tentative d'arrêt

bonjour Satimat et bravo pour ta soirée d'hier.

Tu as raison, les bières sans alcool ne sont pas recommandées, pour 2 raisons. D'abord elles contiennent souvent des traces d'alcool quand même (de l'ordre de 0,5 ou 1 %). Et surtout elles peuvent entretenir le goût et l'envie de la "vraie" bière.

tu as un fil sur la question de faut-il ou pas boire des boissons ressemblant à l'alcool ici :
https://forumonsaide.forumactif.org/t6769-boissons-ressemblant-a-l-alcool-oui-ou-non

bonne journée

super pour ce week end sans alcool ,tu vois,tu pensais que ce serait dur mais non,il suffit de trouver des occupations qui plaisent en plus,il fait beau,c'est le temps idéal pour une petite balade au bois  
tu as pu tout de même sortir avec tes amis,c'est bien aussi,fais juste attention aux retombées car tu as quand même lutté même si tu ne t'en es pas rendu compte,si tu es fatigué aujourd'hui ou irritable,c'est normal,repose toi et fais toi du bien

Tu sais que d'écouter avec d'autres personnes de la musique à fond et même si possible de danser nous conduit à un état euphorique semblable à celui que nous avions au début avec l'alcool..Alors ne te prive pas de ces sorties, surtout avec du coca ou de l'eau..

 satimat, tu as géré comme un chef 

Satimat?

Comment vas-tu?
Toujours dans la course?

Il y a l'enthousiasme de la découverte, mais c'est après que cela devient vraiment intéressant.

Oui, tout va bien, merci.
J'ai pris un peu de poids, 1 bon kg depuis mon arrêt, malgré que je bouge pas mal.
Je mange plus sucré, pour l'instant je me fait plaisir, je verrais plus tard à réduire un peu.

Cela me fait plaisir de te savoir toujours là.

Tu sais un kilo de plus, un de moins, c'est la variabilité de notre poids dans la semaine.
En général, je pense, on perd du poids car l'alcool est très calorigène.

Des projets pour ton weekend?
Moi, je vais voir Cabrel ce soir... je suis tout content à cette idée

Que tout aille bien pour toi

Paco

Merci pour ces nouvelles satimat 

Bonjour,
Ton poids va varier, selon les gens c'est en plus ou en moins.. mais
au bout d'un moment l'organisme stabilise tout çà.
C'est un choc pour tout le corps, l'arrêt d'alcool.
Il se réadaptera à ta nouvelle hygiène de vie, il faut lui laisser
un peu de temps.
Bonnes suites à toi

Bonjour,
Dimanche midi, j'étais invité chez ma sœur pour l'anniversaire d'une de mes nièces.
Nous étions une quinzaine de personnes, l'apéro s'est bien passé, j'ai bu un jus de fruits, par contre pendant le repas, mon beauf a ouvert une bouteille de saint emilion grand cru classé et m'a servi un verre pendant que j'étais aux toilettes.
Je n'y ai pas touché et personne ne m'a fait de remarque mais bon sang, ce que c'est difficile d'être en permanence sollicité.

Et bien mille bravos satimat!! Tu as géré comme un pro 

Comme tu dis, il faut avoir nos yeux, nos oreilles partout 

bravo pour avoir déjoué le piège il faut que tu gardes toujours ton verre rempli d'eau,pour les prochaines fois,ça peut te sauver.c'etait pas facile mais tu as réussi,tu peux être très fier de toi

Tu sais, Satimat, c'est impression d'être tout le temps sollicité (impression réelle) ne te posera plus problème dans plus ou moins de temps.
Tu en rigoleras car tu en auras compris les mécanismes.

Mais voilà, tu as bien géré.

Bonne continuation

Tu sais au bout de deux ou trois ans, tes amis et ta famille ont compris et ne t'offrent plus de boissons alcoolisées, mais ce n'est pas immédiat....

L'imprtant, c'est que tu aies pu passer un bon moment avec eux.
Les sollicitations, en fait ce sont des habitudes qu'ils ont,
çà passera et toi tu y feras de moins en moins attention..

Bonjour à tous,
Voila déjà un mois que je n'ai pas pris un verre, je me sens bien, j'y pense toujours un peu dans la journée mais moins que les deux premières semaines.
Je rentre d'une semaine de congés et repris le travail ce matin, je suis très satisfait d'avoir fait ce choix d'arrêter de boire avant d'avoir des soucis.
J'ai lu quelques postes sur le forum ou pas mal de personnes rencontrent ou ont rencontrés des problèmes à cause de l'alcool et finalement pas dans mon cas.
J'en ai parlé à 2 amis qui sont surpris de ma décision car pour eux je ne suis pas MA et pour tout vous dire, même ma femme qui pourtant est ravie de mon choix mais le trouve un peu radical car pour elle aussi, je ne suis pas MA.

Et bien satimat, bravooo pour ce premier mois 

Tu sais, l'important, c'est toi, ton abstinence... ça me rappelle mon mari.... il ne me voyait pas non plus "comme ça".... mais c'était bien le cas 

Tu sais, pour ma part, j'étais alcoolique dépendante physique au dernier degré, mais comme je tenais très bien l'alcool, mon mari ne me voyait pas alcoolique non plus !!!!! C'est à l'hôpital , après un coma éthylique que les toubibs le lui ont appris. Il tombait des nues, et pourtant, alcoolique, dieu sait si je l'étais, les toubibs , au rythme où je buvais , ne me donnais guère plus de six mois à vivre....

Pareil pour moi..
Je me rappelle d'une fête de famille où mon frère aîné en était même fâché puisque je ne souhaitais pas boire avec tous les vins qu'il avait choisi.
Je me suis senti blessé de ne pas être accepté dans mon choix, alors que j'étais discret.

Content pour toi, Satimat.
Bonne continuation

Un bref passage pour vous donner des nouvelles, elles sont plutôt bonnes.
1 mois et demi déjà depuis cette semaine je commence à y penser de moins en moins mais reste vigilant.
Merci à tous

 satimat!!

Et merci de venir nous dire comment tu vas 

un grand bravo pour ce mois et demi satimat  
continue tout droit,au bout,c'est la liberté et la joie de vivre

Bonjour à tous !

Je donne des nouvelles, toujours abstinent et heureux de l'être, ça fait maintenant 5 mois.
J'ai eu quelques moments difficiles que j'ai réussi a surmonter sans alcool, j'espère continuer sur cette voie mais le chemin est compliqué, surtout en ce moment avec cette chaleur et tout ce monde en terrasse avec de la bière fraiche :-(

une bonne menthe à l'eau ou un ice tea bien frais est aussi très rafraichissant et surtout,bien moins dangereux  
bravo pour ce beau parcours Satimat et merci de venir nous donner des nouvelles,ça fait plaisir de voir que les membres s'en sortent et ça donne de l'espoir à ceux qui en bavent