je tiens

Coucou les filles,

Je tiens comme le titre!!! ( j'aurai voulu le changer en "je tiens...et parfois le singe revient :( "

J'ai passé la journée dans le jardin: tondeuse, rateau, binette ;)....
J'ai pris des couleurs, les zozios chantent
La vie a tout de même une toute autre saveur ( je m'imagine il y a quelques temps, enfermée dans ma chambre devant des séries à la cons ( oups) ou à dormir et cuver!!!!!

Un voile se lève, je redécouvre les couleurs et odeurs ( de l'herbe fraichement coupée par exemple, du chèvre-feuille, même l'odeur de la lessive parvient à mes narines et j'apprécie....)
Est ce le début d'un renouveau ????

Hihi, j'espère que de votre côté la journée fut aussi chouette que la mienne

gros poutous

Coucou leelee,
Super journée que tu as passée là.
Je suis sûre qu'après tout ça, tu vas dormir comme un bébé
C'est clair qu'au fur et à mesure tu vas retrouver toutes ces "petites" choses, et les apprécier sous un autre oeil!! Oui du renouveau.
Pour le titre de ton post "je tiens" te va très bien
En tout cas c'est un plaisir de te lire.
Bisous à toi

oui leelee,c'est le début de la renaissance mais ce que tu vis là n'est rien comparé a ce que tu vas découvrir derrière
Alors sache que chaque jour sans alcool te donne une arme supplémentaire pour poursuivre ta nouvelle vie sans alcool.
Mets toutes les chances de ton coté,mets le plus d'aide possible en place pour que ce combat soit le plus doux possible et ne lâche jamais cette abstinence.Quoique tu traverses,ne prends jamais le premier verre et trouves un échappatoire autre.
Tu as les outils pour esquiver alors tiens leelee parce que la vie sans alcool est un autre monde merveilleux qui est fait pour toi et qui n'attend que toi

aujourd'hui je ne bois pas et demain n'existe pas

j'adore :

"Le passé te suit comme ton ombre,
À tes bras il s’accroche sans encombre,
Comme le soleil console les plaines bercées par les pleurs de l’aurore,
Il veille sur toi et aiguille ton destin.
Sa robe avait la blancheur innocente,
Souillée par la blessure du temps,
Nous fuyons sans cesse ce que nous sommes,
Et dans notre cercueil résonne,
Les échos de l’ego,
Et quand tu cesseras de courir,
De gravir les marches de l’ignorance,
Devant l’éclat mystique du monde,
Souriront tes yeux aveuglés par l’ambition.
La beauté, L’amour, La compassion,
Surgiront telles les vagues d’un océan enjoué,
Sur la palissade de ton existence,
J’aperçois au loin,
Les tumultes amoureux,
Feux de pétales irradiant ma pupille.
Comme une danseuse au pas scintillant,
Les vagues de joie déferlent sur mon cœur,
L’écume, effluve de puissance, vient mourir dans un ciel sans nuage.
La bonne humeur inonde le palais de marbre,
Je me noie dans la vie.
Je vis."

William Kölher Poulhalec

Bonjour leelee,
J'aime surtout la dernière phrase "je vis"
Tu vas bien aujourd'hui?

Bonjour à tous, j'aurai tant voulu qu'il soit ensoleillé mais aujourd'hui c'est loin d'être le cas

Après l'épisode des despé dans les toilettes de monop, le petit n'est pas venu me taquiner

En effet, jeudi nous avons quitté la coloc et nous sommes retrouvés dans la maison de Loctudy que j'appelle"la maison du bonheur".
Oh il n'y a pas eu que de la joie là bas, les pulsions OH m'ont plus d'une fois envahie mais cela reste notre cocon.L'endroit où nous nous sommes réellement retrouvés tous les deux, l'endroit où tout à recommencé.
C'est une maison avec jardin à 50 metres de la plage, d'où l'on voit Les Glénan, les moutons. C'est une plage de caractère comme de nombreuses plages bretonnes qui changent superbement au gré des marées et de la météo, à savoir : à marée haute par beau temps, elle ressemble à un lagon et à marée basse par tempête, les petites barques pourtant si tranquilles la veille semblent s'envoler, des rochers noirs jaillissent du sable, tout semble être déchainé.

Cette plage me ressemble, c'est peut être aussi pourquoi je l'aime tant : Lunatique, dans l'excès, d'un calme majestueux elle se transforme en scène catastrophe. c'est MA plage et j'y suis si bien.

Pardon de mettre autant abandonnée à la description d'un site hihi

Donc jeudi après midi, mon petit lagon et farniente, enfin mon pote le soleil était là.
Le lendemain: journée dans le jardin à m'activer du terrain abandonné j'en ai presque fait un petit espace japonais.
Comme il va être de bon de se prélasser tout le we sur les bains de soleil à l'ombre d'un Seringa délicieusement parfumé.

Mais ce projet "estival" fut de courte durée.

Samedi, levés par le réveil, je m'active à la préparation du pique nique pendant qu'Antioche s'occupe des affaires pour naviguer ( çà fait cliché hein :)
On appelle B. notre ami proprio du bateau qui nous dit que sa femme ne viendrait pas " la bouteille de ricard est encore vide, nous dit il"
Je lui dit par sms, mon parcours de manière très succinte, ainsi que celui d'antioche...et que l'on pourra l'aider et en parler.
Mais Antioche et moi avions mal compris, ce n'est pas sa femme, (même s il nous avouera par la suite qu'elle a des petit souci aussi, (quand elle commence, elle a de grosse difficultés à s'arrêter) mais se sont les enfants de sa femme qui vident le bar.
Bref tout cà pour vous dire que je pensais bien faire, en parler ( n'étant plus dans le déni) mais je me suis faite "grillée" (je sais que ce n'est pas le bon terme) Donc la discussion par téléphone et se livrer de la sorte : a éviter

Bon revenons à cette fameuse "fausse nav'
a peine dans la voiture, le ciel s'est très rapidement assombrit et l'orage a éclaté. Bouh pas de navigation aujourd'hui.
B. vient tout de même déjeuner à la maison: on se livre chacun, c'est très enrichissant. Lui aussi a de gros soucis peut être pas sur l alcool mais tout aussi pesant, peut être que finalement le fait d'être transparente lui a permis de crever un abcès que lui aussi trainait depuis quelques années.

Puis la fin de la journée tout comme le dimanche pas tip top. Envie de ne rien faire hormis lire, ah çà c'est extra: mon gout pour la lecture est bel et bien revenue, ma curiosité redevient elle aussi insatiable et çà c'est un vrai bonheur, la mémoire revient : je me plait à réciter des fables de La Fontaine apprises en primaires, des poèmes de Rimbaud, des chansons....
Mais la mémoire revient aussi pour des passages plus sombres bien plus sombres de mes années d'alcoolisation : des scènes surgissent, des scènes honteuses, des regards, des gestes, de la violence physique et verbale.
Ca n'aide pas beaucoup à la relaxation et à la sérénité mais il faut bien vivre avec.

L'après midi se passe ainsi , oscillant entre Douglas Kennedy, le point et les mots fléchés.
Puis l'heure du départ pointant son nez , on s'active au ménage: sa famille arrivant la semaine prochaine pour 15 jours ( et oui l'été pointant son nez ( la date : le 21 juin pas le soleil) la maison va être envahie )

Donc retour à la coloc , c'est donc le coeur lourd qu'antioche et moi quittons la maison du bonheur que je ne suis pas prête de revoir tout de suite ( cure et post cure)

Hier, donc coloc, pas facile: H. un des colc donc nous saoule, il ne travaille pas, râle tout le temps, et n'est pas la personne la plus motivée que je connaisse, bref, ,il faut faire avec.

Rdv Kiné : mon corps me fait toujours autant souffrir, mes cervicales sont bloquées ce qui m'entraîne des migraines atroces.
puis RDV cher ma somato thérapeute pour un réflexologie plantaire : quel pied!!!!!

Donc voilà le petit bilan de ces derniers jours pas de petit singe, une indifférence à l'alcool ( grandement soutenue par le baclophène) mais des crises de boulimies vomitives persistantes et bien tenaces ( je mincis, çà me fait du bien au moral, j'ose un peu plus me regarder dans le miroir) mais à quel prix: je suis maintenant hantée par la bouffe.

A très vite. des bisous à tous

Bonjour leelee,
Je suis contente d'avoir de tes nouvelles, et surtout que le singe te fiche un peu la paix....
Tu avances bien !!! Tu apprécies de nouveau des occupations, et peut être même plus qu'avant.
Tu parles des souvenirs douloureux qui ressurgissent, et bien comme je l'ai écrit sur un autre fil, tu peux t'en servir comme rétroviseur, apprendre à te pardonner ce passé, et le laisser où il est, puisque c'est le passé, et toi tu es dans le présent.
Dis moi, je me permets, tu as une date pour la cure?
avec toute mon amitié
PS: en tout cas, le décor que tu nous décris là, hummmm, ça donne envie d'y être

Il ne faudrait pas non plus que le symptôme alcool se reporte sur la bouffe, la boulimie, l'anorexie et l'alcoolisme ont la ou les mêmes causes... Là il faut que tu t'appuies un maximum sur ton travail psy pour déterrer cette cause et réussir à l'éradiquer ou tout au moins à vivre avec correctement...

Coucou Leeleesan!

Bravo pour ton courage!!!

Tu as plusieurs petits singes avec toi?

Perso, je pense que lorsque tu auras dressé le 1er singe, le plus gros, les autres suivront, ils seront de plus en plus petits...

N'oublie pas que si ce sont tous des singes, c'est qu'ils sont tous liés d'une manière ou d'une autre...

Ils masquent quelque chose, en en mettant un en cage, tu auras déjà une vue plus dégadée!!!

et bien tu peux être très fière de toi de ne pas avoir bu durant ces qqs jours Avoir réussi a en parler même si cela n'était pas prévu est aussi une grande victoire,tu acceptes cette maladie et tu arrives a en parler,ce qui permet aussi aux autres de parler de leur démons,on se sent moins seul dans ces moments là

pour la coloc,j'espère que cela ne va pas durer trop longtemps car c'est un endroit toxique pour toi mais bon,pour le moment,tu n'as pas trop le choix.
Tu dois te concentrer sur toi et sur ta vie pour l'harmoniser avec toi
pour tes TCA,comme le dit Shale,ne les laisse pas s'installer trop profondément en toi car eux aussi sont très toxiques et reflètent un mal être très profond qu'il faut absolument ressortir pour le soigner il faudra que tu en parles en cure,est ce que tu as une date??tu appelles toujours le vendredi??

Merci Mamou et laurent pour votre soutien, c'est tellement plaisant à lire
Petit clin d'oeil pour mamou quant à ma petite description de mon havre de paix
mA cure est supposée être le 17 juillet mais chaque vendredi je leur demande d'avancer....

Shale, je ne sais trop quoi dire, tes messages ne sont pas des plus réconfortants et cela m'attriste grandement
En as tu marre du rôle que tu tiens sur ce forum, c'est ce que tes lignes font ressortir en tout cas.
OUI je sais, j'en ai pleine conscience que mes problèmes d'alcool, de bouffe, de cigarettes sont toutes liées à quelque chose de bien profond, c'est aussi pour celà que je m'attreins à un suivi très important. Je revois mon ancien psychiatre qui mis à part me dire que ( la bouffe et mes pb de libido ne sont pas nouveaux, il ne trouve pas la cause et on ne remonte pas assez loin.
Le psychologue que je vois depuis peu et qui prend plus de temps me permet de creuser un peu plus c'est peut être ( surement pour cela que mon envie de boire resurgit après les rdv ( je n'en ai eu que 2 pour le moment)

Mais tous s'accordent à dire qu'il faut traiter chaque dossier à la fois en profondeur et ne pas survoler les 3 en même temps
Voilà

Au plaisir de vous lire

Leelee, mon message et non pas mes messages, ne se voulait pas décourageant, je suis désolée si tu l'as pris comme ça. Comme je m'occupe plus de la partie médicale du forum, je te faisais remarquer que la cause de l'alcoolisme, de l'anorexie et de la boulimie est la même, alors en fait , il n'y a pas trois dossiers à traiter, mais une seule cause à rechercher, sinon tu vas passer d'un symptôme à un autre constamment. Mais en cure, tu verras ça en psychothérapie de groupe, ils font un super travail et je pense que ça t'aidera vraiment.
Et puis rassure-toi, je n'ai absolument pas marre du forum, mais je ne suis pas toujours dans le côté félicitation, d'ailleurs tu en as eu pas mal mais il y a aussi d'autres choses importantes à comprendre et à prendre en compte

Justement Shale, voila plusieurs années déjà que j'en parle à des psychologues, des psychiatres même des personnes spécialisées dans les TCA, des groupes de paroles et on ne trouve rien de concret, rien de révélateur.
C'est une multitude de choses que font que j'en suis arrivée là.
Crois tu réellement qu'au Shale, j'y trouverai une réponse? si cela dure 29 jours, que la première semaine , on y fait rien mis à part ce que je fais moi même déjà: prise de recul, repos, relaxation un peu de sophro et de la relaxation, je crains cette première semaine et pense inconcevable que ces personnes si expertes qu'elles soient, puissent trouver en 3 semaines d où vient mon mal être, chose où tant de "professionnels de la santé" ont bloqué .

Gros bisous Shale

Et bien tu sais avant le Shale j'avais fait , mis bout à bout, environ 10 ans de psychothérapie sans réellement beaucoup d'avancées, en tout cas, ce n'est pas ça qui m'empêchait de boire.
Au Shale, la première semaine est basée sur le côté médical avec le sevrage mais cette notion d'ennui qui s'en dégage nous prépare en fait au travail intense qui va suivre. On s'ennuie, mais on réfléchit aussi, on parle avec les anciens, avec les infirmiers qui sont très chaleureux et très proches des MA.
Ensuite le travail commence, il comporte 13 séance de psychothérapie de groupe de 1h30 chacune, 13 séances de Soma, une sorte de sophrologie adaptée aux malades alcooliques et 10 séances d'informations assez poussées sur l'alcoologie.
En psychothérapie de groupe, je pensais avoir fait le tour de la question, et bien je me trompais et lourdement. La psy, que j'appelais le Pitbull à l'époque, ne nous lâchait pas tant qu'on avait pas réussi à sortir de nos tripes tout ce qu'on gardait et , malgré tout le boulot fait avant le Shale, je gardais le noeud le plus important que j'ai pu dénouer là bas.
Je suis sortie du Shale complètement hors alcool.
Parfois il faut une ou deux autres cures pour terminer le travail, mais c'est vraiment impressionnant le boulot que font les professionnels là bas.
Tout est calculé, je dis bien tout, pour que tu t'en sortes et que tu sortes ce qui coince.....

Coucou!
Jour euh je ne sais pas trop en fait dois je repartir de mercredi dernier ( mon écart de despé rendues aux toilettes tout de suite?)

Aujourd'hui je stresse, 
Pour 3 choses : 
1. je passe à une visite médicale demain à la sous préfecture, j'en saurai plus sur ce qui m'attend.
2. Il faut que je rentre au plus vite au Shale sinon je ne pourrai être présente aux 60 ans de maman fin Aout, toute la famille sera présente, je n'ai pas envie, une fois de plus de briller par mon absence.
3. Je suis perpétuellement dans mes pensées, dans mes souvenirs,dans mon futur,  je ne parviens pas à être "carpe diem"à lacher prise ( même mon kiné me le dit)
toujours stressée, bloquée... 
En vous écrivant, j'ai du mal à déglutir, et je pense déjà à quoi manger ce midi qui se vomit ( vous voyez c'est comme l'alcool, tout est organisé, prémédité) Cà obscurcit mes pensées, ma vie, mon quotidien.
Antioche voit bien que quelque chose me turlupine : je mets çà sur le dos de H. ( le coloc qui nous saoule, ila encore fait des siennes hier ;)

Voilà, j'aurai voulu savoir si quelqu'un(e) souffrant d'alcoolisme s'était "vengée" sur la nourriture.

Bien sûr qu'il y a beaucoup d'alcooliques qui deviennent boulimiques ou anorexiques au lieu de boire. Les trois sont des symptômes interchangeables. C'est la cause qu'il faut traiter, les symptômes ils se succèderont sans arrêt si la cause ne disparaît pas. Au Shale tu vas travailler sur la cause qui crée ces symptômes. C'est ce qu'il faut bien différencier: la cause et les symptômes.

leeleesan a écrit:
Voilà, j'aurai voulu savoir si quelqu'un(e) souffrant d'alcoolisme s'était "vengée" sur la nourriture.

Bonjour,
"vengée" n'est peut-être pas le mot, mais pour moi oui, j'ai pris une bonne dizaine de kilos après
l'arrêt. Plus par plaisir de recuisiner que pour me gaver, mais quand même... 
au bout de 5 mois, j'étais méconnaissable.
Là où il y a eu "gavage", çà a été pour le chocolat.
Mais çà a disparu comme c'était venu.
Maintenant c'est l'inverse, je ne mange pas assez. Joie, chagrin, c'est l'estomac qui se ferme.
Shale a raison, la bouffe c'est un symptôme. Tu pourras t'en occuper avec des pro, c'est un symptôme
très courant en fait.

Mais le problème, c'est surtout quand çà touche la santé, et aussi
l'apparence. Si on a des soucis de sucre dans le sang, ou autre, ou qu'on se trouve moche, 
là c'est bien de vraiment s'en occuper.
Tu y arriveras, c'est un passage, les choses se remettront en place d'autant plus vite que
tu seras accompagnée.
Bonne journée!

Tu cherches peut être à compenser inconsciement?...se raccrocher à une autre branche?
Mais l'arrêt de l'alcool ne peut être que positif!!!

tu cherches aussi a te remplir,il faudrait que tu trouves en attendant la cure une occupation qui te plaise et qui te prenne du temps,que fais tu de tes journées??
pour les 60 ans de maman,tu verras cela en temps et en heure,le plus important est ta cure et ta vie!!
pour ta visite de demain,tu ne peux rien changé a ce qui va se passer,ce n'est pas toi qui a le contrôle là alors laisse venir,tu ne pouvais pas mieux faire que d'arrêter de boire et tu l'as fait alors cool

Bonjour leelee,
Comment vas-tu?
Je vais aussi te répondre à la question que tu as posée sur la "vengeance" sur la nourriture.

Pour ma part, j'ai ce "besoin" de me "remplir" de nourriture, et du coup, hum, ma balance fait la tronche. Bon, je sais que c'est passager, mais je sais surtout que c'est un aspect important que je vais travailler car sinon c'est un transfert d'une "substance" (bon, moins nocive ok) à une autre et il y a "quelque chose" là-dessous.
Le singe alcool transformé en singe bouffe???? Je me pose la question aussi.....car sans vouloir interpréter à ma sauce, pour moi, c'est un signe de manque quelque part. Mais bon, je n'analyse pas trop et laisse le soin à la psy de m'aider sur ce sujet.
Voilà leelee.
Bisous à toi:cor:

Bonjour à tous, 

Le séjour Rouenais  dans la famille de mon ami touche à sa fin et je dois dire que j'ai enchaîné les victoires !!!! youhou!!!
Pourtant les apéritifs, le vin à table, la champagne hier pour l'anniversaire d'un de ses frères, les présentations aux frères et belles sœur : tout était propice à prendre un verre. Mais non, j'ai gardé le cap et pas déchanté une seule fois. 
Pourtant hier , minuit passé: les normands tenaient absolument à me faire gouter leur calva, leur whisky et leur vin. Très amateur de whisy pour certains , de vin pour d'autre, chacun voulait proposer sa dernière découverte.
Tout était relativement facile jusqu'à leur du digestif où là ils sont devenus plutôt insistants  mais Antioche est venu à mon aide pour le calva " ah le calva j'ai déjà essayé, je n'ai pas réussi".
Et oui on a trouvé des ruses parce que se présenter la toute première fois (et oui à 37 ans, je suis la première femme qu'il présente à sa famille) alors me présenter en tant qu'addict à l'alcool,à la bouffe,  dépressive....c'est pas forcément la meilleure approche.

Mais voili voilou, j'ai passé haut la main cette "épreuve" et sans que ce soit difficile en fait.
J'apprécie cette indifférence au produit, bon 2 odeurs restent tout de même insupportables : le whisky et le calva par exemple. Et j'ai même pas eu de frustration lorsqu'ils ont débouché un de mes vins blancs préférés ( bon point aussi: ils sont beaucoup plus rouge et nous avons mangé essentiellement de la viande ( je suis plus poisson, fruits de mer et vin blanc) à croire que le hasard n'existe pas.

Donc bilan : j'ai été pas mal taquiné par les frères ( forcément et n'avais pas forcément le répondant aisé ( j'étais connu pour ne jamais perdre la face et avoir une répartie d'enfer avec quelques verres dans le nez) à ne jamais me laisser impressionner par autrui au contraire.

Cette approche sans alcool est diamétralement opposée: bien sûr, je suis moins à l'aise mais à 2 heures j'ai encore de la discussion et ce matin, j'avais la patate eheh!!!

Donc voilà: Antioche est très heureux même fier "j'ai tenu mon engagement de ne pas prendre un seul verre. je n'ai pas défailli devant l'insistance des frères et belles soeurs... j'ai participé aux jeux des garcons ( la seule femme d ailleurs, les deux autres ont forcement trouvé des excuses: chose que j'aurai fait il y a encore quelques temps , mais N. une des belles soeurs avait pris l'excuse que j'aurai pu emprunté ( en apprenant à se connaitre, on a rapidement vu qu'on avait énormément de point communs).

Seul hic du we : je me suis sentie petite, insignifiante au départ :
Tous ont si bien réussi professionnellement, socialement et moi l'alcool m'a fait tout perdre, je ne suis plus grand chose.
Je n'ai plus d'argent donc non je ne peux plus voyager, m'offrir la derniere audi TT décapotable, avoir plusieurs biens immobiliersn partir dans des palaces...et j'en passe
Et tout çà reste dur

mais bon, mon âme est peut être plus belle que la leur

Bravo Leeleesan!!!




Une grande victoire!!!

Oui, c'est pas facile les repas sans alcool au début mais c'est normal. L'alcool te dehinibait tandis qu'hier tu était sur tes garde, pas facile pour être décontractée!!

Coucou leelee,
Et bien là, bravo ma belle, tu as géré comme une pro, tu peux te féliciter, et pas un peu.

je ne suis plus grand chose
Et bien moi, je dis tout le contraire... déjà, tu n'es pas une choseet tu es en train de te reconstruire, reconstruire ta vie, ta liberté.
Il y aura tjs des + ceci ou des + cela, mais au bout du compte, c'est toi l'important!!!! 
Continue comme ça, tu es sur la bonne route leelee

i
Hello Leelee,

Je viens de lire ton parcours et je suis impressionnée par ton tempérament et ta détermination (oui, trébucher sur l'alcool n'a rien à voir avec une rechute): cela me fait penser à mon ancienne vie de non MA (encore il y a 5 ans), quand je faisais du roller: un caillou, une petite branche sur le chemin goudronné, et bam, sensation de perte d'équilibre, parfois chute. Du coup, peur de me refaire confiance et de croire que le reste du chemin pourra continuer à se faire dans le plaisir, dans la foi en mes capacités!

Donc bravo pour ta détermination!

J'ai fait de la crypto-anorexie il y a 20 ans (des années avant mon premier verre d'alcool et ma première cigarette), une jolie dépression (qui m'a valu une hépatite médicamenteuse), donc en acceptant que je sois MA aujourd'hui, je réalise qu'il y a un réel problème de fond que mes histoires d'amour et ma passion pour mon métier m'a fait oublier

Donc, t'occuper de ton problème de fond qui est psychologique pour parvenir à te passer de béquilles

Plein de courage à toi,
Esther

Bravo leeleesan. Tu as raison concernant les victoires de ce week-end!!!

Tu as de quoi être fière. Et puis, pour les voyages, dis toi que ce n'est que partie remise. Tu auras sûrement la chance d'en réaliser quelques-uns.