lutte contre l’alcool
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Antonin - Un nouveau départ
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Antonin - Un nouveau départ
Voilà. C'est fait. Enfin, euh... le départ.
Je reviens de chez mon médecin généraliste (qui fait d'ailleurs aussi de la psychothérapie, d'après sa plaque...)
Il m'a un peu cuisiné pour tester ma motivation. Après, c'était plus détendu
Arrêt de travail jusqu'au 23. Benzos dégressifs, B1,B2,B6, B12. Bilan sanguin fin de semaine. Je repasse chez lui début de la semaine prochaine, "ou avant, si ça va pas".
Il connaît le centre que j'ai contacté hier. Pour lui, c'est une "bonne adresse"
Je vais me faire un petit programme pour les prochains jours (il faut profiter de ces vacances ) et contacter l'addictologue suggéré par Lisa.
Je reviens de chez mon médecin généraliste (qui fait d'ailleurs aussi de la psychothérapie, d'après sa plaque...)
Il m'a un peu cuisiné pour tester ma motivation. Après, c'était plus détendu
Arrêt de travail jusqu'au 23. Benzos dégressifs, B1,B2,B6, B12. Bilan sanguin fin de semaine. Je repasse chez lui début de la semaine prochaine, "ou avant, si ça va pas".
Il connaît le centre que j'ai contacté hier. Pour lui, c'est une "bonne adresse"
Je vais me faire un petit programme pour les prochains jours (il faut profiter de ces vacances ) et contacter l'addictologue suggéré par Lisa.
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Antonin, c'est du rapide, action réaction!! Bravo, tu fonces et tu as raison, ça ne sert à rien d'attendre , de toute façon, ça ne viendra pas tout seul, autant agir et agir vite.
C'est en tout cas un bon début. Plus tu auras d'outils autour de toi, mieux ça vaudra. Et puis n'oublie pas que tu peux t'appuyer sur nous autant que tu veux.....
C'est en tout cas un bon début. Plus tu auras d'outils autour de toi, mieux ça vaudra. Et puis n'oublie pas que tu peux t'appuyer sur nous autant que tu veux.....
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Bonjour Antonin,
ben dit donc c'est du rapide, bravo.
Laurent
ben dit donc c'est du rapide, bravo.
Laurent
laurent- Admin
- 11/07/2011
Re: Antonin - Un nouveau départ
Merci SHALE
L'avantage, quand c'est une deuxième fois, c'est qu'on sait à quoi s'attendre... ce qui fonctionne plus ou moins bien comme outils. Il y avait bien un peu de stress ce matin mais pas d'angoisse ; le terrain est miné mais il est connu.
C'était plutôt un stress dû à la solennité de l'instant. Un peu comme quand tu vas à l'Elysée pour recevoir ta Légion d'honneur
Purée, c'est quand même costaud le médoc. J'ai pas l'habitude, moi... je suis fragile.
Bon, je repasse tout à l'heure. A propos de repassage, ça me rappelle que j'ai quelques chemises à aller porter.
Bisous.
L'avantage, quand c'est une deuxième fois, c'est qu'on sait à quoi s'attendre... ce qui fonctionne plus ou moins bien comme outils. Il y avait bien un peu de stress ce matin mais pas d'angoisse ; le terrain est miné mais il est connu.
C'était plutôt un stress dû à la solennité de l'instant. Un peu comme quand tu vas à l'Elysée pour recevoir ta Légion d'honneur
Purée, c'est quand même costaud le médoc. J'ai pas l'habitude, moi... je suis fragile.
Bon, je repasse tout à l'heure. A propos de repassage, ça me rappelle que j'ai quelques chemises à aller porter.
Bisous.
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
laurent a écrit:Bonjour Antonin,
ben dit donc c'est du rapide, bravo.
Laurent
Merci Laurent.
Mon toubib consulte tous les jours donc je ne voyais pas trop l'intérêt d'attendre plus longtemps.
En plus, j'avais pas trop envie d'aller travailler aujourd'hui
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Bonjour!
Wouah c'est super! Quelle efficacité!
Bon, si t'as un coup de mou ou si t'es à cours d'idées (ou qu'elles sont plutôt du côté obscur de la force), on n'est là hein?
Sourisplume, jeune abstinente et ravie d'avoir été adoptée par sa nouvelle famille!
Wouah c'est super! Quelle efficacité!
Bon, si t'as un coup de mou ou si t'es à cours d'idées (ou qu'elles sont plutôt du côté obscur de la force), on n'est là hein?
Sourisplume, jeune abstinente et ravie d'avoir été adoptée par sa nouvelle famille!
sourisplume- Super Tchatcheur
- 01/03/2012
Re: Antonin - Un nouveau départ
Merci, sourisplume
Félicitations à toi aussi !!!
Félicitations à toi aussi !!!
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
En fin de matinée, je suis passé au marché en allant poster mon certif pour le boulot.
Ca faisait (très) longtemps que je n'y étais pas allé (au marché, hein, pas au boulot !!!).
Habituellement, le mercredi, je travaille.
Les commerçants étaient souriants. J'ai discuté avec un gars qui élève des brebis et fait des fromages.
Voilà, je suis rentré avec une foccacia aux tomates séchées, un fromage de brebis au poivre vert et un fromage de chèvre plus quelques fruits et légumes.
Ensuite, j'ai mangé et j'ai déjà vidé une bonne partie de ma bouteille d'1,5 L de thé vert glacé (il m'en reste encore trois dans mes réserves stratégiques).
Et maintenant, j'ai une grosse envie de faire la sieste.
Je sais, c'est pas très passionnant mais personne ne vous oblige à me lire
Ca faisait (très) longtemps que je n'y étais pas allé (au marché, hein, pas au boulot !!!).
Habituellement, le mercredi, je travaille.
Les commerçants étaient souriants. J'ai discuté avec un gars qui élève des brebis et fait des fromages.
Voilà, je suis rentré avec une foccacia aux tomates séchées, un fromage de brebis au poivre vert et un fromage de chèvre plus quelques fruits et légumes.
Ensuite, j'ai mangé et j'ai déjà vidé une bonne partie de ma bouteille d'1,5 L de thé vert glacé (il m'en reste encore trois dans mes réserves stratégiques).
Et maintenant, j'ai une grosse envie de faire la sieste.
Je sais, c'est pas très passionnant mais personne ne vous oblige à me lire
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Je pense qu'au départ c'est utile de noter ce que nous faisons, ça nous permet de voir si nous ne laissons pas de place pour l'alcool , de prendre du recul face à cette nouvelle vie qui s'organise, voir où il faut rectifier le tir, c'est même assez important...
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Je viens de téléphoner au service du Dr Antonin pour un rdv.
Ils m'ont demandé de retéléphoner demain car il n'est pas là ajd et il prend ses rdv lui-même...
Pourquoi pas... ça lui permet peut-être de faire un tri et de réorienter éventuellement vers des confrères ou consoeurs.
Bon, ben, sur ce
Ils m'ont demandé de retéléphoner demain car il n'est pas là ajd et il prend ses rdv lui-même...
Pourquoi pas... ça lui permet peut-être de faire un tri et de réorienter éventuellement vers des confrères ou consoeurs.
Bon, ben, sur ce
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
tu agis vite antonin,cela prouve ta détermination et ton envie de sortir de cet enfer,pas facile de se décider a franchir le pas mais tu l'as fait sans hésiter
tu reprends gout a la vie et au contact humain,c'est aussi une très bonne chose,l'alcool isole et nous rend associable
alors un grand bravo pour avoir pris en main ton destin et n'oublie pas qu'aujourd'hui est une journée sans alcool
tu reprends gout a la vie et au contact humain,c'est aussi une très bonne chose,l'alcool isole et nous rend associable
alors un grand bravo pour avoir pris en main ton destin et n'oublie pas qu'aujourd'hui est une journée sans alcool
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
ben dîtes donc, il est bourré (heu c'est ptêt pas le terme à employer...) de gens motivés et réactifs ce forum.
Çà fait plaisir à lire tout cela.
Alors Antonin, prêt pour le marathon abstinentesque (oui je sais j'invente ce mot...) ??
Bon courage à toi et si tu as besoin , comme l'a dit ma souris préférée, la porte est ouverte!
Çà fait plaisir à lire tout cela.
Alors Antonin, prêt pour le marathon abstinentesque (oui je sais j'invente ce mot...) ??
Bon courage à toi et si tu as besoin , comme l'a dit ma souris préférée, la porte est ouverte!
pascal1- Super Tchatcheur
- 03/03/2012
Re: Antonin - Un nouveau départ
Salut Antonnin je te suis bien que n'étant pas très bavard
Carmin- Super Tchatcheur
- 09/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Carmin a écrit:Salut Antonnin je te suis bien que n'étant pas très bavard
Merci Carmin
Heureux de te retrouver ici.
Je sais que tu n'es pas bavard mais tu n'en penses pas moins
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
pascal1 a écrit:
Alors Antonin, prêt pour le marathon abstinentesque (oui je sais j'invente ce mot...) ??
Bon courage à toi et si tu as besoin , comme l'a dit ma souris préférée, la porte est ouverte!
Merci Pascal
Prêt pour le marathon mais en marchant alors parce que j'ai plus le physique d'un sumotori que celui d'un coureur de fond
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
C cool Antonin bien motivé nous allons tous nous en sortir
Serrons nous les coudes, courage.
:dans:
Serrons nous les coudes, courage.
:dans:
Matthieu- Habitué
- 11/03/2012
Re: Antonin - Un nouveau départ
Vers 15 heures, je monte pour une petite sieste... Je jette un coup d'oeil par la fenêtre... M***, ma bagnole a disparu !!! Angoisse...
Je tente de rassembler mes esprits... Ah oui, ce matin je suis allé porter mes chemises à repasser (c'est déductible fiscalement alors autant en profiter ) avant de repasser par le marché puis... je suis rentré à pieds...
Je suis allé rechercher ma voiture mais je pense que je ne vais plus conduire pendant quelques jours. Après mon deuxième diazepam de la journée, j'ai fait un gros dodo pendant deux heures
Je tente de rassembler mes esprits... Ah oui, ce matin je suis allé porter mes chemises à repasser (c'est déductible fiscalement alors autant en profiter ) avant de repasser par le marché puis... je suis rentré à pieds...
Je suis allé rechercher ma voiture mais je pense que je ne vais plus conduire pendant quelques jours. Après mon deuxième diazepam de la journée, j'ai fait un gros dodo pendant deux heures
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Au sortir de ma petite sieste, je vois que mon avocate m'a contacté par mail. Lundi, il y avait une audience au tribunal de la jeunesse, normalement la dernière. Pour résumer, pour la période entre début 2010 et août 2011, il y avait déjà deux ou trois jugements et pour l'avenir (à partir de septembre 2011) il y avait déjà un accord (eh oui, rien n'est impossible ) homologué par le tribunal.
Lundi, c'était donc uniquement pour régler un contentieux financier qui subsistait pour la période de fin 2009 quand j'ai eu mes deux enfants à charge et que la maman gardait les allocations et refusait de verser une contribution alimentaire. Lundi, donc, je m'étais fait excuser pour raisons professionnelles urgentes et imprévues (du genre, réunion avec les plus hautes autorités du Royaume). J'avais surtout les cheveux qui poussaient vers l'intérieur (faut dire que pour appeler Lisa à 3 h du mat, il fallait que j'en tienne une bonne couche...) Excellentes nouvelles. L'audience s'est bien déroulée et le procureur du Roi me donne raison à 90 %. Affaire mise en délibéré, jugement dans un mois environ.
Lundi, c'était donc uniquement pour régler un contentieux financier qui subsistait pour la période de fin 2009 quand j'ai eu mes deux enfants à charge et que la maman gardait les allocations et refusait de verser une contribution alimentaire. Lundi, donc, je m'étais fait excuser pour raisons professionnelles urgentes et imprévues (du genre, réunion avec les plus hautes autorités du Royaume). J'avais surtout les cheveux qui poussaient vers l'intérieur (faut dire que pour appeler Lisa à 3 h du mat, il fallait que j'en tienne une bonne couche...) Excellentes nouvelles. L'audience s'est bien déroulée et le procureur du Roi me donne raison à 90 %. Affaire mise en délibéré, jugement dans un mois environ.
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
Sinon, aujourd'hui, j'ai aussi raboté le dessous de la porte de la future sdb, au premier étage. Je sais, j'ai pas fait grand chose depuis deux ans dans la maison...
Je vous rassure quand même, j'ai une salle de douche tout à fait opérationnelle au rez-de-chaussée
Au programme des prochains jours :
L'avantage, c'est que j'ai tous les matériaux et l'outillage nécessaires ici.
J'ai du mal à écrire... chaque fois que je me relis, je trouve des fautes d'orthographes ENORMES (par exemple, pourquoi mettre un "s" à orthographe... c'est absurde)
A mon avis, le diazepam c'est pas bon pour l'orthographe non plus
Bon, il va être temps que je mette en route le dîner ("souper" pour nos amis belges, suisses et québécois que je salue au passage )
Je vous rassure quand même, j'ai une salle de douche tout à fait opérationnelle au rez-de-chaussée
Au programme des prochains jours :
- Vernir la porte de la buanderie-chaufferie;
- Finir les murs de la buanderie-chaufferie;
- Enduire les murs de la future sdb;
- Placer le parquet en bambou dans la sdb;
- Mettre le meuble évier dans la sdb;
- Faire la finition de la baignoire (pour l'instant on voit en dessous mais je préfère placer d'abord le parquet);
- Etc.
L'avantage, c'est que j'ai tous les matériaux et l'outillage nécessaires ici.
J'ai du mal à écrire... chaque fois que je me relis, je trouve des fautes d'orthographes ENORMES (par exemple, pourquoi mettre un "s" à orthographe... c'est absurde)
A mon avis, le diazepam c'est pas bon pour l'orthographe non plus
Bon, il va être temps que je mette en route le dîner ("souper" pour nos amis belges, suisses et québécois que je salue au passage )
Dernière édition par Antonin le 14/3/2012, 19:28, édité 3 fois (Raison : Ben pour les fautes d'orthographe évidemment...)
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
"Aide-toi, le ciel t'aidera!". J'aime beaucoup ce dicton parce que... il est vrai! Tu enclenches des actions positives, leurs résultats le sont aussi, et quand la vie décide d'être contrariante, elle remet à plus tard les bénéfices des actions engagées même dans la tourmente!
NE JAMAIS BAISSER LES BRAS, qu'il dit, mon psy. On peut se décourager, avoir le blues, ou chanter la Traviata en verlan (la bande originale, hein), tant qu'on reste dans l'action, on construit toujours un truc!
hep, pour La Traviata en verlan, je veux une séquence sur Yout... !
NE JAMAIS BAISSER LES BRAS, qu'il dit, mon psy. On peut se décourager, avoir le blues, ou chanter la Traviata en verlan (la bande originale, hein), tant qu'on reste dans l'action, on construit toujours un truc!
hep, pour La Traviata en verlan, je veux une séquence sur Yout... !
sourisplume- Super Tchatcheur
- 01/03/2012
Re: Antonin - Un nouveau départ
Ziva! En activité, tu me fais de la concurrence!
Mais fais gaffe, pour le dîner, je fais des tagliatelles fraîches au foie gras!
Mais fais gaffe, pour le dîner, je fais des tagliatelles fraîches au foie gras!
sourisplume- Super Tchatcheur
- 01/03/2012
Re: Antonin - Un nouveau départ
Et ben Antonin, avec un programme pareil, tu n'as pas la place de caser une bouteille, c'est super!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
sourisplume a écrit:Ziva! En activité, tu me fais de la concurrence!
Mais fais gaffe, pour le dîner, je fais des tagliatelles fraîches au foie gras!
Je m'avoue vaincu
Pour ma part, je m'oriente vers une salade au Roquefort (avec, entre autres, des tomates, des tranches de pommes, des cerneaux de noix, de l'huile de noix et du vinaigre balsamique). Je fais avec ce que j'ai en stock parce que je dois déjà faire gaffe de pas me casser la g*** dans les escaliers, alors j'ai pas envie d'aller planter la voiture...
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
SHALE a écrit:Et ben Antonin, avec un programme pareil, tu n'as pas la place de caser une bouteille, c'est super!!
J'avoue que c'est un peu l'objectif recherché
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
Re: Antonin - Un nouveau départ
J'avais commencé à regarder le JT mais j'ai arrêté... les nouvelles sont vraiment trop dégueu (accident d'un autocar d'enfants belges en Suisse... une trentaine de morts...)
Je vais chercher quelque chose d'un peu plus joyeux...
Je vais chercher quelque chose d'un peu plus joyeux...
Antonin- Super Tchatcheur
- 02/01/2009
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