lutte contre l’alcool
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je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
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Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Après ma cure, pendant un an, j'ai mangé des kilos de chocolat et peu à peu ça s'est calmé, je n'en mange pratiquement plus!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Une grande boîte de combien?
(Je compte en poids moi! )
En juillet, en grande crise de chocolite aigüe (2 tablettes de 200gr/jour),
une caissière m'avait demandé à la vue de mes 14 tablettes:
"Euuh, si je peux me permettre... Tout çà, là, vous le cuisinez ou.....?"
Elle était un peu timide, un peu gênée en demandant.
Je lui ai répondu en rigolant: "Non non, je les mange! et il n'y a
que chez vous que je trouve cette marque, donc çà c'est ma semaine"
Du coup on a causé chocolat, les gens piaffaient derrière, en regardant le mien par la même occasion
pour évaluer les dégâts sans doute
Maintenant je m'écoeure aussi plus vite, mais çà veut dire que la satiété, on peut
connaître aussi hein?
Eh, Shale, maintenant tu aimes quoi en fait? Pas la cuisine, plus le chocolat...
.... tu manges tes ongles?
(Je compte en poids moi! )
En juillet, en grande crise de chocolite aigüe (2 tablettes de 200gr/jour),
une caissière m'avait demandé à la vue de mes 14 tablettes:
"Euuh, si je peux me permettre... Tout çà, là, vous le cuisinez ou.....?"
Elle était un peu timide, un peu gênée en demandant.
Je lui ai répondu en rigolant: "Non non, je les mange! et il n'y a
que chez vous que je trouve cette marque, donc çà c'est ma semaine"
Du coup on a causé chocolat, les gens piaffaient derrière, en regardant le mien par la même occasion
pour évaluer les dégâts sans doute
Maintenant je m'écoeure aussi plus vite, mais çà veut dire que la satiété, on peut
connaître aussi hein?
Eh, Shale, maintenant tu aimes quoi en fait? Pas la cuisine, plus le chocolat...
.... tu manges tes ongles?
lolo6- Super Tchatcheur
- 24/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Eh, Shale, maintenant tu aimes quoi en fait?
son PC
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
J'aime les gâteaux, les bonbons, le café et plein d'autres choses, ne t'inquiète pas, je ne me laisse pas mourir de faim!!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Vive le surgelé!!!!!SHALE a écrit: ne t'inquiète pas, je ne me laisse pas mourir de faim!!!!
Invité- Invité
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Ouais Môssieur, vive le surgelé!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
bonsoirs,
bon je vois que tout le monde à parler chocolat...j'en ai encore mangé ce soir, et en plus une grande glace au café avec de la chantilly!!!...oulala, là ça va faire mal aux hanches...
mais j'aime bien les gâteaux, surtout le café (des mugs toute la journée) avec du lait, et puis comme Boomer je suis très surgelés! vu que j'y ai travailler 20 ans, pour un gros groupe alimentaire les glaces et surgelés non plus de secrets pour moi! qu'est ce qu'on parle de "bouffe" ici.. :bon: .et ont est pas encore aux plats de fêtes... ça va être beau...
bon je vois que tout le monde à parler chocolat...j'en ai encore mangé ce soir, et en plus une grande glace au café avec de la chantilly!!!...oulala, là ça va faire mal aux hanches...
mais j'aime bien les gâteaux, surtout le café (des mugs toute la journée) avec du lait, et puis comme Boomer je suis très surgelés! vu que j'y ai travailler 20 ans, pour un gros groupe alimentaire les glaces et surgelés non plus de secrets pour moi! qu'est ce qu'on parle de "bouffe" ici.. :bon: .et ont est pas encore aux plats de fêtes... ça va être beau...
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Et oui corinne, ici j ai l impression ke tout le monde s empiffre de chocolats ces jours ci....Moi la 1ere enfin il vaut mieux ça que l alcool...et puis on a bien le droit de se faire de petits plaisirs kan meme!!! allez bonne journée a toi..Les kilos, ns verrons ça apres les fëtes!!
chanou- Super Tchatcheur
- 07/11/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
bon, j'arrive tard ce soir encore une fois. ...journée très occupée, et puis la je regarde un film qui me plait en mangeant des chocolats,et après dodo alors bonne nuit à tous et à demain........bisous
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
bonjour,
voilà, ce matin je suis là de bonne heure et bonne humeur! bonne nuit, un peu courte, mais avec un soulagement. je crois avoir ENFIN trouver la bonne personne pour le dossier logement pour Sébastien! c'est pas trop tôt! espérons que ça marche...et hier soir, à la réunion parents profs. de Morgane ont à pu régler quelques difficultés rencontrer au collège, sinon, ces notes sont bonnes alors c'est cool....
j'ai une copine avec laquelle je communique par tél. depuis prés de 3 ans (rencontrer lors de ma cure aux sables d'olonne en 2010) et qui conduis pas mieux que moi, alors on à jamais eu l'occasion de se revoir, elle habite tout en haut de mon département, et là, j'apprend qu'elle fait ses courses avec son mari maintenant dans un hyper à 15 minutes de chez moi!...mais comme elle à pas du tout un GPS dans sa tête, elle pensait pas que c'était aussi près de chez moi! alors celle là c'est un phénomène...mais la pauvre, depuis cette cure elle ne boit plus, n'y pense plus, mais les emmerdes de santé elle en à à revendre! les doses de médocs quelle à sont incroyables, elle commence à perdre la tête d'ailleurs! j'ai eu son mari au tél. qui sait plus quoi faire...on à donc convenue de se voir un week, ça sera super les retrouvailles et j’espère bien lui faire admettre de voir un autre toubib de famille pour les médocs, même les spécialistes qui la suivent lui ont dit de changer.mais c'est sur, c'est que l'alcool lui à sacrément abîmer la vie....elle à de multiples séquelles a cause du poison...mais elle commençait ces journées avec LA bouteille de rhum! et d'autres suivaient...sans l’arrêt de l'alcool elle ne serai plus de ce monde....
bon, sinon RAS, ha si!...c'est une question pour les pros de l'ordi. : du jour au lendemain, je peut plus accéder au programme word de mon ordi.! pourquoi, comme ça, j'en sais rien! donc, je peut pu avoir mes doc. enregistrés, comme mon CV, pas cool... le logiciel était dedans lors de mon achat. certains m'on dit que sa marchait un certain temps, et qu’après il fallait acheter le logiciel. c'est pour faire marcher le commerce!...gros doute quand même...au prix ou ça coûte! mais mon chéri à tout essayer et rien a faire, impossible de restaurer...alors si quelqu'un à une idée, merci... parce que déjà c'est pas simple de si mettre mais quand c'est lui qui complique les choses ça va plus pour moi...
et puis les Modos, comme je le dit chez Lullaby, c'est pour quand les smyley (si ça s'écris comme ça...) pour les fêtes de Noel ?
gros bisous à tous et bonne journée
voilà, ce matin je suis là de bonne heure et bonne humeur! bonne nuit, un peu courte, mais avec un soulagement. je crois avoir ENFIN trouver la bonne personne pour le dossier logement pour Sébastien! c'est pas trop tôt! espérons que ça marche...et hier soir, à la réunion parents profs. de Morgane ont à pu régler quelques difficultés rencontrer au collège, sinon, ces notes sont bonnes alors c'est cool....
j'ai une copine avec laquelle je communique par tél. depuis prés de 3 ans (rencontrer lors de ma cure aux sables d'olonne en 2010) et qui conduis pas mieux que moi, alors on à jamais eu l'occasion de se revoir, elle habite tout en haut de mon département, et là, j'apprend qu'elle fait ses courses avec son mari maintenant dans un hyper à 15 minutes de chez moi!...mais comme elle à pas du tout un GPS dans sa tête, elle pensait pas que c'était aussi près de chez moi! alors celle là c'est un phénomène...mais la pauvre, depuis cette cure elle ne boit plus, n'y pense plus, mais les emmerdes de santé elle en à à revendre! les doses de médocs quelle à sont incroyables, elle commence à perdre la tête d'ailleurs! j'ai eu son mari au tél. qui sait plus quoi faire...on à donc convenue de se voir un week, ça sera super les retrouvailles et j’espère bien lui faire admettre de voir un autre toubib de famille pour les médocs, même les spécialistes qui la suivent lui ont dit de changer.mais c'est sur, c'est que l'alcool lui à sacrément abîmer la vie....elle à de multiples séquelles a cause du poison...mais elle commençait ces journées avec LA bouteille de rhum! et d'autres suivaient...sans l’arrêt de l'alcool elle ne serai plus de ce monde....
bon, sinon RAS, ha si!...c'est une question pour les pros de l'ordi. : du jour au lendemain, je peut plus accéder au programme word de mon ordi.! pourquoi, comme ça, j'en sais rien! donc, je peut pu avoir mes doc. enregistrés, comme mon CV, pas cool... le logiciel était dedans lors de mon achat. certains m'on dit que sa marchait un certain temps, et qu’après il fallait acheter le logiciel. c'est pour faire marcher le commerce!...gros doute quand même...au prix ou ça coûte! mais mon chéri à tout essayer et rien a faire, impossible de restaurer...alors si quelqu'un à une idée, merci... parce que déjà c'est pas simple de si mettre mais quand c'est lui qui complique les choses ça va plus pour moi...
et puis les Modos, comme je le dit chez Lullaby, c'est pour quand les smyley (si ça s'écris comme ça...) pour les fêtes de Noel ?
gros bisous à tous et bonne journée
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Demande à cristal pour les smyleys
BON OK je sors
Tu as une de ces patates corinne
BON OK je sors
Tu as une de ces patates corinne
elsa2- Super Tchatcheur
- 06/08/2011
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Pour word, s'il était préinstallé, il y a de grandes chances que ce soit une version limitée, mais ce doit être inscrit en haut quand tu l'ouvres, "version d'évaluation."
Mais tu as Open Office qui est gratuite, qui ressemble beaucoup à word et qui est compatible avec tous les documents word et excell.
Tu la télécharges, tu l'installes et tu la règles pour reconnaître les documents word. Tu ne devrais pas avoir de problème.
Si tu as une version moins récente de microsoft office, avec une clef d'activation, tu peux l'installer, elle marchera...
Mais tu as Open Office qui est gratuite, qui ressemble beaucoup à word et qui est compatible avec tous les documents word et excell.
Tu la télécharges, tu l'installes et tu la règles pour reconnaître les documents word. Tu ne devrais pas avoir de problème.
Si tu as une version moins récente de microsoft office, avec une clef d'activation, tu peux l'installer, elle marchera...
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
merci Shale,
je vais voire ça avec mon homme demain....j'aime faire mes courriers sur l'ordi, c'est plus facile pour les réctifs. et hop enregistrer je j'ai toujours mes docs sous la mains, plus pratique que faire tout le temps des photocopies et Morgane va avoir un rapport de stage à faire alors maintenant je dois trouver la solution pour récupérer word. j'ai laisser trop longtemps traîner ce petit soucis!
sinon bonne journée dans l'ensemble,mon frangin est passé ce matin, mais à pas traîner, c'était l'heure de l'apéro.... .quand il me raconte ce qu'il consomme souvent avec ses collègues à l'atelier, ça fait peur....et on leurs confie nos voitures... je comprend pourquoi un jour j'ai perdu une roue juste avant de prendre l’autoroute, ils avaient "oubliés" de resserrer les boulons des 2 roues arrières après avoir changer les pneus!
sinon j'ai acheter un sapin pour Noel, mais je me suis planter dans la taille! je vais essayer de le rendre demain pour en prendre un autre, j'en déjà un mais c'était bon pour mon ancienne maison le 2m de haut, ici je dois voir plus petit faute de place...mais c'est cool Noel, j'adore ce moment, toutes les illuminations en ville, j'aimais me promener sur Les Champs Elysés dans le temps...
bonne soirée a tous, je laisse l'ordi à la Miss....
je vais voire ça avec mon homme demain....j'aime faire mes courriers sur l'ordi, c'est plus facile pour les réctifs. et hop enregistrer je j'ai toujours mes docs sous la mains, plus pratique que faire tout le temps des photocopies et Morgane va avoir un rapport de stage à faire alors maintenant je dois trouver la solution pour récupérer word. j'ai laisser trop longtemps traîner ce petit soucis!
sinon bonne journée dans l'ensemble,mon frangin est passé ce matin, mais à pas traîner, c'était l'heure de l'apéro.... .quand il me raconte ce qu'il consomme souvent avec ses collègues à l'atelier, ça fait peur....et on leurs confie nos voitures... je comprend pourquoi un jour j'ai perdu une roue juste avant de prendre l’autoroute, ils avaient "oubliés" de resserrer les boulons des 2 roues arrières après avoir changer les pneus!
sinon j'ai acheter un sapin pour Noel, mais je me suis planter dans la taille! je vais essayer de le rendre demain pour en prendre un autre, j'en déjà un mais c'était bon pour mon ancienne maison le 2m de haut, ici je dois voir plus petit faute de place...mais c'est cool Noel, j'adore ce moment, toutes les illuminations en ville, j'aimais me promener sur Les Champs Elysés dans le temps...
bonne soirée a tous, je laisse l'ordi à la Miss....
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
ho j'ai cafouiller avec les smileys le clin d'oeil et les coeurs c'est pour le bonne soirée, et pas pour les voitures....sory
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
t'inquiète,ce n'est pas de ta faute y'a un mauvais esprit sur le forum en ce moment il m'a fait cafouiller aussi hier mais je suis entrain de lui faire sa fête!!! pascal,vient ici
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
bonsoir tout le monde,
un petit coucou avant de retourner à mon sapin...nous avons enfin trouver notre bonheur avec Morgane, le bon sapin...et bien sur des trucs de Noel en plus!....elle c'est trouver un poster pour sa chambre style "tète de mort" gotique à fond brr.. .et avec une bague tète de mort aussi... heureusement quelle écoute des musique gaies et quelle a fait son petit sapin et sa déco de Noel dans sa chambre! ces jeunes...
sinon tout va bien, pas de flash dans le magasin trop occupée au rayon Noel...
ce soir c'est raclette et bon film, donc bonne soirée en vue.....
bisous
un petit coucou avant de retourner à mon sapin...nous avons enfin trouver notre bonheur avec Morgane, le bon sapin...et bien sur des trucs de Noel en plus!....elle c'est trouver un poster pour sa chambre style "tète de mort" gotique à fond brr.. .et avec une bague tète de mort aussi... heureusement quelle écoute des musique gaies et quelle a fait son petit sapin et sa déco de Noel dans sa chambre! ces jeunes...
sinon tout va bien, pas de flash dans le magasin trop occupée au rayon Noel...
ce soir c'est raclette et bon film, donc bonne soirée en vue.....
bisous
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
c'est super de te lire aussi sereine corinne
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
bonjour,
j'ai passé un bon week, bon samedi, dimanche matin grâce matinée, un bon film en mangeant le midi, enfin après midi vu qu'on est passé à table à 13h et le film duré 2h30....
un petit vide quand même, quand le papounet est rentrer chez lui....m'enfin, j'avais encore du boulot à faire pour ma déco de noël, alors c'est vite passé...j'ai lu les posts hier soir, mais j’avais pas trop le moral pour répondre, j'ai toujours en tête cette envie d'alcool de l'autre jour et ça me "bouffe"! j'ai peur de "l'inévitable" et "fatale" rechute que j’avais après chaque période d'abstinence, j'ai du mal à me faire confiance, je me remet en question, je me pose des questions aussi, certainement trop! je revoie l'alcoologue mercredi, réunion de mon MAB samedi, et rdv psy la semaine prochaine! je me déprime toute seule! super, j'ai plus besoin des autres!.....bon, faut absolument que je me fasse violence, une bone claque pour retrouver l'estime soi, c'est ce qu'il me faut...
bon, dans l'espoir qu'une tuile me tombe pas dessus dans la journée, je vais essayer de POSITIVER.....
bisous
j'ai passé un bon week, bon samedi, dimanche matin grâce matinée, un bon film en mangeant le midi, enfin après midi vu qu'on est passé à table à 13h et le film duré 2h30....
un petit vide quand même, quand le papounet est rentrer chez lui....m'enfin, j'avais encore du boulot à faire pour ma déco de noël, alors c'est vite passé...j'ai lu les posts hier soir, mais j’avais pas trop le moral pour répondre, j'ai toujours en tête cette envie d'alcool de l'autre jour et ça me "bouffe"! j'ai peur de "l'inévitable" et "fatale" rechute que j’avais après chaque période d'abstinence, j'ai du mal à me faire confiance, je me remet en question, je me pose des questions aussi, certainement trop! je revoie l'alcoologue mercredi, réunion de mon MAB samedi, et rdv psy la semaine prochaine! je me déprime toute seule! super, j'ai plus besoin des autres!.....bon, faut absolument que je me fasse violence, une bone claque pour retrouver l'estime soi, c'est ce qu'il me faut...
bon, dans l'espoir qu'une tuile me tombe pas dessus dans la journée, je vais essayer de POSITIVER.....
bisous
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
L'estime de soi, on me l'a assez répété, c'est la chose la plus importante et pourtant la plus dur...
Aller pas de tuile aujourd'hui que du positif!!!!
Aller pas de tuile aujourd'hui que du positif!!!!
sanka- Super Tchatcheur
- 23/09/2011
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
merci Sanka, pareil pour toi.....
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
elle est là la différence d'avec avant Corinne,tu n'avais pas tous ces questionnements avant et c'est ce qui va faire que tu ne rechuteras pasj'ai peur de "l'inévitable" et "fatale" rechute que j’avais après
chaque période d'abstinence, j'ai du mal à me faire confiance, je me
remet en question, je me pose des questions aussi
chacun a sa méthode pour croire en soi ou pour apprendre a se faire confiance,la tienne est de douter de toi ou en tout cas de te le dire car je pense qu'au fond de toi,tu sais que tu peux avoir confiance en toi .
Mais le fait de le dire,de mettre en avant ce doute t'oblige a rester vigilante et donc a garder tes armes en veille en permanence.
c'est un bon moyen aussi de garder le controle tu sais alors ne t'en fais pas,tout va bien,c'est juste le meilleur moyen que tu as trouvé pour renforcer ton abstinence et c'est une méthode tout aussi louable qu’une autre
quant au manque d'estime de toi,je pense que si tu regardes un peu tout ce que tu as fait dernièrement,tout ce que tu as reussi a gérer sans t'effondrer une seule seconde,alors tu comprendras que tu as bien plus confiance en toi et en tes capacités que beaucoup de personnes qui s'en vantent!!!
alors,a mon avis,c'est juste une question de reussir a l'integrer verbalement en toi,cette estime est bien là soies en sure mais tu as juste du mal à y croire
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
bonsoir Cristal,
oui tu dois avoir raison, si je regarde en arrière je vois bien que j'ai réussi, mais j'était aussi dans le "confort" de l’indifférence de l'alcool, c'est vrai je me posais pas de questions la dessus, ça roulais quoi!...mais là, je suis pas dans l'épuisement non plus du combat, (comme avant) mais je me sens fragile, alors est ce les fêtes, le point dans ma tète, je sais pas.....je me sens tellement heureuse sans ce poison que j'ai peur de perdre ce bien être pour une connerie! j'ai peut être besoin en ce moment de réaliser ce que j'ai gagné et ce que je perdrai, et puis faut que j’arrête surtout de me comparer à avant! j'ai grandie, faut vraiment que je me le rentre dans la tête!!!!! si je dit encore des bêtises du genre 'je vais rechuté" sortez la machine à coup pieds au c....!!!!! faut me secouer de temps en temps......
je compte sur vous pour me le rappeler....
bon je vais me "jeter sauvagement"sur l'épluchage de mes légumes pour ce soir et laisser l'ordi à la miss,à plus tard et bisous
:moquerie:
oui tu dois avoir raison, si je regarde en arrière je vois bien que j'ai réussi, mais j'était aussi dans le "confort" de l’indifférence de l'alcool, c'est vrai je me posais pas de questions la dessus, ça roulais quoi!...mais là, je suis pas dans l'épuisement non plus du combat, (comme avant) mais je me sens fragile, alors est ce les fêtes, le point dans ma tète, je sais pas.....je me sens tellement heureuse sans ce poison que j'ai peur de perdre ce bien être pour une connerie! j'ai peut être besoin en ce moment de réaliser ce que j'ai gagné et ce que je perdrai, et puis faut que j’arrête surtout de me comparer à avant! j'ai grandie, faut vraiment que je me le rentre dans la tête!!!!! si je dit encore des bêtises du genre 'je vais rechuté" sortez la machine à coup pieds au c....!!!!! faut me secouer de temps en temps......
je compte sur vous pour me le rappeler....
bon je vais me "jeter sauvagement"sur l'épluchage de mes légumes pour ce soir et laisser l'ordi à la miss,à plus tard et bisous
:moquerie:
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
désolé Shale, je viens de voire chez Sanka, que c'est toi pour les smyleys noël, je croyais que c'était Cristal...en tout cas c'est bien! j'aime bien le père noël, j'ai gardé mon âme d'enfant....
bisous :moquerie:
bisous :moquerie:
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
Je ne sais plus qui avait demandé un père Noël, alors j'en ai mis un pour la saison des fêtes, je le changerai au mois de Janvier...
Quand vous en voulez un bien particulier, vous me le demandez, si c'est possible, je fais mon possible pour en trouver un...
Eviter de demander à Cristal de toucher à un seul des boutons qui commandent tout sur le forum, sinon je ne réponds pas des catastrophes qui peuvent s'en suivre!!!!
Quand vous en voulez un bien particulier, vous me le demandez, si c'est possible, je fais mon possible pour en trouver un...
Eviter de demander à Cristal de toucher à un seul des boutons qui commandent tout sur le forum, sinon je ne réponds pas des catastrophes qui peuvent s'en suivre!!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: je pars en cure mais j'ai déjà peur du retour! aidez moi...
c'est moi Shale qui avait demandé un père noël, et ok je demande rien à Cristal... en janvier ça sera la galette des rois, en avril le poisson etc.....
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
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