addict a l'alcool

Lindy, il faut faire chaque chose en son temps. Déjà en arrêtant l'alcool, tu vas dégonfler et surement perdre un peu de poids. Après quelques temps, tu pourras envisager un régime, mais pour l'instant c'est zéro alcool. N'en demandes pas trop à la fois à ton corps et à ta tête.

lindy a écrit:est ce que qq pourrais me donner a peu pres le delai d'attente pour rentrer en cure svp ,? MERCI

Il faut compter à peu près 8 semaines pour le Calme à Cabris, demandes leur au tél sinon c'est variable mais il faut bien compter 6 semaines environ. Au Shale un peu moins car il n'y a pas de places réservées

moi je bosse pas et je suis dispo des que possible mais g peur du temps qui s'ecoulera d'ici la !

Lindy,j'ai aussi connu la boulimie et qd j'ai decidé d'arreter de boire je m'habillais en 44.

j'ai des pbs de poids depuis tjs et je me pese TOUS LES JOURS avec un moral qui varie en fonction de ce que je vois sur la balance alors le poids..;ça me connait!!!!1° regime a 13 ans,tu peux me demander n'importe quel regime,je les ai tous fait y compris l'hospitalisation
aujourd'hui,je n'ai jamais ete aussi mince,je fais du 38 et pour la 1°fois,j'ai maigri sans faire de regime et je ne fais plus du tout attention a ce que je mange parce que mon corps a enfin trouvé son equilibre.

ce que je voulais te dire c'est que tu ne peux t'attaquer a 2 pbs en meme temps.Le plus important,c'est l'alcool et bizarrement,ton pb de poids va se resoudre de lui meme en arretant ce poison...je peux te l'assurer sans aucune crainte de me tromper..

bisou ma belle

lindy a écrit:moi je bosse pas et je suis dispo des que possible mais g peur du temps qui s'ecoulera d'ici la !

Lindy, pour l'instant fais ton dossier et ici nous t'accompagneront tout au long de l'attente de ton entrée en cure, ne t'inquiètes pas

rebonsoir comment trouver un shale pres de chez moi c a dire vers nice ?

Il y aura un certain délai Lindy, c'est pour ça qu'il est important

&) que tu les appelles le plus vite possible pour avoir le dossier et que tu le remplisses le plus vite possible
é) que tu trouves de l'aide aupres d'un CCAA en attendant....

lindy a écrit:rebonsoir comment trouver un shale pres de chez moi c a dire vers nice ?

Le Shale est à la Rochelle. A ma connaissance il n'y en a pas d'autre.

Mais tu sais Lindy, tu peux envisager de faire une cure ailleurs que vers chez toi. Perso c'est ce que je te conseillerais en priorité d'ailleurs

ok chris des demain j'appelle .ce soir je vais bouquiner un peu un fanta frappé et au lit ,meme si je sais que je fermerais pas l'oeil avant 4 h00 du mat !

ah ok merci malau alors ce sera le calme pour moi ;merci

Très bonne idée, le fanta frappé

Repose toi lindy,tu vas mener un combat qi va bcp te fatiguer alors ecoute ton corps et donne lui un maximum de repos,c'est aussi tres important

reviens nous voir,nous sommes là tous les jours a ton ecoute et pose toutes les questions que tu veux nous sommes là pour y repondre

Gros bisous

re vous etes geniaux les mots me manque pour vous exprimer ma gratitude grace a vous la route ne sera pas trop chaotique avec votre soutient ,et dire que hier je me sentais si seule je regrette de pas vous avoir connus plus tot!

lindy a écrit:merci pour vos encouragements a tous et cristal tu m'as dit que le pb de poids est secondaire mais pour moi c terrible je me lave dans le noir pour pas apercevoir ma grosse silhouette ! sans pretention et de l'avis de tt le monde j'etais assez jolie avec une taille d'enfer car je faisais du fitness et danse jazz donc c dur a avaler en plus g oublié de vous dire que je suis boulimique et anorexique depuis qq annee deja poid minimum 40 kg pour 1m58 et poid maxi 88 kg enceinte la j'en fait 75 ! deprimant j'espere retrouver un mode alimentaire equilibré au calme tant que j' suis .

Lindy, à lire la grande difficulté que tu as à vivre avec ton poids, je me posais justement la question des troubles alimentaires!
J'en ai souffert aussi, donc je te comprends très bien... Tu n'es certainement pas obèse mais tu te vois et tu te ressens comme telle.
Le plus urgent c'est demander ton dossier pour entrer dans un bon centre de cure.
Ensuite, ce serait l'idéal si tu pouvais trouver un(e) psychothérapeute spécialisé en addictions, qui va pouvoir t'aider à gérer tes émotions sans avoir recours à des compulsions comme l'alcool, la nourriture ou les régimes.
Sans alcool et avec une alimentation équilibrée, tu perdras progressivement les kilos.
Mais il faut commencer par l'alcool, car ce poison-là fausse tout le reste.

Il est tout à fait possible aussi de se sortir de la boulimie et de l'anorexie, donc... souris car l'espoir est plus que permis!

tu nous as connu au bon moment Lindy, au moment ou tu etais prête à en parler et à faire les démarches ....

Lindy,regarde devant toi,pas derriere OK???
c'est grace a ce forum que j'ai reussi a m'en sortir,ils m'ont soutenue du 1° jour a aujourd'hui.(cela fait un an )..alors sache qu'il y aura tjs qq derriere toi ma belle(heu là par contre tu peux regarder derriere ) on ne te lache pas jusqu'à que tu t'envoles de tes propres ailes

oui step by step mais g hate de perdre tt ce gras car g passé l'eté dernier a la maison alors qu'on a de superbes plages et surtout que mes enfants me trouve jolie et n'ai pas honte de moi !

comment te remercier tres chere cristal ? je suis tres emue par ta gentillesse et ta comprehension ca me fait un bien fou tous vos messages alors encore merci vous me donnez l'envie de reussir et je sais que j'y arriverais tt en sachant que ce sera hard mais c mon seul espoir donc merci de pas me lacher!

apprendre a s'aimer fais aussi partie du travail que tu vas faire lindy...mais commence par le debut OK??

de toute façon,on te suit pas a pas et on t'explique au fur et a mesure

Tu vas voir ton poids encore qqs temps,ensuite tu seras trop occupé par ton nouveau travail sur toi pour y penser.crois moi,les pbs de poids,je connais vraiment tres bien et j'ai arreter de m'en occuper qd j'ai mener mon combat contre mon demon..
Ecoute tes enfants,Lindy,ce sont eux qui sont importants

le plus grand remerciement que tu peux me donner ma Lindy,c'est de me montrer la femme merveilleuse qui se cache en toi Alors au boulot

Lindy, tu es encore jolie Les kilos ne rendent pas laide Et puis les kilos ça se perd ;)
Comme Shale, avec l'alcool j'avais pris 10 kg qui se sont envolés tout seuls dès que j'ai arrêté la boisson, sans faire aucun régime.

Le plus urgent à voir, c'est l'alcool. Ensuite tout te sera possible Tu pourras prendre à bras-le-corps la boulimie et l'anorexie, et je pense qu'avec une psychothérapie adaptée, tu progresseras vite, et ça t'aidera également pour l'alcool à ne pas rechuter.

Ne t'inquiète pas ici, on ne lâche jamais personne... Nous serons tous avec toi et tu sais ça fait du monde!!! En plus il n'y a que des bavards et des bavardes alors tu vas en avoir plein les oreilles!!!
Tu es au tout début de ton sevrage , c'est le moment le plus difficile. Pense à boire beaucoup d'eau sucrée et si tu le peux va acheter à la pharmacie du magnesium B6, ça aide bien pour le sevrage. Si tu peux voir ton médecin, il te donnera du valium ou un autre anxiolitique pour t'aider à passer ce cap.
Sinon comme le dit Tex, un jour à la fois, tu mesures le chemin parcouru et tu avances sans trop penser à l'avenir, heure par heure, jour par jour. Essaie de t'occuper l'esprit le plus possible, sors, aère toi.
Pour le poids, c'était aussi mon problème avant la cure, sans alcool et en faisant un peu attention j'ai tout perdu ce que j'avais en trop enfin presque tout, il faudrait que je fasse encore quelques efforts, mais bon, ce n'est plus un problème.
L'alcool est très calorique et nous fait gonfler de partout. Sans compter qu'il abîme la peau mais surtout beaucoup d'autres organes importants. L'alcoolisme on peut en mourir, alors tu as tout à fait raison de vouloir arrêter vite.
Mais on aura le temps d'en reparler et de t'encourager.
Gros bisous

un grand att le monde je vais tacher de suivre ces precieux conseils que vous m'avez si gentiment donnée j'ai la foi et l'espoir et des tas de raisons de lutter contre mes demons j'espere ne decevoir personne!

C'est toi qu'il ne faut pas décevoir, tu sais, nous ce n'est pas grave, nous sommes là pour t'aider pas pour surveiller ce que tu fais ni te juger, alors tu ne nous décevras pas, aucun problème..
Aller ma Lindy, c'est parti pour un nouveau jour....

Sur forum tu trouveras, compréhension, aide et soutien il suffit demander

Bon ok, dès fois selon les créneaux horaires de tout à chacun, un laps de temps supplémentaire pour obtenir une réponse est nécessaire.

Nous ne pouvons que te comprendre car nous avons tous vécu l'enfer que devient l'alcool une fois la dépendance installée.

Au "Calme" à Illiers, ils disent volontiers qu'après une cure là bas nous sommes d'excellents "thérapeutes" car la pratique on la connait par coeur et eux nous apportent la thérorie avec les infos alcool

Quant à la psycho, ça vole haut et cela te fait sortir ce que tu as dans les tripes et là tu comprendras ton histoire et pourquoi l'alcool.

Par ailleurs bien souvent alcool et troubles alimentaires ont la meme origine donc toutes les chances en cure que tu résolves les 2 en meme temps

Déjà rien que sans les calories alcool, tu vas dégonfler à vue d'oeil donc opération maillot de bain sans problème pour cet été

Le délai d'attente à Cabris est de 6 à 8 semaines environ d'où l'intéret de demander ton dossier au plus vite, de le remplir et de faire les démarches sécu/cmu.

Je t'invite à te rapprocher d'un MAB (Mouvement d'Anciens Buveurs), ils ont des places réservées qui permettent de raccourcir l'attente, s'ils n'ont personne déjà en liste à placer tu peux gagner plusieurs semaines.

Je te mets un message privé pour te donner plus de détails car nous ne citons pas les noms des MAB sur le forum pour éviter toute polémique ;)