sur la route

hello
sorti de cure mardi où tout c'est très bien passé avec des avancées et des pistes de travail mais très fatigué, en ébullition de plus .Le sentiment d'aller vers l'inconnu où rien n'est évident . Quitté le cocon, je redeviens seul responsable de moi même  et retrouve le chantier de reconstruction .Je sais la patience nécessaire et après un état de vive agitation, j'ai senti le risque de me perdre avec des envies de ré-alcoolisation.
Mon sommeil est très difficile et cela me tape sur le système, il me faut retrouver le rythme vacances et prendre les choses les unes après les autres, retrouver une harmonie de vivre et me reposer.
Je suppose que tout cela va se mettre en place petit à petit. Il me faut juste le temps d’atterrir.
Je vais faire une nouvelle tentative d'aller dormir et prendrais de vos nouvelles plus tard.
bisous à tous . 

Tu prends le temps de te reposer et d'atterrir, chaque chose en son temps.

 

BON atterrissage, JACQuot, chaque chose l'une après l'autre, tu n'es pas seul, les onsaidiens sont là 
Si tu dors, fais de bons rêves, et la journée ensoleillée qui t'attend ne ressemblera à aucune autre d'antan. BIZZ

prends ton temps....
repose toi et prends surtout soin de toi.  

bonjour jacquot..contente de te lire a nouveau.. prends soin de toi.. bonne journée, repose toi.. bises:cor:  

des pistes de travail, c'est positif pour retrouver un équilibre.. et bonne atterrissage..  

Repose-toi jacquot, prends le temps qu'il faut, il ne faut rien brusquer. Tu l'as dit, une chose après l'autre, un jour à la fois.

Il faut y mettre le temps pour la reconstruction afin qu'elle soit solide, à l'image de ce que tu veux, rien ne sert de vouloir aller vite.

Bon retour parmi les onsaidiens!

 

Coucou,
Ravie de revoir de retour parmi nous !

Et comme l'écrit Crystal_ine " rien ne sert de courir, il faut partir à temps..."!

Là tu es bien reparti, alors cool, Zen.....reprends des forces....

Prends bien soin de toi et bon vendredi!

Heureuse de te revoir Jacquot, ta nouvelle vie ne fait que commencer....  

il est évident que tu ne peux pas rentrer et savoir revivre tout de suite avec ce que tu as appris sur toi,ce serait bien trop simple!!!

alors pose toi,reprend tes marques dans ton chez toi,trouve toi un endroit chez toi où tu te sentes bien et en sécurité pour réapprendre a vivre sans ton cocon de soin  
ne va pas trop vite surtout,prend le temps qu'il te faut et reste avec nous pour ne pas te sentir trop seul,beaucoup vivent la même chose que toi ici,c'est plus sécurisant de savoir que d'autres savent exactement ce que tu vis.

je suis vraiment ravie de te retrouver mon jacquot,sois indulgent avec toi et ne t'en demande pas trop ok??tu ne reviens pas de vacances là mais d'un endroit où tu as énormément travaillé alors tout doux ok??

a plus tard,repose toi

 Heureuse de te savoir de retour mon Jacot...et de nouveau "sur la route".Prends bien soin de toi, je t'embrasse.


Nat. 

recoucou Jacot,
je prends plus le temps que ce matin (j'étais à la bourre !  ) pour revenir sur ton message.
La  très bonne nouvelle déjà, c'est que tu sembles très content de ta cure, et que tu en tires des avancées et des pistes de travail. C'est très encourageant !
D'autant plus que tu pars "vers l'inconnu où rien n'est évident" : oui certes la route est devant toi comme celle de ton avatar...  MAIS je ne suis pas tout à fait d'accord avec toi et ne la vois pas aussi rectiligne ! tout un univers des possibles et de chemins de traverse t'est ouvert !! le tout est de trouver celui qui te conviendra le mieux.

Ce qui pose le plus problème je crois c'est cette fatigue et paradoxalement ta difficulté à trouver un sommeil réparateur, ainsi que l'agitation et l'impatience.
Je ne te dirai pas à quel point c'est important de bien recharger tes batteries, tu le sais aussi bien que moi.
Alors surtout n'hésite pas à te faire aider si nécessaire à trouver le sommeil...
j'ai cru comprendre que tu étais en vacances ? alors fais attention à prendre le temps de vivre, à t'accorder des temps de repos aussi souvent que tu en as envie et besoin... autant de petits plaisirs et petites douceurs que tu le souhaites.... écoute toi ! et respecte ton instinct. Traite toi avec douceur, tu le mérites.

N'essaie pas d'aller plus vite que la musique, rien ne presse, tout va bien !
Ton abstinence va se consolider au fur et mesure mais laisse lui le temps de grandir et de se renforcer.

N'hésite pas à venir t'exprimer, nous serons là pour t'écouter.  

j'oubliais....
heureuse de te relire ! bon retour parmi nous.  
bisous

Coucou Jacot, j'espère que tu arrive quand même à te reposer! 

bonne route jacquot

j'espère que tu as réussi à mieux te reposer.
passe une agréable journée   

n'oublie pas qu'on est là si tu le souhaites...