décider de RE RE RE RE arreter!!!la bonne j espère!!!!!!!!

Bonjour Betti

Je sais pas si tu te souviens de moi, mais j'ai gardé en souvenir que tu étais fan de musique, mets toi quelque chose de cool qui puisse t'apaiser un peu.

Essaie de respirer à fond et d'écouter ta respiration. Focalise ta pensée sur autre chose que ta douleur physique.

Courage Betti

SUBUTEX,,,,buprénomorphine,,,substitution de l héroine pour pas avoir le manque!!!manque,,tu mélange grippe,gastro,tétanie,dépression,céphalé,,,tu multiplie par 5

salut chifounette,,,,je suis sur du ravie shankar,,,,je conait rien de plus calme,,,,,,j ai dut fumer 100 clope depuis ce matin!!!!pfffffffffffffffff!!!!!

Merci pour tes réponses arnaud.
Moi c'est isabelle, mais je préfère isa   , 40 ans comme toi.
Dis moi si j'ai bien tout capté, .... donc, là ce que tu veux en + du sevrage alcool, c'est arrêter le sub, c'est bien ça?
Je vois que chifounette te connaît un peu mieux   
J'allais aussi te demander ce que tu avais comme passion ou dada....

Va pour ravi shankar, essaie de te détendre. (tant pis pour les 100 clopes) ...

je ne connaissais pas du tout ravi shankar   , je viens d'aller voir sur youtube.
Et bien, si tu te concentres bien sur cette musique et faire comme chifou te propose, et t'écouter....

Allez je vais essayer de te faire sourire,

Pense à Ka (le serpent du livre de la jungle), imagine ces yeux,    
ça détend!

oui j arette l alcool ET le SUB!!!j était à 14 mg y as une semaine,normalement tu déscend de 1 mg tous les 3,4 mois,,j ai fait ça en une semaine!!!!
mon dada,la basse mais j ai peter ma corde de sol hier en slapant,,,trop énervé!!!!!chier!!!!

je me regarde dans la glace,,,j ai les yeux pire que lui!!!!    

      ...

et on peut jouer sans corde de sol ?

dis moi arnaud, c'est primordial pour toi de vouloir arrêter tout ça en même temps?

ceci dit, tu m'as fait rire pour tes yeux hum.....
j'ai encore une 'tite question   , tu me dis si j'exagère.....
Tu vis seul? As-tu un animal de compagnie?

et bien volià un retour en fanfare betti!!! tu cherches quoi avec ce sevrage sauvage,a te faire souffrir?? dans ce cas,tu réussi parfaitement bien   
c'est du grand n'importe quoi ce que tu fais,c'est pas ça le sevrage,c'est pas se mettre encore plus mal sans aucun soutien,c'est pas se punir ou se dire"ça t'apprendra",ça,c'est de la torture pure et simple!!!

alors soit tu veux t'en sortir et tu fais les choses correctement,soit tu t'achètes un fouet avec des boules cloutées au bout et tu te flagelles non stop,ça te fera le même effet!!

tu veux savoir pourquoi tu replonges sans cesse??pourquoi tu n'es pas heureux?? parce que tu n'es jamais allé au bout de ta problématique,tu n'as jamais voulu affronter ce qui t'as plongé dedans,tu n'en as jamais parlé,du moins pas avec cette envie d'apaiser ton passé,au contraire,tu t'en sert pour te faire encore plus de mal.
je suis sur que tu n'as jamais reussi a faire le deuil de ta soeur et que quelque part tu te sens responsable,je ne sais pas pourquoi ni ce qu'il s'est passé et ce n'est pas ici que tu trouveras la clé pour supporter ce que tu as vécu mais avec un psy.
alors la solution pour aller mieux,c'est de faire ce sevrage avec un medecin et pas seul a souffrir dans ton coin,maintenant,si tu cherches a te faire du mal et a te punir,pourquoi venir chercher de l'aide ici???

il va falloir que tu grandisses un peu betti et que tu agisses comme un adulte,comme tu le dis,tu as 40 ans,il est donc temps de te réveiller et de faire les choses avec un peu de maturité !!!
alors appelle un medecin et fait un protocole de soin adapté a ta situation.

Tu as reussi a rester abstinent un an et pourtant,tu etais dans une situation pire que celle là,la prison,pas de travail,les drogues ...et tu as reussi,comment?? avec un suivi!!

alors maintenant,tu arrêtes tes bêtises et tu fais un sevrage correct pour que la suite de ton combat parte sur de bonnes bases.
et ne cherche pas le raisonnable pour le moment,dans ton état,tu ne peux plus raisonner alors écoute nous ok!!!

PS: bienvenue quand même a la maison mon Betti     

oui on peux jouer,,,pas le mème son un do sur la 2 ème corde que sur la 4 ème(plus fine,plus aigue),,,en tout cas à chaque foit que je boit plus(que depuis 4 jours)je rejoue instinctivement,,,,c est bon signe!!!!!!mais là j ai les doigt qui font des écart de 1 cm de tremblement,,,,impossible de jouer,,,,,,,,quand je vous dit que la vie est une tarte à la merde,,,,les impots vienne de me mettre 10 pour cent en plus pour une semaine de retard,,,,pouriture,,,avant de me flingué un jour,j oublierai pas de leur balancer du nitrate d amonium au fiul dans leur gueule

Je ne t'apprendrai rien en te disant que les tremblements s'estompent avec l'arrêt de l'alcool, mais il faut que tu apprennes la patience.

Tiens le coup!
Je dois partir, je te retrouverai ce soir.

Au fait Cristal a raison, essaie d'y réfléchir. sinon à ce soir

Chiffou

Alors dis-nous arnaud!!!

Y a matière à réfléchir hein? chiffou, cristal   
T'en penses quoi?
J'aimerais que tu plonges dans tes souvenirs, pendant cette année dont cristal parle.... donne moi un ou plusieurs moments qui t'ont fait sourire, te sentir bien!

je sait PARFAITEMENT que t as raison cristal mais ma dernière post cure,,,il m ont fait tellement de mal psychologiquement que j ose plus demander de l aide!!!!!!!!!!!!
et jamais je ferait le deuil de ma soeur jumelle,,,je peux pas !!impossible,,,j ai éssayer,,je peux pas!!j arrive pas!!!!
ET les toubib,en gros,,ils veulent JAMAIS que t arrette le SUB,,,ils savent que c est tellement violent qu il veulent pas,,,mème à l hosto!!!!!!!!!!! si je le fait pas tout seul dans 10 ans j en ai encore ET JE PEUX PAS prendre DE REVIA tant que j ai un opiacer dans le sang,,,et ça m avait reusii et fait du bien comme pas possible!!!!!!c est pour ça que je veux absoliument aretter cette merde,,,j en ai pris pendant plus de 10 ans!!!!!!! et entre temps j ai RE u des couille et des merde comme pas possible,,,donc mes rechute,je sait HELAS exactement d ou elle vienne!!!!!!

déja c était 2 ans et demi d abstinance!!!!!!un moment heureux,,,,un seul réve de ma soeur avec le sourire,,,au lieu de la voir verte avec un énorme ématome à la nuque au funérarium en cauchemard pendant 3 ans

Tu sais arnaud, je ne sais pas exactement ce qu'il s'est passé avec ton ou ta psy, mais depuis que je suis suivie par une psy, depuis que j'ai mis mes doutes ici sur mes douleurs mentales, ..... j'ai appris une chose, c'est qu'en allant dans le passé, forcément, il y a un moment, ça fait mal parce que justement les psys vont toucher là à l'endroit le plus douloureux. Leur but, ce n'est pas de continuer à l'enfuir, mais à le regarder en face.

Je peux comprendre (mais pas me mettre dans ta peau ni ta tête) que la perte de ta soeur soit tragique...... mais "on n'oublie pas, on vit avec".....

dis moi betti,comment veux tu vivre si tu ne laisses pas ta soeur en paix ???
je ne veux pas qu'on en parle trop maintenant car tu n'es pas prêt mais il va falloir que tu retournes en arrière et que tu finisses ce que tu avais commencé.peut etre qu'a la post cure,ils s'y sont mal pris ou que tu n'etais pas prêt mais il va falloir que tu finisses ce travail de deuil parce que si ta soeur est morte,toi tu es en VIE et je peux t'assurer qu'elle doit se mordre les doigts de voir que tu refuses de vivre a cause d'elle,ce n'est pas ce qu'elle aurait voulu pour toi!!

quand au sub,si ils t'en donnent,c'est qu'il y a  une raison betti,on n'arrête pas toutes ces drogues n'importe comment et on n'arrête pas non plus tout en même temps sans suivi!!
tu n'es pas medecin que je sache si ?? alors arrête de jouer avec ton corps et va voir des gens compétents,les addictologues sont spécialisés dans ce domaine et ils sauront t'expliquer pourquoi ils arretent telle drogue et pas telle autre pour le moment.
Sois raisonnable betti et écoute nous,va voir des professionnels et arrête cette torture qui ne servira a rien,tu te tues,tu te prives pour mieux te jeter dessus après car une fois que tu auras fini de souffrir,tu voudras trouver un autre moyen de te faire du mal   
si tu te sèvres là,je ne suis pas sure que ce soit pour aller mieux après mais pour te punir avec l'horreur vecu durant le sevrage   
tu as eu une post cure qui n'a pas marché,et bien fais en une autre aileurs ou mieux,une cure durant un mois ou tu pourras te sevrer et traiter tes problème passés!! tu as tout le temps pour le faire betti alors appelle un centre de cure et demande un dossier,ça,se serait constructif  

Bon, après tout ce que tu as pris, (60mg de Valium + Lexomil) tes récepteurs GABA sont totalement saturés, ce qui veut dire que quelle que soit la dose que tu prends, elle n'aura aucun effet. Tu risques par contre une dépression respiratoire !!
Ce que ton corps réclame, ce n'est pas du Valium mais ton traitement de substitution (Buprénorphine ou Méthadone). Inutile de mettre ta vie en danger en prenant n'importe-quoi. Un sevrage "à la dure" est extrêmement douloureux et provoque énormément d'anxiété, c'est pourquoi on le pratique en milieu hospitalier où on dispose de plus de moyens pour gérer les symptômes.
Personne ne peut t'obliger a quoi que ce soit, mais te voilà prévenu.

si j avait le choix je le ferait de suite(cure etc.....)...limitte sdf ,boulot dans 2 semaine,,,pas le choix!!!!!!j ai 10 euros pour 3 mois,,50 kg de pomme de terre pour manger,,et un plein de fuel(pour aller bosser) npeux mème pas aller voir la psy et adictologue,,,juste un toubib qu est à 1 km,,,c est la seule chose que je m autorise CAR J AI PAS LE CHOIX!!!!!!

dis moi arnaud, dans l'état où tu es là, et dans deux semaines.... honnêtement, tu te vois reprendre le boulot?
pour ce qui est de la nourriture, tu ne pourrais pas bénéficier d'aides sociales?
tout ce que nous voulons te dire ici, c'est pas pour te contrarier, mais au contraire, te montrer la réalité, que je suis sûre tu reconnais.....

dans 2 semaine,,,normalement non!!!! l espoir fait vivre,,,de toute façon je peux plus payer mon loyer de fevrier,,,,si j ai pas travail début mars,,,je fait un carnage et je me flingue!!!!
aide social,,,non,j ai bosser l année dernière,imposer,,,droit à rien!!!!!
si tu me dit que les valium ont saturé mes GABA,,,,j ai plus qu as attaquer le tertian et théralène de secours!!!

allez arnaud, essaie de te calmer.... hein, tu veux!!
là pour le moment, ça ne sert à rien de prendre + que ce que tu ne dois hein....
tu as dit tantôt que ton médecin est à 1 km, tu ne peux pas le joindre?
pour l'alimentation, tu n'as pas de la famille qui pourrait t'aider?

me calmer,je veux bien,,,,sauf que c est la douleur qui fait que je suis énervé,,,,,ma famille,j aurait préférer etre orphelin,,,t as raison,,ma famille,,,,faut pas que je creve avant de les avoir tous buter!!!!!!!!!!je coupe un instant,j ai trop mal partout,j arrive plus à lire,je peux plus rester assis(dos)je vais m alongé!!!