pascal...fatigue... Qui a trouvė ici de l'aide

Bonjour
Bien longtemps que je ne me suis connecté depuis le bureau  
Mais ce matin j'avais RDV avec le CSAPA pour une visite ... de 'maintien'.
Nous avons blablaté pas mal et gratté sur les relations avec mon ex-, avant, et maintenant, sur les relations avec mes enfants, leur éloignement, sur les relations avec mes parents, sur la mort de mon frère, sur mes alcoolisations lointaines, sur ...
Bref, nous avons gratté, récuré, déterré ...
Et nous nous sommes demandé pourquoi j'avais arrêté toute consommation d'alcool depuis le 23 mars 2013  
L'entretien n'a pas été douloureux comme les précédents, mais apaisé (j'aime beaucoup ce terme depuis quelques mois)
Nous sommes resté pas mal autour de la mort de mon frère, non pas comme déclencheur de mon alcoolisme, mais comme catalyseur, comme un turbo, sur un terrain tellement favorable et cultivé périodiquement depuis ma période étudiante.
En fait j'ai commencé à m'alcooliser depuis que j'ai moins de vingt ans, et mes périodes sans alcool (de jachère) m'ont à chaque fois fait oublier que je picolais avant.
J'ai longtemps cru que j'étais dépendant seulement depuis 4 ou 5 ans !
Non, je le suis depuis 35 ans ! mais la culture intensive ne date que depuis 3 ans.
Bon c'était pour la métaphore agricole du jour !
Alors oui vous avez raison : rester vigilant, mais ça vous le dites toujours, et ceci motive encore plus ma décision de zéro absolu d'alcool.
Mais la, tout de suite, j'ai 'oublié' l'alcool .
Et pour revenir à une discussion d'avant l'été, j'en ai maintenant également oublié le goût. Je vous ai longuement dit que je souhaitais conserver le goût du whisky, non pas par envie, mais comme souvenir du plaisir pris à une époque, comme une odeur de fleur ou de fruit. Mais en fait je l'ai perdu !

Voilà voilà.
Donc tout va bien à bord.
J'ai repris rendez-vous ... le 23 mars 2014.
Et cette date n'est pas choisie au hasard : c'est un premier anniversaire auquel je suis très attaché  
Bonne journée aux onsaidiennes et diens.
 

Coucou Pascal,
Heureuse de te voir en pleine forme!
...et connecté depuis ton bureau ! (on avait perdu l'habitude....) .
Je vois que tu continues ton travail sur toi même au CSAPA, c'est d'autant plus super qu'à tes débuts, si je me souviens bien,  tu n'étais pas chaud, chaud pour y aller.....!
Tu dois bien mesurer, aujourd'hui, le chemin parcouru !
 

Le 23 mars prochain, tu pourras te féliciter de ta première année sans alcool. Pour moi aussi, ce sont ces anniversaires là qui sont le plus importants, je n'en loupe aucun....
Tu fais un beau parcours.. Chapeau!!!!  

Coucou ch'tit cousin  ,
Je suis tellement contente de te lire!
Qu'est ce que tu as bien fait d'aller à ce premier rv hein?

Pascal a écrit:Alors oui vous avez raison : rester vigilant, mais ça vous le dites toujours, et ceci motive encore plus ma décision de zéro absolu d'alcool.

J'aime bcp aussi ce mot vigilance, même si nous sommes bien installés dans cette nouvelle vie!
Le plus important je trouve c'est "ne jamais oublier d'où l'on vient"....

En tout cas, bravo

 

ah ce pascal c'est bien foutu de vous...64 pages....faut vraiment etre con...pour le croire...

     

mastaba a écrit:ah ce pascal c'est bien foutu de vous...64 pages....faut vraiment etre con...pour le croire...

je ne comprends pas cette agression gratuite ?
ce genre de message n'a rien à faire ici !

Pourquoi écris tu ça ??? C'est une plaisanterie ou non ????

  
je ne comprends pas trop ....

pourquoi se creuser la tête pour çà...
Pascal, çà fait des mois que tu partages ici tout ce qui t'a fait arrêter l'alcool et réussir
à mettre en place une abstinence heureuse, alors bravo et merci, et à
bientôt pour la suite, et pour ces premières fêtes de la fin d'une année qui t'a franchement
plus que bien réussi!  

Pascal donne de tes nouvelles, ne te laisse pas déstabiliser par une phrase idiote qui ne veut rien dire......  

Coucou !
Moi déstabilisé ? faudrait que je sois bourré  
Non sérieusement je préfèrerais pouvoir aider Marie (c'est bien Marie ?) que de juger son intervention sur mon fil.
C'est bien une règle de base non ?
Alors on oublie tout de suite ... et on continue à se soutenir  
Et je vous souhaites à toutes et tous un bon WE !
  

Pascal a écrit:Coucou !
Moi déstabilisé ? faudrait que je sois bourré  
Et je vous souhaites à toutes et tous un bon WE !
  

.... ou que tu glisses, en moto sur une plaque de verglas.....ça courent les routes, en ce moment les plaques de verglas!!!!   .
En tous cas, ça me fait toujours très plaisir de te lire ici ou sur "en garde de nuit"...... surtout que le froid a l'air d'envoyer tous les   au lit plus tôt que d'habitude.....

Je te souhaite, à toi aussi, un agréable weekend!
A bientôt.

Je suis heureuse de te lire et je vois ce à quoi l'alcool peut pousser pour dire des choses méchantes et fausses . Tu le prends bien mais ce pourrait être grave ce genre de réflexion dite uniquement pour faire mal et se rendre intéressant...J'espère bien ne plus en revoir sur ton fil ou ailleurs...
Bisous à toi!! 

bonjour Pascal

Contente de voir que tu vas bien.

Concernant Mastaba, elle est dans la souffrance, et ce n'est pas toujours évident de croire qu'on peut se sortir de l'alcool seul et atteindre un degré de sérénité et de bonheur simple.

Tu l'a bien pris, c'est un signe  

Passe un bon WE

juste une question indiscrete et donc à laquelle tu n'es pas obligé de répondre bien sur, as tu abordé ton problème avec ton épouse?

Ça fait plaisir Pascal d'avoir ta visite.

 

chiffounette a écrit:juste une question indiscrete et donc à laquelle tu n'es pas obligé de répondre bien sur, as tu abordé ton problème avec ton épouse?

Bonsoir Chiffou
j'ai longtemps attendu pour aborder le pb.
En quelques chiffrres : arrêt de l'alcool fin mars, CSAPA, médecin, et puis nos 20 ans de mariage au resto en septembre : une occasion (encore une fenêtre de tir) en tête à tête pour en parler sans être dérangé par l'environnement.
Je lui ai d'abord indiqué que je rencontrais un psy, puis que c'était relatif à un mal être puis en lien avec l'alcool.
Je pourrais détailler longuement mais cela s'est très bien passé et elle m'a soutenu dans ma démarche.
Les résultats étaient en ma faveur : on parle souvent de 'serments d'ivrogne' car les échecs sont fréquents.
Je lui présentais déjà des résultats positifs (hors alcool) ce qui facilitait le dialogue.
 

Luciole a écrit:.... ou que tu glisses, en moto sur une plaque de verglas.....ça courent les routes, en ce moment les plaques de verglas!!!!   .

Bonsoir Luciole
Heu, pas trop de risque de glissade en ce moment : moto sagement garée à l'abri, pilote sagement assis dans son auto le matin quand ça gèle ... bref un vrai motard du dimanche en ce moment   
Sinon le WE s'est encore passé dans la maisqon de mes beaux parents que je réaménage (cuisine) avec ma belle famille pour qu'ils puissent emménager avant Noel.
Cela donne : vendredi arrivée sur le chantier à 9 h du mat'
Samedi matin à 6h30
et dimanche matin ... à 5h !!! faute de sommeil.
Bon la cuisine est terminée   
Le WE prochain lustres, un peu d'électricité, des placards, de l'isolation ... bref de petites breicoles   
 

N'oublie pas quand même que les WE sont faits pour se reposer, tu fais deux semaines en une là.. Fais attention à la fatigue, elle est mauvaise pour nous.... 

pense aussi a toi pascal  

µCurieux ce que vous venez de me dire Shale et Cristal !   
Ce soir, je suis en train de préparer un exposé que je fais à Paris demain ...
Et en soirée, très vilaine impression de de ne plus savoir par ou commencer, ou comment finir mon exposé,...   
Ma fille me demande en plus de l'aider à finir un devoir de philo ...
Et j'ai pensé qu'à une certaine époque, pour calmer le jeu, je me posais un instant avec un solide sky pour faire une pause.
Je me suis baffré une tablette de chocolat; c'est passé, nous avons diné, et je suis en train de terminer ma préparation.
Mais c'est curieux ce souvenir nauséabond.
Vous avez raison, le prochain WE je vais tout envoyer ballader et me poser : très égoistement   
  

Je crois que tu as raison... Un week-end hyper chargé, c'est bon en début d'abstinence, mais là, ça ne te permet pas de penser à toi ni de faire des choses pour toi! Tu en as besoin pourtant, tu te dévoues pour les uns et les autres et tu repars à t'oublier là, ce n'est pas la bonne solution..
Alors oui, le week-end prochain , tu essaies au moins de te réserver du temps pour des activités qui te plaisent...     

Coucou pascal,

Oh que oui, il est nécessaire que tu prennes du temps pour toi, la fatigue dûe à un surmenage   !
Alors, tu vas sagement te poser et penser à te faire du bien, hein pascal!

C'est bien d'aider les autres, mais nous avons bcp passé notre temps pour eux sans penser à nous....aujourd'hui, les mères thérésa et les abbés pierre, hum... à petites doses   

Prends soin de toi

  

Vous avez raison les filles ... ce WE je me garde un temps à moi.
Je ne pourrai être très égoiste comme je l'ai dit ! je ne peux tout simplement pas, ce n'est pas moi !
Mais je me prends une matinée à moi ! NA !
Je vous dirai ce que j'ai fait ... ou pas   
Bises
  

Ce n'est pas être égoïste que de se prendre du temps pour soi, c'est vital. Tu ne pourras pas aider les autres si tu te sens en position de faiblesse, si tu te sens bien dans ta vie, si elle te correspond, si tu fais des choses que tu aimes et que tu fais tout ça pour toi, tu renouvelles ton énergie et ensuite tu peux penser aux autres....