FORUM ONSAIDE, sortir de l’ALCOOL c'est possible
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La relation entre les émotions et les maladies....

21.10.17 19:24 par SHALE

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Avez vous des exemples....

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L'alcoolorexie..

21.10.17 19:21 par SHALE

De plus en plus de femmes seraient atteintes d'alcoolorexie, c'est-à-dire qu'elles sauteraient des repas pour consacrer les calories économisées à la consommation d'alcool.


Le terme peut apparaître inédit, mais il ne date pas d’hier. L’alcoolorexie se rapporte à un comportement où la personne saute délibérément certains repas dans la perspective de réserver les calories ainsi …

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Non, je ne suis pas malade

14.10.17 20:15 par eric D

Voila, comme je l'ai dit, je lance un débat qui risque d'être animé....ou pas.
Dans mes tentatives d'arrêt de l'alcool, j'ai toujours suivi les conseils et expériences que je pouvais glaner deci dela (sur ce forum entre autre).
Attention, ce qui suit est vraiment un point de vue personnel, qui devrait me permettre de tenir mieux, et à plus long terme.
L'un de ces principes était de me dire …

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La peur de l'abandon

11.05.17 13:41 par SHALE

L'abandon
L’abandon est l’une des causes les plus courantes du mal-être et du mal de vivre". Tel est le constat dressé par Daniel Dufour, médecin !
Pour ceux qui souffrent de ce qu'on appelle souvent l'abandonnite il y a toujours une situation mal vécue au cours  de la prime enfance ou de l’enfance.
Tous les enfants n'en souffrent pas, mais seulement ceux à qui les parents n'ont pas …

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Pourquoi y a-t-il si peu de malades alcooliques qui se font soigner...

24.09.17 19:38 par SHALE

Pourquoi y a-t-il si peu de malades alcooliques qui se font soigner.
On peut noter surtout La méconnaissance de la maladie alcoolique..En général, on ne repère une personne alcoolique que lorsqu’elle en arrive à des extrêmes violents : se battre, tomber, commettre des délits. De plus souvent on minimise l’alcoolisation d’une personne : "il avait pas mal de raison de boire avec tous …

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Le bonheur

24.09.17 19:22 par SHALE

Le bonheur
J'avais envie de parler du bonheur aujourd'hui.
le bonheur peut être vécu de manière tellement différente que ce qui sera bonheur pour l'un peut être malheur pour l'autre. Alors je vous propose de donner votre définition du bonheur ou alors d'expliquer ce qui vous rend heureux et ce que vous pourriez changer pour atteindre un stade de sérénité.
Pour commencer, je vais donc …

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L'alcool s'évapore-t-il en chauffant ?

14.09.17 21:48 par SHALE

L'alcool s'évapore-t-il de l'assiette?

«On dit que l’alcool s’évapore à la cuisson. Ma sauce au Madère en contient-elle encore après la cuisson de mon plat?
Contrairement à ce que l’on croit généralement, il ne suffit pas de faire chauffer de l’alcool quelques minutes pour qu’il s’évapore complètement. Même après une longue cuisson, il en reste des traces. L’alcool …

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Parler avec un malade alcoolique

12.09.17 22:25 par SHALE

Parler avec un malade alcoolique
 
Honte, mensonge, isolement, violences… vivre avec une personne alcoolique est un drame quotidien. Pourtant, pendant longtemps, on pense davantage à "l'en sortir" qu'à s'en sortir soi-même.
il faut accepter l'évidence : vous n'avez aucun pouvoir sur son problème d'alcool. Nul ne peut aider une personne à s'en sortir malgré elle. Tout ce que vous pouvez …

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9 signes qui révèlent que vous avez subi une négligence émotionnelle durant l'enfance.

04.09.17 18:27 par SHALE

Voici 9 signes qui révèlent que vous avez subi une négligence émotionnelle durant l’enfance :


1. VOUS NE VOULEZ PAS COMPTER SUR LES AUTRES
Vous êtes trop têtu pour demander de l’aide. Même si les personnes qui vous entourent veulent vraiment vous aider et vous soutenir, vous ne laissez jamais entrer personne. Vous n’aimez pas parler de vos problèmes et vous préférez faire face …

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L'évidence du déni....

07.08.17 19:54 par SHALE

L'évidence du déni...
 
On reproche souvent au malade alcoolique d'être dans le déni, mais a-t-il la possibilité de faire autrement?
Le déni, est un mécanisme de défense finalement assez ordinaire et compréhensible!
La société ne veut en général pas reconnaître la maladie alcoolique comme une maladie grave mais la voit plutôt comme un vice, une tare, quelque chose de honteux, ce …

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L'estime de soi c'est.......

26.08.17 20:53 par SHALE

[b]L’estime de soi, c’est me montrez capable de :[/b]
–     Dire ce que je pense.
–     Faire ce que je veux.
–     Insister quand je me heurte à une difficulté.
–     Ne pas avoir honte de renoncer.
–     Ne pas me faire avoir par la pub ou des modes, qui veulent me faire croire qu’on n’est quelqu’un de bien que si on porte telle marque ou si on pense de telle …

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Les émotions élastiques.

02.09.17 14:23 par SHALE

Je viens de lire un article sur ces émotions élastiques , article très intéressant car ce qui est écrit nous concerne tous....Je vous en mets un résumé.

Les émotions élastiques : quand les réactions parasites prennent le contrôle de nos comportements
Une émotion élastique est une émotion du passé projetée sur le présent. Isabelle Filliozat
Une émotion élastique est une …

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Un vison fausse de nos problèmes de petit enfant...

25.08.17 10:46 par SHALE

.Parfois j'ai du mal à me retrouver dans les symptômes de la pluspart des malades alcooliques. En effet tous les problèmes qui ont amené une construction psychologique fragile chez moi étaient faux et fantasmés par mon esprit de petite fille. Comme moi il faut faire très attention à ce qu'un enfant comprend de ce qui se passe autour de lui quand il est tout petit, il ne le voit pas dans …

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La Confiance en soi, les mots à se dire

23.08.17 14:03 par SHALE

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Voilà toute une liste de phrase que nous devrions avoir tous en tête et nous répéter régulièrement, il y en a sans doute d'autres, si vous pensez à d'autres phrases qui nous …

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La Confiance en soi

01.08.17 21:58 par SHALE

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Plusieurs personnes ont abordé ce sujet récemment, ont souhaité en parler et en débattre, trouver des solutions pour rétablir cette confiance en nous qui fait très souvent défaut.

A mon avis la confiance en nous est étroitement liée à l'estime que nous nous portons, cette estime reposant sur nos propres valeurs.

Plus …

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