lutte contre l’alcool
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C,est chaud !
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3 Jours sans !
Je suis attentif , je m'observe .
Le moral va mieux , je n'ai pas eu les larmes aux yeux comme tous les jours en pensant a certaines choses que j'ai perdu , je prends du bon temps au jour le jour, et je ne veut pas penser aux lendemain difficiles que je pourrai rencontrer .
Mon corps aussi me remercie malgré ces mains gonflés, ces bras engourdis , ce mal dans le dos. Plus de nausées , ces nausées qui me suivaient toute la journée.
Je patiente simplement en m, occupant un minimum
Voila!
Je suis attentif , je m'observe .
Le moral va mieux , je n'ai pas eu les larmes aux yeux comme tous les jours en pensant a certaines choses que j'ai perdu , je prends du bon temps au jour le jour, et je ne veut pas penser aux lendemain difficiles que je pourrai rencontrer .
Mon corps aussi me remercie malgré ces mains gonflés, ces bras engourdis , ce mal dans le dos. Plus de nausées , ces nausées qui me suivaient toute la journée.
Je patiente simplement en m, occupant un minimum
Voila!
maxou- Assidu
- 03/06/2013
Re: C,est chaud !
Hello maxou,
C'est super!
Félicitations pour ce 3è jour
C'est dingue les bénéfices rapides que l'on ressent hein
C'est super!
Félicitations pour ce 3è jour
C'est dingue les bénéfices rapides que l'on ressent hein
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: C,est chaud !
Maxou, ça veut dire que ton corps se débarrasse peu à peu de l'alcool et c'est une très bonne chose, je suis très contente pour toi!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: C,est chaud !
bravo Maxou, un jour après l'autre en écoutant ton corps et ses besoins, c'est exactement ce qu'il faut faire !
chouchou- Super Tchatcheur
- 22/08/2012
Re: C,est chaud !
Et bien bravo!! Tu es sur la bonne route et j'ai cru lire quelque part que tu embarquais dans le train, alors il y a de fortes chances qu'il sillonne de beaux paysages et que le beau temps nous accompagne
Crystal_ine- Super Tchatcheur
- 10/03/2012
Re: C,est chaud !
Bonjour Maxou,
Bravo pour ces jours d'abstinence que tu as fait seul chez toi, chose pas facile à faire, tu peux être fière de toi.
Les premiers jours étant les plus difficile pour le physique, d'ici quelques jours tu vas péter la forme ;) .
De tout coeur avec toi
Bravo pour ces jours d'abstinence que tu as fait seul chez toi, chose pas facile à faire, tu peux être fière de toi.
Les premiers jours étant les plus difficile pour le physique, d'ici quelques jours tu vas péter la forme ;) .
De tout coeur avec toi
nanou- Habitué
- 01/11/2014
Re: C,est chaud !
bonjour a tous
Je vous remercie pour ces encouragements
Il y a eu une première aujourd'hui pour moi car j'ai assisté a ma première réunion MAB .
Accueil plein de gentillesse et beaucoup d'attention.
Je ne suis pas déçu , au contraire.
J'y retournerai. Là ou ailleurs , mais je continuerai à poser mes fesses autours de ces tables de MAB pour écouter ceux qui comme moi souffrent ou on souffert par cet alcool .
Ce soir , je reste vigilant et je reste positif .
Ma tablette de chocolat posée pas trop loin.
Je vous remercie pour ces encouragements
Il y a eu une première aujourd'hui pour moi car j'ai assisté a ma première réunion MAB .
Accueil plein de gentillesse et beaucoup d'attention.
Je ne suis pas déçu , au contraire.
J'y retournerai. Là ou ailleurs , mais je continuerai à poser mes fesses autours de ces tables de MAB pour écouter ceux qui comme moi souffrent ou on souffert par cet alcool .
Ce soir , je reste vigilant et je reste positif .
Ma tablette de chocolat posée pas trop loin.
maxou- Assidu
- 03/06/2013
Re: C,est chaud !
Tu as raison, la tablette de chocolat, c'est une des meilleures choses pour ne pas craquer et rester dans le positif!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: C,est chaud !
Maxou,
Tu fais un travail formidable!!
Je pense que je ne t'ai jamais senti aussi déterminé
Je vois que tu mets en place des aides que tu n'avais pas "utilisées" avant, et ça c'est un plus énorme.
En gros,
Dis, si il te reste du chocolat ..... tu peux m'en laisser un p'tit bout mais chuutttttt
Tu fais un travail formidable!!
Je pense que je ne t'ai jamais senti aussi déterminé
Je vois que tu mets en place des aides que tu n'avais pas "utilisées" avant, et ça c'est un plus énorme.
En gros,
Dis, si il te reste du chocolat ..... tu peux m'en laisser un p'tit bout mais chuutttttt
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: C,est chaud !
mamou a écrit:Maxou,
Tu fais un travail formidable!!
Je pense que je ne t'ai jamais senti aussi déterminé
Je vois que tu mets en place des aides que tu n'avais pas "utilisées" avant, et ça c'est un plus énorme.
En gros,
Dis, si il te reste du chocolat ..... tu peux m'en laisser un p'tit bout mais chuutttttt [img]
Pas trop fort ! oui il me reste quelques carrés de chocolat...je te les échange contre une crêpe ou une petite part de gâteau .. mais chutttt ça reste entre nous ! on risque de se faire virer !!!!!
maxou- Assidu
- 03/06/2013
Re: C,est chaud !
Hihihihihi
ok maxou, je fais des crêpes et te les envoie par colis express
ok maxou, je fais des crêpes et te les envoie par colis express
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: C,est chaud !
non mais qu'est ce que c'est que ce trafic ici ????
(je ne répéterai rien si vous partagez ET le chocolat (noir, merci) ET les crêpes)
(je ne répéterai rien si vous partagez ET le chocolat (noir, merci) ET les crêpes)
chouchou- Super Tchatcheur
- 22/08/2012
Re: C,est chaud !
Euh ça y est Maxou, on s'est fait prendre
Ok, chouchou, promis, mais stp, n'en parle à personne
Ok, chouchou, promis, mais stp, n'en parle à personne
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: C,est chaud !
Je viens d'apprendre qu'il y avait du marché noir sur le forum!!!! Alors ça ne va pas se passer comme ça, c'est un forum sérieux ici et bien fréquenté, alors le marché noir pas question!!! (ou alors j'en veux la moitié!!!)
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: C,est chaud !
Bonjour a vous
ca fait 4 , j'entame mon 5 éme jour .
J'essaie de rester le plus zen possible , tranquille et recherchant la sérénité .
Positif , positif , positif !
Je regarde autours de moi , je m'implique , je fais le premier pas , ce que j'ai fait ce matin en accompagnant ma fille a sa compétition sportive .
Je veux regarder les gens d'une autre manière , je vais vers eux , si il ne se passe rien ce n'est pas grave je continue ma route . Je ne veux plus être dans un coin et finir par penser que toutes ces personnes sont des cons .
C'est faux. C'est moi qui me mettais de coté...
Chez moi , ce n'est pas les cellules du quartier disciplinaire d'une prison . En regardant bien il y a tant de choses a faire , tant de bonne choses a manger ( je n'ai plus de chocolat...les colis sont partis..chutttt ), tant de chose a inventer ! que d'occupations même si elles sont simples .
Le changement c'est maintenant !
maxou- Assidu
- 03/06/2013
Re: C,est chaud !
Le changement, tu es en plein dedans là, et ça semble bien te plaire, c'est un plus qui va t'aider... Tu vas trouver qui tu es réellement et tu verras que ta vie en sera changée!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: C,est chaud !
Wouaw Maxou,
Alors pour du changement, c'est du changement et positif!!!
Bien sûr qu'avant, nous avions tendance à rester dans notre coin.... déjà que notre regard sur nous n'était pas top, pas facile dans ce cas d'entamer une conversation....
Avec cette vision positive, tu vas aller loin
Pour le chocolat.....
Allez maxou, super pour ce 5ème jour!!
Alors pour du changement, c'est du changement et positif!!!
Bien sûr qu'avant, nous avions tendance à rester dans notre coin.... déjà que notre regard sur nous n'était pas top, pas facile dans ce cas d'entamer une conversation....
Avec cette vision positive, tu vas aller loin
Pour le chocolat.....
Allez maxou, super pour ce 5ème jour!!
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: C,est chaud !
Coucou Maxou,
Et une de plus Bravo
Moi je préfère les dragibus
Et une de plus Bravo
Moi je préfère les dragibus
nanou- Habitué
- 01/11/2014
Re: C,est chaud !
merci pour vos encouragements , c'est très gentil .
Allez même pas peur ...6 eme jour SANS
Ce soir j'ai assisté à ma 2 eme réunion MAB .
Je dois encore digéré tout ce que j'ai entendu, j'en ai tiré beaucoup de ces échanges.
Mais quelle complexité cet alcool ! les dégâts qu'il peut faire !
Je reste vigilant.
Allez même pas peur ...6 eme jour SANS
Ce soir j'ai assisté à ma 2 eme réunion MAB .
Je dois encore digéré tout ce que j'ai entendu, j'en ai tiré beaucoup de ces échanges.
Mais quelle complexité cet alcool ! les dégâts qu'il peut faire !
Je reste vigilant.
maxou- Assidu
- 03/06/2013
Re: C,est chaud !
Aller c'est parti pour le 7ème jour SANS!!!
Et je dirais avec AVEC le bonheur de revivre et de se retrouver!!
Super idée le MAB, ça à l'air de te plaire et de t apporter beaucoup, tant mieux, c'est un outil précieux !!
Ludvina- Super Tchatcheur
- 17/02/2012
Re: C,est chaud !
Hello maxou,
Et voilà , c'est génial!
En tout cas, le MAB a l'air de t'apporter énormément!!
Comme tu le dis, complexe, .... le mot est faible, mais la bonne nouvelle, c'est que l'on peut en sortir , et cette fois ci tu peux te dire que c'est la bonne et que tu mettras tout en oeuvre (comme tu le fais maintenant) pour y arriver.
En tout cas, mais ça tu le sais, tu peux toujours compter sur notre appui.
Encore bravo
Et voilà , c'est génial!
En tout cas, le MAB a l'air de t'apporter énormément!!
Comme tu le dis, complexe, .... le mot est faible, mais la bonne nouvelle, c'est que l'on peut en sortir , et cette fois ci tu peux te dire que c'est la bonne et que tu mettras tout en oeuvre (comme tu le fais maintenant) pour y arriver.
En tout cas, mais ça tu le sais, tu peux toujours compter sur notre appui.
Encore bravo
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: C,est chaud !
Merci ludvina et mamou ,
Bonsoir a tous
En effet c'était ma 2 ème réunion MAB , ce fut super intéressant.
Ce matin, RDV au CSAPA avec un psychologue , j'ai pendant 1 heure déballé mes 20 ans d'alcoolisme sans la moindre larme à l'œil . C'est une nouveauté !!
Moralement ça va bien mieux aussi .
Je dois maintenant voir un médecin addictologue . Il va me changer ma potion magique que je me suis fabriqué ..?
Je verrai bien .
Voila Voila
Bonsoir a tous
En effet c'était ma 2 ème réunion MAB , ce fut super intéressant.
Ce matin, RDV au CSAPA avec un psychologue , j'ai pendant 1 heure déballé mes 20 ans d'alcoolisme sans la moindre larme à l'œil . C'est une nouveauté !!
Moralement ça va bien mieux aussi .
Je dois maintenant voir un médecin addictologue . Il va me changer ma potion magique que je me suis fabriqué ..?
Je verrai bien .
Voila Voila
Dernière édition par maxou le 25/11/2014, 21:11, édité 1 fois
maxou- Assidu
- 03/06/2013
Re: C,est chaud !
Maxou, tu respires la joie de vivre, c'est un plaisir de te lire!!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
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