Nathalie, divorcée et alcoolique

Tu me fais toujours rire Crystal :)mais oui les haies comme les chiffonniers ont connu les mauvais traitements à cause de l'alcool!par contre j'ai parlé de mon problème d'alcool et mon pote me sort"qu'est ce que tu dis tu n'es pas alcoolique tu bois pas tous les jours".N'importe quoi...Les stéréotypes ont la vie dure!
bisous

Souvent les autres nient notre alcoolisme pour pouvoir nier aussi le leur....
Pour les potes, l'idéal serait d'avoir un pote menuisier, un pote plombier, un pote garagiste, un pote maçon et un pote pour le bricolage courant!!!!
Je n'en ai que deux sur la totalité mais je les appelle à chaque fois. Ils sont adorables et viennent m'aider, à condition que Roland (mon mari) ne touche à aucun outil, car sinon c'est la catastrophe!!

SHALE a écrit:Souvent les autres nient notre alcoolisme pour pouvoir nier aussi le leur....

Pour les potes, l'idéal serait d'avoir un pote menuisier, un pote plombier, un pote garagiste, un pote maçon et

un pote pour le bricolage courant!!!!
Je n'en ai que deux sur la totalité mais je les appelle à chaque fois. Ils sont adorables et viennent m'aider, à condition que Roland (mon mari) ne touche à aucun outil, car sinon c'est la catastrophe!!

Ce pote me connaît bien pourtant on a été colocataires un temps..Quand il me dit "qu'est ce que tu fais dans un groupe de paroles avec des vieux poch'", ça m'agace alors je lui en parlerai plus...En plus il m'a fait sa déclaration d'amour aujourd'hui...(il ne manquait plus que ça ) .Enfin, chiffonnier, fini et literie montée.Je reviens de quelques ourses (stock d'eau et de boissons sans alcool) et ai fait un peu de rangement.A tout de suite

petit coucou pour jour 12 :)
J'espère que vous allez tous bien.
J'ai fait le cauchemar en question cette nuit : j'ai rêvé que j'étais à une réception, je prenais plein de coca et quelqu'un m'a versé de l'alcool dans un des verres que j'ai bu à mon insu!Horrible!!!gros bisous je reviens plus tard :)

pour tes 12 jours et pour tout les autres qui reste a venir.
pour ton mab c pas genial, le plus important c que tu t'y sente bien et que tu soit avec des gens chaleureux que tu as envie de partager du temps en dehors des réunion si cela est possible. comme ici ou te peux parler de ton probleme alcool mais aussi d'autres sujets.
c vrai qu ici ils sont tous formidable et qu'on se sent vraiment compris et que dés que tu ne vas pas bien il y a tout de suite quelqu'un a l'écoute. je te souhaite plein de bonnes choses et a bientôt de te lire.

chantal a écrit: pour tes 12 jours et pour tout les autres qui reste a venir.
pour ton mab c pas genial, le plus important c que tu t'y sente bien et que tu soit avec des gens chaleureux que tu as envie de partager du temps en dehors des réunion si cela est possible. comme ici ou te peux parler de ton probleme alcool mais aussi d'autres sujets.
c vrai qu ici ils sont tous formidable et qu'on se sent vraiment compris et que dés que tu ne vas pas bien il y a tout de suite quelqu'un a l'écoute. je te souhaite plein de bonnes choses et a bientôt de te lire.

Merci Chantal :)Je rentre de chez le coiffeur j'avais envie d'une tête de "printemps", même si les cernes ne s'en vont pas comme ça...Il va falloir du temps.Je ne suis pas allée au mab, je les ai appelés j'avais pas envie d'être harcelée.Je leur ai expliqué qu'il y avait des choses qui me dérangeaient dans leurs méthodes, que je viendrai peut-être jeudi mais sans garantie.C'est dommage il y a deux nanas bien dans le groupe, peut-être que je pourrai les voir en dehors?De toutes manières, le plus important c'est de maintenir mon abstinence et d'aller au bout des buts que je me suis fixés.Et toi quoi de neuf?Je t'embrasse

Nat.

Si tu ne le sens pas, ne te prends pas la tête, les MAB il y en a d'autres et au pire, tu viens sur le forum.
je n'ai été que deux fois dans un MAB et n'y suis jamais retournée, ce n'est pas pour ça que je n'ai pas gardé mon abstinence en ligne de mire et que je n'ai pas mis tout en oeuvre pour vivre grâce à elle une nouvelle jeunesse!!!!!

ma chère Shale, coucou :)ça va, toi??Les élèves ne te tournent pas trop en bourrique?
Oui ,plus j'y pense, plus je me dis que ce mab ne me convient pas et que j'ai un meilleur soutien ici même si c'est via un écran d'ordinateur, ils sont en plus quand même bien déprimants là-bas...On en a déjà parlé mais le manque d'ouverture d'esprit, je ne peux pas Je pense que ça ne va pas changer ma détermination, même si l'effet miroir saisissant est un très bon médicament pour ne pas replonger!De toutes façons, c'est moi qui ai les cartes en main, non? gros bisous Shale je vais voir ce qui se passe sur les autres témoignages

oui, ça va, la rentrée est faite, le plus dur, c'est toujours la veille, le dimanche soir!!!!
Mais bon, c'est reparti, les vacances d'été sont très loin là!!!!
Pour les MAB, je ne voudrais pas qu'on pense que je les critique, il y en a de très, très bien et qui aident énormément de gens, mais il faut tomber sur le bon, celui où on se sent bien. Le seul reproche que je fais à tous, c'est qu'ils ne sont animés par aucun professionnel ce qui peut entraîner des dérapages....
Bisous à toi

Bonsoir Nath,

Je passe juste te faire un coucou du soir ;)

Je rentre de chez le coiffeur j'avais envie d'une tête de "printemps"

Ca fait un bien fou de s'occuper de soi, de prendre du temps pour soi tu as raison fais toi plaisir!

(T'as vu Shale j'ai retenu la leçon )

Bonne soirée Nath gros bisous à toi

C'est le moment de se faire plaisir en prenant soin de soi: coiffeur, soins du corps, renouveler une partie de sa garde robe pour l'été, commencer un régime si besoin est, que des choses qui sont centrées sur notre bien être et qui nous valorisent!! Alors à user sans modération!!!!

merci les nénettes :)demain c'est massage au hammam!!!je n'en rate pas une d'occase:)bisous à demain

Ben dis donc, tu as vite compris le truc du plaisir toi, ça fait plaisir à lire

coucou pour jour 13!ça va tout le monde?J'ai encore rêvé que je picolais cette nuit c'est affreux ça devient une idée fixe...Toujours à mon insu!Allez je ne pense plus à ce cauchemar.Bisous et bonne journée

Tu as vécu tellement longtemps avec l'alcool, c'est normal qu'en rêve il se rappelle à toi. En plus arrêter, c'est une grande aventure dans notre vie, ça aussi, il faut que notre inconscient le gère, les rêves l'y aident...

Je me doute bien qu'il va me singer pendant un moment encore...Quand je serai sortie de l'obsession du "il ne faut plus y toucher, il ne faut plus y toucher" je pense que je me sentirai mieux aussi.Mais le problème 'est que si je mets l'alcool dans un côté de ma tête, j'ai peur de lâcher prise et de retoucher au premier verre par manque de vigilance!Pas simple cette histoire!!!Bisous Shale

Tu n'en es pas encore au stade où tu peux baisser ta garde, c'est bien trop tôt. Pour le moment, c'est la période de grande vigilance, tout au moins les trois premiers mois car la THP est encore active pendant trois mois avant d'être remplacée par les endorphines.
De toute façon, tu t'en rendras compte, un jour, tu ne penseras pas à l'alcool ou si tu y penses ce sera de la même manière que tu penses à un autre produit, sans envie particulière...
Je te redis les trois étapes :

-le "avec alcool" qui dit bien ce qu'il veut dire, tu es encore dans le produit.

-le "sans alcool", tu ne bois plus, mais l'alcool tient encore une grande place dans ta vie, tu y penses souvent et tu dois être très vigilante pour ne pas rechuter.

-le "hors alcool", la période la plus agréable, l'alcool t'indiffère complétement, tu peux voir une bouteille à côté de toi, tu n'auras même pas l'idée d'y toucher, tu as complétement intégré que ce produit et toi, vous n'étiez pas compatible, ça ne te demande plus aucun effort..

Pour le moment, tu es dans la période "sans alcool", c'est un bon début...
Bisous

Trois mois de vigilance alors!!! ça va être long je pense!!!Mais j'y arriverai bisous

Même après les trois mois, la vigilance est de mise, tant que tu n'es pas hors alcool, il faut faire très attention, ensuite il faut toujours avoir des piqûres de rappel, mais l'alcool ne nous prend plus la tête, on vit sans y penser....
Mais tu peux réussir à être sans alcool plus vite, tout dépend des personnes .Pour ma part, j'étais hors alcool quand je suis sortie de cure, ce qui m'a permis de profiter tout de suite de ma nouvelle vie à fond!!!
Alors patience, occupe toi l'esprit le plus possible et tu vas voir que bientôt l'alcool ne sera plus qu'un mauvais souvenir....

tu as dejà fais un pas enorme nat en te mettant ds la tete que tu ne dois plus y toucher regarde un peu,cela fait 13 jours que tu n'as pas bu et vois les progres enorme que tu as fait depuis
tu restes avec nous,tu t'occupes de toi,de ton interieur,tu vois des amis et tout cela sans mauvaises arriere pensées ou culpabilité d'avoir bu la veillle.
Tu profites pour la premiere fois de TOUTES tes journées non stop depus 13 jours!!!en etant bien ds ta tete nat,dis,depuis combien de temps cela ne t'etait il pas arrivé??
Tu sais de plus qu'il existe un endroit où tu peux tout dire,tout avouer sans etre jugé,où tu sera enfin comprise et aidé,ça c'est genial
Tes trois mois vont passer tres vite tu sais parce que tu ne vas pas rester a attendre 3 mois tu vas vivre et exister durant ce temps et tu vas mettre en place ta nouvelle vie,et ça,je t'assure que ça occupe

alors ne pense pas a "il me reste 3 mois" ou un autre laps de temps qui t'emprisonne une fois de plus ds un delai mais profite au contraire de chaque jour qu'il t'est donné de vivre,avec ses joies ou ses peines,peu importe ,tu les vis et totalement

voilà ma belle,juste une derniere chose : BRAVO POUR TES 13 jours

Merci les filles!Oui il y a longtemps que je n'étais pas allée au ciné seule comme une grande, longtemps que je n'avais pas dîné tôt,longtemps que je n'étais pas allée au ciné sans sentir le vin, trop longtemps que je trompais ma solitude avec cette satanée bouteille.Le temps est vraiment élastique, les journées paraissent plus longues aussi.Ce que je voudrais maintenant c'est être heureuse, sauf que le sans alcool renvoie à toutes les horreurs que j'ai pu faire vivre aux autres et à moi-même.Une certaine peur de l'inconnu aussi...Il faut que j'aille à mon rythme, et que j'accepte la vie imparfaite que je mène en essayant de l'améliorer.Et la tâche me smeble inhumaine ;) Je vous bisouille

nat.

Tu parles de ta vie imparfaite!! Tu crois que l'alcool la rendait parfaite??? Non, bien sûr!! Mais c'est quoi une vie parfaite selon toi, j'aimerais bien connaître ta définition....

sauf que le sans alcool renvoie à toutes les horreurs que j'ai pu faire vivre aux autres et à moi-même.

alors ça ma belle,il va falloir que tu arretes !!! revenir sur le passé ne peut que contrecarrer ton bel avenir sauf si tu le fais ds un but constructif.Si tu repars en arriere pour te flageller,cela ne sert a rien sauf a t'empecher d'avancer par contre,si tu repars en arriere pour essayer de te retrouver et essayer de te comprendre alors là OUI

alors on va le dire une derniere fois Nat et on en reparle plus ok??
Nat a fait d'enormes bourdes qd elle buvait elle a fait ça et puis ça,rhoo,et pûis le jour où elle a fait ça!!quelle honte et y'a aussi eu ça.... c'est bon là??? on peut passer a autre chose???

Alors "la peur de l'inconnu" ça c'est une phrase interessante nat

OUI,ça fout la trouille parce que si on sait ce que l'on quitte,on ne sait pas ce qu'on va trouver
on sait comment on reagit avec l'alcool mais comment ça marche sans ???

ben on va aller voir ma belle,qu'en penses tu??tu as de beaux specimens ici qui ne cesse de te dire a quel point c'est mieux,et si c'etait vrai??

Allz chiche,on embarque ds le train de la liberté et on va jeter un coup d'oeil

ça va aller ma belle,un jour apres l'autre et tout va se faire comme il faut que cela se fasse

SHALE a écrit:

Tu parles de ta vie imparfaite!!

Tu crois que l'alcool la rendait parfaite??? Non, bien sûr!! Mais c'est quoi une vie parfaite selon toi, j'aimerais bien connaître ta définition....

Tu sais Shale, j'ai l'intime conviction que si je n'avais pas picolé comme une imbécile, à l'heure qu'il est je serais peut-être chef d'établissement, j'aurais surement des enfants et mon mari ne se serait pas barré, c'est ce que je signifie avec ces mots là!Et là il faut tout re-construire, ou construire peut-être parce que tout ce que j'ai construit, c'était sur des sables mouvants

cristal a écrit:

sauf que le sans alcool renvoie à toutes les horreurs que j'ai pu faire vivre aux autres et à moi-même.

alors ça ma belle,il va falloir que tu arretes !!! revenir sur le passé ne peut que contrecarrer ton bel avenir sauf si tu le fais ds un but constructif.Si tu repars en arriere pour te flageller,cela ne sert a rien sauf a t'empecher d'avancer par contre,si tu repars en arriere pour essayer de te retrouver et essayer de te comprendre alors là OUI

alors on va le dire une derniere fois Nat et on en reparle plus ok??
Nat a fait d'enormes bourdes qd elle buvait elle a fait ça et puis ça,rhoo,et pûis le jour où elle a fait ça!!quelle honte et y'a aussi eu ça.... c'est bon là??? on peut passer a autre chose???

Alors "la peur de l'inconnu" ça c'est une phrase interessante nat

OUI,ça fout la trouille parce que si on sait ce que l'on quitte,on ne sait pas ce qu'on va trouver
on sait comment on reagit avec l'alcool mais comment ça marche sans ???

ben on va aller voir ma belle,qu'en penses tu??tu as de beaux specimens ici qui ne cesse de te dire a quel point c'est mieux,et si c'etait vrai??

Allz chiche,on embarque ds le train de la liberté et on va jeter un coup d'oeil

ça va aller ma belle,un jour apres l'autre et tout va se faire comme il faut que cela se fasse

Très bien ma belle j'arrête de me flageller...Cette p...de culpabilité c'est pénible, j'espère que ça finit par s'envoler!!!Grâce à vous je me dis que tout est possible et ça fait du bien à titre d'exemplarité!
Sans alcool ce que je peux dire c'est que l'on peut prendre le temps de la réflexion avant d'agir puisque -heureusement- pas tous les neurones se sontt barrés, merci mon dieu!!!
Et c'est vrai que j'ai peur de l'inconn puisqu'il faut tout reonstruire!!!
Je t'embrasse ma douce Crystal et merci pour ces paroles de réconfort.
nat