Action! Réaction!

tu as réussi à les rappeler ?
c'est ennuyeux, oui, mais pas non plus dramatique, ça peut arriver d'oublier un rv.....
ne te prends pas trop la tête

Elles peuvent comprendre que tu as oublié ce rendez vous parce que tu as tant de choses en tête que ce n'est pas simple pour toi. Essaie en les rappelant pour t'excuser d'en fixer d'autres...

Bonjour,
Beaucoup de mal hier a ne pas m'auto-flageller pour ma boulette, ce n'ai même pas d'avoir loupé le rdv mais plutôt le sujet du rdv qui aurait peut-être réussi à me donner des réponses ou des pistes pour la suite plutôt que de continuer à me faire des idées dans ma tête...

En tout cas, aujourd'hui est un nouveau jour comme on dit...

Bonne journée à tous

sanka a écrit:ce n'ai même pas d'avoir loupé le rdv mais plutôt le sujet du rdv qui aurait peut-être réussi à me donner des réponses ou des pistes

ou peut être pas,
tu sais quand les choses ne doivent pas se faire...........

du coup tu as pu avoir un prochain rv ?

Oui Zabou, j'ai téléphoné en m'excusant au moins 10 fois et en demandant un rdv si possible avant celui de la médecine du travail et elle a réussi a me caser jeudi prochain...
Alors oui c'est très bien, c'est sûr, après c'est dans ma caboche que tout ce joue, j'arrive pas comprendre comment j'ai pu oublier...
Et en attendant je vais continuer à rechercher de mon côté les différentes possibilités qu'il pourrait y avoir si l'inaptitude ne fonctionne pas...

quand tu revoies ta psy, parle lui de cet "oubli", c'est ton inconscient qui s'exprime et c'est intéressant à bosser avec elle
ça t'apportera certainement des réponses

Bonjour Sophie,
Elles ont réussi à te proposer un nouveau rv rapidement, c'est une très bonne nouvelle.
Ça a été quand même hier ?
Et alors mini toi va partir finalement ou elle a choisi de rester ?
Belle journée à toi

Bien vu, Zabou

Je ne comprends pas vraiment ce que ça peut faire de le dire à ma psy...Mon inconscient qui m'a fait oublier?
Alors oui hier ça a été, je ne sais pas trop comment l'expliquer, c'est comme si j'étais ailleurs. J'ai des mauvaises pensées qui viennent, mais elles repartent assez vite, puis elles reviennent ect... Je m'occupe en faisant des trucs qui ne ce voient pas comme réparer les tiroirs de mon meuble, trier mon matériel, mettre un élastique autour de chaque câble informatique ou tv pour bien les ranger... Des choses un peu inutile alors que l'appart est un champs de bataille, mais ca permet de m'occuper, hé oui ça prend du temps

Pour ma fille, elle part vendredi, mais elle ne sait pas encore si elle restera la semaine complète ou si elle rentrera avec mes parents mardi. Ca lui fait peur d'être loin de moi autant de temps et elle a peur que je lui mente et que je fasse des choses sans elle pendant son absence... Je pense que je vais lui préparer ses affaires pour 10 jours et elle décidera surement sur place si elle veut rester ou pas... Mais je sais déjà qu'elle partira au minimum 4 jours...

Je ne sais pas encore si je dois être contente ou flippé...

je ne suis pas psy mais en schématisant, un acte manqué est un désaccord entre ton conscient (j'avance sur la piste du travail, toutes les démarches que tu fais pour te protéger) et ton inconscient (qui lui ne veut pas bouger des schémas qui sont ancrés dans ta petite tête) et l'inconscient montre sa force par les actes manqués, quand tu te trompes dans les mots de ce que tu voulais dire, etc.....
c'est un peu comme tes rêves qui expriment des choses, sauf que là tu ne dors pas !!!
ce qui est donc intéressant de voir avec ta psy, c'est le pourquoi de cette lutte,
c'est très schématique mais je suis une "spécialiste des actes manqués", ma psy adore, moi parfois moins quand ça m'arrive mais c'est vrai qu'avec le recul ça me fait toujours avancer

pour le rangement de ton appart, chaque jour que tu fais quelques petits trucs, ça éclairci l'horizon et petit à petit tu commenceras à voir les résultats.
tu peux aussi faire coin par coin, tu défini un espace (pas une pièce entière) et tu fais à fond, tout sortir des placards, trier, briquer, réaménager et chaque jour tu avances coin par coin et là aussi tu vas commencer à voir le résultat et à en ressentir le bienfait

pour ta fille, c'est le moment d'activer les textos pour t'organiser pour aller boire un petit café avec une copine, se renseigner sur ce qui se passe comme activité autour de ta région pour en profiter un peu....

D'accord avec Zabou, un acte manqué aussi important qu'un rendez vous avec une psy, ce n'est pas un oubli banal, il y a beaucoup à en dire et je pense que la psy l'a noté...
Alors bien sûr qu'il faut que tu en parles, l'important, il est là!!!!

Un petit mot, Sanka, pour nous dire comment tu vas ?

Salut Anna
En fait je ne sais tout simplement pas quoi dire. Je suis en état végétatif...
Ma fille est partie ce matin jusqu'à mardi ou plus tout dépend. Je me suis protégé ce matin en prenant l'Espéral, mais en y pensant pour boire il faudrait que je sorte de chez moi, alors oui peut-être que c'est ce qu'il me faudrait, enfin qui me ferait du bien, mais bon ce n'est pas dans mes projets...
Mais oui c'est comme un lâcher prise mais trop extrémiste
Donc voilà rien de bien passionnant dans mes journées...

Ce sont des journées de plus sans alcool. Là tu es en train de mettre très mal la THP qui va aller voir ailleurs s'il y fait plus soif!!!
Tu continues à prendre tes AD aussi, j'espère...

Hé ! Sanka ! bravo pour l'Espéral Comme Shale, j'espère que tu continues bien tes antidépresseurs.
"État végétatif"... je connais bien... mais ce sont aussi des moments de grand repos pour notre corps et notre esprit, d'apaisement, des moments où l'on peut ne s'occuper que de soi.
Prends soin de toi et fais-toi plaisir, même des tout petits
Dors bien, fais de beaux rêves

Hello Sanka!
tu récupères sans doute d'une énorme fatigue, ce que j'observe en tous cas c'est que tu ne vas pas spécialement dormir avec les poules, or tu es levée au chant du coq!
Le corps finit toujours par parler et tu ferais bien de l'écouter.
Repose-toi autant que tu en as besoin

coucou copine, ce matin c'est moi qui t'emmène le café

Bonjour les filles, oui je prends toujours mon AD, je n'ai pas loupé une seule prise depuis que j'ai commencé!
Et oui mes nuits sont plutôt courtes, même si je vais tôt au lit de fatigue, je n'arrive pas m'endormir avant 23h et je vois les heures tourner à partir de 3 ou 4h... Par contre les siestes la journée sont bien là
Le matin j'arrive plus ou moins a faire certaines choses, même si rien d'urgent ou nécessaire dans l'immédiat, du genre trier tous les jouets, livres de la gosse, les ranger dans des boites, parce que oui Amélie a ce toc que tout doit être dans des boites lol Mais par contre je ramène tout dans le salon pour m'assoir devant une série, comme si je culpabilisais moins de regarder la tv en faisant quelque chose de constructif et pas seulement être couché à ne rien faire.
J'essaye de faire les choses obligatoire, comme hier à 8h j'ai été voir le Maire du village qui m'avait demandé un entretient pour mes absence répétés au réunions du conseil municipal, du coup je lui ai tout dit... Pas évident, mais au moins il a comprit...
Sinon mes après midi c'est là que c'est le plus compliqué, je dors, je fou rien, et je m'en veux de ne rien faire, je stagne sur le plan pro, et d'un autre sens je me dis que suis partie pour reprendre mon poste à la fin du mois, ce qui remettrait en cause également les vacances qu'on a déjà réservé et payé il y a plusieurs mois en arrière et qui tiennent a coeur mini moi...
Il faudrait que je trouve la motivation de sortir de chez moi, de trouver quelque chose a faire, même si rien ne me donne envie ou ne m'intéresse et je me dis que si au moins je travaillais ça me forcerait à sortir de chez moi... Un peu confus tout ça en ce moment...

Merci pour le café copine, a moi aussi il m'en faut pas mal ce matin

pourquoi reprendre le travail à la fin du mois ? pour l'instant tu es en arrêt jusqu'au 20 il me semble et chiffou t'as conseillé de faire prolonger ton arrêt donc pour l'instant ne te torture pas avec une éventuelle reprise du travail.

je comprends copine que tu commences à t'ennuyer chez toi et que c'est pas évident de trouver des occupations en cette saison de vacances, c'est aussi pour ça que tu "végètes" un peu.
et si le matin, tu te faisais un petit footing à la fraîche, ensuite le temps de rentrer, boire un bon café, prendre la douche.... ça te décalerais de tes rangements, que tu pourrais faire l'ap-midi.

tu as prévu de partir quand en vacances avec mini moi ? et où ? c'est un chouette projet, ça

Oui en effet je compte prendre rdv chez le doc pour me prolonger, mais je ne fais que repousser l'échéance et j'en suis consciente...

On va dire que j'aurai plein de choses à faire chez moi au niveau rangement et ménage, c'est pas ce qu'il manque, mais la motivation si...

Oui j'avais réservé au moment ou j'ai eu mes bons caf pour ne pas les perdre cette année, on doit partir toutes les 2 dans le sud à Menton en avion, une première pour mini moi et sans club enfants pour être obligé pour moi de faire des choses avec elle et pour ne pas me retrouver seule pendant toutes les vacances comme les fois d'avant. Là on serait obligé de faire des choses ensemble et pas chacune dans son coin, même si elle adore les clubs enfants, non cette fois c'est pour toutes les deux!

Tu as raison pour le matin, je devrais m'obliger à aller courir un peu, j'ai un programme physique que je suis censé faire pour la reprise de la saison, mais franchement niveau motivation c'est dur dur, surtout pour faire quelque chose de physique, je me sent très faible, mais après, moins on en fait moins on a envie d'en faire

sanka a écrit:On va dire que j'aurai plein de choses à faire chez moi au niveau rangement et ménage, c'est pas ce qu'il manque, mais la motivation si...

besoin d'aide ????

sanka a écrit:Oui en effet je compte prendre rdv chez le doc pour me prolonger, mais je ne fais que repousser l'échéance et j'en suis consciente...

non tu ne recules pas l'échéance, TU NE FAIS QUE TE PROTEGER en attendant le résultat de tes démarches administratives

sanka a écrit:
Tu as raison pour le matin, je devrais m'obliger à aller courir un peu, j'ai un programme physique que je suis censé faire pour la reprise de la saison, mais franchement niveau motivation c'est dur dur, surtout pour faire quelque chose de physique, je me sent très faible, mais après, moins on en fait moins on a envie d'en faire

Est-ce que tu te nourris correctement miss cacahuètes

Bon bein vu sous cet angle je crois que je vais vite m'activer

Oui j'attends le résultat de mes démarches, mais après les entretiens de mes docs, j'ai bien compris que ca n'allais pas aller dans mon sens, donc le résultat je le connais déjà...

Heuuu pour la nourriture j'ai le droit à un joker
Non j'avoue que j'ai toujours des difficultés niveau bouffe et peut-être encore plus les derniers temps mais je mettais sur le compte de la chaleur. J'ai tendance a manger 2 gâteaux vers 11h, une glace vers 14h (ca a remplacé les cacahuètes hihi), des fois un repas vers 17h si ma mère m'a donné quelque chose, mais oui rien ne me donne envie en ce moment... Bon l'avantage c'est que je fond a vu d'oeil ce qui me plais assez

sanka a écrit:
Heuuu pour la nourriture j'ai le droit à un joker
Non j'avoue que j'ai toujours des difficultés niveau bouffe et peut-être encore plus les derniers temps mais je mettais sur le compte de la chaleur. J'ai tendance a manger 2 gâteaux vers 11h, une glace vers 14h (ca a remplacé les cacahuètes hihi), des fois un repas vers 17h si ma mère m'a donné quelque chose, mais oui rien ne me donne envie en ce moment... Bon l'avantage c'est que je fond a vu d'oeil ce qui me plais assez

:duo: