Présentation

tu ne nous déçois pas du tout eve,nous sommes passés par là ne l'oublie pas  
on ne se débarrasse pas de l'alcool avec de la volonté il faut bien plus que cela et sans aide,c'est impossible alors ne t'en demande pas trop non plus  
Va te reposer ce soir et cesse de te taper dessus,tu as déjà assez mal tu ne crois pas??
alors repose toi et on va reparler de tout ça demain,tu es trop mal ce soir pour pouvoir nous entendre et tu t'en veux trop aussi pour trouver les bonnes solutions.
Tu ne peux pas arrêter de boire seule ève,il faut que tu le comprennes pour arrêter de culpabiliser mais on en reparlera demain,pour ma part,je vais me coucher.
Mange un truc ce soir et va vite au lit,demain il fera jour

merci Shale

Il me manque un anti anxiolytique....une ordonnance! Je n'en peux plus ! Je "recois" comme des messages de mon compagnon de là haut ! Il faut que je m'en sorte ....mais je n'y arrive pas , seule !

oui Christal , message entendu ! je vais dormir .....essayer! à demain

Ce qui te manque c'est un anxiolytique et peut-être une anti dépresseur si tu es déprimée, mais ce n'est pas sûr.
Mais comme je te l'ai dit, un sevrage toute seule, c'est vraiment très difficile. Je t'ai aussi parlé de hospitalisation d'une semaine pour le sevrage ou de la cure...
Tu en penses quoi?
Mais on en parlera demain, car là je vais aller me coucher, je dors sur mon clavier!

Bonjour Eve

Juste pour te dire qu'on est là quasi toute la journée, pour t'accompagner.

Hydrate toi un maximum et essaie de te faire plaisir.

Aujourd'hui est un autre jour

comment vas tu ce matin??
viens nous voir pour parler un peu si tu en as envie et surtout,surtout,ne t'en veux pas d'avoir craqué,tu n'as aucun outil pour t'aider en ce moment,ce que tu te demandes est impossible sans aide,tu ne pourras pas arrêter de boire seule
mais on va en reparler,remet toi de cette soirée et essaye de ne pas culpabiliser ok??
 a très vite

Bonjour ève,

Tu ne déçois personne, du tout!!
Ce combat est difficile et l'ennemi très fort....
Pose toi sur nous 

Me voilà , j'ai retrouvé un tube de lexomil , j'en ai pris 1/4 , car grosse crise d'angoisse en fin d'aprem ! J'ai un peu peur d'etre trop vaseuse ....en fait je ne connait pas la bonne posologie ! J'ai bu un verre de vin , pas encore terminé. J'essaie de ne pas m'en vouloir .... Merci à toutes pour vos messages .

On te l'a déjà dit , il faut que tu arrêtes tout alcool, un demi verre de vin c'est trop, tu prends un lexomil à la place et tu t'occupes les mains et l'esprit, tu te passes un film , tu sors faire un tour , tu prends régulièrement du magnésium et des vitamines, tu bois beaucoup d'eau sucrée et tu prends encore un quart de lexomil avant de te coucher pour pouvoir dormir. Ce sont des doses très légères, tu les feras confirmées par on médecin, mais avec ça , tu ne risques rien. Par contre, le lexomil ne va pas avec l'alcool.. c'est contre indiqué, l'alcool pouvant annihiler les effets du lexomil..

Et puis tu n'as aucune raison de t'en vouloir, au contraire, tu commences à te battre et c'est bien!!

ok !! de toute facon je suis toute "molle" je fais me poser devant une émission à la noix ! Et je constate que le fait d'etre "engourdie" me fait oublier mon verre .... à demain

Tu prends le lexomil justement pour que ce soit plus facile d'oublier ce verre. Surtout repose toi un maximum, le sevrage fatigue beaucoup, alors ne soit pas surprise!!!

tu as déjà beaucoup avancé depuis que tu t'es inscrite ici,soies douce avec toi même et mets des aides autour de toi pour te faciliter ce combat,tu as besoin d'être soutenue là,ce n'est pas une chose facile d'arrêter de se détruire.
Mais tu es bien partie ève,repose toi ce soir et tu verras que tu seras encore mieux demain matin