Je me présente

Bonjour,

Je ne sais pas si je suis sur le bon forum. J'ai pourtant lu le billet présentation.

Je ne sais pas vraiment trop non plus ce que je recherche en m'inscrivant ici.

Peut etre simplement vous parlez à minimat, cette nuit.

J'ai 27 ans, je suis passé du stade alcoolisme mondain (champagne/vin) à 1 bouteille de vodka par jour en l'espace de 4 ans.
Je me suis sevré avant de la cocaine. Je me suis d'ailleurs servi de la vodka à ce moment la pour m'en sortir.
Ma dépendance à l'alcool est bien plus importante.

J'ai arreté de boire définitivement il y 3 jours. Cette nuit est difficile. J'ai eu à plusieurs moments dans la journée d'hier envie d'aller chez le caviste. Puis je me suis résigné, en me disant que c'était trop bete d'avoir réussi à tenir 3 jours, pour finalement reprendre.
Je le regrette en fin de compte. Je suis facilement angoissé à cet instant. Je tourne en rond, j'ai du mal à respirer.
J'ai meme pensé attendre 9 heures, heure d'ouverture du premier commerce. J'espère ne pas craquer au final.

Voila pour commencer, et je dois dire que ca me soulage, ne serait-ce qu'à cet instant, de pouvoir communiquer à ce propos.

Bises

Courcelles

:hello:
Bravo pour ta décision et pour tes3 jours.
quelles aides às tu pour arrêter ?
tu peux ouvrir un post dans témoignage pour faire plus ample connaissance et ce sera ton espace à toi
à bentôt

Bonjour Courcelle
Bienvenu sur ce site, et bravo pour ta prise de conscience. Les polyaddictions sont trés compliquées à gérer seul..... trés compliqué est un doux euphémisme
Prend rendez vous avec un medecin spécialisé, fais le point avec lui, avec toi. Puis arrache tes chaines et accroches toi des ailes....
Et SAUVE TOI
Bon courage
Benji

oups!!! je ne suis pas réveillée, on est déjà dans "témoignage"
désolée

coucou et bienvenue, :hello:
j'attaque mon 6 ème jours pour ma part
accroches toi
cécile

Bienvenue sur Onsaide! Bravo pour ces trois jours, mais là tu as besoin de soutien, un sevrage c'est difficile à tenir. Il faudrait que tu vois dés demain un médecin pour être suivie dans ton sevrage et avoir ce qu'il faut pour tenir sans risque.
Ensuite il faudrait que tu vois un alcoologue pour mettre sur pied un plan d'attaque. Il y a aussi les groupes de paroles et les MAB, mouvements d'anciens buveurs.
Dans ta ville, tu dois avoir des centres d'alcoologie: CCAA, CAPSA où tu trouveras alcoologue, psy, infirmiers, le tout gratuitement!!!
Et puis on va en reparler plus longuement!!!

:hello:

bienvenue sur onsaide courcelles
avant tout chose,je voudrais que tu soies consciente que la maladie alcoolique est une maladie grave qui entraine des modifications du cerveau et que l'on ne doit pas arrêter l'alcool d'un coup sans suivi médical.
Cela peut entrainer des deliriums tremens ou des crises d’épilepsies si tu n'as pas un traitement pour palier le manque d'alcool.
pour le moment tu tiens mais si tu te mets a trembler,a avoir des sueurs ou a avoir des hallucinations,tu appelles le 15 tout de suite ok?
Dès que tu le peux,tu appelles un médecin et tu prends rdv avec un alcoologue pour mettre en place une démarche de soi adaptée a ton cas.

tu as pris la bonne décision courcelles et nous allons t'aider a te sortir de là,suis nos conseils et tu verras enfin les rayons du soleil poindre derrière ces gros nuages

je te met juste un lien pour que tu vois contre quoi tu vas te battre...

"la biochimie du cerveau chez le malade alcoolique"

Bienvenue à toi!

:hello: sur le forum!
A priori tu ne dors pas beaucoup
Moi j'ai arrêté l'alcool depuis 5 mois et c'est toujours un combat!! mais il faut bien se battre si l'on veut gagner!!!
Je suis d'accord avec tout ce que te disent Shale et Cristal on ne peut que très,très difficilement réussir un sevrage seule!!
Courage et pensées à toi, tu y arriveras!

Je vous remercie tous pour vos réponses.
Ca va etre difficile de répondre à chacun, je fais donc un message groupé.
Tout d'abord, je suis un garçon lol.

Je suis épileptique à la base, mais je fais pas plus de deux crises par an. Je les geres depuis ma naissance, pour ca je ne m'en fais pas.
POur le reste c'est évident que si je pete un cable j'appelerais le samu.
Cette nuit, pour m'apaiser j'ai pris du Donormyl. Je ne suis pas pour les substituts chimiques. J'ai pas envie de remplacer une addiction pour une autre.
Ceci etant, j'habite paris, et il y a semble t-il des reunions d'un MAB tous les lundis à saint germain des prés. Je ne sais pas s'il faut s'inscrire, ou si l'on peut y aller librement. Je pense que ca vaut le coup d'appeler le MAB pour leur demander si je peux participer à une réunion demain.

MOn cerveau je l'ai abimé ca c'est clair (trou de mémoire par exemple, entre autre) Mais je crois que la psyché humaine permet beaucoup.
La je me réveille, j'ai pas spécialement envie de boire. Et en fait je suis content.
Je me dis la meme chose que je dis à mon frère qui passe son bac cette année: tu bosses pour toi, ne gache pas tout.

Bien sur si à un moment t plus avancé, je ne pourrais pas faire sans aide autre que psychologique...Je ferais le premier pas.

Kiss à tous

J'ai remplacé le nom de l'association que tu nommais par MAB. On ne peut pas sur le forum faire de la pub pour l'un plus que pour l'autre car en France nous avons la chance d'avoir plusieurs MAB, tous différents les uns des autres mais luttant tous contre l'alcool. Ensuite chacun voit celui où il se sent le mieux...

Félicitation et plein de courage ;) tient bon dans ta décision, au final ça vaut plus que la peine, et rien que pour se sentir bien, profite de chaque nouvelle journée, et ne plus la gachée par une gueule de bois, des trous de mémoire de la veille, ou juste d'être malade d'avoir trop bus..
Je suis de tout coeur avec toi :)

Merci shale ;)
Pas de problème et bien recu ;-)

C'est pas tellement la gueule de bois, le fait d'etre malade c'est au dela de ca. Parce que bon la gueule de bois, un aspirine, une douche , bon t 'es vaseux mais tu bosse. Malade? bah je le suis a plein temps alors...Je me fais facilement vomir.
Quant au trou de mémoires, c'est plus sur le long terme que j'en parle. Par exemple des fois je me souviens plus d'avoir raconté telle chose ou telle autre chose à des amis, parents, alors qu'a ce moment la j'étais a jeun.
Ensuite il y a la violence , verbale qu'on inflige aux autres, le fait de s'énerver tres/trop rapidement pour quelques futilités.
Puis il y a la perception des autres et de soi meme.


A suivre, au final.

Kiss

Nous allons te soutenir au jour le jour..Pense à boire beaucoup d'eau sucrée, à prendre du magnésium et de la vitamine B1 et B6! Bon courage, nous sommes avec toi!!

bienvenu chez nous, et chez toi.... :hello:
courage, et fait attention à toi bisous

:hello:
Pour les trous de mémoire, ils s'en iront au fur et à mesure de ton abstinence.
A mon MAB je connais une personne qui m'a confirmée la chose.Il a même repris des études ( alors qu'il n'est pas tout jeune) et s'en sort très bien.
Courage

Hello Courcelles et bienvenue .
Bravo pour ces 4 jours et ta décision d'arrêter l'alcool .
Il faudrait par contre que dès demain ,tu te fasses accompagner par un médecin et certainement aidé d'un traitement adapté .En effet ,avec des antécédents d’épilepsie même peu fréquents et anciens ,les risques d'accidents lors d'un sevrage sont plus élevés que d'habitude .
L'idée de trouver une aide auprès d'un MAB est bonne ,tu y rencontreras des personnes d’expériences qui pourront te conseiller et te soutenir .
il est très aidant aussi de rencontrer des professionnels (alcoologue notamment) pour établir un plan de soins organisés et adapté .
Tu as des CSAPA dans ta région(centre de soins ,d'accompagnement et de prévention en addictologie ) qui regroupe une équipe pluridisciplinaire pour te guider dans ta démarche et faire un bilan ,qui sont gratuits .
Tu te lances dans une aventure qui change bien des choses dans notre vie .
Nous la partagerons avec toi .
En attendant de faire plus ample connaissance ,tu as la rubrique "tout ce qu'il faut savoir" pour apprendre à connaître ton ennemi .

bienvenue !!

Bonjour et bienvenue.

Je te souhaite beaucoup de courage, essaie d'écrire le plus souvent, ça soulage indéniablement.

Pour avoir vécu sur Paris pendant pas mal de temps, c'est vrai que la tentation est plus forte tellement les commerces sont nombreux et ferment tard, ce n'est pas facile. Là où je réside maintenant, après 19h il n'y a plus rien (plus de magasins, plus de gens, plus rien en somme) et ce n'est pas plus mal. Bon courage et bonne journée.

Merci à tous pour vos messages de bienvenue et d'encouragement.
Je ne repond que maintenant. La soirée de Dimanche soir fut tres dure. J'ai pas craqué mais parcontre j'ai pété pas mal de chose chez moi, et pour dormir j'ai pris 3 lexomil car j'etais serieusement en crise. J'ai pété un gros cable.

Au reveil et donc lundi, ca a été. Actuellement j'y pense mais je crois que je vais reussir a dormir, cette fois en prenant du donormyl.
Demain, j'ai pas mal de taf. Dans la mesure ou c'est ma seconde addiction, je pense que j'aurais la tete bien occupée.

Kiss

Courcelles

Je dors toujours pas
J'arrive pas et j'arrete pas de bouffer des fruits. Je sais pas pourquoi, mais ca me calme et apaise lol

14h très grosse envie d'aller chez le caviste. Ne serait ce que pour une ptite bouteille de vin.
Ca n'ouvre qu'a 15h

J'ai pâs envie de replonger mais j'arrive meme pas a taffer.

J'allume la tv , je vois de l'alcool partout
Dans ma tete, je me dis en boucle "un verre un verre un verre"

Bref Bordel et journee de merde

Tu es en plein sevrage, c'est pour éviter tout ça que nous te conseillons de voir un médecin ,alcoologue si possible, il pourra te donner de quoi t'aider.
Là c'est un moment très dur à passer, il faudrait que tu trouves une occupation loin de toutes sources d'alcool pour arriver à ne plus y penser....
Essaie de te souvenir comment tu seras demain matin si tu te laisses tenter, ce sera de nouveau l'enfer, je ne pense pas que tu aies envie de retomber là dedans.....
Tiens bon, nous sommes là, tous autour de toi!!

Bonjour Courcelle et j'en profite pour te souhaiter la bienvenue!
Ce serait dommage de reprendre l'alcool maintenant Après ces jours sans poison!

Plutot que d'aller chez le caviste, je te conseille plutot d'appeller ton medecin tout de suite, et de demander un RDV en urgence, si possible cet après midi, au pire demain! C'est urgent! La, je pense que tu as vraiment besoin d'un suivi medical et médicamenteux adapté! Le sevrage peut se passer beaucoup plus en douceur que ce que tu vis ces derniers jours (angoisse, insomnie, sans compter ce que tu as cassé chez toi -mais ça, ça peut se remplacer je pense!-).

Tiens nous au courant!! Prends bien soin de toi!