lutte contre l’alcool
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attention la rechute
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Re: attention la rechute
Bonjour Luciole, bonjour tout le monde
J'ai regardé sur internet et pour les CSAPA et pour les CMPA. Tous les deux dépendent de l'hôpital où je suis passée.
Il est urgent que je trouve une aide, je le sais.
Bonne journée à vous tous
J'ai regardé sur internet et pour les CSAPA et pour les CMPA. Tous les deux dépendent de l'hôpital où je suis passée.
Il est urgent que je trouve une aide, je le sais.
Bonne journée à vous tous
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
Re: attention la rechute
Bonjour Genny :hello:
Il n'y a pas d'age pour bien faire, j'en sais quelque chose.... Mon seul regret: de l'avoir fait si tard!
J'ai une autre petite idée à te proposer: pourquoi ne pas recontacter ton centre de cure? Je pense que le personnel en alcoologie est particulierement formé pour ne pas se formaliser d'une" simple" dispute, j'ai vu ce genre de situation en cure et j'ai constaté que que le personnel etait très à l'écoute dans des situations difficiles (j'etais moi m dans le milieu médical). Cela va certainement te faire bondir, mais que risques tu à essayer????
Je te souhaite une belle année 2014
Il n'y a pas d'age pour bien faire, j'en sais quelque chose.... Mon seul regret: de l'avoir fait si tard!
J'ai une autre petite idée à te proposer: pourquoi ne pas recontacter ton centre de cure? Je pense que le personnel en alcoologie est particulierement formé pour ne pas se formaliser d'une" simple" dispute, j'ai vu ce genre de situation en cure et j'ai constaté que que le personnel etait très à l'écoute dans des situations difficiles (j'etais moi m dans le milieu médical). Cela va certainement te faire bondir, mais que risques tu à essayer????
Je te souhaite une belle année 2014
littlewing- Super Tchatcheur
- 11/03/2012
Re: attention la rechute
Bonjour Littlewing
Ta proposition ne me choque pas, simplement que je ne me vois pas retourner dans un endroit où je me suis sentie si mal.
Je n'ai pas réussi à faire "leur parcours de soin", c'est-à-dire parler de ses problèmes, alcool, vie, enfance devant un petit groupe, surtout que ce groupe n'était pratiquement composé que de jeunes, je me sentais en décalage complet. Ils n'ont pas apprécié, j'ai été qualifiée "d'incorrecte" parce que j'avais écouté les autres et n'avais pas pu m'exprimer ensuite.
Les journées étaient longues, pratiquement pas d'activité si ce n'est de la gymnastique une fois par semaine, et une autre séance par semaine de relaxation.
J'ai fait la demande pour voir un psy, on ne me le proposait pas, les infirmiers étant sensés jouer ce rôle. J'ai pu voir une étudiante en psychologie 3 fois...avec elle, j'ai commencé à parler
Je sortais marcher à l'extérieur pour tenter de garder la forme physique et mentale, après en avoir fait la demande. Les balades étant limitées dans le parc, c'était un peu juste comme occupation : les autres fumaient ou regardaient la télé.
Sur la fin, j'étais contente, j'avais trouvé un endroit pour me connecter à internet (pas de connexion au centre) et ainsi faire entre autres des recherches d'appartement et me divertir comme j'ai l'habitude de le faire avec l'ordi. Je me suis sentie renaître et me disais que, ainsi, le restant du séjour serait plus faisable.
Manque de chance, je suis rentrée trop tard un jour et me suis fait rabrouer par l'infirmier qui m'a dit que je devais revenir toutes les demi heures pour signaler ma présence et là j'ai pété les plombs et ai dit que je voulais partir (après 5 semaines quand même). Et je suis partie. Le médecin qui m'a vue avant de partir m'a dit que j'étais restée insaisissable pour eux. Moi j'ai eu l'impression de beaucoup me dévoiler, pas aux infirmiers, il est vrai, mais à la psy et au praticien que je voyais régulièrement puisqu'il tentait de me faire changer d'anti dépresseur.
On m'a demandé où j'allais, j'avais l'intention de partir dans le sud dans un centre d'hébergement. Je ne l'ai pas fait et voilà comment je me retrouve dans la même ville sans plus pouvoir me faire suivre.
Ta proposition ne me choque pas, simplement que je ne me vois pas retourner dans un endroit où je me suis sentie si mal.
Je n'ai pas réussi à faire "leur parcours de soin", c'est-à-dire parler de ses problèmes, alcool, vie, enfance devant un petit groupe, surtout que ce groupe n'était pratiquement composé que de jeunes, je me sentais en décalage complet. Ils n'ont pas apprécié, j'ai été qualifiée "d'incorrecte" parce que j'avais écouté les autres et n'avais pas pu m'exprimer ensuite.
Les journées étaient longues, pratiquement pas d'activité si ce n'est de la gymnastique une fois par semaine, et une autre séance par semaine de relaxation.
J'ai fait la demande pour voir un psy, on ne me le proposait pas, les infirmiers étant sensés jouer ce rôle. J'ai pu voir une étudiante en psychologie 3 fois...avec elle, j'ai commencé à parler
Je sortais marcher à l'extérieur pour tenter de garder la forme physique et mentale, après en avoir fait la demande. Les balades étant limitées dans le parc, c'était un peu juste comme occupation : les autres fumaient ou regardaient la télé.
Sur la fin, j'étais contente, j'avais trouvé un endroit pour me connecter à internet (pas de connexion au centre) et ainsi faire entre autres des recherches d'appartement et me divertir comme j'ai l'habitude de le faire avec l'ordi. Je me suis sentie renaître et me disais que, ainsi, le restant du séjour serait plus faisable.
Manque de chance, je suis rentrée trop tard un jour et me suis fait rabrouer par l'infirmier qui m'a dit que je devais revenir toutes les demi heures pour signaler ma présence et là j'ai pété les plombs et ai dit que je voulais partir (après 5 semaines quand même). Et je suis partie. Le médecin qui m'a vue avant de partir m'a dit que j'étais restée insaisissable pour eux. Moi j'ai eu l'impression de beaucoup me dévoiler, pas aux infirmiers, il est vrai, mais à la psy et au praticien que je voyais régulièrement puisqu'il tentait de me faire changer d'anti dépresseur.
On m'a demandé où j'allais, j'avais l'intention de partir dans le sud dans un centre d'hébergement. Je ne l'ai pas fait et voilà comment je me retrouve dans la même ville sans plus pouvoir me faire suivre.
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
Re: attention la rechute
Merci Genny pour tes explications, je pense aussi qu'il ne manque pas grand chose pour voir le bout du tunnel Je te souhaite de vite y parvenir, leforum est un bon outil!
littlewing- Super Tchatcheur
- 11/03/2012
Re: attention la rechute
Bonjour Genny,
D'après ce que tu en dis, en effet cette cure ne t'a pas apporté tout le bénéfice que tu aurais pu en attendre, peut-être n'était-elle pas tout à fait adaptée à ton cas ou à ta psychologie.
Tu sais chaque MA est un cas particulier et il n'y a pas un chemin spécifique qui convienne à tout le monde.
Par exemple moi je n'ai jamais fait de cure ni de post-cure, j'ai décidé d'arrêter l'alcool à 63 ans après 40 années d'alcoolisation à outrance.
Je l'ai fait simplement avec un sevrage physique de 7 jours en hôpital et la mise en place d'aides professionnelles (psy, groupe de parole, forum) en suivant.... et ça a marché ! ça fait 17 mois sans aucune rechute!
Si je te dis cela c'est pour te prouver que toutes les méthodes sont bonnes, le principal étant de trouver celle qui nous convient le mieux et je suis sûre que toi aussi tu vas la trouver car tu as l'air d'avoir une sacrée volonté de
t'en sortir!
Une autre piste à explorer peut-être: revois ta généraliste et demande lui de t'adresser à un addictologue (c'est ce que le mien a fait, il était lui aussi très peu au courant de la maladie alcoolique).
Et puis ne perds pas non plus de vue, la post-cure dont t'ont parlé Shale et Cristal.
Des solutions existent mais parfois il faut en essayer plusieurs pour trouver la bonne.
Je pense bien à toi et à toutes les épreuves que tu as traversées, ne perds pas espoir, il n'est jamais trop tard!.Bonne journée à toi.
D'après ce que tu en dis, en effet cette cure ne t'a pas apporté tout le bénéfice que tu aurais pu en attendre, peut-être n'était-elle pas tout à fait adaptée à ton cas ou à ta psychologie.
Tu sais chaque MA est un cas particulier et il n'y a pas un chemin spécifique qui convienne à tout le monde.
Par exemple moi je n'ai jamais fait de cure ni de post-cure, j'ai décidé d'arrêter l'alcool à 63 ans après 40 années d'alcoolisation à outrance.
Je l'ai fait simplement avec un sevrage physique de 7 jours en hôpital et la mise en place d'aides professionnelles (psy, groupe de parole, forum) en suivant.... et ça a marché ! ça fait 17 mois sans aucune rechute!
Si je te dis cela c'est pour te prouver que toutes les méthodes sont bonnes, le principal étant de trouver celle qui nous convient le mieux et je suis sûre que toi aussi tu vas la trouver car tu as l'air d'avoir une sacrée volonté de
t'en sortir!
Une autre piste à explorer peut-être: revois ta généraliste et demande lui de t'adresser à un addictologue (c'est ce que le mien a fait, il était lui aussi très peu au courant de la maladie alcoolique).
Et puis ne perds pas non plus de vue, la post-cure dont t'ont parlé Shale et Cristal.
Des solutions existent mais parfois il faut en essayer plusieurs pour trouver la bonne.
Je pense bien à toi et à toutes les épreuves que tu as traversées, ne perds pas espoir, il n'est jamais trop tard!.Bonne journée à toi.
Luciole- Super Tchatcheur
- 26/10/2012
Re: attention la rechute
Bonjour Luciole
Pour le coup c'est moi qui suis super admirative de ton parcours, ça redonne du courage
Bonne journée à toi et merci
Pour le coup c'est moi qui suis super admirative de ton parcours, ça redonne du courage
Bonne journée à toi et merci
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
Re: attention la rechute
Il n'y a vraiment pas de quoi être admirative, tout le monde peut le faire (d'ailleurs, personnellement je n'avais pas trop le choix, c'était l'abstinence ou la mort) et j'ai choisi la VIE, non seulement pour moi, mais aussi pour mes proches, parce qu’on a beau souvent dire le contraire c'est pour eux aussi qu'on choisit.
Gros bisous.
Gros bisous.
Luciole- Super Tchatcheur
- 26/10/2012
Re: attention la rechute
Bonjour, Genny,
C'est vrai que chaque parcours de MA pour s'en sortir est différent.
Je me suis arrêtée à un peu plus de 46 ans après m'être alcoolisée depuis mes 20 ans environ. J'ai mis une petite dizaine d'années avant de décider d'un coup de m'attaquer au problème (suite à un incident très grave pour mon couple).
Je suis entrée dans un centre de cure : j'ai tenu 3 jours...
J'ai ensuite vu un addictologue : j'ai tenu 3 mois à peine, il ne m'apportait rien (j'ai dû mal tomber).
Ensuite, j'ai découvert Onsaide, et là, ç'a été le déclic ; j'étais suivie, aidée dans mon combat d'une façon que je n'aurais jamais pu espérer.
Pour renforcer le soutien dont j'avais besoin, je me suis fait suivre par un médecin TCC (thérapie cognitivo-comportementale), qui m'a beaucoup aidée aussi.
Enfin, j'ai fréquenté assez longtemps un mouvement d'anciens buveurs, où je pouvais parler librement et écouter le parcours des autres, le tout sans jugement ; j'y ai trouvé des conseils, des encouragements, de l'affection.
Voilà.
Comme les autres, je te trouve très courageuse, pleine de ressources, et en trouvant les aides qui te conviendront je suis certaine que tu vas y arriver !
C'est vrai que chaque parcours de MA pour s'en sortir est différent.
Je me suis arrêtée à un peu plus de 46 ans après m'être alcoolisée depuis mes 20 ans environ. J'ai mis une petite dizaine d'années avant de décider d'un coup de m'attaquer au problème (suite à un incident très grave pour mon couple).
Je suis entrée dans un centre de cure : j'ai tenu 3 jours...
J'ai ensuite vu un addictologue : j'ai tenu 3 mois à peine, il ne m'apportait rien (j'ai dû mal tomber).
Ensuite, j'ai découvert Onsaide, et là, ç'a été le déclic ; j'étais suivie, aidée dans mon combat d'une façon que je n'aurais jamais pu espérer.
Pour renforcer le soutien dont j'avais besoin, je me suis fait suivre par un médecin TCC (thérapie cognitivo-comportementale), qui m'a beaucoup aidée aussi.
Enfin, j'ai fréquenté assez longtemps un mouvement d'anciens buveurs, où je pouvais parler librement et écouter le parcours des autres, le tout sans jugement ; j'y ai trouvé des conseils, des encouragements, de l'affection.
Voilà.
Comme les autres, je te trouve très courageuse, pleine de ressources, et en trouvant les aides qui te conviendront je suis certaine que tu vas y arriver !
anna- Super Tchatcheur
- 29/06/2009
Re: attention la rechute
à vous tous, vous m'apportez beaucoup avec vos réponses.
Je viens de prendre rendez-vous avec mon médecin pour jeudi.
Je viens de prendre rendez-vous avec mon médecin pour jeudi.
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
Re: attention la rechute
si le CSAPA dépend de l'hopital,tu ne tomberas pas forcément sur le même personnel et puis tu ne restes pas là bas,tu te sentiras peut être moins "surveillée "qu'en cure fermée ?? de toute façon,il te faut de l'aide là car tu vas vite replonger très loin alors un petit coup de fil pour voir ce que tu ferais et avec qui tu le ferais si tu prends rdv avec le CSAPA ne peut pas te faire de mal et toujours garder cette post cure en tête ok??
tu es toujours dans le combat et c'est ce qui compte mais ne laisse pas le petit singe prendre trop d'avance,il devient puissant quand il a sa dose
tu as regardé pour les MAB?? on se sent tout de même moins seule avec des personnes qui vivent le même combat
en tout cas,nous sommes là si tu as besoin de parler
tu es toujours dans le combat et c'est ce qui compte mais ne laisse pas le petit singe prendre trop d'avance,il devient puissant quand il a sa dose
tu as regardé pour les MAB?? on se sent tout de même moins seule avec des personnes qui vivent le même combat
en tout cas,nous sommes là si tu as besoin de parler
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: attention la rechute
BONNE ANNEE, Genny et que 2014 apporte des solutions à des problèmes, tu le mérites vraiment!
Luciole- Super Tchatcheur
- 26/10/2012
Bonne année à tous
Merci Luciole pour tes voeux. Tous mes voeux de bonheur et santé pour toi aussi
Je voulais aller au restaurant hier soir avec un groupe, je suis arrivée trop tard, plus de place. Je n'ai pas pu faire l'essai du restaurant sans alcool. Ce sera pour plus tard. J'ai passé la soir seule et sobre et ce matin, je suis très heureuse d'avoir passé ce cap.
Toutes ces fêtes de fin d'années sont terminées et c'est un grand ouf, pour moi en tous les cas, une véritable tristesse.
Y'a plus k faire le nécessaire pour que 2014 se passe mieux
Merci encore à vous, vous êtes une présence (bien que virtuelle) dans ma vie solitaire
Beaucoup de bonheur et de réussite à vous tous
Je voulais aller au restaurant hier soir avec un groupe, je suis arrivée trop tard, plus de place. Je n'ai pas pu faire l'essai du restaurant sans alcool. Ce sera pour plus tard. J'ai passé la soir seule et sobre et ce matin, je suis très heureuse d'avoir passé ce cap.
Toutes ces fêtes de fin d'années sont terminées et c'est un grand ouf, pour moi en tous les cas, une véritable tristesse.
Y'a plus k faire le nécessaire pour que 2014 se passe mieux
Merci encore à vous, vous êtes une présence (bien que virtuelle) dans ma vie solitaire
Beaucoup de bonheur et de réussite à vous tous
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
Re: attention la rechute
c'est super que tu aies réussi à passer ce jour de l'an sobre,c'est une belle victoire
et si tu as pu passer un jour de fête sans boire,tu pourras aisément le faire avec les autres jours
tu vas faire de cette année une année pour toi,une année de reconstruction après tant de destruction!! tu sais quoi faire pour y arriver alors lance toi le plus beau défi de ta vie
et si tu as pu passer un jour de fête sans boire,tu pourras aisément le faire avec les autres jours
tu vas faire de cette année une année pour toi,une année de reconstruction après tant de destruction!! tu sais quoi faire pour y arriver alors lance toi le plus beau défi de ta vie
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: attention la rechute
Mille et mille bravos à toi, Genny !! Tu as réussi là un sacré challenge !
Je te souhaite moi aussi une très belle année 2014 de reconstruction et pleins de petits - et grands, pourquoi pas ! - bonheurs
Je te souhaite moi aussi une très belle année 2014 de reconstruction et pleins de petits - et grands, pourquoi pas ! - bonheurs
anna- Super Tchatcheur
- 29/06/2009
Re: attention la rechute
Je te souhaite que 2014 continue sur la même voie, tu sais, au bout, c'est la liberté que tu gagnes et ce n'est pas rien!!!
Bonne année et gros bisous!
Bonne année et gros bisous!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: attention la rechute
Merci Shale et aujourd'hui je pense particulièrement à Audrey, Margareth, William, Pierre, Arnaud,Véronique, et tout ceux qui combattait l'alcool avec moi au centre de cure.
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
Re: attention la rechute
je te souhaite une belle année 2014 Genny, plus douce que 2013
chouchou- Super Tchatcheur
- 22/08/2012
Re: attention la rechute
Et nous nous pensons bien à toi Genny !genny a écrit:Merci Shale et aujourd'hui je pense particulièrement à Audrey, Margareth, William, Pierre, Arnaud,Véronique, et tout ceux qui combattait l'alcool avec moi au centre de cure.
Tu vas y arriver c'est sûr.
Luciole- Super Tchatcheur
- 26/10/2012
Re: attention la rechute
Bonjour à tous
J'ai rendez-vous tout à l'heure avec le médecin, mais c'est une remplaçante, sais pas trop ce que je vais lui demander.
J'y vais quand même me sachant toujours extrêmement fragile, j'ai besoin de voir du monde.
Quand je lis le message des autres, quand je repense aux parcours divers de ceux que j'ai croisés, je comprends la grande difficulté d'arrêter ce poison. Quel courage il faut, c'est unvéritable combat contre soi-même.
Bonne journée et courage à tous
J'ai rendez-vous tout à l'heure avec le médecin, mais c'est une remplaçante, sais pas trop ce que je vais lui demander.
J'y vais quand même me sachant toujours extrêmement fragile, j'ai besoin de voir du monde.
Quand je lis le message des autres, quand je repense aux parcours divers de ceux que j'ai croisés, je comprends la grande difficulté d'arrêter ce poison. Quel courage il faut, c'est unvéritable combat contre soi-même.
Bonne journée et courage à tous
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
Re: attention la rechute
tu sais Genny, parfois les remplaçants sont plus à l'écoute que nos médecins habituels, justement parce qu'ils ne nous connaissent pas et ont un regard neuf sur notre situation.
Cela m'est arrivé à plusieurs reprises.
dis lui que tu as besoin d'aide pour continuer ton combat et que tu souhaites faire une post cure, elle t'y encouragera certainement.
oui il faut du courage pour vaincre ce poison, mais non ce n'est pas un combat contre nous-même mais contre le singe, pour nous aider à nous retrouver nous, la nuance est très importante.
bonne journée à toi, tiens nous au courant
Cela m'est arrivé à plusieurs reprises.
dis lui que tu as besoin d'aide pour continuer ton combat et que tu souhaites faire une post cure, elle t'y encouragera certainement.
oui il faut du courage pour vaincre ce poison, mais non ce n'est pas un combat contre nous-même mais contre le singe, pour nous aider à nous retrouver nous, la nuance est très importante.
bonne journée à toi, tiens nous au courant
chouchou- Super Tchatcheur
- 22/08/2012
Re: attention la rechute
J'ai lu tout ton fil Genny, quel epreuves tu as subi!! Et tout sa en soutenant tes proches!! Et oui mais il y avais personne pour te soutenir toi
Mais tout sa c est fini, tu es au bon endroit, tu force l admiration par ta determination J'espere que tu va vite avoir des outils pour contré le petit singe mais tu es deja sur la bonne voie .
Bienvenue a toi et bonne année 2014
Mais tout sa c est fini, tu es au bon endroit, tu force l admiration par ta determination J'espere que tu va vite avoir des outils pour contré le petit singe mais tu es deja sur la bonne voie .
Bienvenue a toi et bonne année 2014
Ludvina- Super Tchatcheur
- 17/02/2012
Re: attention la rechute
la première fois que j'ai vu ma doctoresse en vendée il y a trois ans d'amblé je lui ai dit que j'étais une MA et elle a été étonné de ma franchise mais j'avais passé le cap de la honte, alors même si c'est une remplaçante c'est d'abord un médecin qui peut et doit te renseigner sur les possibilité de soins alors ai confiance et soigne toi il n y a pas d'age pour mériter une vie meilleurs.
bisous
bisous
chantal- Super Tchatcheur
- 21/08/2009
Re: attention la rechute
Alors Genny, la remplaçante de ta médecin t'a-t-elle écoutée ? est-ce que cela a été positif pour toi ?
Ne crois surtout pas que la lutte contre l'alcool soit un combat violent et quotidien à vie.
La violence des premiers mois s'estompe petit à petit, plus l'abstinence s'installe.
Après un temps plus ou moins long on trouve un calme et une sérénité de vie, seule la vigilance demeure toujours de mise.......!
Donne nous de tes nouvelles, si tu le veux bien.
Ne crois surtout pas que la lutte contre l'alcool soit un combat violent et quotidien à vie.
La violence des premiers mois s'estompe petit à petit, plus l'abstinence s'installe.
Après un temps plus ou moins long on trouve un calme et une sérénité de vie, seule la vigilance demeure toujours de mise.......!
Donne nous de tes nouvelles, si tu le veux bien.
Luciole- Super Tchatcheur
- 26/10/2012
Re: attention la rechute
j'ai envoyé deux messages et je ne les vois pas
genny- Super Tchatcheur
- 29/12/2013
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