Je m'appel Francois et je suis alcoolique

Je me joins aux autres pour te dire un grand

Bonjour à vous tous.

J'ai passé une belle journée. IL y a beaucoup de changement de mon côté. Par contre mon parrain me dit de ne pas prendre de grosse décision trop vite. Ma conjointe sommes séparé. Nous vivons dans la même maison pour le enfants mais séparément. Il est possible que je déménage, mais pour l'Instant nous partageons le même toit. Je dois admettre que je me sens bien avec cette décision. Je me sens bien dans mes affaires. EN même temps je trouve difficile d'envisager une séparation physique à cause des enfants qui ont besoin de moi. Ma conjointe est codépendant et participe à des groupes de soutiens. Ça aide. Il y en quant même quelque chose de brisé entre nous deux. Les années de consommation, de mensonge, de déception, ont finalement usé l'amour et le désir. Peut être que ça va revenir. Je ne sais pas. Un jour à la fois.

J'ai pété les plombs tout à l'heure avec ma fille. Je me suis excusé auprès d'elle ont à parlé de la situation, je lui ai expliqué comment je m'étais sentis et elle aussi. Ça a fini avec un calin. J'hais ça quant ça m'arrive. Mais je suis content d'être sorti de la colère et de l'agressivité pour reprendre avec elle la situation.

Une nouvelle semaine commence, une journée à la fois et s'il le faut, une heure à la fois.

Bref c'est ce que j'avais à vous partager.


P.s. : J ai parlé à ma conjointe de la bouteille et elle a bien réagis.

François tu es très lucide et tu abordes les problèmes un par un, avec calme et efficacité... C'est une très bonne chose....Pour le moment ne fais pas de projet à long terme, 24h suffisent largement pour avancer dans ton abstinence sereinement....

Hello Francois,

bienvenu sur Onsaide...

Je connais tres bien la pluritoxicomanie... A par l'heroine et le crack, j'ai consomme beaucoup de ce qui existe sur la planete. N'hesite pas a en parler quand meme... A voir avec les moderateurs mais je ne vois pas comment t'aider a decrocher l'alcool si l'aspect drogue n'est pas aborde !!! Une personne qui se drogue utilise l'alcool pour des fins bien particulieres. Il devient souvent alcoolique apres le sevrage de drogues. Pour te dire Francois,je me suis souvent considere comme un Junkie irrecuperable... Il m'est arrive de prendre 5 pilules d'extasy par jour avec un ou deux grammes de Cocaine... La biere aidait toujours a faire passer la redescente et la Vodka donner un coup de fouet a la poussee...

Que prends tu comme drogues et a quelles frequences...

Je me permets un "Attention" a l'equipe de moderation... Drogues et alcool, c'est plus pareil...

il n'y a aucun souci enki pour parler des autres drogues mais nous ne pouvons pas conseiller ou guider car nous ne connaissons que la MA.
Par contre,je pense que c'est un plus au contraire d'en parler et de s'entraider entre personnes qui s'y connaissent

le forum est un lieu de discussion pas uniquement basé sur l'alcool mais nous ne pouvons pas controler les exactitudes de ce qui se dit alors faites vous aussi attention a vos propos qu'il n'y ait pas non plus de dérapages ok??

françois,plus je te lis et plus je me rejouis
tu fais excatement ce qu'il faut aussi bien pour toi que pour ton entourage,c'est fou tout ce qu'il y a de positif en toi,je ne sais pas si tu t'en rend compte

pour ta conjointe,j'ai vecu la même chose avec mon ex,je suis restée 4 ans sous le même toit par commodité et pour eviter les conflits sans doute mais cette vie là m'a énormément pesée lorsque j'ai commencé mon sevrage car j'ai decouvert une partie de moi que je ne connaissais pas et qui ne supportais pas cette situation

Mais je ne pouvais pas engager correctement cette séparation tant que je n’étais pas plus forte et plus sure de moi.
j'ai mis plus d'un an je crois pour clarifier la situation et retrouver cette liberté là,j'avais besoin de ce laps de temps,il fallait que cela se fasse a mon rythme et pas me précipiter car cela aurait generé trop de stress

alors prend ton temps françois,fais en sorte de ne pas te sentir mal dans ta maison,fais des choses pour toi,adapte cette situation pour qu'elle soit le plus vivable possible pour toi et tu mettras les choses au clair lorsque tu seras prêt et pas avant ok??

pour ce qui est de ta fille,tu as le droit d’être en colère et de t'emporter,le tout est d'expliquer après pour qu'il n'y ait pas de rancoeur ou d'incompréhension entre vous
l'arrêt de l'alcool engendre souvent des accès de colère car nous ne savons pas encore très bien gerer toutes les émotions qui nous assaillent a l'arrêt de l'alcool.
Tu as réagis parfaitement bien en lui parlant après,je suis sure qu'elle a parfaitement compris

tu mets vraiment toutes les chances de ton coté François et tu sais quoi?,ça marche

un jour après l'autre et pas de gros projets pour le moment,garde les dans un coin de ta tête mais la mise en pratique se fera lorsque tu seras un peu plus fort,tu le sauras tout de suite de toute façon

poursuis ta route comme cela,c'est parfait

Merci a vous tous.

Bonne journée.

comme dit ENKI,tu prend quoi d autre en ce moment!!!!héro,crack,fumette,speed.......t as un traitement Subutex ou méthadone???????
que tu résolve ton problème et ton adiction à l alcool,,,c est nickel,,,,mais si c est pour te mettre un gramme de plus d héro en plus par jour,,,tu vas avoir un retour de baton un de ces jour et tu risque de replongé quand tu vas attaquer un sevrage à un autre toxique,,,,,,,,,,,,,,,t est stabiliser au SUB?????
c est pour t aider ces question...
je suis passer par tous ce qui pouvait exister sur terre,,mais j y suis arriver,,,si t as besoin de conseil

Je suis un coké. Je fume du crack. c'est ma sub de choix. Quant je consomme je peux prendre 3 ou 4 grammes en 24 heures. À l'occasion de l'hero, mais très peu. Je n'ai rien consommé depuis ma date d'abstinence que je vous ai donné, soit le 9 octobre. Aujourd'hui en revenant du travail j'ai eu une pensé, c'est parce que je dois passer dans le quartier de consommation, une pensée ce n'est pas une obsession. MAis je dois rapidement chasser cette pensée. Le crack c'est horrible ou ça mène ! je ne veux pas y retourner.

Je suis bien content de pouvoir en parler librement sur le forum. Pour moi toutes les dépendance ont quelque chose de commun mais c'est bien de pouvoir s'identifier précisément.

Merci

bonsoir frankje , oui c'est le principe des forums alcool ou autres , que de pouvoir dire et redire ,tout ,et ça fait énormément de bien , de raconter ce que l'on ressent ,car pas de tabous entre nous ! ce que tu fais ,ou eu fait ,nous aussi ,on l'a vécu !!!!!

Merci de ta sincerite Frankje,

tu dois absolument te faire aider par un specialiste en pluritoxicomanie. Je ne suis pas surpris par les quanties car on peu se sortir de tout... Tu essayes de gerer une abstinence qui est trop lourde...

Si tu arretes les drogues et que tu re-bois, tu risques de faire un black-out (Trou noir)... C'est dangereux pour toi et pour ton entourage car tu vas avoir une phase de perte de conscience tout en etant physiquement actif. J'ai lu des histoires effroyables a ce sujet... C'est comme le melange anti-douleur et alcool... La coke en plus, ca fait boire beaucoup sans les effets negatifs de l'alcool... Si tu bois sans Coke, ca va te faire tres mal a la tete car tu vas basculer tes verres a la meme vitesse...

Je te conseille une hospitalisation rapide... Je recommande a l'equipe de ne pas considerer Frankje comme un membre alcoolique. A ce niveau, son premier probleme, c'est la drogue... Je me permets de vous faire remarquer que j'ai note que Frankje a parle de Drogues et qu'ensuite sur d'autres postes, il a parle de troubles de l'humeur. Ces troubles sont caracteristiques des sevrages de drogues. Un sevrage de Crack ne fonctionne pas avec des anti depresseurs, il faut du plus fort.

Frankje, tu peux lire mon temoignage, je suis passe par la... Ne perds pas ton temps en faisant les memes conneries que j'ai faite par ignorance...

Vu ta lucidite, si tu ecoutes mon conseil, tu vas t'en sortir rapidement...

Pour ma part je n'ai pas une connaissance des drogues dures suffisantes pour aider à ce niveau, je sais simplement que le sevrage drogue mène souvent à la maladie alcoolique, pour compenser le manque on boit, l'alcool a un effet anxiolytique qui peut aider au début un consommateur de drogues mais peut aussi très vite le faire tomber au fond du trou comme le précise Enki.....
Je ne sais pas s'il est possible d'arrêter alcool et drogues en même temps, ça me semble énorme comme sevrage.
Tu es suivi par un addictologue ou pas, je ne me souviens plus????
Si tu ne l'es pas, il serait urgent que tu en vois un pour avoir un sevrage correcte dans les deux cas....

Shale,

avec sa posologie de drogues, un centre de desintoxication avec un specialiste Alcool et surtout Opiacé est fortement recommande...

Sinon Frankje, tu te droguais pour la defonce ou par habitude. Ca te fait pas trop d'effet meme si les doses sont elevees, je ne me trompe pas. Ta femme et les enfants savent je suppose... C'est la raison de tes problemes familiaux ? Ca doit couter cher tous les mois ?

Tu as tout mon soutient Frankje, tu peux me faire confiance !

Enki connaît bien le problème François, tu peux lui faire confiance pour t'apporter toute l'aide voulu sur le plan addiction aux drogues dures. Pour ma part, je ne connais que très peu ce problème...

Bon matin (il est 6h45 à Montréal chez vous quelle heure est-il). Je me réveil et prends vos messages. Ce forum est vraiment merveilleux, l'entraide entre toxicos, alcoolos et autres malades c'est la clé du rétablissement en autant qu'il y ait de l'honnêteté de l'ouverture d'esprit et de la bonne volonté (bon me voilà à faire la leçon). Je ne consomme jamais dans le but de me défoncer, toujours juste une roche ! ce qui devait durer une heure se termine 24 heures plus tard dans la misère. Depuis 3 ans maintenant,après ma période d'abstinence de 20 mois, je tente d'arrêter (deux cures de désintoxications en centre). Actuellement je ne suis pas suivie par un médecin toxicologue j'ai consulté un psychologue spécialiste en toxicologie.

Je consomme, dans les périodes les plus difficiles une fois par semaine, et ça peut durer trois à quatre semaines. Après je réussi a freiner la consommation d'alcool et de drogue durant deux ou trois mois. Ensuite je consomme et recommence deux ou trois mos plus tard, et ensuite ça se rapproche et le cycle recommence. Je ne bois pas beaucoup d'alcool durant mes consommation de crack. L'alcool est un danger pour moi, car elle me ramène à ma dope de choix. IL ne faut pas que je boive si je veux rester loin du crack, bien que souvent j'y sois retourner sans avoir bu une goutte d'alcool.

Je suis porteur du virus de l'hépatite C et je vais bientôt commencer un traitement pour éliminer ce virus qui me ronge le foi. C'est un médecin spécialiste en toxicomanie qui va me suivre. Ce traitement dure un an et je serai en arrêt de travaille durant ce temps. J'attendais d'y être avant de vous en parler, mais bon... Je devrais commencer vers la mi novembre. Le médecin croit également que j'ai les symptôme de bipolarité ! Si ça se confirme, elle va me prescrire un médicament, j'ai rdv le 28 octobre. Les choses vont très bien ! Mais je me soigne. Ça va faire 10 jours que je suis abstinent d'alcool et de drogue.

Merci à vous tous, particulièrement à Enki. Je vais lire ton témoignage Enki.

Bon, je dois aller réveiller mes enfants, la journée commence !

Avec l'hépatite C, si tu veux la soigner correctement, il va effectivement falloir arrêter tout. Ce qui me tracasse le plus c'est comment l'alcool et les drogues sont liés, je ne vois pas comment arrêter l'un et pas l'autre, mais arrêter les deux c'est aussi très dur, tout au moins en milieu ouvert....
Tu ne vas pas travailler pendant un an, ça veut dire aussi que tu auras tout le temps pour boire et prendre du crack ou autre. Il faut que tu construises un projet avec ton toubib pour organiser ce temps libre de manière à ce qu'il ne te fasse pas replonger ....
Il me semble que tu serais mieux soigner dans un centre spécialisé en addictologie de toutes sortes, je ne sais pas ce qu'en pensent tes médecins....

je suis contente que tu ais enfin pu vider ton coeur ici,c'est un grand soulagement de pouvoir partager ses soucis et surtout de se sentir compris
il me semble également important que tu sois suivi par un addictologue car on arrête pas l'alcool comme on arrête les drogues me semble t'il mais j'avoue que je ne connais pas trop le domaine des autres drogues alors je laisse ceux qui s'y connaissent en parler.
Merci Enki pour tes conseils et tes informations sur le sujet

Bonsoir françois,

bravo pour ton combat.

je suis impressioné par ta lucidité sur ton accroche au drogue.
une des mes amies a contractée l'hépatite C, pourrais tu me donner le nom de ton traitement?

bonne soirée à toi.

Hello,

j'ai arrete la drogue tres facilement car je n'avais plus les moyens de m'en payer , heureusement, une voix interieure m'a evite de revendre pour payer ma conso (je parle de ma conscience)... C'est serieux en plus et puis l'alcool a pris le dessus, vous connaissez la suite de l'histoire... L'alcool, en plus c'est pas cher et beaucoup plus social que la drogue...

Les addictologues preconisent l'arret des drogues et travaillent ensuite la periode alcoolique...

Francois, continue a aller sur ton forum drogue et le notre en meme temps. Je te trouve determine et tu sembles savoir ou tu en es dans ta tete... Fais gaffe aux periodes de confusions ou tout par en vrille... Tu es le genre de personne qui peut tomber dans un puit sans fin... Fait gaffe a ton coeur,des fois, il peut s'arreter de battre a ses doses la...

Je vais essayer de te suivre un peu mais en ce moment, je suis vraiment bouscule... Si tu as des questions, mes Messages prives Onsaide sont relies a Hotmail en direct...
N'hesite pas...

Je t'assure qu'on se sort du pire quand on abandonne pas sur le long le terme. Tu as le droit de te casser la gueule entre temps si la chance est avec toi... Les rechutes seront feroces...

Tu n'as aucune Hallucination ou douleurs dans le cou, les membres, des vertiges, des sueurs, des angoisses ? Des paranos ?

Salut Laurent,

Le traitement est un bithérapie; une injection par semaine d'interféron et de la ribavirine par la bouche deux fois par jour. L'injection se fait en clinique.

«Fais gaffe aux periodes de confusions ou tout par en vrille...»

Enki tu tombe dans le mille ! Tout part en vrille, moi ça m'arrive, je compare ça à un trouble de l'humeur. Je dois approfondir ce phénomène avec mon médecin. Mais c'est comme un hight sans drogue, je m'emballe, je ne pense plus au conséquences de mes gestes et il n'y a plus que l'envie de consommer qui dicte mes gestes. Le premier hight ! Je sais que comme pour l'alcool, ce n'est pas le deuxième ni le troisième verres qui est le plus dangereux, mais le premier. Après le premier, ont arrête de compter. Pour la drogue c'est la même chose. Alors quant «tout part en vrille» il faut que je fasse attention au chant de sirène qui m'attire vers la première conso.

J'ai eu soif aujourd'hui. JE N'AI PAS BU ! J'ai aussi eu envie de fumer du crack ET JE N'AI PAS FUMER. C'est à cause que j'ai cédé ma maison à ma conjointe et j'ai soudainement eu peur de me faire drôlement avoir. Mais ce n'est pas le cas. Ce sont mes peurs qui m'ont donné le goût de consommer. Mais je les aient repoussé en faisant confiance, en ayant la foi. Je n'avais pas de raisons de ne pas faire confiance.

C'est passé et je suis fier. Je n'ai pas de symptôme physique de sevrage. J'ai des angoisses et de peurs presque à tous les jours, je suis un grand peureux ! Mais c'est le travail d'une vie de surmonter mes peurs et mes angoisses.

A shale et Cristal,

C'est clair pour moi que je dois arrêter et l'alcool et la drogue l'un ne vas pas sans l'autre. Abstient de toutes substances qui altèrent le comportement.

Excusez moi pour les fautes d'orthographes.

Bon à plus.

Merci à vous.

C'est passé et je suis fier.

tu peux l'être François,ce sont de belles victoires que tu vis tous les jours là

ce serait bien tout de même que tu ais un moyen de te ressourcer pour recharger tes batteries,avoir déjà un soutien médical serait l'une des meilleures choses pour te remonter un peu,les autres sources d'energies sont tout ce que tu peux faire et qui te procure du plaisir : sport,cuisine,balade,dessin,ciné,shopping,n'importe quoi qui te fasse du bien

il est important de ne pas vivre ce combat que dans la contraire et la privation,il faut au contraire que cela devienne aussi un plaisir et une joie de se retrouver alors réfléchis bien et fais ce qui te procure du plaisir et de la joie ok??

tu fais tout comme il faut françois,continue et fais toi suivre médicalement surtout,c'est important

Salut Francois,

c'est clair que tu es dans une bonne periode mais tu as deux addictions a gerer. As tu vu un docteur addictologue pour des produits de substitution... Ton probleme est que la drogue va te faire boire mais si tu bois, ca pourrait te donner envie de te re-droguer...

Tes cloisons nasales sont comment ?

Mon nez est ok.

Tu as raison Cristal lorsque tu dis

il est important de ne pas vivre ce combat que dans la contraire et la privation,il faut au contraire que cela devienne aussi un plaisir et une joie de se retrouver alors réfléchis bien et fais ce qui te procure du plaisir et de la joie ok??

. Pour ma part je me ressource dans la lecture, en ce moment je lis la «la chute des géants» de Ken Follett. Je joue un peu de guitare, je pratique le tir à l'arc traditionnel. Mais ce qui me ressource vraiment ce sont mes séjours dans la forêt. J'ai la chance d'avoir accès à une cabane de chasse dans une forêt à deux heures de chez moi. À la fin octobre début novembre je vais y passer 7 jours pour la chasse au chevreuil. Quant je suis dans le bois, j'oublie tout. Je me retrouve en harmonie avec moi même et la nature, être dans la forêt au moment du lever du soleil est une chose que je souhaite à tous.

Je lis votre forum de blague !

Je me ressource aussi en participant aux réunion de MA ou de MC (cocaine). Je m'implique, prépare le café, présente la littérature. Ces réunion sont essentielles pour moi.

merci et bonne journée.

Tu mets beaucoup de choses en place pour t'en sortir, je pense que ça va payer et que tu vas vite te rendre compte, si ce n'est déjà fait, que la vie au naturel, c'est ce qu'il y a de mieux!!!!!

C'est vrai Shale que la vie au naturel est meilleur. Mais je me suis rendu compte hier que j'étais encore très fragile. J'ai consommé presque toute ma vie. C'est donc un changement de mode de vie. Je trouve difficile de faire face à mes émotions. De faire face à celui que je suis en réalité et non pas à celui que j'ai rêvé être. Mais je réalise tranquillement que je ne suis pas si pire. Vous me donnez le droit à l'erreur, et j'accepte, ce qu'avant je n'aurais pas fait. Mais je ne veux pas retourner consommé, c'est le genre d'erreur que je veux éviter.

Nous sommes tellement habitués à vivre anesthésié par l'alcool ou par d'autres drogues que nous ne ressentons plus grand chose comme émotions. Quand elles reviennent après l'arrêt de toutes substances, elles nous tombent dessus et il faut apprendre à les gérer, ce n'est pas simple mais on y arrive peu à peu, en avançant pas à pas, en les affrontant une par une...
Et un jour on se rend compte qu'au final nous sommes très heureux d'avoir retrouvé notre état émotionnel, cet état qui nous ouvre aux autres et à la vie en général...