rechute

Mel85 a écrit:Et de toute façon, tu ne peux pas craquer sinon tu ne seras plus juste derrière moi pratique pour se souvenir des dates

    

Coin coin ! Je vous souhaite un bon week-end. 

Une copine m'a envoyé cette photo prise prêt de chez elle.

nicole84 a écrit:[...] depuis le 29 février que j'avale des cachets le foie commence à en avoir marre.

Bonjour.

Est-ce que ça n'aurait pas précisément un effet majeur sur les "pensées" ? Le corps retrouvant des sensations très proches de celles connues pendant la consommation (fatigue et lourdeur du foie).
Par contre toi tu sais, consciemment, que les causes ne sont pas du tout les mêmes, que l'origine du malaise physique est sans aucun rapport avec ce passé dont tu as triomphé.

je suis en lutte pour ne pas céder

C'est fatigant de lutter.

Tu sais que tu es capable de faire sans, même dans des conditions difficiles, donc ce n'est pas la petite baisse de moral liée aux conséquences de ta chute qui va te faire trébucher du côté alcool. Le remède, tu le connais, il suffit de ne pas verser : te servir serait un acte que tu ne peux pas accomplir sans le voir, qui ne peut plus se produire malgré toi, d'autant qu'il faudrait ensuite ingérer, encore une action que tu ne pourrais pas ignorer.
Le singe n'a pas le pouvoir de le réaliser, il ne peut que te dire de le faire mais c'est toi seule qui contrôle l'action. Et tu sais depuis 15 mois que tu as la force de le laisser s'agiter seul dans sa cage, impuissant.

Ce que tu traverses là c'est juste un besoin, légitime, d'être rassurée sur ton pouvoir. De te rassurer toi-même. Il y a beau temps que tu lui a prouvé que c'est toi qui commandes. Et aux humains toxiques aussi, d'ailleurs.

Les pensées sont inévitables, surtout après ta démission qui vient déstabiliser un peu ton estime de toi en te privant d'une reconnaissance que tu cherchais, mais ce ne sont que des pensées, justement. Regarde-les du coin de l'œil, sans trop y accorder d'importance, puisque par nature les pensée viennent... en s'en vont !

COIN COIN COIN COIN COIN...

Bonjour je me.presente marina 45 ans
Je suis malade alcoolique abstinence depuis 21 jours aujourd'hui

Je me permet de mettre ce post ici
Je vois que vous vous connaissez tous et toutes
La bienveillance est de mise en lisant vos messages
J'espère que cela ne vous gêne pas si je me permet de poster
Bonne journée du sud de la France où la pluie est bien là

Bonjour et bienvenue sur onsaide.

Trois semaine déjà ? Bravo !!! C'est vraiment le plus dur que tu viens de passer.

Mais pour faire un peu plus connaissance, il vaudrait mieux que tu ouvres ton propre fil de discussion :

- clique sur "Accueil"
- choisis "MALADIE ALCOOLIQUE" ou "FORUM NON VISIBLE DE L'EXTERIEUR" pour plus de confidentialité,
- dans ce deuxième cas, choisis alors "malades alcooliques",
- puis clique sur "Nouveau" (en haut à gauche, sur ordinateur) ou "Poster un nouveau sujet" (tout en haut, sur téléphone).

Ainsi nous pourrons discuter de toi, ce qui ne t'empêchera pas de lire et poster sur le reste du forum, mais au moins nous saurons te retrouver rapidement.

Prends tes aises, tu sembles avoir déjà lu pas mal ici donc tu seras vite installée.

Bienvenue Marina,
Félicitations pour tes 21 jours, le sevrage est passé et tu vas essayer de  te construire une nouvelle vie sans poison . On va t’accompagner pour construire à ton rythme ton abstinence.
Est ce que tu peux ouvrir ton poste à toi et nous partager un peu tes habitudes de vie.
Parce qu’il faut essayer d’en changer et de te faire plaisir au maximum.

Au plaisir de partager, les amis 
I(e) vont t’accueillir, 

Pas c’est toi qui était sur Facebook et qui désire assister au Mab du mercredi ?

Merci à rur et à Tulipe d'avoir orienté Marina sur le bon forum. C'est vraiment sympa.
Alors bienvenue Marina, suis les conseils des amis et ouvre ton propre fil.

Nicole, c'est un banc inondé, c'est ça, je n'arrive pas bien à le voir.
Pour tes lourdeurs au foie, je me demande si rur n'a pas raison et si ça ne joue pas sur les flashs que tu peux avoir....
Alors reprends les vieux réflexes, dis NON une fois pour toutes à l'alcool, tourne-lui le dos, et déguste une de tes boissons softs préférées.

Bonjour Marina et bienvenue 
pour tes 21 jours d'abstinence 

Bonne journée 

rur@lcoolique a écrit:

nicole84 a écrit:[...] depuis le 29 février que j'avale des cachets le foie commence à en avoir marre.

Bonjour.

Est-ce que ça n'aurait pas précisément un effet majeur sur les "pensées" ? Le corps retrouvant des sensations très proches de celles connues pendant la consommation (fatigue et lourdeur du foie).
Par contre toi tu sais, consciemment, que les causes ne sont pas du tout les mêmes, que l'origine du malaise physique est sans aucun rapport avec ce passé dont tu as triomphé.

je suis en lutte pour ne pas céder

C'est fatigant de lutter.

Tu sais que tu es capable de faire sans, même dans des conditions difficiles, donc ce n'est pas la petite baisse de moral liée aux conséquences de ta chute qui va te faire trébucher du côté alcool. Le remède, tu le connais, il suffit de ne pas verser : te servir serait un acte que tu ne peux pas accomplir sans le voir, qui ne peut plus se produire malgré toi, d'autant qu'il faudrait ensuite ingérer, encore une action que tu ne pourrais pas ignorer.
Le singe n'a pas le pouvoir de le réaliser, il ne peut que te dire de le faire mais c'est toi seule qui contrôle l'action. Et tu sais depuis 15 mois que tu as la force de le laisser s'agiter seul dans sa cage, impuissant.

Ce que tu traverses là c'est juste un besoin, légitime, d'être rassurée sur ton pouvoir. De te rassurer toi-même. Il y a beau temps que tu lui a prouvé que c'est toi qui commandes. Et aux humains toxiques aussi, d'ailleurs.

Les pensées sont inévitables, surtout après ta démission qui vient déstabiliser un peu ton estime de toi en te privant d'une reconnaissance que tu cherchais, mais ce ne sont que des pensées, justement. Regarde-les du coin de l'œil, sans trop y accorder d'importance, puisque par nature les pensée viennent... en s'en vont !

COIN COIN COIN COIN COIN...

Merci rur je pense que tu as tout compris cela m'aide bien à me remettre les idées en place 

J'ai eu de la codéine puis à présent du doliprane avec de l'ibuprofene. 
J'ai des nausées, la bouche sèche donc soif il est tout à  fait possible que cela me provoque des pensées . 
C'est inévitable en effet. 

Je vais travailler sur ce que tu me dis parce-que franchement c'est ce que j'avais besoin d'entendre. 

Merci beaucoup 

SHALE a écrit:Merci à rur et à Tulipe d'avoir orienté Marina sur le bon forum. C'est vraiment sympa.
Alors bienvenue Marina, suis les conseils des amis et ouvre ton propre fil.

Nicole, c'est un banc inondé, c'est ça, je n'arrive pas bien à le voir.
Pour tes lourdeurs au foie, je me demande si rur n'a pas raison et si ça ne joue pas sur les flashs que tu peux avoir....
Alors reprends les vieux réflexes, dis NON une fois pour toutes à l'alcool, tourne-lui le dos, et déguste une de tes boissons softs préférées.

Oui il est inondé le pauvre. 
Il est au bord d'une rivière qui s'appelle La Sorgue nous avons eu pas mal de pluie et elle est bien montée . 

Je pense que rur vient de résoudre mon problème tout est en train de se mettre en place dans ma tête 
" Besoin d'être rassurée " il a aussi raison là. 

Ça fait beaucoup de symptômes très probablement liés à la prise de médicaments. Il faudrait que ton toubib tienne un peu plus compte de ton passé pour éviter de trop solliciter le foie.*

En attendant boire très régulièrement (et j'ajouterais chaud de préférence) devrait t'aider à lutter contre ce malaise diffus.









* le paracétamol -médicament "miracle"- est particulièrement redoutable. J'y ai d'ailleurs fait un "belle" allergie, lors d'un grippe, avant d'être alcoolique, mais j'ai eu toute les peine du monde à en faire accepter l'idée aux toubibs alors que mes symptômes sont parfaitement décrits dans la notice des effets secondaires possibles et ont été avérés par un ORL. Et m'ont valu 15 jours d'arrêt supplémentaires.

rur@lcoolique a écrit:Ça fait beaucoup de symptômes très probablement liés à la prise de médicaments. Il faudrait que ton toubib tienne un peu plus compte de ton passé pour éviter de trop solliciter le foie.*

En attendant boire très régulièrement (et j'ajouterais chaud de préférence) devrait t'aider à lutter contre ce malaise diffus.









* le paracétamol -médicament "miracle"- est particulièrement redoutable. J'y ai d'ailleurs fait un "belle" allergie, lors d'un grippe, avant d'être alcoolique, mais j'ai eu toute les peine du monde à en faire accepter l'idée aux toubibs alors que mes symptômes sont parfaitement décrits dans la notice des effets secondaires possibles et ont été avérés par un ORL. Et m'ont valu 15 jours d'arrêt supplémentaires.

Tout à fait d'accord avec toi pour le paracétamol je le supporte mal j'espère que lundi il aura une solution. 

Je bois de l'eau avec une tranche de citron cela m'aide bien mais en boissons chaudes à part une tisane je ne vois pas je ne supporte rien en ce moment pffff

Merci 

Bonjour 

Une petite bibise pour vous souhaiter un bon dimanche. 

Merci, c'est sympa !!! 

Nicole un petit cadeau pour toi ....

SHALE a écrit:Nicole un petit cadeau pour toi ....

Hooooo le pauvre il va falloir mettre le chat au régime  !

Merci shale c'est avec le sourire que je vais aller à mon rdv chez mon médecin. 
Bonne journée 

Bonjour 

Je me suis prise d'amour pour quelques images et puis cela me fait du bien au moral 

Mon médecin m'a donné en plus un cachet pour calmer les nausées et pour l'estomac mais je dois continuer les cachets doliprane et ibuprofene. 
Je dois également passer une radio des poumons et des côtes car je ne devrais plus avoir mal. Affaire à suivre...

Je vais nettement mieux je ne pense plus à l'alcool c'est passé et je vous remercie encore. 

Je vous souhaite une bonne journée chez nous  pluie pluie   pluie  

Ces images, crées par l'intelligence artificielles sont rigolotes.
Si tes problèmes de craving, sont passés, et bien c'est une bonne chose. Continue à te soigner et à te faire plaisir...

Bonjour Nicole !

Tu sais que tu peux créer toi même ce genre d'image si tu le souhaites ? C'est pas compliqué, il faut simplement dire ce que tu veux voire dessiner ici :

Créateur d’image de Microsoft Designer (bing.com)

La par exemple j'ai demandé :

Un chat fait de nouilles regarde un coucher de soleil sur un océan en furie, assis sur un banc rigolo.

Adeon a écrit:Bonjour Nicole !

Tu sais que tu peux créer toi même ce genre d'image si tu le souhaites ? C'est pas compliqué, il faut simplement dire ce que tu veux voire dessiner ici :

Créateur d’image de Microsoft Designer (bing.com)

La par exemple j'ai demandé :

Un chat fait de nouilles regarde un coucher de soleil sur un océan en furie, assis sur un banc rigolo.

C'est super je ne connaissais pas .
IL est mignon ce chat spaghetti 
Merci Adeon je vais m'amuser à faire des images de dragons et de spiderman pour mon petit fils 
Cela va m'occuper très agréablement 
Trop contente 

je vais aller voir ça aussi, merci Adéon 
Je suis contente que ta période de cravings soit passée ,les beaux jours vont arriver, ça va te faire le plus grand bien 

Amusez-vous bien. 

Adeon a écrit:Amusez-vous bien. 

Je me suis trompée c'est des dinosaures et non des dragons.

Hihihi oui c'est amusant je n'ai pas vu passer l'après-midi. 

Cristal va jouer aussi 

Contente si ton craving est passé après on se sent mieux perso j'en suis même fière.


Bonne soirée 

SHALE a écrit:Ces images, crées par l'intelligence artificielles sont rigolotes.
Si tes problèmes de craving, sont passés, et bien c'est une bonne chose. Continue à te soigner et à te faire plaisir...

Merci  shale 

Bonjour 
Je vous souhaite un joyeux 1er mai
Bonne journée