Rechute depuis plus de 10 ans

Bonjour, 
Je reste souvent plus d'un mois sans boire, ensuite, c est comme un toc,pendant plusieurs jours, la bouteille , me trotte dans la tête, et là,  c est rechute,culpabilité, je le ressaisie généralement Dr suite,le lendemain ou le surlendemain 🤫
J en ai marre,de ces rechutes à répétition 
Ce week-end, je refuse d aller chez un ami,car il y a de l alcool et je suis capable de boire en cachette dans son bar et je me sens fragile 
Merci pour votre aide

Bonjour et bienvenue Doriane.

Est-ce que tu en as déjà parlé à ton médecin parce que l’alcoolisme c’est une maladie.
Est-ce que tu connais les Csapa ?

Je ne peux t’écrire plus, j’ai peu de temps et de connexion.
Les ami(e)s vont venir t’accompagner et t’orienter au mieux.
À ce soir 

Bonjour Doriane et bienvenue sur onsaide
Si tu peux rester un mois sans boire, tu n'es pas dépendante physique mais si tu ne peux pas t'arrêter de boire quand tu commences, alors tu as effectivement un problème avec l'alcool et il est temps d'arrêter. As tu déjà consulté pour tes problèmes alcool? Es tu suivi par un psy ou un médecin? Quand tu bois après un mois, c'est festif ou c'est un e pulsion?
On va peu à peu faire connaissance, bienvenue parmi nous 

Oui,je suis alcoolique, si je bois ,je ne peux pas m arrêter 
J ai vu,alcoologue, cure,association, à chaque fois je rechute

Alors tu n'es sans doute pas allée assez loin dans l'analyse de tes failles. Sais tu ce qui te fait rechuter? une situation, un évènement? une personne? As tu la possibilité de revoir un de tes soignants? étais tu bien avec l'un deux ? Si tu as fait tout ces soins ,tu connais la maladie alcoolique et tu sais que ce n'est pas une question de volonté. 
As tu mis quelque chose en place en ce moment?

Bonjour doriane

Ce type de conssomation et étonnante . Capable d'arrété plus d'un mois c'est déja fort , c'est une lutte a chaque fois ou facile ? 
Tu as qu'elle age ? 
Le risque évidament c'est qu' un jour tu ne puisse plus t'arrété un mois , pour finalement ne plus pouvoir t'arrété  ne serais ce qu'un jour . 

Tu sent bien qu'il y a un probléme , c'est une bonne chose . 

Bienvenue sur onsaide et bonne journée doriane .

Bonjour Doriane,

Alors vois tu, je connais très bien cette forme d'alcoolisme parce que j'ai la même et c'est vraiment difficile à vivre. Bon si ça peut te rassurer je dois te dire qu'avec l'âge et toutes les réflexions mes rechutes sont de plus en plus rares et courtes et les doses bien moindre...
On est malgré tout tous différents !
Moi j'ai du m'éloigner de certaines de mes connaissances. Mes amis connaissent mon problème et ne me proposent plus à boire, j'ai d'autres connaissances abstinentes et on s'entraide. Il m'a fallu du temps pour en arriver là...

Tu as bien fait de venir poster ici et j'espère que ça pourra t'aider un peu.
Des fois rien que d'échanger avec d'autres (et pas que sur l'alcool) ça peut faire beaucoup de bien...

Je te souhaite de garder l'espoir et le courage.

À bientôt Doriane

Mistie a raison, il faut que tu arrives à supprimer tout ce qui peut te pousser à boire, fêtes, amis portés sur l'alcool, bouteilles chez toi....Au moins ça t'évitera des rechutes inutiles et qui t'usent le corps peu à peu.....

Bonjour et bienvenue doriane 

Tu connais les démarches à suivre pour être abstinente.... et 1 mois, c'est souvent le cap qui est peut être le plus critique dans l'arrêt de l'alcool; on peut se dire, ben oui, j'ai tenu un mois, pourquoi pas un petit verre.... et c'est reparti.
Ce qui est important est de connaître l'adversaire en face duquel tu es pour le contrer au mieux.
Sur ce forum, il y a un tas d'informations sur la maladie, si tu y jetais un oeil?

Peux tu nous en dire aussi un peu plus sur toi? vis tu seule, as tu des enfants? un boulot, des activités, des animaux?

Pour mieux te connaître