pas facile en ce moment

Tu dois être au pays des rêves, bonne nuit Diky, tu as eu de très bonnes réactions

Peut etre bien qu'elle est vers l'Erdre là où l'herbe est bien verte :dans:

Plus facile à taper qu'à pronnoncer

Essayez pour voir

Manquent quelques mots et ensuite on refait l'histoire des chaussettes de l'archiduchesse....

..:

Super pour cette bonne nuit, cela aura largement contribué à recharger tes batteries

Je te souhaite une excellente journée

Et bien ça fait plaisir de te voir en forme Diky y'a pas le sommeil est un des outils les plus importants

..

Super cela va donc s'arranger avec ta voisine.

Bon il faut qu'elle règle la fréquence pour que ça fasse larsen :lol: :lol: :lol:

Ca évitera qu'elle s'endorme la prochaine fois que son mari n'est pas là

Alors, as tu bien défoulé ta "bete" intérieure en passant par l'extérieur :?:

Bonne soirée

et bien tout rentre dans l'ordre :dans: :dans:
Tu arrives a dormir,tu te resource sur l'herbe et ta voisine est finalement une chic fille...tu as raison,la vie est belle

Ohé du bateau

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fais tres attention au surmenage Dicky,c'est tres mauvais pour nous
Il faut apprendre a mettre un frein et a te laisser du temps pour toi,pour te reposer et te resourcer.

alors tu me le copies 100 fois pour demain et TU METS EN PRATIQUE

et on repond...

Pour ma part j'ai testé le fait d'aller au-delà de mes limites et pas glop.

Du coup l'arret a été de plus longue durée alors qu'en réagissant avant cela aurait été surement plus court.

Cela faisait un bon moment que j'étais à la ramasse, le we ne suffisait meme plus, je ne rechargeais plus mes batteries enfin juste à minima ce qui faisait qu'en milieu de semaine j'étais déjà à l'ouest

Dicky

l'arret de l'alcool est fatiguant per se, parce qu'il y a des tas de choses qu'on avait etouffé et qui remontent et cela nous pompe beaucoup d'energie .Si en plus tu y rajoutes un surmenage au boulot, la tu risques largement d'aller trop loin.

Pedale douce, amiga, sois sympa avec toi ;)

C'est très dur d'arrêter l'alcool seul et de continuer à travailler en même temps.
Comme le dit Chris l'arrêt de ce produit est très fatigant. En cure, quand on en sort, on a un arrêt d'au moins 15 jours en plus pour se remettre et ce n'est pas du luxe.
Si possible quand on arrête, essayez de vous mettre en arrêt maladie quelques temps.
Courage Diky, j'espère que tu vas reprendre des forces, mais ne pousse pas le bouchon trop loin, écoute Hoedic, elle sait de quoi elle parle...

Elles sont pour quand tes prochaines vacances :?:

Diky, la perte de sommeil, c'est récurrent chez nous MA. Peut être envisager un arrêt d'une semaine, le temps de te remettre sur les rails, qu'en penses-tu ?

Diky, je suis du même avis que les zamis! La fatigue est vraiment dangereuse pour nous, et le surmenage absolument à éviter.
L'an dernier, en allant au-delà de mes limites psychologiques et physiques, je n'ai pas tardé à me retrouver avec un verre à la main

Côté somnifères, as-tu un suivi médical? Là est l'autre grand danger pour nous : on devient beaucoup plus vite accro à ces médicaments que les autres personnes! Il faut donc qu'on soit très vigilants là aussi... et ne les utiliser que de manière occasionnelle ou sur une courte durée bien déterminée.
En tous cas n'hésite pas à consulter si ça ne s'arrange pas rapidement

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C'est une bonne idée, si ça te permet de dormir et de récupérer de ta fatigue, ce sera au moins ça!!

J'espère que tu obtiendras le résultat escompté

En fonction tu verras ensuite.

Bonne journée

...

ça c'est parlé Diky :dans:

alors au boulot....va te reposer

Et bien voilà une excellente décision de prise

Si tu as besoin d'aide pour te bosser les fesses, il suffit de le dire, il y a des pros des tiags et des babouches sur le forum

hoedic a écrit:
Si tu as besoin d'aide pour te bosser les fesses, il suffit de le dire, il y a des pros des tiags et des babouches sur le forum

qu'est ce que tu fais comme lapsus toi alors

On ne cesse de lui repeter d'arreter de bosser autant et toi tu dis le contraire ...

Un petit coup de vitamines et un bon gros dodo ma Co

et au fait,tu fais comment toi pour bosser les fesses :what: si si,ça m'interesses drolement

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