Une autre de plus

il vaut mieux commencer en douceur si cela fait longtemps que tu n'as pas couru mais comme le dit laurent,c'est le fait d'y être allé qui est important

un jour de plus Marie,tu peux te féliciter,c'est important aussi de reconnaitre ses victoires

et le suite se passera très bien

bonne soirée marie

Oui vous avez raison, l'important était d'y aller. Je voulais surtout remplir ma journée, m'occuper.
C'est fait.

Merci !!!!



ps : je m'accroche à ce site comme une moule à son rocher. Chaque témoignage me motive davantage.

Et voilà, déjà deux jours de passer ..demain tu te réveilleras les idées claires pour te préparer à une nouvelle journée sans et chaque jour tu gagneras en force en t'appuyant sur les victoires de la veille!!!!
Bravo Marie, c'est un très bon début!!!!

je suis arrivée sur ce forum comme toi,perdue,apeurée et incpable de me faire face tant je me dégoutais
c'est ici que j'ai trouvé la force et la motivation pour reussir ce pari fou: sortir de cet enfer

je n'ai jamais plus quitté ce forum,cela fait presque 4 ans maintenant alors accroche toi tant que tu le veux,il est d'une force impressionnante et toi aussi

je m'accroche à ce site comme une moule à son rocher. Chaque témoignage me motive davantage.

Tu sais, Marie, on est bcp de moules sur ce rocher
C'est vrai que ce forum est d'une aide incroyable. Je me félicite encore d'avoir une nuit de fin juin chercher où poser mon fardeau, d'avoir frappé à cette porte qui s'est immédiatement ouverte avec une immense chaleur humaine
Ici je me suis tout de suite sentie bien: écoutée, aidée, soutenue et jamais jugée. Quand, j'ai trébuché, des dizaines de bras sont venus pour m'aider à me relever et m'empêcher de sombrer.

Faut dire que c'est un rocher super accueillant !
Normal qu'on y soit nombreux.

bonsoir marie ,tu continue ta lecture ??? voilà donc une journée de plus !! bravo !!!!! fais toi des buts pour la journée qui vient !!!!! bises et bonne lecture !!!

Bonsoir Michele,

Oui je viens d'organiser ma journée de demain. 2 ou 3 petites choses de déco chez moi que je me jure de faire depuis...qlq années. C'est fou quand j'y pense. Des trucs que j'avais commencé à faire, jamais finis et maintenant c'est passé.

Et en attendant oui je continue ma lecture

trèss bien ça !!!! bonne initiative !!! c'est un des buts ,aussi !! de ne pas avoir de creux trop long !!!!!! l'ennui arrive trop vite ,et de fil en aiguille ,le blues etc etc !

C'est fou, il y a plein de choses chez moi que j'ai commencé ou que je me suis juré de virer, et ce depuis des années. Je n'ai jamais rien fait, trop occupée à boire ou désaouler.

Ah la la !!!!

et oui tu commences à te redre compte ,de ce que tu étais ,ou faisait ou pas !!!!! ensuite ,tu voudras tout refaire à ton ite ,domicile ,dans ta vie !! mais tu trouveras que cela n'avance pas assez vite !! donc à ce moment là ,attention !!!!!! car il te faudra ,que tu te mettes dans la tête ,que tout ne peut aller aussi vite que tu le voudrais !!!!! je te dis cela ,car moi je l'ai ressenti ,et d'autres également !!! tu n'en est pas encore là ,mais ça vient vite , cette sensation !!!!

Merci Michèle, si je ressens cette sensation, je ferai attention

Je te laisse éteindre ce soir Michele.

je te quitte pour ce soir et te laisse en bonne compagnie de marthe qui es connectée !! bonne nuit ! et attaque bien ta 3 ieme journée !!!!!!!

Bonjour Marie,
deux jours , deux jours, deux jours, deux jours
hé ben que de changement, tu ouvres les yeux. ouai ok tu n'as pas toujours fait ce que tu disait, hé ben maintenant faut y aller!!!! tu es en vacances, alors c'est le moment, si tu en profitai pour justement faire le tri.

continues a bien prendre soin de toi, moi je suis certain que dans peu de temps tu nous diras que tu t'aimes a nouveau.


ce rocher moi je l'aime, si je ne l'avais pas eu ma vie se serait arrêtée clairement et simplement. c'est une sacré bouée de sauvetage.


je t'embrasse

Laurent

coucou Marie et bienvenue dans ton 3 ème jour d'abstinence

tu as un but bien defini,finir ce que tu as commencé a faire il y a qqs temps,c'est une très bonne initiative Tu vas voir comme tu seras fière du resultat après,tu vas en plus changer ton environnement mine de rien en faisant toutes ces finitions et cela te conviendra beaucoup mieux

je suis heureuse de te sentir aussi determinée et bien dans ta vie,et tu sais quoi??tu es une très jolie moule

Très bonnes idées pour ta troisième journée!! Agrémenter ton entourage, c'est tout à fait ce qu'il nous faut quand on arrête l'alcool, se recréer un cocon accueillant, où on se sent bien et où l'alcool na plus sa place!!!
Bravo à toi!!!

Bienvenue et triple bravo

Juste un petit mot pour te dire que tu peut être fière de toi!
Bravo et vive les moules qui s'aggrippent au "bon rocher".
Néanmoins, les autres ont raison, plus tu seras accompagnée et aidée plus tu auras des chances de t'en sortir.Penses y sans pour autant te mettre la pression.

bon courage pour aujourdh'ui et demain n'existe pas!


Rebecca.

Bonjour tout le monde !

Et oui 3ème jour qui commence, j'ai 'impression de faire mon hospitalisation chez moi. Je m'occupe, je mange vitaminé, je bois bcp d'eau, refusé un diné hier et puis il y a vous.

Toujours bouffie, à l'extérieur, mais un peu "débouffie" dans ma tête. Je me sens bien. Pourvu que ça duuuurrrrrreeeeeeeeeee !!!!!!! Je sais qu'il ne faut pas penser à demain, mais c'est ma hantise !!

J'avais promis à mère de dejeuner chez elle vendredi. J'irai car je ne la vois pas bcp. Mais ce sera ma vraie première epreuve, car chez elle l'alcool coule à flot.
L'alcool et ma famille c'est une longue histoire, ma mère est alcoolique, ma soeur aussi, mon père en est décédé.

Pour ce qui est d'un suivi médical, c'est vrai que je suis tentée mais pas prête. Après un alcoologue incompétent, un médecin généraliste encore plus incompétent, 2 réunions MAB où je n'ai pas trouvé ma place, suis un peu déçue. Je verrai plus tard pour ça. Pour le moment je vais continuer mon combat comme ça. Un vrai combat, une lutte contre son autre soi.

Nous sommes le 9 novembre et je me concentre sur aujourd'hui.

Quel plaisir de voir vos messages en allumant le PC !!!!! C'est énorme comme soutien !

Bonjour Marie
pour ce 3ème jour.
Je suis moi-même abstinente depuis le 1er octobre sans suivi médical. Ce forum est un grand soutien
Pour le déjeuner avec ta mère, je comprend que tu aies envie de la voir, mais ça me parait un peu risqué vu le contexte que tu décris.
Ne peux-tu pas plutot lui proposer un déjeuner chez toi ou à l'extérieur ?
Bon courage

mille Ann ! depuis le 1er octobre ? super !!!!!!!!

Non ça serait compliqué de ne pas y aller. Contexte particulier.
Pour le moment je me sens en mode "Yes I can !"

Si je me sens plus fragile jeudi, je refléchirai à une autre solution

Mais encore bravo à toi !!!

Merci Marie
Je comprend ta positive attitude et ton sentiment d'invulnérabilité...
Si tu as l'occasion va lire mon post. Crois-moi, il ne faut pas tenter le petit singe :moq: au bout de si peu de temps. Ou alors, emmène ta propre boisson

Je vais lire ton post Ann.

Et super idée, j'emmène ma bouteille de coca light !!!!

Merci !!!!!!

marie a écrit:Je vais lire ton post Ann.

Et super idée, j'emmène ma bouteille de coca light !!!!

Merci !!!!!!

super idée, et si tu te sens trop fragile, tu pretexte une bonne gastro, c'est de saison. au moins tu es certaine que l'on ne t'embetera pas.