j'essaie d'arreter l'alcool

Quand on adopte une psy comme une maman, en psychanalyse ça s'appelle un transfert, c'est très bien il faut en passer par là, maintenant je pense qu'elle va t'aider à sortir du transfert pour ne plus avoir besoin d'une maman de substitution... Mais en tout cas, elle semble bien maîtriser son travail!!!

on sera tous avec toi lundi ,tu as avec toi,tes deux mois d'abstinence qui vont bcp t'aider
passe un bon week end,essaye de te reposer un maximum

Salut, je vis ce week-end assez bien. Mon fils ainé qui est spécialiste à ne pas dire les choses, me traite bien et je crois qu'il a compris ma nouvelle démarche pour lundi (même si je ne lui dit pas car il parait qu'il est déjà assez parentifié,. Je regarde Dr House qui a lui aussi rechuté, comme quoi...

Si le docteur House a rechuté, ce n'est pas très grave, il n'existe pas, alors il peut bien rechuter autant que les scénaristes ont envie, ce n'est pas ça qui va te conforter dans ton abstinence, bien au contraire. Cette série, qu'au demeurant j'aime bien, montre l'univers de la drogue de telle façon qu'on a l'impression qu'on ne peut pas s'en sortir sans être malheureux comme les pierres, que faire un sevrage c'est la pire des horreurs, et que rechuter tous les quatre matins en planquant sa drogue partout où on peut est normal... Alors dis toi bien que c'est un film, pas la réalité. Tout y est donc exagéré et à ne  pas prendre au premier degré!!!!

Et puis, tu n'es pas le dr House hein ?
Il faut "vendre" et attirer le + de téléspectateurs.....
Montrer qu'une personne s'en sort, poursuis une thérapie, reconstruit sa vie....on voit ça dans des reportages réels, et encore ...

Salut, je vis ce week-end assez bien

on va surtout garder ça de ton post,c'est le plus important

Non je ne suis pas le Dr House, pas de soucis, je fais la différence. J'ai bien rigolé avec ce parallèle, mais je ne l'utilise pas. En tout cas prête pour demain, j'ai mes rendez-vous avec les thérapeutes et je me réjouis. J'ai déjà écris une liste des thèmes à aborder... Je compte aussi avec vous...

c'est très bien d'y aller avec un support
courage amanita

De toute façon, nous serons avec toi pour te rappeler ce que tu pourrais oublier!!!!

Je pense à tout ce qui est positif dans l'abstinence. Se lever avec fraicheur surtout. Autrement je suis un peu nerveuse, mais j'ai tous les médicaments et les rendez-vous nécessaires. Je vous reconterais

Tu as raison, se lever avec fraîcheur, c'est une très belle expression, je n'aurais pas pensé à le dire comme ça, mais c'est ce qui va le mieux!!! Au début, c'étaient aussi les réveils le matin qui me rendaient heureuse tellement ils étaient différents de ceux d'avant!!!! C'était un bonheur de se lever tôt et de voir le jour se lever l'esprit clair!!!!

Je recommence la vie sans alcool. Hier assez fatigué, mais c'était le début. Aujourd'hui un peu mieux... Je n'ai rien à la maison et pas vraiment d'envie. Comme Cristal m'avait dit je pense aux deux mois sans et ça me motive.

Tout ce qui peut te motiver est bon à prendre!!!! Alors au contraire, ressort des photos d'avant , quand tu ne buvais pas et dis toi que tu peux redevenir cette jolie jeune femme, tu les colles quelque part et tu les regardes dés que tu as un flash...

Une "chose" très motivante aussi, c'est de pouvoir se souvenir de tout ce que l'on a fait la veille, se rappeler tous ces petits détails, maitriser, voir son visage changer

est ce que tout se passe bien amanita ?? tu tiens le coup ou est ce que c'est dur ??

J'ai eu peu de temps ces jours. Le travail et la maison, mais tout se passe bien. J'ai des moments difficiles, mais pas beaucoup pour l'instant. Je suis étonnée moi même. J'ai presque pas pris de seresta car je devais conduire, mais franchement ça va. En même temps je sais que c'est tellement facile de rechuter... que je ne veux pas me vanter. Merci de votre soutien

Bravo ma belle,

Tu fais du bon "travail"
Bien sûr que la vigilance est toujours de mise, mais en attendant, c'est toi là qui est vigilante, et tu peux être fière!!!

Pense surtout à te faire un petit plaisir par jour

Chapeau d'arriver à tenir comme ça, en prenant très peu d'anxio en plus... Mais si tu sens que tu es moins bien, n'hésite pas à en prendre un, il vaut mieux ça qu'un verre.. En tout cas, tu avances très bien,Bravos!!!!

tu peux etre fière de toi,tu t'en sors vraiment très bien

Merci encore. Je viens de relire vos encouragements et mon dernier message. Ce matin je suis allé chez mon médecin. Nous avons bien discuté. Lui me dit que cette semaine va être plus difficile et je pense qu'il a raison. Quelque part ça se passe tellement bien que je pourrais tomber dans le piège de boire un peu; mais je ne souhaite pas le faire. C'est horrible cette dépendance, car même si nous savons que l'alcool nous détruit, l'envie de boire reste, en tout cas pour l'instant...

Amanita a écrit:Merci encore. Je viens de relire vos encouragements et mon dernier message. Ce matin je suis allé chez mon médecin. Nous avons bien discuté. Lui me dit que cette semaine va être plus difficile et je pense qu'il a raison. Quelque part ça se passe tellement bien que je pourrais tomber dans le piège de boire un peu; mais je ne souhaite pas le faire. C'est horrible cette dépendance, car même si nous savons que l'alcool nous détruit, l'envie de boire reste, en tout cas pour l'instant...

Bonjour Amanita,
Tu as tout à fait raison de te méfier... la notion de "boire un peu" est très dangereuse car l'alcool est un poison très insidieux qui fait entrer en jeu plein de réactions même chimiques que très vite on ne contrôle plus du tout....
Il y a de nombreuses personnes qui rechutent en se disant "maintenant je vais pouvoir gérer ma consommation", on ne peut pas le faire, lorsque l'on a été très addicte à l'alcool c'est une illusion!
Je connais plusieurs amis qui ont rechuté comme cela, même au bout de 8 ans d'abstinence!... Donc MEFIANCE.
Suis bien l'avis de ton médecin et courage!

Bonjour amanita,

Très juste....
Chez nous ma, il n' y a pas de demi mesure, c'est on ou c'est off...
La semaine peut être difficile ou pas , mais surtout, vis un jour à la fois ;)

Au fait, as-tu été inscrire la date à laquelle tu as commencé l'abstinence?
C'est ici

https://forumonsaide.forumactif.org/f14-les-dates-d-abstinence

Courage

Dans le film "place Vendôme", avec Catherine Deneuve qui joue le rôle d'une alcoolique qui a arrêté de boire, à quelqu'un qui lui offre du champagne, elle répond "non merci, je ne sais pas boire un peu...."
Pour nous c'est tout à fait ça, nous avons perdu la notion de satiété en ce qui concerne l'alcool, au contraire, plus nous en buvons, plus nous voulons en boire, c'est la dépendance.
Si on ne prend pas le premier verre, elle se tiendra tranquille et se fera oublier peu à peu, c'est là que nous, il ne faut pas oublier qu'elle est toujours tapie dans notre cerveau, prête à se réveiller à la moindre goutte d'alcool....

"non merci, je ne sais pas boire un peu...."

Shale c'est une phrase dont on pourrait faire une devise!

Oui, Luciole, tout à fait, d'ailleurs je ne me souviens plus du film mais je n'ai jamais oublier cette phrase..