mon récit

Ça lui fait déjà 2 jours sans. Merci d'être passée nous informer, nous sommes toujours dispos si tu as besoin. Continue à suivre ta route, il va gérer. Même si rien n'est gagné d'avance, il doit reprendre les armes et les outils qui lui avait été donné pour pouvoir combattre ce singe (alcool).

S'il est réceptif, tu peux lui imprimer ce qu'on retrouve dans la boîte à outils du forum, ça peut l'aider à trouver ses propres solutions pour ne pas être tenté de boire. Mais, continue de penser à toi, il ne faut pas que tu t'oublies, fais-toi plaisir.

 

toi
fais attention à toi

Merci mais c'est trés dur car ça recommence et recommence je ne sais plus quoi faire et comment à agir!cette nuit il a de nouveau découcher  je suis si malheureuse  
est ce qu'il existe une aide psychologique pour l'entourage des malades?car là je n'en peux plus et les garçons qui me posent des questions quoi leur répondre à 3 et 6 ans  
enfin j'ai tout de même mes parents qui me soutiennent et mes amis mais j'ai peur de devoir partir je ne veux pas en arriver là
comment penser à soi quand tu vois l'être que tu aimes se détruire?

Pour ta question d'aide, tu peux toujours consulter un ou une psychologue pour t'aider dans ton processus, si tu peux en trouver un spécialisé avec les problèmes de drogues, d'alcool et/ou de jeux, c'est un plus, mais pas essentiel. Je crois que tu as besoin d'aide pour arriver à vivre pour TOI.

Il y a aussi des MAB (mouvement d'anciens buveurs) pour entourage. Il y en a dans chaque région, j'y suis allée à quelques reprises et ça m'a aidé. Même si nous ne voulons pas en arriver à une séparation, parfois, c'est la seule solution.

Moi, je ne pouvais plus vivre avec l'alcool, je préférais partir plutôt que de continuer à SUBIR cette maladie qui n'est pas la mienne. Ce n'est pas facile, car il y a vos enfants, mais parfois, de retrouver un équilibre loin de la personne qui boit est essentiel à notre survie. Tu ne peux plus continuer à souffrir ainsi. Alors renseigne-toi sur les aides extérieures que tu peux avoir pour mettre en place ce qui est bien pour toi et pour les garçons.

Pour l'être qui se détruit, il a le choix de se soigner ou non. Pour l'instant, il ne semble pas vouloir le faire, alors il faut que tu vives ta vie, tu dois arriver à vivre ta vie. Il ne faut pas que tu coules avec lui. Il y a des livres sur la codépendance, j'en ai lu deux qui m'ont fait voir la réalité que je vivais.

Courage et reviens vers nous. Nous sommes là pour toi, pour te soutenir.

  

à ton médecin

à l école
mais surtout ne reste pas seule

courage..........

ici tu peux poser des questions aux modos
tu va voir elle sont formidables
et connaissent très bien
tous les problèmes liés aux ma
et aux conjoints de ma

tiens le coup
pour tes enfants

coucou tout le monde,

me revoilà!!je suis désolée encore une fois je reviens pour avoir vos conseils et vos encouragements!!
depuis ma dernière viste, les choses ont évolué avec des hauts et des bas et j'ai tenu bon malgré les rechutes j'ai su me détacher mais aujourd'hui nous sommes dans une autre dynamique et j'espère que l'on sortira positif de cette situation!
voilà mon mari a replongé durant quelques temps et en même temps je sentais sa volonté de stopper et de se soigner!!il était dans un état d'esprit assez négatif mais il a réagi!!en effet, il y a 3 semaines (je sais c'est assez récent) il a eu un déclic et a commandé ce livre de Laurence cottet :"non!j'ai arrêté" et depuis il ne boit plus!!il a puisé la force d'arrêter dans ce livre et surtout depuis qu'il l'a lu il va 1 fois par semaine aux réunions d'un MAB (je ne sais pas si j'ai le droit je m'excuse d'avance si j'ai fais une erreur)vous me direz ce n'est que la 3éme réunion  mais il se replonge réguliérement dans ce livre et le résultat est là!!depuis 3 semaines il n'a pas bu une goutte!!je suis tellement heureuse même si je reste sur mes gardes mais je suis positive et je sens l'envie de s'en sortir!!ce que je retiens de la lecture de ce livre c'est qu'il ne faut pas rester seul face à la maladie, il faut parler et rester entouré des bonnes personnes, être honnête avec soi même!!!
même s'il y a rechute il faut réussir à sortir positif pour pouvoir avancer et réussir!!

S'il a trouvé de la force et des repères dans ce livre, tant mieux, c'est une très bonne chose..... 

chacun doit trouver l'outil qui lui correspond pour s'en sortir,pourquoi pas un livre   mais il faut tout de même un suivi médical et psy pour que l'arrêt soit définitif et bien solide.
En tout cas,je suis ravie pour toi,on te sent bien mieux dans ta peau comme libérée    

Je suis aussi contente de ce qui vous arrive. Tu parles de ton mari et de ce qu'il fait pour s'en sortir, mais toi, que fais-tu pour TOI?

Tu as bien fait de revenir nous donner des nouvelles. Quels conseils pourrait-on te donner? Est-ce que votre couple va bien? Faites-vous des choses ensemble? As-tu des questions précises auxquelles tu voudraient des réponses?

Pour les encouragements à persévérer, nous sommes avec toi   

merci à tous pour vos encouragements!!
encore une semaine bien passée et qui se termine sur une réunion avec le MAB! c'est tellement mieux ainsi!
il est plus à l'écoute et surtout de nouveaux plein de projets en tête!!
oui nous faisons plein de choses ensemble!!nous avons encore aménagé notre jardin et nous préparons les vacances! je le sens plus positif et je ne ressens pas ses idées noires !
nous prenons le temps le soir avec les garçons de profiter de nos moments en famille et le week end aussi!!ça fait du bien!!
moi j'essaye de penser à moi à aller régulièrement à la piscine mais toujours simple!!je me sens mieux dans ma tête même si dernièrement la vie ne nous a pas fait de cadeaux!!
il prend toujours ses anitdépresseurs mais songe à aller voir le docteur pour pouvoir les arrêter pour ne pas être dépendant des médicaments

Et bien ce sont de très bonnes nouvelles, pour les anti dépresseurs, il ne faut pas les arrêter brutalement, il y a un protocole d'arrêt à respecter, va voir ton médecin... 

contente de lire de si bonnes nouvelles loulou  

Ça fait vraiment plaisir de lire de si bonnes nouvelles. Que tu te gardes des moments pour toi est très important. Mais je lis du bonheur et je suis contente pour toi.

  

merci encore pour vos petits mots ça fait du bien!!j'essaye de l'entourer sans l'etouffer!!il prend son temps et je prends mon temps avec lui!!on arrive à dialoguer un peu mieux sur ce sujet mais ça reste un peu dur parfois!!le MAB lui fait vraiment du bien!il réalise que la moindre goutte ingurgitée appelle à une autre et l'engrenage recommence pourvu qu'il tienne bon!!à la maison plus aucune goutte d'alcool n'est présente!!le plus dur est à l'extérieur car il n'ose pas encore en parler à notre entourage alors qu'il serait soutenu j'en suis sûre!!

cette semaine je suis en vacances je profite un peu plus pour m'occuper de moi et des enfants ça fait du bien au moral!!
  

Il continue à avancer dans son processus de soin, c'est très bon signe, je pense qu'il est bien parti pour le moment, si tu sens un relâchement par rapport à l'alcool, tu le lui dis!!!! 

tu sais,même sorti de l'alcool,on a beaucoup de mal a en parler et on évite d'ailleurs de le faire parce qu'on a besoin d'aller de l'avant et pas envie de retourner en arrière  
c'est dur pour le conjoint de MA qui n'attend qu'une chose,c'est des mots sur ces années d'enfer,peut etre des excuses,des explications,mais on ne peut pas,c'est trop dur de revivre tout ça en tout cas au début   

il a le MAB pour en parler,avec toi,il ne veut plus parler de ce démon qui vous a fait tant de mal,une façon de ne plus jamais le retrouver à la maison,entre vous même si c'est pour le descendre en flèche.
je te dis tout cela pour que tu n'attendes pas trop ces dialogues là,vos conversations seront surtout portées sur l'avenir et la nouvelle vie qui s'offre a vous et c'est en fait ce qui compte le plus non?? 

merci pour vos mots!!ça m'aide beaucoup à avancer!à comprendre!!
pas facile de comprendre ce qu'il peut se passer dans sa tête mais je vois bien qu'il veut s'en sortir!!
et je veux aussi aller de l'avant et ne pas penser au passé   
  
  

C'est l'essentiel de regarder vers l'avant. Tu as la bonne attitude alors continue comme ça. Il faut que tu sois bien dans ta vie, c'est le principal. Le reste suivra.