Pour encourager notre ami Antonin! :-)

Sinon, je vous donne des nouvelles :

La journée s'est bien passée. La météo était clémente. Sur l'heure de table, je suis allé à la recherche d'un cadeau d'anniversaire pour mon fils. Contrairement à ce qui redevenait une habitude, je n'en ai pas profité pour ingurgiter 4 ou 5 unités de C2H5OH

J'ai pas vraiment envie de mourir à brève échéance. J'aimerais pouvoir profiter un peu de ma pension Comme le gouvernement vient de modifier les règles relatives à la pension (anticipée ou non), il faut bien que je me fasse soigner.

Je ne suis pas méga-enthousiasmé par la vie mais je dois bien avouer que la mort me fait peur

Si tu savais en voyant mes résultats d'analyse et en écoutant les infos en alcoologie du Shale combien j'ai eu peur de mourir, je me suis même demandé, au vu de mes résultats médicaux par quel miracle j'étais encore en vie, avec un taux de transaminases à 2500 et tout le reste à l'avenant, une hépatite alcoolique, une stéatose carabinée , j'en passe et des meilleures.....
6 mois après l'arrêt de l'alcool tout était redevenu à la normal. Je me dis que j'ai eu une chance incroyable mais que cette chance je ne l'aurais pas deux fois, il n'est donc pas question de défier le sort une autre fois...
Et puis, on est si bien sans alcool!!!!

Ben dis donc SHALE... aucune séquelle, c'est effectivement ce qu'on peut appeler de la chance...

SHALE a écrit:
Et puis, on est si bien sans alcool!!!!

Je reconnais que mes lectures de ces dernières années ne sont pas le fait d'auteurs particulièrement optimistes

Après l'intégrale de Houellebecq, je suis passé à Kundera. J'adore Kundera et son humour mais il faut bien reconnaître qu'il n'est pas d'un optimisme débordant...

Je pense qu'il serait prudent de remettre à plus tard la lecture du "Livre de l'intranquillité" de Pessoa (rien que le nom du mec, c'est déjà un truc à te filer le cafard ). Mais bon, j'ai quand même pas envie de lire du Marc Levy

Peut-être revenir à des trucs plus "neutres", genre Bob Morane

Bien, je vais me faire à manger. Bizzz

Moi là, je te conseille des choses qui ne prennent pas la tête et qui font rire!!! Quelques bons gaston La gaffe, tu t'endors comme un bébé!!!!

SHALE a écrit:Moi là, je te conseille des choses qui ne prennent pas la tête et qui font rire!!! Quelques bons gaston La gaffe, tu t'endors comme un bébé!!!!

Ah oui, Gaston, c'est sympa
Je me souviens qu'à l'époque Lisa avait posté un dessin de Gaston qui me correspondait assez bien... je devrais pouvoir le retrouver, mais où
Pour les prochains jours, j'ai en stock des Kid Paddle et des Ducobu

Voilà, je l'ai retrouvé

je vois que tu reprends vie Antonin ,je te sens de plus en plus animé au fil de tes posts

tu t'es inscrit sur la liste d'attente du centre d'addictologie??tu peux aussi faire des groupes de paroles non??celui de burgam le lundi,c'est pas possible??
en tout cas,tu as des noms avec les psy de lisa,c'est super,j'espère qu’ils pourront te prendre

si ce n'est pas trop indiscret,as tu déjà commencé ton sevrage ou est ce en projet ??

Je réponds dans le texte... Ca prend plus de place mais c'est plus facile pour ne pas sauter une question et pour éviter qu'une réponse à une question soit prise pour une réponse à une autre

cristal a écrit:tu t'es inscrit sur la liste d'attente du centre d'addictologie??

Oui, effectivement. Mais c'est un centre que je ne connais absolument pas... A vrai dire, j'ai pas de liste de tous ceux qui existent dans le coin (à 50 bornes à la ronde, on va dire). Même si j'avais une liste, le problème c'est qu'il n'y a évidemment pas de "notation" comme dans le Michelin

cristal a écrit:Tu peux aussi faire des groupes de paroles non??celui de burgam le lundi,c'est pas possible??
en tout cas,tu as des noms avec les psy de lisa,c'est super,j'espère qu’ils pourront te prendre

J'imagine que tu parles de Brugmann
Excellente question. En soi, je suis évidemment libre le lundi soir. Je vais me renseigner pour voir si le groupe existe toujours, quand il se réunit et quels sont les critères d'admission au club.

cristal a écrit:si ce n'est pas trop indiscret,as tu déjà commencé ton sevrage ou est ce en projet ??

Non, non, ce n'est pas indiscret On va dire que je suis en sevrage un jour sur deux depuis avant-hier
Je pense qu'il serait sans doute utile d'avoir un suivi médical pour éviter les problèmes... mais la motivation est à 100 %

Pour être plus précis, 0 unité hier et 2 ce soir pour "soigner" les symptômes...

J'imagine que tu parles de Brugmann

j'ai jamais su ecrire ce nom et c'est pas beau de se moquer

pour ce qui est du sevrage un jour sur deux,tu peux commencer juste par un jour et on voit le deuxième après qu'en penses tu??d'autant que si ta motivation est a 100%,je pense que tu peux sauter le deuxième jour non??

prends vite un rdv chez ton médecin antonin et fais un jour a la fois,tu verras que ça va marcher.

cristal a écrit:
j'ai jamais su ecrire ce nom et c'est pas beau de se moquer

J'implore ton pardon

cristal a écrit:
pour ce qui est du sevrage un jour sur deux,tu peux commencer juste par un jour et on voit le deuxième après qu'en penses tu??d'autant que si ta motivation est a 100%,je pense que tu peux sauter le deuxième jour non??

prends vite un rdv chez ton médecin antonin et fais un jour a la fois,tu verras que ça va marcher.

J'hésite entre aller voir mon généraliste et prendre un rdv chez un psychiatre spécialisé (genre Dr Antonin) mais ça risque d'être un peu plus long... Ou encore, je demande à une (ex-)amie toubib de m'obtenir un rdv "VIP" chez un addictologue mais alors je choisis pas l'hôpital... J'hésite entre ces trois possibilités

Pour le sevrage seul, ton médecin généraliste peut t'aider, mais ensuite pour le suivi, il faut que tu vois une structure spécialisée. Pour le sevrage, il suffit d'avoir du valium et un médicament pour pallier le manque. Il te faut aussi du magnésium, des vitamines B et boire beaucoup d'eau sucrée...

Oui en effet, c'est nettement mieux avec un suivi médical, ne serait-ce que déjà pour évaluer la dose nécessaire de Valium ou autre par rapport à tes dernières habitudes de consommation.
Selon le Dr Antonin et qui n'est pas un crétin mettre le corps en situation de sevrage est mauvais pour le système nerveux. L'alcool aussi me diras-tu, mais apparemment sevrage/alcool/re sevrage/re alcool c'est vraiment pas bon du tout.

En tous cas ta motivation à 100% est perceptible! Génial!!!

Il a raison, il vaut mieux éviter trop de sevrages, car à chaque fois le corps et les neurones en prennent un coup. C'est pour ça qu'une réalcoolisation a peu d'importance car elle ne nécessite pas un sevrage, mais une rechute, il faut repartir de zéro et ce n'est pas le top, même s'il faut le faire si c'est nécessaire.

Pour le magnésium et les vitamines B1 et B6, j'ai des noix... Pour l'acamprosate, il doit me rester une boîte de 2008 quelque part... J'ai du sucre dans mon armoire et il reste de l'eau dans le robinet. Par contre, pour les benzos, il faut évidemment une prescription

Bon, ben, je vais aller voir mon généraliste alors...

Je lis aussi, dans la boîte à outils, que la cheffe a dit : Ne pas se lancer dans un sevrage en travaillant, le faire pendant un temps de repos, c'est très fatigant.

Il n'y a plus qu'à espérer que mon toubib partage cette analyse

J'ai en tout cas le souvenir qu'à Brugmann, ils y allaient assez fort sur les doses de Valium les premiers jours (c'était des bleus à 10 mg et on n'en prenait pas qu'un par jour)... j'étais totalement zombie. Je sais pas si c'était nécessaire d'en prendre autant mais c'est clair que j'aurais pas été en état de travailler ces jours-là...

Pour ma part, ayant fait mon sevrage au Shale, je n'avais pas de médicaments, je n'avais que du magnésium.
Mais j'étais suivie de près médicalement.
Chez toi c'est pour éviter tout risque d'épilepsie ou de DT!
Mais tu vois avec ton médecin. Normalement, il devrait t'arrêter, travailler en faisant un sevrage c'est très dur car ton corps est très fatigué...
Parles en à ton médecin, normalement il devrait le savoir...

Bon, pour résumer, je vais voir mon généraliste demain matin (vers 9-9/9 heures d'après mon horloge) et je prends ensuite un rdv chez le Dr Antonin.

Très simple!!

Je me pose une question...
Si je débarque à l'entretien de pré-admission en étant déjà sevré et avec un suivi chez un addictologue, ils vont me dire : "très bien, continuez à voir votre addictologue. On garde nos places pour des gens qui ne sont pas encore sevrés..."
Bon, pourquoi pas ? C'est clair que d'un point de vue "organisation" c'est plus simple pour moi en ambulatoire mais c'est évidemment plus épisodique comme suivi...
De toute façon, je fais comme j'ai dit et on verra bien pour la cure (je peux pas décider à leur place...)

En tout cas, un grand merci pour les conseils. C'est pas toujours évident d'y voir clair et de se décider quand il y a une foultitude de possibilités.

Ca me fait vraiment plaisir d'être revenu et de vous avoir retrouvés

Je suis aussi très heureuse de te revoir, j'aurais préféré que ce ne soit pas l'alcool qui te ramène, mais tu as très bien fait de frapper à la porte de Onsaide, nous sommes toujours là pour les amis...
Gros bisous et bonne nuit!!

Si je débarque à l'entretien de pré-admission en étant déjà sevré et avec un suivi chez un addictologue, ils vont me dire : "très bien, continuez à voir votre addictologue. On garde nos places pour des gens qui ne sont pas encore sevrés..."

sortir de la maladie alcoolique,ce n'est pas arrêter de boire le sevrage n'est qu'une infime partie du soin le plus gros etant le travail psy et le suivi et c'est ce que tu vas entreprendre ds ce centre et pour que cela soit fait le plus efficacement possible,il faut être seul ,totalement centré sur soi et pas parasité par le monde exterieur

cristal a écrit:pour que cela soit fait le plus efficacement possible,il faut être seul ,totalement centré sur soi et pas parasité par le monde exterieur

M'enfin, Cristal, s'il y a un endroit sur cette planète où il y a plein de monde extérieur, c'est bien dans un centre de cure...
Par contre, chez moi, je suis seul et centré sur moi...

et tu l'as bien mérité!!

Ce sont évidemment des arguments "frappants" mais ça manque un peu d'argumentation, très chère Cristal