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je viens d'arriver sur le forum
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carole alice
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je viens d'arriver sur le forum
bonjour à tous,
je suis nouvelle sur le forum,
j'ai de gros problème avec l'alcool, je veux m'en sortir, mais je sais que je vais avoir besoin d'aide,je vis dans le sud j'ai bientot 50 ans et je voudrai vivre mes dernières années sans cette dépendance, j'ai deux filles une de 17 ans et l'autre 10 ans cela 9 ans que je les assume seule et je me suis réfugiée dans l'alcool c'est devevu l'enfer pour moi, plus de motivation, déprime, envie de mourir,et beaucoup de culpabilité vis à vis de mes filles.
merci de votre écoute, à bientôt.
Carole Alice
je suis nouvelle sur le forum,
j'ai de gros problème avec l'alcool, je veux m'en sortir, mais je sais que je vais avoir besoin d'aide,je vis dans le sud j'ai bientot 50 ans et je voudrai vivre mes dernières années sans cette dépendance, j'ai deux filles une de 17 ans et l'autre 10 ans cela 9 ans que je les assume seule et je me suis réfugiée dans l'alcool c'est devevu l'enfer pour moi, plus de motivation, déprime, envie de mourir,et beaucoup de culpabilité vis à vis de mes filles.
merci de votre écoute, à bientôt.
Carole Alice
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
carole alice a écrit:bonjour à tous,
je suis nouvelle sur le forum,
j'ai de gros problème avec l'alcool, je veux m'en sortir, mais je sais que je vais avoir besoin d'aide,je vis dans le sud j'ai bientot 50 ans et je voudrai vivre mes dernières années sans cette dépendance, j'ai deux filles une de 17 ans et l'autre 10 ans cela 9 ans que je les assume seule et je me suis réfugiée dans l'alcool c'est devevu l'enfer pour moi, plus de motivation, déprime, envie de mourir,et beaucoup de culpabilité vis à vis de mes filles.
merci de votre écoute, à bientôt.
Carole Alice
Bonjour carole Alice tu as poussé la bonne porte ,tu vas vite t'en apercevoir.
Mais je pense qu'il faudra que tu sois plus précise sur ton addiction.
Tu es de quel coin dans le sud?
james1616- Super Tchatcheur
- 29/05/2012
je vis dans le haut var près des Georges du verdon,
merci,
je sais que je vais devoir développer mes problèmes d'alcool, avant mon addiction à l'alcool je fumais beaucoup de pétard, et quand je me suis retrouvée seule avec mes enfants mes moyens financiers ont été plus difficile j'ai fais un transfert sur l'alcool beaucoup moins cher, mais le problème vient de très loin, mes problèmes avec ma mère surtout, et mon enfance, je suis en thérapie depuis 2005, je commande à peine à vouloir travailler sur le problème avec ma mère.
A bientôt, Carole Alice
je sais que je vais devoir développer mes problèmes d'alcool, avant mon addiction à l'alcool je fumais beaucoup de pétard, et quand je me suis retrouvée seule avec mes enfants mes moyens financiers ont été plus difficile j'ai fais un transfert sur l'alcool beaucoup moins cher, mais le problème vient de très loin, mes problèmes avec ma mère surtout, et mon enfance, je suis en thérapie depuis 2005, je commande à peine à vouloir travailler sur le problème avec ma mère.
A bientôt, Carole Alice
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
Bonsoir Carole,
dans un premier temps, je te souhaite la bienvenue sur le forum
tu as bienfait de pousser la porte, nous allons t'aider a trouver une solution.
peux tu me dire ce que tu as déjà mis en place a part ta thérapie?
a trés vite.
dans un premier temps, je te souhaite la bienvenue sur le forum
tu as bienfait de pousser la porte, nous allons t'aider a trouver une solution.
peux tu me dire ce que tu as déjà mis en place a part ta thérapie?
a trés vite.
laurent- Admin
- 11/07/2011
Re: je viens d'arriver sur le forum
Bienvenue sur Onsaide, tu as bien fait de t'inscrire, pouvoir parler de ce qui pèse aussi lourd que la maladie alcoolique aide beaucoup pour réussir à s'en sortir.
Tout d'abord, les psychothérapies que l'on fait alcoolisé n'ont pas autant d'impact que si on fait ce travail sans alcool. Là tes émotions sont anesthésiées par le produit, tu ne sors pas tout ce que tu as à sortir, l'alcool t'en empêche...
Il faudrait que tu fasses appel à un centre d'alcoologie pour entamer un sevrage en ambulatoire et voir un alcoologue.
Mais peut-être l'as-tu fait?
Tout d'abord, les psychothérapies que l'on fait alcoolisé n'ont pas autant d'impact que si on fait ce travail sans alcool. Là tes émotions sont anesthésiées par le produit, tu ne sors pas tout ce que tu as à sortir, l'alcool t'en empêche...
Il faudrait que tu fasses appel à un centre d'alcoologie pour entamer un sevrage en ambulatoire et voir un alcoologue.
Mais peut-être l'as-tu fait?
SHALE- Admin
- 01/01/2009
merci,SHALE et LAURENT
Bonsoir,
Oui je suis allée dans un centre d'alcoologie, j'ai vu un alcoologue plusieur fois une dixaine de fois qui m'a prescrit des médicament Revia et Seresta, il m'a aussi envoyer voir un psychiatre qui il aussi m'a prescrit des anti dépresseur et a chaque consultation ils ne faisaient que me renouveler mes ordonnances par contre j'ai continué a voir la psycologue, je n'ai pas supporté les effets indessirables des médicaments.
Je me suis aussi informé sur les réunion d'un MAB de mon secteur et les réunions on lieu le soir je n'ai personne pour garder ma fille le soir j'ai laissé tomber. L'année dernière je devais intégré un groupe de parole au centre mais il a du être annulé faute de participant.je pensais pouvoir m'en sortir seule mais je n'y arrive pas;
merci de vos réponses à bientôt Carole Alice
Oui je suis allée dans un centre d'alcoologie, j'ai vu un alcoologue plusieur fois une dixaine de fois qui m'a prescrit des médicament Revia et Seresta, il m'a aussi envoyer voir un psychiatre qui il aussi m'a prescrit des anti dépresseur et a chaque consultation ils ne faisaient que me renouveler mes ordonnances par contre j'ai continué a voir la psycologue, je n'ai pas supporté les effets indessirables des médicaments.
Je me suis aussi informé sur les réunion d'un MAB de mon secteur et les réunions on lieu le soir je n'ai personne pour garder ma fille le soir j'ai laissé tomber. L'année dernière je devais intégré un groupe de parole au centre mais il a du être annulé faute de participant.je pensais pouvoir m'en sortir seule mais je n'y arrive pas;
merci de vos réponses à bientôt Carole Alice
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
J'ai remplacé le nom que tu avais mis par MAB, car ici, on ne peut pas citer le nom des différents MAB pour ne pas en privilégier un contre les autres. Il y a d'autres MAB que celui que tu citais, leurs réunions sont peut-être à d'autres moments que le soir???
Pour le psychiatre si ce n'est que pour les médicaments ce n'est pas le top. Il te faudrait une psychothérapie si possible faite par un psy qui connaisse la maladie alcoolique!
As-tu déjà essayé d'arrêter seule de boire et si oui pendant combien de jours???
Pour le psychiatre si ce n'est que pour les médicaments ce n'est pas le top. Il te faudrait une psychothérapie si possible faite par un psy qui connaisse la maladie alcoolique!
As-tu déjà essayé d'arrêter seule de boire et si oui pendant combien de jours???
SHALE- Admin
- 01/01/2009
merci
SHALE a écrit:J'ai remplacé le nom que tu avais mis par MAB, car ici, on ne peut pas citer le nom des différents MAB pour ne pas en privilégier un contre les autres. Il y a d'autres MAB que celui que tu citais, leurs réunions sont peut-être à d'autres moments que le soir???
Pour le psychiatre si ce n'est que pour les médicaments ce n'est pas le top. Il te faudrait une psychothérapie si possible faite par un psy qui connaisse la maladie alcoolique!
As-tu déjà essayé d'arrêter seule de boire et si oui pendant combien de jours???
13 jours, trois semaines, et la dernière fois 10 jours pas terrible comme exploit.
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
Et là, es-tu prête à te lancer, en t'appuyant sur le forum??? Néanmoins ce serait bien que tu aies des médicaments pour diminuer l'envie d'alcool et calmer les angoisses, tu les as d'ailleurs, mais tu ne les prends pas.
Le revia sert pour diminuer l'envie de boire et le seresta pour les angoisses...
Sinon , tu bois beaucoup d'eau sucrée, tu prends du magnésium et de la vitamine B1 et B6.
Tu achètes ça demain, et demain tu te lances, on sera tous autour de toi pour t'aider!!!
Tu es d'accord????
Le revia sert pour diminuer l'envie de boire et le seresta pour les angoisses...
Sinon , tu bois beaucoup d'eau sucrée, tu prends du magnésium et de la vitamine B1 et B6.
Tu achètes ça demain, et demain tu te lances, on sera tous autour de toi pour t'aider!!!
Tu es d'accord????
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je viens d'arriver sur le forum
SHALE a écrit:Et là, es-tu prête à te lancer, en t'appuyant sur le forum??? Néanmoins ce serait bien que tu aies des médicaments pour diminuer l'envie d'alcool et calmer les angoisses, tu les as d'ailleurs, mais tu ne les prends pas.
Le revia sert pour diminuer l'envie de boire et le seresta pour les angoisses...
Sinon , tu bois beaucoup d'eau sucrée, tu prends du magnésium et de la vitamine B1 et B6.
Tu achètes ça demain, et demain tu te lances, on sera tous autour de toi pour t'aider!!!
Tu es d'accord????
Pour le moment je prends maguésium vitamine B6 et plante kudzu 6 gélules par jour
oui j'ai toujours les médicament mais il faut en prendre combien par jour et a quel moment de la journée merci Carole Alice
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
Le Revia je crois que c'est un par jour et le seresta en cas d'angoisse. Mais tu dois avoir une ordonnance de ton médecin où c'est indiqué, non????
Alors demain, tu vides ta maison de tout l'alcool qu'il peut y avoir. tu ne sors pas faire les courses toute seule, ou tu te fais livrer, tu avances un jour à la fois sans penser au lendemain et tu nous tiens au courant jour par jour d'où tu en es..
Si tu es prête, demain on y va....
Alors demain, tu vides ta maison de tout l'alcool qu'il peut y avoir. tu ne sors pas faire les courses toute seule, ou tu te fais livrer, tu avances un jour à la fois sans penser au lendemain et tu nous tiens au courant jour par jour d'où tu en es..
Si tu es prête, demain on y va....
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je viens d'arriver sur le forum
SHALE a écrit:Le Revia je crois que c'est un par jour et le seresta en cas d'angoisse. Mais tu dois avoir une ordonnance de ton médecin où c'est indiqué, non????
Alors demain, tu vides ta maison de tout l'alcool qu'il peut y avoir. tu ne sors pas faire les courses toute seule, ou tu te fais livrer, tu avances un jour à la fois sans penser au lendemain et tu nous tiens au courant jour par jour d'où tu en es..
Si tu es prête, demain on y va....
Oui prête, demain pharmacie pour la vitamine B1 et B6 et me débarasse de l'alcool de la maison ce soir, merci du soutien.
A demain
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
bonsoir carole et bienvenue sur onsaide
tu as l'air determinée et consciente de ton problème,ce sont deux choses indispensable pour arriver a combattre le petit singe(alcool).
tu vas donc commencer le sevrage avec nous demain mais il faudra que tu mettes en place d'autres aides autour comme les groupes de paroles qui ont peut être changé depuis que tu y es allée et un suivi psy mais spécialisé ds l'alcool car l'approche est différente.
il va te falloir enlever tout l'alcool de chez toi,changer tes habitudes de vie,trouver une occupation a l'heure fatidique,avancer l'heure des repas et te trouver un hobby comme le sport ou la musique ou la cuisine peu importe mais qq chose qui te plaise
il faut manger bcp,grignoter lorsque l'envie se fait ressentir,prendre des douches qd tu sens que l'alcool te titille et venir très vite sur le forum.
tu as une rubrique "la boite a outils" dans "tout ce qu'il faut savoir",cela va t'aider a gerer les flashs.
mais on va en reparler carole,sois la bienvenue parmi nous
tu as l'air determinée et consciente de ton problème,ce sont deux choses indispensable pour arriver a combattre le petit singe(alcool).
tu vas donc commencer le sevrage avec nous demain mais il faudra que tu mettes en place d'autres aides autour comme les groupes de paroles qui ont peut être changé depuis que tu y es allée et un suivi psy mais spécialisé ds l'alcool car l'approche est différente.
il va te falloir enlever tout l'alcool de chez toi,changer tes habitudes de vie,trouver une occupation a l'heure fatidique,avancer l'heure des repas et te trouver un hobby comme le sport ou la musique ou la cuisine peu importe mais qq chose qui te plaise
il faut manger bcp,grignoter lorsque l'envie se fait ressentir,prendre des douches qd tu sens que l'alcool te titille et venir très vite sur le forum.
tu as une rubrique "la boite a outils" dans "tout ce qu'il faut savoir",cela va t'aider a gerer les flashs.
mais on va en reparler carole,sois la bienvenue parmi nous
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: je viens d'arriver sur le forum
Alors demain, tu te sers du forum un peu comme un journal de bord, tu nous écrits au fil de la journée, tes difficultés, tes doutes, tes joies, ce que tu ressens quoi. Nous serons tous autour de toi pour empêcher le petit singe de passer, dans la mesure du possible!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je viens d'arriver sur le forum
Hello Carole,comment tu te sents ce matin?
james1616- Super Tchatcheur
- 29/05/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
Bonjour carole, alors on recommence tous ensemble aujourd'hui
laurent- Admin
- 11/07/2011
Re: je viens d'arriver sur le forum
james1616 a écrit:Hello Carole,comment tu te sents ce matin?
Motivé,mais mal je pense a toutes c'est année avec l'alcool et je culpabilise vis à vis de ma fille la dernière qui n'a connu sa mère qu'avec l'alcool, ce matin reveil de mauvaise humeur mais ma petite m'a fait le café. je vais la conduire à l'école et reviens vers vous merci encore. Carole Alice
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
De mauvaise humeur,
Bonjour à tous
Oui de mauvaise humeur car je voulais me lever plus tôt pour charger les habitudes,
sortir la chienne et me faire un petit déj,
mais voilà comme souvent ces dernier temps une grosse flèmme, j'ai beaucoup de mal à comprendre ce qu'il m'arrive aujourd'hui car j'ai tout pour être heureuse mais je n'y arrive pas, j'ai déménagé il y a trois mois dans une petite maison de village, mes filles ont enfin chaqu'une leur chambre j'y suis bien,
la commune m'a donné un atelier ou je peux à nouveau peindre et rien le blues.
Je n'ai même plus envie de m'occuper de moi, il y a 15 jours je disais à ma psy que j'allais me maquiller à nouveau,je l'ai fait 5 jours et puis j'ai laissé tombé, c'est ma fille ce matin qui me l'a demandé, je sais que je vais droit dans le mur, mon père était alcoolique, il en est mort à 60 ans, j'ai perdu beaucoup d'ami à cause de cette maladie, bon ça suffit je pars dans la salle de bain, je vais prendre une douche et me faire belle, pour ma fille.
je prends mon maguésium et vitamine B6 mes plantes KUDZU et je vais porté du rouge aussi cela va me donner la patate
A plus merci tous ensemble tous ensemble
Oui de mauvaise humeur car je voulais me lever plus tôt pour charger les habitudes,
sortir la chienne et me faire un petit déj,
mais voilà comme souvent ces dernier temps une grosse flèmme, j'ai beaucoup de mal à comprendre ce qu'il m'arrive aujourd'hui car j'ai tout pour être heureuse mais je n'y arrive pas, j'ai déménagé il y a trois mois dans une petite maison de village, mes filles ont enfin chaqu'une leur chambre j'y suis bien,
la commune m'a donné un atelier ou je peux à nouveau peindre et rien le blues.
Je n'ai même plus envie de m'occuper de moi, il y a 15 jours je disais à ma psy que j'allais me maquiller à nouveau,je l'ai fait 5 jours et puis j'ai laissé tombé, c'est ma fille ce matin qui me l'a demandé, je sais que je vais droit dans le mur, mon père était alcoolique, il en est mort à 60 ans, j'ai perdu beaucoup d'ami à cause de cette maladie, bon ça suffit je pars dans la salle de bain, je vais prendre une douche et me faire belle, pour ma fille.
je prends mon maguésium et vitamine B6 mes plantes KUDZU et je vais porté du rouge aussi cela va me donner la patate
A plus merci tous ensemble tous ensemble
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
aller aller, on se motive
alors tu files sous la douche et tu te fais belle mais pour toi en premier lieu et ensuite pour ta fille.
passe une belle journée
alors tu files sous la douche et tu te fais belle mais pour toi en premier lieu et ensuite pour ta fille.
passe une belle journée
laurent- Admin
- 11/07/2011
Re: je viens d'arriver sur le forum
laurent a écrit:aller aller, on se motive
alors tu files sous la douche et tu te fais belle mais pour toi en premier lieu et ensuite pour ta fille.
passe une belle journée
oui tu as raison pour moi je file
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
rouge et noir
Jupe noir, haut rouge, fard à paupière, mascara, et rouge à lèvres,
bon je me suis souvenu sous la douche que j'avais le revia à prendre alors en route un grand verre d'eau et c'est parti, deux trois courriers à faire le linge et c'est parti
contente de vous avoir rencontrer
A plus Carole Alice
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
Re: je viens d'arriver sur le forum
Bonjour Carole,
c'est avec un peu de retard que je te souhaite la :hello:
Bonne journée à toi.
c'est avec un peu de retard que je te souhaite la :hello:
Bonne journée à toi.
nad59- Super Tchatcheur
- 15/03/2012
restons motivé
Bon l'heure du déjeuner dur me suis préparé une boisson au plantes
mais j'ai du sortir je suis allé trier mes déchets et me suis vengée avec les conténaires.
merci à l'attelier d'écriture qui m'a occcupé l'esprit,
du courage.
A plus
mais j'ai du sortir je suis allé trier mes déchets et me suis vengée avec les conténaires.
merci à l'attelier d'écriture qui m'a occcupé l'esprit,
du courage.
A plus
carole alice- Habitué
- 06/06/2012
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