.  

Franchement, je ne vois pas ce qu'un éducateur social vient faire dans cette affaire!!!!  

Benn,,,,moi non plus!!!!!
je vais rappeler mon toubib, j'ai vu dans un magazine ou un bouquin, je ne sais plus, que l'alcoolisme était le parent pauvre de la médecine, et ben l, ça se confirme.  

Tu as beaucoup de psy qui ne connaissent pas la maladie alcoolique et qui font beaucoup de dégâts en traitant des MA alors qu'ils n'y connaissent rien. A la limite, elle a été honnête de t'envoyer voir quelqu'un d'autre.
Il faudrait que tu vois un alcoologue ou CSAPA, c'est à dire un centre d'alcoologie, il y en a dans toutes les grandes villes, tu as tout sur place: médecins, psys, infirmiers psy qui peuvent te suivre en ambulatoire si tu décides de faire une cure en ambulatoire.... Tout est gratuit. Ce serait le mieux pour toi.

bonsoir sisyphe

travailleur social ????si tu n'as pas de problème pour gérer tes papiers, tes rendez vous, si tu as un travail un logement, bref si tu assumes ta vie sociale, laisse tomber.

   

tu es sur que c'est un alcoologue que tu es allé voir ??sa réaction me surprend beaucoup moi aussi   
mais ne sois pas frustré,tu n'es peut être tout simplement pas tombé sur le bon,ça arrive  
essaye de voir si tu n'as pas un CSAPA près de chez toi comme te le dit Shale,ils sont très bien en général   
mais ce que tu dois garder en tête,c'est que tu ne bois toujours pas et ça,c'est ce qui importe le plus  
renseigne toi pour le centre (un autre que celui où tu es allé)et tiens nous au courant   

bonsoir à tous,
l'autre jour, j'étais un peu en colère et je voulais m'en excuser.
les commentaires que vous m'avez laissé la dernière fois m'ont permis de réfléchir et surtout de me calmer, en effet j'étais sur le point d'en reprendre......  et puis j'en ai parlé avec ma compagne qui elle aussi ne comprenait pas cette orientation, sans rentrer trop dans les détails ; mon médecin m'a confirmé que c'était la démarche logique pour avancer et que suite a ce premier entretien avec ce travailleur social, je serai redirigé vers un psy.  ils font ça, pour désembouteillé, on m'a dit.
bon ben je vais faire confiance et puis je vais bien voir.
Aujourd'hui, ça fait 2 mois et j'en suis très heureux, merci à vous tous    

  

Et bien bravo pour ces deux mois, c'est du beau travail. C'est la preuve une fois de plus qu'il ne faut jamais réagir à chaud mais toujours prendre du recul devant une décision qui ne nous satisfait pas, peser le pour et le contre et surtout essayer de la comprendre. L'alcool n'aurait fait que t'enfoncer, alors que là, au contraire tu as sérieusement avancé!!!   

Merci beaucoup Shale   

tes deux mois sont fêtés dans la rubrique adéquate Sisyphe    

Bonjour à tous,
je vais être bref, aujourd'hui j'ai mon 1er rendez vous à 14h00 avec ma travailleuse sociale, je vais bien voir comment ça va se passer  je suis un peu stréssé, je reconnais. On verra bien......
j'avais juste envie de le dire.
Bonne journée et bon courage à tous!   

Tu sais tu n'as pas à être stressé, ces personnes sont là pour t'aider pas pour te juger ou te critiquer, loin de là. Je suis sûre que tu reviendras très content.
J'attends avec impatience que tu nous racontes!!    

je suis sure que ça va bien se passer Sisyphe,tu es aujourd'hui maitre de toi même et ça va faire toute la différence   

on attend de tes nouvelles  

je suis sûre que ça s'est bien passé, on attend de tes nouvelles