Re: Nouvelle vie

Ludvina Mar 20 Mai - 11:21

elsa2 a écrit:Il y a un très bon reportage que j'ai vu sur les régimes (infrarouge), la vérité qui dérange!!!
Je trouve plus le replay

Oui j'ai vu se reportage, faudrait que je le revisionne, il y a plein d'astuces avec preuves à l'appui comme manger des protéines coupe la faim, se faire une belle assiette le visuel compte, manger dans une petite assiette, mettre l'entré le plat et le dessert sur la table ça donne l'impression au cerveau qu'on va beaucoup manger....
Merci de me rappelé se reportage! Bisou
coeurs

Ludvina Mar 20 Mai - 11:23

SHALE a écrit:Pour ta question sur l'alcool, Ludvina, je ne sais pas, je n'ai pas pu me renseigner aujourd'hui, il y a eu de gros orages et je n'ai pas pu me connecter pendant un bon bout de temps...
Pour le repas du soir, tu verras ton corps s'habitue à ne pas manger à cette heurs là, tu prends un en cas à 17h, et c'est fini jusqu'au lendemain matin... Mon mari a commencé ce régime, il y a deux mois, il a déjà perdu 5kg!! Ce qui est bien c'est que tu ne manque de rien puisque tu ne supprimes pas d'aliments, il suffit aux autres repas de manger équilibré et modérément...

Pas de souci shale j'ai tout mon temps, pas de chance pour le gros orage, chez moi il a fais beau et chaud Very Happy

, ok je vais essayer ta technique...
Gros bisou!
coeurs

Ludvina Mar 20 Mai - 11:27

chiffounette a écrit:moi j ai réduit les quantités, j'ai faim souvent mais bon c'est mon début et j 'ai envie de me regarder dans le miroir différemment.

c'est mental, je suis devenue et je veux être.

quand on quitte l'alcool, on devient une autre, on devient pour soi, et physiquement on a une autre a montrer, c'est mon cheminement, il demande du temps qui a un moment se rejoint au cheminement de l'arrêt d'alcool. C'est complexe mais c'est lié.

on se reconstruit.

chiffou

Oui mon corps ne me correspond plus, et je cours de grave risques pour ma santé aussi , j'ai pas le choix, aussi pour avoir une grossesse c'est dangereux risque de fausses couches, comme tu dit c'est mental! Il faut maintenant que l’intérieur corresponde à l’extérieur, oui on se reconstruit.
Mes amitiés chiffou
coeurs

**nad59** Mar 20 Mai - 11:44

Courage Isa!
Tu as réussi à t'éloigner du petit singe , c'est donc que tu as une sacrée force en toi.
Et je suis sure que cette force tu l'as aussi pour éliminer ces kilos en trop.
cligner

Ludvina Mar 20 Mai - 11:45

Merci ma nad baiser

Ludvina Ven 23 Mai - 16:11

Aaaaaahhh le stress commence à monter!! RDV avec le MAb au resto apres à 18h30!!
anxieux

**cristal** Ven 23 Mai - 16:17

ça va bien se passer ma belle,je suis sure que tu vas venir nous raconter cette belle soirée ave le sourire jusqu'aux oreilles :dans: tu as dépassé des peurs bien pire alors zou ,va te préparer doucement cligner

on sera avec toi de toute façon onsaidiens

Ludvina Ven 23 Mai - 18:00

Merci cristal je suis plus détendu petits coeurs

Invité Ven 23 Mai - 18:11

de tout coeur avec toi coeurs

chouchou Ven 23 Mai - 18:16

passe une belle soirée, Ludvina, et ne stresse pas trop ! tout va bien se passer, tu verras. coeurs

**chanou** Ven 23 Mai - 19:03

bonne soirée ludvina!! Very Happy

, ça va aller.. tu nous raconteras coeurs

**SHALE** Ven 23 Mai - 19:32

De toute façon, ça ne peut que bien se passer, tu verras....
Je recherche toujours les produits alcoolisés dans les crèmes de soin ou autres... Ce n'est pas simple.
Quand il y a marqué alcohol ou éthanol, c'est sûr qu'il y a de l'alcool, mais ces deux mots sont souvent accompagnés d'un autre composant ce qui fait qu'ils ne sont plus dangereux pour nous, mais je n'ai pas trouvé pour nous...
Tu peux prendre la gamme de soin pour Bébé ou pour peau sensible, c'est là où tu en auras le moins!!! smiles

Ludvina Ven 23 Mai - 22:40

Merci les filles vous êtes adorable petits coeurs

Ça c'est très bien passer, bien sur j'ai flippé mais j'ai passer un bon moment, j'ai même pris le numéro d'une fille qui a à peut près mon age avec qui j'ai bien discuter, une future amie!
Pour l'alcool dans les produits de soins et beauté il ne faut pas utiliser ceux avec l'alcool dénat , mais on peut utiliser ceux avec l'alcool cétilique. Je vous mettrais l'explication sur le forum.
coeurs

**mamou** Ven 23 Mai - 22:45

Bonsoir ludvina,

Je viens de "rattraper" mon retard de lecture Very Happy

, et wouaw, quelles avancées ma belle!!
Franchement, le mab, c'est une super idée, à tous les niveaux.... sortie, confiance en toi, estime de toi et future amitié petits coeurs

C'est super aussi pour tes kilos!! Et je te comprends tout à fait! C'est bien sûr important pour la santé, bébé, etc.... mais aussi et surtout pour la confiance en soi, notre propre regard!
Fonce ma cocotte!!

coeurs

**SHALE** Ven 23 Mai - 22:49

Que le MAB se soit bien passé, c'est ce que j'espérais, mais en plus que tu aies créé des liens avec une autre personne, c'est encore bien mieux!!!
Bravo ma belle, tu changes à une telle vitesse, que j'ai presque du mal à te suivre!!! wouhou

chouchou Ven 23 Mai - 22:50

bravo Ludvina, je suis très contente de lire que tout s'est bien passé !
(je n'en doutais pas, d'ailleurs smiles

)

bonne fin de soirée coeurs

Ludvina Ven 23 Mai - 22:52

Merci Mamounette!!! Very Happy

Ouiiii j suis aussi super contente Very Happy

, je me prouve à moi même que je peux être un minimum sociable!!!
Faut continuer maintenant sur cette lancée!!
Gros bisou ma belle baiser

Euuuhh shale je la met ou l'explication sur l'alcool dénat???

Ludvina Ven 23 Mai - 22:52

chouchou a écrit:bravo Ludvina, je suis très contente de lire que tout s'est bien passé !
(je n'en doutais pas, d'ailleurs )

bonne fin de soirée

Merci chouchou de croire en moi ami

**cristal** Ven 23 Mai - 22:55

j'étais sure que ça se passerait super bien,je te connais maintenant et je sais que tu es capable de bien des choses surprenantes wouhou

tu peux être fière de toi ludvina,vraiment très fière bravo

Ludvina Ven 23 Mai - 22:57

SHALE a écrit:Que le MAB se soit bien passé, c'est ce que j'espérais, mais en plus que tu aies créé des liens avec une autre personne, c'est encore bien mieux!!!
Bravo ma belle, tu changes à une telle vitesse, que j'ai presque du mal à te suivre!!!

Merci shale petits coeurs

T'exagère un peu mais ça me va Very Happy

Ça me fais énormément plaisir!!
Gros gros bisou
baiser

Je met ou l'explication sur l'alcool dénat??

**SHALE** Ven 23 Mai - 22:58

Tu mets l'explication ici et je la transférerai dans la base de données... smiles

Ludvina Ven 23 Mai - 22:58

cristal a écrit:j'étais sure que ça se passerait super bien,je te connais maintenant et je sais que tu es capable de bien des choses surprenantes

tu peux être fière de toi ludvina,vraiment très fière

Arrête je vais finir par pleuré d'émotion !!! Very Happy

Merci ma cristal
coeurs

**SHALE** Ven 23 Mai - 23:00

Avec une telle force en toi, c'est aussi pour ça que je ne m'inquiète pas pour ton régime, je sais que tu réussiras à perdre tes kilos en trop!!! coeurs

Ludvina Ven 23 Mai - 23:20

En tout cas je vais tout faire pour y arriver!!!
coeurs

**SHALE** Ven 23 Mai - 23:24

Je n'ai aucun doute là dessus et je sais que tu y arriveras!!!! Very Happy

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