bonjour a tous

Salut

Il est vrai qu'il est difficile de faire la démarche pour la première fois, moi j'ai fais une radio de l'abdomen pour un truc totalement différent mais le médecin n'est pas bête, j'ai tout de suite dit "c'est à cause de l'alcool". J'avais honte tout comme toi mais je me suis dit "ça y'est, je vais aller mieux, je vais me faire soigner." Je n'en suis encore qu'au début mais malgré la maladie je marche la tête haute, oui je suis MA et alors? Je me fait soigner.

Quand tu bois tu te SENS fort.
Quand tu ne bois pas tu ES fort.

A partir de là on fait un choix.
Moi aussi je fais de la musculation, et ça aide énormément à se séparer de l'alcool car si tu veux progresser tu ne peux pas manger n'importe quoi, la base de l'entrainement passant en premier lieu par l'alimentation.

Je ne sais pas si en premier lieu tu peux téléphoner à ce centre, mais ça semblerait déjà un premier pas et personne ne te verra. Comme moi tu es encore jeune, on peut encore profiter de tout alors courage !

Quand tu bois tu te SENS fort.
Quand tu ne bois pas tu ES fort.

J'aime beaucoup cette maxime!!!!

bonsoir steeve,je suis contente que tu sois revenu pour demander de l'aide,j'espère que tu arriveras a attraper nos mains tendues essaye de rester sur le forum un peu pour que l'on puisse te booster et appelle le CSAPA,ils sont là pour toi