post de liz

Bonjour Liz , comment te sens tu aujourd'hui ?
Tu as commencé à regarder le lien et le possible soin à l'hôpital ? Ou cette après midi c'est repos avec tes filles, histoire de te ressourcer en leur compagnie.
En tout cas , bonne journée 

Bonjour Tulipe il y a effectivement un service addictions à l hôpital, je vais discuter de ça avec l infirmier du CSAPA et voir s il a quelque chose a me proposer.. aujourd'hui c est repas de famille.. avec mes parents, mes frères et sœurs et leurs enfants. Pas de risque, car on ne boit pas chez nous..! Bon dimanche a toi

Bonsoir Liz, alors ca a donné quoi comme réponses tes recherches ? Et comment vas tu aujourd'hui 

Boisoir Tulipe, impossible de faire autre chose que bosser aujourd'hui j ai eu un planning très chargé.. j ai l intention de discuter avec l infirmier du CSAPA mercredi du suivi médical, qu il aurait du, je pense me proposer.. je ne veux pas le disqualifier tout de suite car, ici, tout fonctionne plus ou moins ensemble.. ANPAA, CSAPA et centre hospitalier.. sauf le privé bien entendu. Et si il décommande une fois de plus le rdv, la c sûr je l abandonne..
Pour l instant je gère avec les anxiolytiques, je fais un peu de cohérence cardiaque avec une appli, on me l avait conseillé et ça m aide lorsque la crise est encore gérable.. je n ai pas bu depuis ma dernière rechute vendredi.. et aujourd'hui encore je peux souffler.. c cool je suis contente. Et je potasse le forum..

Très bonne lecture le forum, surtout qu'on a 2 déesses pour nous éclairer 
Enfin quand elles se fichent pas 

faut bien qu'on fasse un peu de sport toutes les deux 

C'est vrai, ça !! En fait , on ne se bat pas, on entretient notre forme physique, alors c'est plutôt une bonne chose, non ????

Bonsoir Liz,
Tu as passé une bonne journée ? Tes filles vont bien, une seconde journée commence le soir, ça va tu tiens bien le coup ? On ne t'oublie pas pour demain, j'espère que tout se passera bien avec ton infirmier au CSAPA. 
Bonne soirée 

Merci Tulipe de prendre des nouvelles, tu vas bien aussi..? Oui je gère mieux depuis mon dernier dérapage vendredi, je décale les prises d anxio ca m aide un peu. Je suis de nouveau super angoissée à mesure qu approche le rdv, c est complètement irraisonné, je dois développer une phobie du CSAPA..!

  Des fois quand j'ai des angoisses tu sais comment j'imagine les gents ? Tu vas rigoler , en sous vêtements, ça me fait rire toute seule, et je me dis qu'il ou elle est comme moi. C'est bête , mais ça marche . T'angoisse pas à l'avance, tu y vas pour te faire du bien, pas du mal voyons, prend confiance en toi un petit peu 

N'oublie pas que c'est un centre spécialisé dans la maladie alcoolique alors ils ne te jugeront pas,au contraire,ne leur cache rien pour qu'il puissent adapter les soins à toi.
On sera avec toi ne t'en fais pas 

Je crois que je vais éviter de l imaginer en slip, c est pour le coup que je ne pourrais vraiment plus parler..! Ca me coupe la voix déjà.. bon je me répète qd même ce que je dois lui dire. Il faut que ça bouge et il doit l entendre, je dois avancer maintenant..

Tu as raison de te faire des notes pour bien tout lui demander, et d'avancer . Je suis sûre qu'il va constater une autre Liz, une battante qui veut faire la peau au petit singe 

Cristal je n y peut rien c physique je n ai plus de voix et j angoisse terriblement, j aimerais lui dire de regarder le mur, ça me glace! J ai l impression d avoir 12 ans..

tu peux ecrire ce que tu veux lui dire,si c'est trop dur,au moins il pourra te guider grâce à tes mots 

Oui je vais respirer un grand coup et j y arriverai.. merci de votre soutien

Oui c'est ce que je lui ai dit un peu plus haut Madame la déesse 

Liz tu as une application un peu comme Petiloup, si elles sont gratuites et différentes on pourrait peut être les mettre sur le forum, tu en penses quoi, ça serait possible ? 

tulipe noire a écrit:Liz tu as une application un peu comme Petiloup, si elles sont gratuites et différentes on pourrait peut être les mettre sur le forum, tu en penses quoi, ça serait possible ? [smiley]https://2img.net/u/3115/78/16/82/smiles/443.gif[/smiley]

Bien sûr je l ai noté sur le post de petit loup, la mienne c ast respirelax, gratuite et simple

Tu n'as pas un lien, un truc qui m'aiderait à la trouver ? :D

Sur mon téléphone je me connecte à playstore, pour télécharger l appli, il y en a d autres qui fonctionnent un peu de la même façon, on les trouve en tapant cohérence cardiaque..

Merci, super, je savais pas  je vais rechercher ca 

Pour ma part, j'ai téléchargé l'application petit Bambou...Les 8 premières séances sont gratuites et à mon avis, elles sont suffisantes...C'est très bien fait et efficace..

Ouf, rendez-vous terminé.. ce n était pas si difficile je me mets une pression a chaque fois
..

A force de voir que ça se passe bien,tu mettras de moins en moins de pression   comment cela s'est passé?