mon sentier follet 2

Coucou Anna,
Tu vois bien qu'il y a beaucoup de positif, çà fluctue selon l'humeur
(encore heureux d'ailleurs) mais sur la durée, çà tient la route!

Et comment que ce sont de bonnes nouvelles...
Mais je me pose des questions, comment aimerais tu que soit ta vie, en détaillant le plus possible ???

En voilà une bonne question ! Je tenterai d'y répondre demain...

J'attends demain avec impatience, si ça se trouve , je vais être complètement déprimée en constatant que ma vie n'est qu'un' vaste routine!!

J'adore quand tu te corriges Anna et en plus tu me donnes envie de me bouger un peu plus rien qu'a te lire là
Tu as raison il faut changer ce fonctionnement qu'on a de voir toujours que le négatif comme si il prenait toute la place pour ne pas en laisser au positif parce que c'est faux! Et si au contraire on ce remplissait des tous ces petits plaisirs accumulés pendant juste une journée, notre moral serait bien plus joyeux plutôt que d'être toujours morose et je suis persuadé que l'on serait aussi bien plus facile a vivre
En tout cas je te comprends et oui a force de changer la tournure des choses, un moment ça deviendra automatique et naturelle et là tu pourras te réjouir encore plus de tes journées

J'attends aussi demain avec impatience

De toute façon, si on enlève le côté fonctionnel de nos journées, elles sont elles aussi ce que nous voulons en faire! Tout tient aussi à ton caractère, il y en a qui aiment bouger, voir des chose et d'autres dont je fais partie, qui ne se sentent bien que dans leur maison avec leurs activités préférées.Dans tout ça, il n'y a pas de routine, il y a des choix à faire, mais surtout le choix de se faire plaisir....

Demain viendra bien assez vite - je sens que je vais bûcher dur
Bonne nuit, vous toutes

Bonne nuit ma belle!! Repose toi tout de même!!!

Un carnet dans la main, un crayon avec lequel, elle se gratte les cheveux, Anna doit être en train de nous maudire pour répondre aux questions idiotes que nous lui posons, comme si elle n'avait pas mieux à faire!!!!!

Ouaip ! Premier jet :
Une vie :
- avec plus de surprises, de variété
- sans mes deux soucis avec l’homme
- où je ne serais pas malade (impossible, je sais)
- sans le problème alcool (idem)
- où le théâtre aurait une plus grande place (plus de projets)
- où mon intellect, ma créativité, seraient davantage sollicités
- plus constructive (ce qui rejoint le point ci-dessus)
- où la nature tiendrait plus de place (sans quitter la ville)
- où mes bêtes ne mourraient pas (je sais…)
- où je serais plus entreprenante (oui, ça ne tient qu’à moi…)
- où j’aboutirais ce que je commence (idem)
- où j’aurais plus de contacts sociaux (idem, sans doute)
Ensuite, ne me viennent que des choses que, décidément, je pourrais améliorer moi-même…

Déjà là , il y a beaucoup de choses que tu peux essayer d'améliorer toi même.

- avec plus de surprises, de variété
En début de semaine tu regardes ce qui se passe dans ta ville qui serait intéressant pour toi, tu vois avec l'homme et vous y allez...ça te permet de découvrir pas mal de nouveaux spectacles et de nouvelles stratégies pour travailler théâtre, musique, danse ou autre...

- sans mes deux soucis avec l’homme
L'homme boit mais pas tant que ça et peut-être aussi parce que tu es mal et qu'il ne sait pas quoi faire, il doit souffrir aussi de sa sexualité défaillante, mais là s'il ne veut pas se soigner, tu n'y peux pas grand chose

- où je ne serais pas malade (impossible, je sais)
on peut dire que ta maladie est stabilisée, c'est comme la maladie alcoolique, nous l'avons toujours au fond de nous , mais nous pouvons vivre avec sans problème;

- sans le problème alcool (idem)
Celà revient à ce que je t'ai marqué en dessus

- où le théâtre aurait une plus grande place (plus de projets)
Tu peux passer des castings, te proposer à d'autres troupes, tu as un bon CV, tu as des chances d'être prise.

- où mon intellect, ma créativité, seraient davantage sollicités
Là, il y a pas mal d'activité où tu peux travailler ta créativité. Tu t'inscris à un club de peinture, de dessin, de poterie ou je ne sais quoi, ça ne manque pas et là, tu pourras au moins travailler ta créativité

- plus constructive (ce qui rejoint le point ci-dessus)
Même chose qu'au dessus

- où la nature tiendrait plus de place (sans quitter la ville)
là j'avoue que je n'ai pas bien saisi , tu veux la nature sans quitter la ville ??? dur dur!!! On ne peut que rarement avoir le beurre et l'argent du beurre!!!


- où mes bêtes ne mourraient pas (je sais…)
Tes bêtes tu t'en occupes très bien et il n'y en a pas tant que ça qui meurent, et je ne crois pas que le problème soit là!

- où je serais plus entreprenante (oui, ça ne tient qu’à moi…)
Tout ce que j'ai écrit pour te répondre demande une certaine envie d'entreprendre, de se lancer à l'aventure, sinon tu végèteras.

- où j’aboutirais ce que je commence (idem)
Là c'est aussi de toi que ça dépend. Mais qu'est-ce que tu as fait qui n'a pas abouti, je n'en ai pas le souvenir...

- où j’aurais plus de contacts sociaux (idem, sans doute)
Pour les contacts sociaux, il suffit aussi que tu ailles vers les gens, inviter à dîner des amis, aller prendre un pot avec d'autres, aller passer un week-end dans la nature avec d'autres amis.. Il y a plein de possibilités!

Ensuite, ne me viennent que des choses que, décidément, je pourrais améliorer moi-même…

Shale, avec toi, tout paraît si simple, tout a une solution ou presque !
Mais ce n'est pas si facile à réaliser... Bon, je peux m'atteler à certains buts, déjà... d'ailleurs c'est ce que j'essaie de faire depuis un bon bout de temps, et les bras m'en tombent régulièrement, mais je reprends le collier, encore et toujours.
Quant aux choses inabouties, deux exemples :
- j'ai entrepris l'écriture d'un recueil de poèmes (jamais fini), d'un recueil de nouvelles (laissé en plan), d'histoires pour enfants (jamais tenté de les publier, et l'une est inaboutie) ;
- j'ai commencé à courir, à progresser, puis tout arrêté.
Je ne compte pas mes projets avortés.
Mais haut les cœurs, il paraît qu'on PEUT changer sa vie, même à près de 50 ans.

Bien sûr Anna, à tout problème sa solution sinon il n'y a pas de problème
Bon c'est pour donner une note positive à chaque problème
En tout cas je suie ton fil de près car je me retrouve vraiment beaucoup dedans en ce moment et je prends note des conseils qui te sont donnés. Et oui il y a beaucoup de choses qui doivent venir de nous et arrêter de nous éparpiller et par exemple te remettre dans un projet à la fois, de mettre des petites choses en place quotidiennes pour que ça devienne des habitudes pour évoluer au fur et à mesure.

Il n'y a pas d'age pour changer de vie

Anna, une proposition d'activités pour faire travailler ton intellect : il existe une université populaire à Bordeaux qui doit organiser des activités et des conférences, ça peut être intéressant.

Bien sûr qu'il peut y avoir des choses que tu ne finis pas. Quand je fais quelque chose qui ne me plaît pas, j'abandonne aussi en cours de route pour essayer autre chose. Le problème ce n'est pas de ne pas finir, c'est plutôt de trouver des activités nouvelles à faire.Tu sais quand j'ai commencé la danse et les claquettes, je n'avais plus 20 ans loin de là et pourtant qu'est-ce que j'ai aimé ça! J'ai du arrêter quand nous avons déménagé pour la campagne, là, je suis trop loin pour y aller les soirs où ça a lieu...Tu peux aussi reprendre plus tard ton  bouquin ou tes nouvelles et les terminer, tu n'as pas un couperet au dessus de la tête pour t'y pousser!
Mais je te connais tu vas trouver toute seule ce qu'il te faut pour atteindre tes buts!!!

Coucou Anna,
Ben tu vois, tu as beaucoup à faire et à continuer à mettre en oeuvre
Et puis tu as ta base: cette routine, c'est une base plutôt solide, même
si çà te parait ennuyeux c'est un atout

Merci pour vos encouragements !
J'essaie de rectifier le tir, autant que possible - c'est dur, mais je ne veux pas passer ma vie à gémir sur ce que je fais mal ou pas du tout !
Allez, au boulot !

Ça ne se fait pas en un jour anna. Sans pression, tu vas arriver à ce que tu veux et à ce que tu souhaites.

Je viens de lire un article qui m'a fait penser à ton post. Il y était expliqué que les animaux ont besoin d'une certaine routine, très ritualisée parfois pour se sentir bien.
Alors même tes chats ont besoin d'une vie routinière pour pouvoir contrôler mieux ce qu'ils vivent, pourquoi voudrais-tu , toi, y échapper?La routine en fait c'est une base solide qui nous permet de nous en éloigner pour aller voir autre chose, sachant qu'au retour, cette base sera toujours là. C'est une sécurité, même plus que ça je pense.

Ce que tu dis me rappelle une chose.
Avant de cesser de boire, mes journées étaient totalement déréglées, je ne mangeais qu'une fois par jour, à n'importe quelle heure, me couchais tard et donc me levais tard, la tête enfarinée, dans le brouillard toute la journée ou presque pour recommencer à boire le soir.
C'est avec ma psychologue que j'ai réussi à mettre en place peu à peu un cadre, ce que j'appelle une routine : manger 2 fois par jour à heures à peu près régulières, tenter de travailler matin et après-midi (non plus le soir tard pour "rattraper"), me coucher pas trop tard pour me lever à peu près tôt (et pas la tête dans le coton), bref, la vie de tout le monde en général.
Elle me disait, me dit, que j'ai d'autant plus besoin de ce cadre que la maladie me fragilise et que j'ai besoin de sécurité, de stabilité.
Eh bien j'avais oublié tout ça.
Sauf que lorsque je l'écoutais me parler de ce cadre indispensable, je ne pouvais m'empêcher de songer que cela rendrait ma pensée étriquée, aussi routinière que mes journées. C'est ce qui est arrivé. Mais, avec espoir, je crois que ce n'est pas une fatalité. Je n'ai qu'à voir JLT, qui se lève à 6 h 30, a des journées de travail de 8 heures, mange un vrai plat le midi, sans doute dîne aussi et se couche vers 23 h, le tout en fourmillant d'idées et de projets (qu'il réalise), directeur de festival et metteur en scène, spectateur d'innombrables événements et malgré son caractère exécrable avoir beaucoup de contacts sociaux.
Donc, c'est possible d'avoir une vie réglée et de ne pas être un légume pour autant. Si si, Anna, c'est possible !

Et oui c'est possible, bien sûr!!!

En disant ça Anna, ça me fait penser que le chemin que je suis entrain de faire avec l'hdj c'est aussi pour ça, retrouver cette routine ou plutôt retrouver un rythme normal. Je ne dirai pas que mon rythme est aussi décousu que quand je buvais et encore je travaillai (quand je le pouvais) mais oui on a besoin d'avoir un rituel plus ou moins ordonné comme les repas dans la journée qui est un bonne exemple même s'il parait logique pour tout le monde sauf Shale avec son yaourt du soir
Oui une stabilité j'aime bien ce mot là...

Avoir un cadre, c'est aussi avoir des repères  qui sont bien sûr sécurisants pour tout un chacun.
Mais dans ce cadre, il peut y avoir des bordures de formes différentes, comme par exemple un petit imprévu, une envie, une sortie  , quelque chose de nouveau, tout en gardant ce côté sécurisant dont nous avons tous besoin. 

A propos de JTL,tu l'as vu ou pas?? je n'ai pas le courage de relire les posts,je sais que tu devais le voir mais je ne sais pas si c'est fait et ce que ça a donné,tu veux bien me rafraichir la mémoire