Rechute

Mumu tu donnes de tes nouvelles ????

Je te trouve aussi bien silencieuse. Tu sais, on s'inquiète vite ici quand on est quelques jours sans nouvelle. Avec tout ce que tu nous as dit, disons que j'espère que tu vas bien.

Alors juste pour nous rassurer, laisse-nous un p'tit message.

On pense très fort à toi.

Oh excusez moi les filles !!
Tout va bien ici, j'ai eu une semaine dure au boulot...j'ai fait pas mal d'heures supplémentaires et je ne me suis pas beaucoup connecté! Vous m'avez manqué !!
Je suis allée voir mon psy pour ma première séance mardi dernier, c'est très bien passé entre nous, j'ai beaucoup déballé...à la fin de la séance il m'a prêté un bouquin :"le harcèlement moral - la violence perverse au quotidien" de Marie-France Hirigoyen , je viens de le finir, c'est exactement ce que je vis tous les jours.
Comme par hasard "mon MA" a aussi vu sa psy pour la première fois cette semaine, elle souhaite nous voir tous les 2 ensemble pour cerner un peu mieux ! J'ai dit ok mais pour une seule fois...sinon ça va pas le faire si je vais voir 2 psy différents surtout si la finalité n'est pas la même ! ça va pas être facile de parler de tout ça dans ce contexte. Il serait capable de manipuler la psy!!??
J'ai suis allée voir une amie pour le boulot cette semaine et de fil en aiguille on est venu à parler de nos petites vie et là j'ai encore tout déballé de façon très naturelle et détachée : menace, déménagement, harcèlements...
Je lui ai clairement dit que ça faisait partie de ma façon de m'en sortir : en parler, ne plus garder tout ça pour moi ! Elle ne m'en avait jamais parlé mais elle a vécu la quasi même histoire et je n'en savais rien ! Notre conversation était tellement fluide, on se comprenait tellement, ça m'a fait énormément de bien et je pense qu'à elle aussi !
J'ai prévu quelque activités avec des amies mais je trouve que j'ai beaucoup de mal, j'ai été tellement isolée dans ma vie perso que j'ai l'impression de ne plus savoir comment faire, j'ai de l'appréhension, j'ai l'impression de ne plus être vraiment spontanée, c'est difficile à expliquer...de toute façon j'irai jusqu'au bout et ça reviendra surement mais c'est vrai que c'est pas si facile pour l'instant.
Un soir, il m'appelle (j'ai répondu car mon fils était avec lui), il commence à me culpabiliser l'air de rien...j'ai "pété un plomb", je l'ai envoyé boulé, j'étais très en colère d'entendre toutes ses plaintes. Je lui ai clairement dit que les limites avaient été dépassées, j'avais toujours bougé MES limites pour lui convenir, pour que monsieur soit à SES aises mais que aujourd'hui ne sera jamais plus comme avant...mes limites aujourd'hui, il va falloir qu'il s'y fasse car moi je ne bougerai plus jamais les miennes !
En plus, je n'ai plus confiance en lui et que nous n'y pouvons rien, la confiance est cassée...il n'y a pas 36000 solutions!! Basta !
Je suis en général très compréhensible, empathique mais là stop, raz le bol, basta  
Je culpabilise de moins en moins mais il faut que je reste consciente de ce qu'il m'arrive sinon je peux me laisser envahir ...
Je vous embrasse très fort

Bonsoir mumu,

Merci de nous donner de tes nouvelles.
C'est vrai que nous sommes du genre à ... nous inquiéter assez "vite"....
Enfin, te voilà
Que d'avancées positives depuis ta dernière venue, wouaw, quel changement, c'est énorme, bravo ma belle.
Tu vois, comme quoi, lorsqu'on explique son histoire.... on tombe parfois de haut.. on ne sait pas tjs ce que vivent les autres.
Et là, tu as trouvé une oreille attentive et "mutuelle".
Pour tes sorties... tu dis pas "naturelles", je pense que tu n'as plus été habituée à t'écouter, à écouter tes besoins, ton plaisir et que tout se remettra en place petit à petit et là, tu y travailles comme une chef.

Quel changement aussi dans ta façon de "remballer" monsieur... ben là, il doit avoir compris, et si tel n'est pas le cas, .... tant pis!
Reste bien sur tes positions

A très bientôt et gros bisous ma belle

Merci Mamou !

ça me fait beaucoup de bien de savoir que vous êtes là !

ça fait beaucoup de changements, en effet, mais c'est très instable tout ça, je fais de mon mieux pour rester sur mes positions mais c'est vrai que le "naturel" a tendance à revenir au galop ...c'est pour ça que j'essaie le plus possible de rester consciente de ce qui m'arrive et ne plus me laisser embarquer !
Je lis beaucoup sur le forum, ou sur la manipulation pour rester le plus possible consciente de toute cette réalité...

J'ai un autre rdv avec mon psy mardi prochain, j'ai hâte de le voir...après il part 1 mois en congés, ça va être long!

J'ai l'impression que le chemin va être long quand même avant que je me sorte de cette emprise, des fois cela me paraît tellement énorme....

Je vous embrasse bien fort, merci d'être là pour moi !

SHALE a écrit:S'il te perd, il perd la face aussi devant les autres, c'est un échec cuisant pour lui. Je ne suis même pas sûre que ce soit par amour mais plutôt par instinct de propriété. Tu es à lui, tu devrais le comprendre, toujours selon lui. Alors il fait tout pour se rappeler à ton bon souvenir en essayant de donner une autre image de lui.
Ne te laisse pas avoir, c'est une technique tellement utilisée par les MA, qu'ils devraient la faire breveter!!!!!

Je suis persuadée que tu dis vrai Shale, ça fait mal, car je me demande finalement qu'Est-ce qui a été vrai dans tout ça, j'ai l'impression que cela n'a été que manipulation, bluff, mensonges...et je me suis persuadée que je pouvais construire quelque chose de solide !
...pas facile le réveil !

J'ai oublié de vous dire...
En Nouvelle-Calédonie, c'est la fin de l'année scolaire. Mon fils arrête l'école le 17 décembre.
Jeudi dernier, j'avais rdv avec sa maîtresse pour signer son livret scolaire, elle m'a dit que ce dernier trimestre elle a vu un gros changement chez lui, et que ses résultats avaient suivi, tout cela était très positif ! En effet, elle était un peu inquiète en début d'année, mon fils était pas très intéressé, rêveur, et que ses résultats n'étaient pas très bons !
Elle l'a félicité et m'a demandé ce que nous avions fait pour un tel changement!
C'est parlant !



Son père m'a dit au téléphone justement dans une tentative de culpabilisation : "ça va être dur pour lui...tout les enfants ont envie de voir leurs parents ensemble et heureux ensemble, ça va être dur aussi pour lui à l'école, il va être encore déstabilisé..."
Et là il m'a tendu la perche..."justement sa maîtresse m'a dit qu'il avait eu un déclic, qu'il était métamorphosé et que ça se passe dorénavant très bien pour lui à l'école!"
Habituellement, j'aurai arrondi les angles!

Je suis allée chercher mon fils tout à l'heure chez son père...pas facile de le voir ! mon cœur me dit de lui sauter au cou et ma tête me dit de partir en courant!
ça vous a fait ça aussi ?
J'ai abrégé le plus possible pour ne pas rendre les choses encore plus difficile !
Mon naturel serait de le consoler, de lui dire que tout va s'arranger, qu'il peut compter sur moi !
Vous comprenez pourquoi je disais qu'il faut que je reste consciente de ce qui m'arrive sinon je risque de me laisser embarquer!!...le cœur a ses raisons que le raison ignore!!

Hello mumu,

Bravo pour ton loulou, ... en effet, il n'y a pas photo entre la situation et ses résultats scolaires.

N'ayant pas vécu ce "côté de la barrière" puisque ma..... c'est la femme qui va te parler.
Bien sûr que c'est normal, tu as aimé l'homme avant de "détester" l'homme qui boit... et tes sentiments, et bien ils sont toujours là et ça ne doit pas être évident de séparer les deux.... et surtout de te faire "avoir" par ce coté là.....
Mais seul l'avenir pourra écrire ce qu'il va se passer ou pas....Peut être réagira-t-il ou pas....
Mais toi en te montrant forte, déterminée, ne lâchant pas le morceau, tu tiens tête à cet homme....
Le coeur, il n'écoute rien, il ressent.....

Son père m'a dit au téléphone justement dans une tentative de culpabilisation : "ça va être dur pour lui...tout les enfants ont envie de voir leurs parents ensemble et heureux ensemble, ça va être dur aussi pour lui à l'école, il va être encore déstabilisé..."
Et là il m'a tendu la perche..."justement sa maîtresse m'a dit qu'il avait eu un déclic, qu'il était métamorphosé et que ça se passe dorénavant très bien pour lui à l'école!



Pendant quelque temps Mumu on a un syndrome de Stockolm , on aime notre bourreau

Il est bon quelquefois d'écouter sa tête , laisses ton coeur prendre du repos

Tout d'abord, il faut bien que tu sois confiante que ce n'est pas l'alcool qui transforme un homme en pervers narcissique, même sans alcool, il le serait tout de même, c'est son histoire personnelle, surtout dans son enfance et les modèles qu'il a eu qui en ont fait ce qu'il est.
Alors n'espère aucun arrangement de ce côté. Sois aussi consciente qu'il peut encore essayer de te manipuler à la moindre occasion....Essaie de le voir le moins possible.
Quand tu vas aller voir sa psy, tu lui dis clairement ce qu'il te fait subir comme harcèlement , tu lâches tout, il s'en débrouillera car il peut effectivement essayer de manipuler la psy, parfois ça marche si le thérapeute n'est pas bien au clair sur cette maladie et se laisse embarquer dans un transfert conduit par le patient. Mais en général, ils s'en rendent tout de même vite compte, malgré que le pervers narcissique a un don inné pour passer pour quelqu'un de très sympa et agréable...

A quelques minutes prés on a eu le même discours Shale

Mais il est vrai qu'il ne faut pas confondre les deux

SHALE a écrit:Quand tu vas aller voir sa psy, tu lui dis clairement ce qu'il te fait subir comme harcèlement , tu lâches tout, il s'en débrouillera car il peut effectivement essayer de manipuler la psy, parfois ça marche si le thérapeute n'est pas bien au clair sur cette maladie et se laisse embarquer dans un transfert conduit par le patient. Mais en général, ils s'en rendent tout de même vite compte, malgré que le pervers narcissique a un don inné pour passer pour quelqu'un de très sympa et agréable...

Je comptais aussi tout déballer à sa psy...ça va être du lourd, surtout qu'il sera là aussi. Je vous raconterai comment ça s'est passé. C'est vendredi !

Je suis allée voir mon médecin ce matin : mal à la tête tous les 2 jours depuis au moins 2 semaines, sensation d'imploser, peur d'avoir un vaisseau qui "pète"...
Je lui ai expliqué ma situation...il nous connaît bien tout les 2 (mon MA et moi).
Il a voulu me mettre en arrêt 15 jours, mais j'ai dit qu'on pourrait essayer déjà une petite semaine! J'ai beaucoup de boulot à finir avant la fin de l'année et après je suis en congés 3 semaines donc ça devrait le faire!
Il m'a prescrit un antidépresseur...j'ai horreur des produits comme ça mais il m'a convaincu d'essayer et de ne pas lire la notice, et surtout de lui faire confiance ! Il me connaît, si je lis la notice, je ne prendrai pas le médoc...
Si j'arrive à prendre un doliprane c'est déjà un miracle !
Je suis allée prendre le médoc à la pharmacie et je n'ai pas regardé dans la boîte et vais commencer demain matin !

Sinon, demain c'est ma 2ème séance chez mon psy, j'ai hâte. Mon toubib m'a dit qu'il est excellent!

je fais fort cette semaine : 2 séances de psy dont une avec mon MA PN  ... je cumule! mais après ça j'aurai ma semaine à moi!

Je vous embrasse bien fort

Bonjour mumu,

On a beau être contre la médication, mais il arrive un moment où c'est nécessaire. Le corps ne peut pas tout faire, la tête non plus, et ces médocs sont fait pour.... tu verras que ça te fera du bien , zen

Et bien après les deux séances psy, hum..... ça va être grand remue-ménage ...
Dis moi, sans indiscrétion, pourquoi cette séance avec ton ma? Si tu as envie de répondre bien sûr.

Gros bisous ma belle

Prends soin de toi

Comme Mamou, la décision de faire une séance psy avec ton conjoint et tout vient d'une demande du psy ou d'un de vous deux ????
Pour l'antidépressur, c'est plutôt une bonne chose, mais il ne commence à faire de l'effet que 10 ou 15 jours plus tard et il est à son top au bout de 3 mois. Alors en attendant tu devrais prendre un anxiolytique pour t'aider à tenir!
En tout cas, ça me rassure de te savoir bien entouré sur le plan aide!!!

mamou a écrit:Bonjour mumu,

On a beau être contre la médication, mais il arrive un moment où c'est nécessaire. Le corps ne peut pas tout faire, la tête non plus, et ces médocs sont fait pour.... tu verras que ça te fera du bien , zen

Et bien après les deux séances psy, hum..... ça va être grand remue-ménage ...
Dis moi, sans indiscrétion, pourquoi cette séance avec ton ma? Si tu as envie de répondre bien sûr.

Gros bisous ma belle

Pour la séance avec mon ma, c'est sa psy qui a demandé à nous voir ensemble tout les 2!
Si j'ai bien interprété ce qu'il m'a dit, il a parlé un peu d'alcool mais surtout de notre couple et de nos problèmes de communication !
Nous n'arrivons pas à nous comprendre! enfin surtout moi quoi !
Je pense qu'il veut sauver notre couple avant tout mais dit que tout ça va ensemble
ps : j'ai bien ri en écrivant ça...les smileys vont bien !!

Je me demande si la psy n'a pas aussi un doute sur sa personnalité, je te l'ai dit dans un autre post. Elle veut sans doute avoir ton avis pour faire la part des choses, alors surtout n'hésite pas, tu racontes tout et tu es claire, plus de vie commune avec cet homme.... Il a du te charger un maximum ce qui a du mettre la puce à l'oreille de la psy.

Mais toi mumu, le désires-tu ce rendez-vous?
N'est ce pas lui donner un espoir en y allant?
Une séance pour améliorer la communication dans le couple, c'est quand il y a encore un couple....
Je me pose juste la question....

SHALE a écrit:Comme Mamou, la décision de faire une séance psy avec ton conjoint et tout vient d'une demande du psy ou d'un de vous deux ????
Pour l'antidépressur, c'est plutôt une bonne chose, mais il ne commence à faire de l'effet que 10 ou 15 jours plus tard et il est à son top au bout de 3 mois. Alors en attendant tu devrais prendre un anxiolytique pour t'aider à tenir!
En tout cas, ça me rassure de te savoir bien entouré sur le plan aide!!!

j'y connais pas grand chose en matière de médoc...quoique ??! j'ai peur de l'accoutumance...Est-ce que les anxiolytiques peuvent entraîner des "dépendances"?
Ma mère a été longtemps accrocs MA + médocs ...du coup ça me fait un peu peur !

Gribouille a écrit:Prends soin de toi

Ok Gribouille...merci de me recadrer !

Les anxio peuvent entraîner une dépendance, les anti dépresseur, non ou alors très rarement, mais ça n'a rien à voir avec la dépendance alcoolique, on s'en sort facilement. Les AD peuvent t'aider à passer ce moment difficile, ce serait un plus sérieux...

Ce n'est pas une accoutumance en tant qu'addiction.
Mais le jour où tu "pourras" l'arrêter, ça se fait par paliers, car la molécule est dans le corps.
Mais à partir du moment où tu prends les doses prescrites, pas de problème

mamou a écrit:Ce n'est pas une accoutumance en tant qu'addiction.
Mais le jour où tu "pourras" l'arrêter, ça se fait par paliers, car la molécule est dans le corps.
Mais à partir du moment où tu prends les doses prescrites, pas de problème

ça y est j'ai percuté shale, au secourssssssssssss