entre deux "eaux"

Bravo pour ces 5 jours Elsa. Je ne suis pas loin, je continue à venir sur ton fil à tous les jours.

Courage!!!!



Tu l'écris : Aujourd'hui, je ne bois pas....

merci pour les encouragements!!
Cristaline tu es bien tardive ah non c'est vrai que tu es au Canada.
Oui aujourd'hui je ne bois pas....
Les réveils sont bien agréables, les idées claires et de bonne humeur.
L'alcool me rendait irritable et à fleur de peau.
Piano piano..
La semaine prochaine j'aurai ma voiture enfin!!! La liberté pour moi et loulou donc aussi vigileance..
Hier soir au sport pour rebooster les endorphines
Par contre ici ça pèle et la pluie donc à voir comment je vais organiser le weekend.
P'tit loup m'a offert son premier cadeau de la fête des mères, il a pas fait tout seul (crèche) Trop chou
Voili voilou les news

Bonjour Elsa,

Bon ben ça va mieux on dirait, et tant mieux bien-sûr, tu le vaux vraiment.

Mon témoignage c'était juste pour te dire comment ça se passait en ambulatoire, parce que je ne suis pas plus douée ou plus nulle que les autres, c'est un parcours quoi, mais c'est juste le mien.

Tu veux bien faire un tit récap de là où t'en est avec ton suivi? Tu vois qui? A quelle fréquence? Vas-tu en mab? C'est quoi ton traitement? Enfin si tu veux bien nous dire tout ça, hein, pas obligé non plus.

Pis oui, ta voiture incarne ta liberté, alors sérieux-sérieux hein. Regarde, moi je vais découvrir ça bientôt vu que je passe le permis pour la première fois la semaine prochaine (à plus de quarante balais), incroyable non?

Même si je ne l'ai pas du premier coup, il va totalement me changer la vie, et j'en ai grand besoin : j'étouffe.

Très bon week-end!

en voilà des bonnes nouvelles Elsa !

tu retrouves le plaisir de l'abstinence et cela n'a pas de prix....
trop mignon aussi le premier cadeau de fête des mères

passe une belle journée,

tu arrives doucement a la fin de ton sevrage physique,ça devrait aller mieux après
est ce que tu as repris la danse africaine?ça va te faire le plus grand bien

mais le plus important,c'est de bien éloigner tes toxiques surtout en ce moment ok? protège toi et concentre toi sur TOI,tu sais où sont tes zones fragiles alors blinde toi de ce coté là,tu les affronteras plus tard

tu peux être fière de ce que tu fais

Je te souhaite une bonne journée elsa et je suis contente de te lire ainsi.

Et oui, effectivement, le 6 heures de décalage fait que je viens sur le forum lorsqu'il fait nuit en Europe et lorsque votre heure est plus avancée en journée.

Bonjour elsa,
Je suis contente de te lire, avec une joie qui se profile jour après jour

Les réveils sont bien agréables, les idées claires et de bonne humeur.

Et tu verras, ce sera de plus en plus meilleur, le réveil frais avec les souvenirs de ce qu'on a fait la veille!!!
Je te souhaite un bon week-end et pleins de bonnes pensées positives pour ce jour de plus.

Moment de répit...il dort
Waouh à 3ans ils sont branchés sur secteur, il me sollicite en permanence.
Là n'est pas le sujet mais faut tjrs que je m'étale
-Souris pas de soucis!!
Je croyais que tu l'avais eu ton permis; que je te comprends ça va nous changer la vie.
Marre d'être tributaire de l'entourage même si je me demerde
Alors je prends Du révia 1/jour(ça m'avait bien aidé pour mon 1er arrêt 9mois) et de l'atarax pour calmer mes angoisses surtout le soir.
Rdv avec la psy le 3juin et mon alcoologue est en vacances.
Je ne minimise pas ma rechute, je sais très bien qu'après les bienfaits de l'arrêt va falloir que je travaille sur moi..
Là depuis un moment j'avais tout lâché psy....
Je fais au mieux avec ma situation; une cure oui ça serait faire un travail en accéléré..Sais pô y a pas de soultion miracles; il y en a qui arrive seul d'autres au bout de x et x cure.
Vous m'avez proposé ça car j'étais en grande détresse. L'alcool me rend triste, négative,sans limite et avec des blacks out..
Je vais voir comment je m'en sors avec tout ça et j'en parlerai avec ma psy qui connaît bien mon parcours.

Au jour le jour..

Cristal tu m'a bousculé la dernière fois et désolé si j'ai était virulente dans mes propos. Mais tu t'y attendais
Non j'ai eu trop honte à la danse africaine, je me sens pas capable d'y repartir
Me sens pas capable d'accepter le regard des autres.
ça finit dans un mois; on verra l'année prochaine
je ferais des stages.
Suis pas encore coupée du monde, le travail, amis; les activités me sauvent
Oui les toxiques de côté( tu parles de mon ex???)

Lolo,luciole,Mamou, cristaline ....
Vous me faites grand bien , merci d'être là.

Oui les toxiques de côté( tu parles de mon ex???)

il était là a chacun de tes gadins elsa il va falloir creuser de ce coté là et ne pas lâcher le morceau

coucou Elsa
comme je t'en es parlé, dans ton cas je ne suis pas sûr qu'une cure soit ce qu'il faut. Tu en connais toute le mécanisme, tu connais très bien la maladie alcoolique, t'es intelligente; et je ne vois pas trop ce que celà t'apporterait à part une protection que tu sembles trouver seule pour le moment.
Pour moi, une mise au vert est plus nécessaire, pas forcément un endroit ou tu entendras parler d'alcool 24h/24
mais un endroit où tu pourras décompresser et te reposer un peu.

Bonsoir Elsa,
Suis assez d'accord avec Pascal sur la cure: tu vas criser', et le boulot en
accéléré ...çà dépend de l'endroit. Tu as lâché ta psy', mais elle te connait, elle.
En cure, sur aussi peu de temps, à moins de trouver la perle rare...hum.

En plus, en cure il y a un tas de choses au programme que tu connais déjà très bien,
et que tu n'auras pas forcément envie de vivre avec des inconnus que tu devras te farcir
en prime au lieu d'être à ton vrai stade à toi, au calme.

Là çà a l'air d'aller mieux. Et ton fils? sacré booster, pour la joie non?
Pour vous deux aussi, il y a mieux que la séparation d'une cure.
à bientôt!

La chute n'est pas un échec. L'échec est de rester là où on est tombé (Socrate)
je vous réponds tout à l'heure, je dois aller bosser.

Aye....repos

Pascal tu me fais rougir;
J'ai l'intime conviction que je peux m'en sortir avec toutes les aides en amont...
J'ai déjà fait une cure pendant 3semaines; à ma sotie c'était pire
On est dans une bulle et les rencontres qu'on n'y fait n'aide pas tjrs quand on est fragile.
Je parle pour moi,hein..
Mais j'y avais appris le mécanime de l'alcoolisme et bcp de choses sur moi.
En étant près de mon loulou, je peux aussi bien faire des ateliers, voir le psy...
Le tout c'est aussi de le vouloir... C'est sûr je me suis plantée pleins de fois mais un jour j'y arriverai.
Besoin aussi de vacances, j'en ai pas pris depuis 4ans..
Séparation difficile, problèmes financiers.. Tout ça accumulé j'ai pété un plomb et on connaît la suite la dépendance se réinstalle
Je recommence pas du début, c'est une continuité,
Oui lolo c'est l'amour de ma vie ce petit bonhomme même si il est un peu tyran dès fois.
C'est pas tjrs facile mais je suis pas seule; j'ai mon réseau..
Tu me diras toi il est ado ça doit être encore d'autres soucis
Alors oui il a rien demandé et si je veux qu'il s'épanouisse ça commence par MOI
J'ai vécu ça avec ma mère et reproduire le même shéma c'est ce que je suis entrain de faire
Cristal j'étais sous l'emprise de mon ex et peut être encore
Ma psy connaît bien le sujet!!

Mais quelle pipelette bouhhh
Allez cet aprem fait beau alors on va allez profiter
Merci la famille

Coucou elsa,

Je recommence pas du début, c'est une continuité,

Je trouve que c'est super important, tu connais le "fonctionnement", et parfois, ben il est nécessaire (à mon avis) de se tâter pour trouver SA solution.

Je te souhaite une belle journée.

Cristal j'étais sous l'emprise de mon ex et peut être encore

pour te sortir de l'emprise de ton ex,tu dois aller voir plus loin et comprendre pourquoi tu lui laisses ce role de bourreau et pourquoi tu acceptes (ou recherches )celui de victime.cela vient de bien avant lui et c'est a étudier avec ta psy

Merci mamou , super pour les chevaux.
On dit que le contact avec les chevaux peut être une vrai thérapie.
J'avais vu un film là dessus
Oui cristal le triangle de karpmann, je vais reprendre là dessus..

Tu as tout à fait raison elsa.
Ma fille pratique l'hippothérapie depuis quelques mois, car elle avait un gros manque de confiance en elle et tendance à être trop éponge avec moi...
Depuis qu'elle va au manège, elle s'ouvre vraiment; c'est un contact formidable.
La conduisant à chaque fois, j'ai l'occasion d'aller faire une caresse, un p'tit bisou aux chevaux et poneys et tu as vraiment l'impression qu'il pénètrent ton âme, te ressentent.
Et par l'activité queje vais faire, et bien ce sera un bel échange d'amour, de tendresse car ce sont des chevaux qui ont été abandonnés, maltraités, .... un sacré vécu quoi.
Bonne soirée à toi elsa

Je suis un peu longue à la détente mais hier j'étais contrariée, ça va mieux
Tu as vu des changements alors!! Elle est plus épanouie. Comment se déroule une seance??
Elle fait ça avec une psychomotricienne?? Chui curieuse, je sais...

Loulou a fait une grosse crise de colère qui a duré 10mntes( les plus longues de ma vie);Mr voulait un camion, mamie lui avait promis et moi j'ai dit non(il avait pas était sage) comme il a senti un flottement il a commencé à hurler...pour que je céde.
Quel moment de solitude ; en prime le regard des gens. Mais bon c'est normal à cet âge mais je vous jure les gens sont cons dès fois.
Pas grave.Aujourd'hui je me suis occupée de la casa c'était "tchernobyl". Et oui en ce moment dès que j'avais un temps de libre je le passais à comater sur le canap.
Je me sens bien dans l'ensemble

Alors essaie de faire des choses agréables, qui te plaisent, qui te rendent heureuse. C'est maintenant qu'il faut renforcer tes endorphines là.. Alors tu es bien partie, ça va le faire car tu y crois.....
Et puis pour les colères de ton petit bout de chou, dis toi que tous les parents y sont passés, les autres, on s'en moque!!!!

Coucou elsa,
J'espère que tu te sens moins contrariée.
Et pour les colères hum.....c'est clair qu'ils passent tous par là, et c'est entre autre la "seule" manière qu'ils ont de s'exprimer, mais....en effet ça peut grrrrrr taper sur les nerfs. Tu parles aussi du regard des gens, ben tiens, comme si leur enfant n'avait jamais piqué de colère. Et hum, ça me fait penser à une pub où une maman est dans un magasin avec ses enfants et ils sont près de jouets je pense (ça fait longtemps) et c'est elle qui commence à se rouler à terre sous le regard de ses enfants et des autres personnes. Trop fort

Je réponds à ta question par rapport à l'hippothérapie.
C'est une monitrice qui prend un groupe de 6 enfants max. Au début de la séance, ils vont chercher le poney qui leur est "désigné", ils les brossent, leur font des papouilles, leur parle, mise en confiance. Je t'explique en "gros" car les parents n'assistent pas aux séances, sauf de temps en temps pour montrer le travail que les enfants font avec leurs poneys. Ceci dit, même si je pouvais y assister, je ne le ferais pas, car c'est l'endroit de ma fille, où elle s'épanouit et a de nouveaux amis, son truc à elle; et bien sûr heureuse de la voir en live .
Bon après les soins, les enfants font des jeux, des petits parcours sur le poney, trot etc.... ils montent également sans selle pour elle encore plus en contact peau à peau avec le poney. Aussi, ça arrive que la monitrice prenne un cheval, que les enfants montent tour à tour pour un peu de galop.
Ce qui est le plus cocasse, c'est que chaque poney a sa personnalité, et au fond, normal, comme nous; et un "rôle" bien spécifique selon l'enfant.
En tout cas, depuis qu'elle pratique cette activité, ma fille est moins stressée, ça se ressent au niveau scolaire, et à la maison, bcp moins boudeuse et "colérique" qu'auparavant.
Voilà elsa.
PS: tu n'es pas curieuse du tout
bisous à toi et bonne soirée

Bonjour elsa,

Voilà, un peu comme une "infirmière", je fais la tournée des chambres .
Comment vas-tu auj?
Je te souhaite une belle journée et toute mon amitié.

hola
Dis moi tu as un stock de pensées positives , tu vas être à court bientôt
Nan je déconne, tu me fais penser à ann une ancienne qui ne vient plus; elle était géniale.
Temps pourri rooo mais moral au beau fixe..
1O jours, on continue, on consolide, se livre, creuse, éloigne les toxiques, ON se fait du bien....
Mon naturel revient au gallop, un raz de marée je te dis moi.. Toujours à dix milles
Toujours pas de voiture et ça fait un peu chier!!
De nouveau plus patiente avec mon loulou et plus disponible.
Mais je reste lucide, en douceur... Faut l'apprivoiser la sale béte
Merci d'être passée
Tiens pour toi, tu l'as pas he celle là



Bisouille

J'lai pas celle là hum hum et elle est super top!!!
Et pour le stock, je m'en suis fait un certain ouiiiii, et j'essaie de trouver l'image/citation qui colle à la personne et au moment hum.

Ben dis donc, 10 jours !!!
Et surtout continue à te faire plaisir, et j'dirais encore plus, à mettre des liens qui font mal aux zygomatiques; ça fait un bien fou et ça fout une claque à la sale bête surtout.
Bon, j'continue ma tournée du soir lol, avant de nourrir mes "ogres".

Bisous à toi elsa

bonjour à tous
J'ai livré une bataille acharnée cet après midi; un flash qui m'a pris pdt les courses!!!
Oui/ non mais au final j'ai pas cédé et suis contente ça prouve ma détermination..
Car il y a peu de temps je me serais même pas posée la question, j'aurais assouvi cette pulsion
Mais après quoi?? L'angoisse s'en va et on repart dans la spirale infernale..
J'ai pensé à vous cette image
J'ai tourné en voiture après et au final je me venge sur la glace
Depuis hier je suis speedée et angoissée, un vrai tourbillon. Après c'est aussi ma nature.

Sinon j'ai eu ma titine ce matin, trop bien..
ça nous change la vie ; je l'ai amené à l'anniv d'un copain. C'était sympa et puis j'ai discuté avc les mamans, échanger le quotidien, se marrer.
Y avait du champ, pas d'envies.C'est après!!
Après petit tour à la plage..
Terrain sensible encore pour moi, mardi la psy je vais pouvoir lâcher les vannes. Attention.
Soirée pépére avc mon p'tit homme.
Un bon film un p'tit tour ici et demain je vais me lever lucide, avec la niaque pr profiter de la journée.
Surtout qu'il prévoit du soleil enfin parce que ça fait chier là..
Oui mamou j'en mettrais d'autres, c'est bon ça se marrer. J'adore
Dans l'ensemble c'est du positif tout ça

coucou elsa,

c'est super d'être aussi déterminée; car c'est clair, c'est la clé, lutter contre ce c** qui nous a pourrit une partie de notre vie.
Super important de pouvoir lâcher les vannes, lâcher ce qui nous pèse, au bout du compte, c'est la clé qui ouvre la première porte, et puis la seconde.......
Alors pour ce soir, et bien profite de ta soirée cocon et demain tu te lèveras avec les cheveux au-dessus, et plus qui poussent à l'intérieur comme AVANT.