ma vie en bref !!!

voila je m'y met,je m'alcoolise environ depuis 15 ans(j'en ai 36),au debut c'etait pour faire la bringue avec les amis dans les bals,discotheque et autre soirée... . cela c'est accentué en 2000 apres une operation cardiaque qui ne c'est pas tres bien déroulé,donc les bringues devenait beuverie et quelque années plus tard je suis passé par la case "je n'arrive plus a me regarder dans une glace" et là j'ai voulu en finir avec moi. j'ai remonté la pente par apport a ca mais l'alcool et la bringue sont restées,multipliant cuites,conquetes et conn.... !!!! puis j'ai voulu me ranger,en me disant qu'il me fallait une vie stable en me trouvant quelqu'un qui me tienne par rapport a l'alcool et les sorties. Et comme par miracle une ex de 18 ans en arriere me contact via un reseau social.Elle mariée 3 enfants et moi celibataire endurci,cela fait quatre ans que nous vivons ensemble et de la est nés deux beaux enfants. Jusque la tout est beau,mais il y a toujours l'alcool. Je ne sors plus,je ne vois quasiment plus personne a part mon entourage professionel et la maison,du coup je bois chez moi ce que je n'ai jamais fait etant celibataire, et comme beaucoup je ne bois pas la semaine(sauf en ce moment car je suis en accident de travail),par contre le week end quand j'ouvre une bouteille,ben je la fini !!!! resultat les seul amis qui me restais ne passe plus trop a la maison,mes parents sont inquiets et ma compagne veut partir.

Salut Sebi,

Bienvenue sur le forum !

Comme nous tous ici, tu fais les frais de la dépendance à l'alcool, une véritable plaie qui détruit des vies.
Tu vas trouver ici une belle communauté, qui pour ma part m'a beaucoup soutenu et conseillé pour sortir de l'enfer de ce poison.
Je ne suis pas assez expérimenté pour m'aventurer à te donner des conseils, je laisse le soin aux modos et à des personnes plus expérimentées de te répondre.
Mais d'être venu ici démontre que tu as décidé d'arrêter de faire les frais de ta dépendance.
As-tu déjà envisagé l'abstinence totale ? Unique solution pour s'en sortir.
Il te faut entamer des démarches qui te permettront de te sevrer et d'entamer une nouvelle vie sans alcool (aide au sevrage, traitement médical, déterminer les causes profondes qui t'ont amené à boire).
Il faut que tu entames ces démarches sans attendre pour te sauver toi, sauver ton couple, ta vie de famille, te libérer de ce poison.
N'hésite pas à nous parler de toi, de ce que tu ressens, ça aide beaucoup et cela permettra aux personnes plus expérimentées que moi de t'apporter des conseils pour ton aide au sevrage.
Mais si tu es venu ici c'est que tu es sur la bonne voie.
Courage !

Tu as pris quelle décision face à l'alcool, l'arrêt complet ou pas?? Qu'est-ce que tu attends exactement de notre part comme aide.
Je te demande ça pour mieux cerner ce que tu cherches et t'apporter le soutien voulu...
Juste une question, as-tu vu un alcoologue ou un médecin à ce sujet???

merci pour la bienvenue,je vais te dire franchement que l'abstinence totale me fait peur,j'aimerai pouvoir passé outre l'excessivité de boire quand j'ai commencé,es ce possible ???? je ne sais pas. c'est ma pensé aujourd'hui,peut etre que demain ca changera. En attendant j'ai pris un rendez vous chez mon generaliste lundi,et dans un centre pour les addictions dans ma ville le 26 mars.

Comme tous les malades alcooliques, tu réves de pouvoir contrôler ta consommation, tu peux en faire l'expérience, mais j'en connais le résultat, on ne peut pas contrôler l'incontrôlable....
Tu vas essayer de tenir bon un mois, deux mois et encore, et au moindre pépin qui va t'angoisser, tu vas replonger... Combien ici en ont fait l'expérience, c'est pour ça que je me permets de te dire que c'est quasiment infaisable.
Sinon, c'est une bonne chose que tu vois un médecin et que tu ailles dans un centre d'addiction.
A ton médecin, tu lui demandes qu'est-ce qui pourrait t'aider à faire un sevrage, car il faut en passer par là pour arrêter l'alcool.
Il y a des médicaments qui aident au sevrage et permettent d'éviter les risques de celui-ci...
Tiens nous au courant, nous sommes avec toi!!

bonsoir et bienvenu sur onsaide sebi

tu fais bien de rechercher de l'aide tout de suite,l'alcool ne va pas en s'arrangeant et si tu ne stoppes pas maintenant,tu vas tout perdre

il va falloir que tu te mettes dans la tête que l'alcool et toi êtes desormais les pires ennemis et qu'il ne te fera plus de cadeaux il t'a fait les yeux doux pour mieux t'approcher,maintenant,il va tout faire pour finir sa lente destruction

pas facile de l'admettre et de comprendre que seul le zéro alcool peut te sortir de ce cercle vicieux mais lorsque l'on commence ce combat,on ne vit qu'un jour a la fois car le "plus jamais" n'est pas imaginable

pour réussir ce combat,il faut absolument que tu sois convaincu que l'alcool est mauvais pour toi,un poison et que tu veux retrouver une vie sereine.Si tu doutes du bien fait de tes soins,ça va être dur de lutter.

Alors va voir ton médecin,lis des textes sur l'alcoolisme dans "la base de données,tout ce qu'il faut savoir" et ancre toi dans la tête que tu es malade alcoolique et que tu dois te soigner.
A partir de là,tes soins vont couler de source

tu es déjà sur un site pour malade alcooliques,tu as pris rdv avec un medecin et addictologue,ce sont déjà de grandes victoires sur la maladie

mais nous allons reparler de tout cela ensemble,je suis contente de te compter parmi nous

Hello Sebi et bienvenue .
tu as franchi de grands pas en venant sur ce forum et en prenant rendez-vous chez ton médecin et dans un centre spécialisé .Cela te permettra de faire un sevrage en sécurité et plus facilement avec un traitement adapté ,de trouver aide et soutien et de connaître l'ennemi qu'est devenu l'alcool pour toi .
Nous sommes avec toi .

bonjour et merci a vous pour ces premiers contacts,j'ai commencé a lire pas mal de texte dans "la base de donnée" sans dire que ca me fait peur ! mais bon,je me dit que je ne doit pas etre le seul et que je ne peut pas m'en sortir en deux jours. Ce qui m'ennui aussi c'est que j'ai d'autres soucis en plus de l'alcool a gerer, et tout ca va etre dur. Je suis conscient que l'alcool ne va pas m'aider bien au contraire. sinon hier soir mes voisins sont venu boire l'aperitif,ca c'est bien passé je n'ai pas abusé ! je sais que c'est deja de trop,mais un peu fier de ne pas avoir été saoul comme bien souvent.

Que tu aies limité la casse hier est une bonne chose et je suppose un premier pas .Le deuxième peut être celui de ton rendez-vous chez le médecin où avec l'appui d'un traitement adapté et un bilan , tu pourras commencer un sevrage sérieux ,le tout étant d'être convaincu de l'investissement que cela représente .L'alcoolisme en plus d'être une maladie grave qui ne s'arrange pas avec le temps est aussi un "compliqueur" de vie ,un "embrouilleur" majeur des situations et un multiplicateur des soucis et des problèmes .Pour avoir expérimenter tout ça ,je peux te dire qu'après très peu de temps d'abstinence ,tout s'éclaircit ,des solutions apparaissent aux problèmes qui semblaient si compliqués et la façon de penser n'est plus la même .Tu peux retrouver facilement tout ça dans les posts des uns et des autres .
Fais tout ça pour toi ,pour celui que tu es sans ce poison ,je crois que c'est là où tu trouveras la détermination nécessaire .
Je t'envoie une bonne dose de courage .

Bienvenue,

Tu as déjà fait la première démarche et tu t'es rendu compte que l'alcool ne te faisait pas autant de bien que ça, même qu'il risquait de t'enlever les choses auxquelles tu tiens le plus.

Viens aussi souvent que possible sur ce forum, tu verras que dans les différents témoignages, on a tous le même problème, à des degrés autres bien sur, mais le résultat est toujours le même. Et il ne faut pas s'en cacher, à boire un verre ou deux, on finit ou finira par une bouteille ou deux.

C'est pas bon, c'est tout. On peu très bien s'en passer, c'est pas facile, c'est certain, mais la vie est bien meilleure après.

Bon courage et à bientôt

salut jacot,je suis tout a fait d'accord avec toi quand tu dit que l'alcool est "un compliqueur,un embrouilleur et multiplicateur de probleme" j'en subit quelque consequence et ce n'est pas fini ! mais je pense qu'il y a des problemes de tout les jours qui n'ont rien avoir avec l'alcool. Et j'arrive a les gerer plus ou moins bien,le top ca serai de pouvoir les resoudre par ordre de priorité, mais c'est loin d'etre simple. Je n'arrive pas a me projeté dans l'avenir tellement la vie actuelle est dur ! en ce moment c'est la galere a la maison,depuis ma derniere cuite jeudi dernier ou j'ai depassé les bornes avec ma compagne. Je dit souvent tout haut ce que je pense tout bas quand je suis sobre. Dauphine tu as raison quand tu me dit que l'ont commence par un verres ou deux et l'ont fini par une bouteille ou deux,ca m'arrive quelque fois.

Bonjour à toi.
Là, tu fais un constat et ce n'est pas brillant. La vie avec l'alcool provoque de plus en plus de problèmes et empêche de les résoudre comme il faudrait. Tu en fais la démonstration.
Maintenant, il faudrait voir ce que tu envisages de faire pour remédier à ça...
J'ai l'impression que là, tu es dans l'idée d'arriver à contrôler ta consommation... C'est notre premier réflexe à tous. Malheureusement, et ce forum le prouve tous les jours, c'est impossible de contrôler l'incontrôlable...
Tu vas tenir, une fois, deux fois et puis au premier jour où tu seras un peu moins bien, ou que tu auras un problème plus important, tu vas replonger et replonger à fond, crois moi.
Tu peux en faire l'expérience, mais je connais le résultat.
De toute façon, on va en reparler peu à peu..

bonjour shale,comme tu le dit je ne suis peut etre pas pret a l'abstinence total,apres je n'ai pris les demarches de me soigner que vendredi et je vais chez mon medecin cette apres midi. j'ai une question qui me chiffone quand meme,je me demande pourquoi apres avoir consommé et sans avoir de probleme particulier je dérape et que dés fois en ayant des problémes j'arrive a me dire stop !!! et vice versa bien sur. En fait ce n'ai pas un automatisme,y a t'il pas un probleme de personnalité a resoudre en meme temps ? je ne sais pas c'est une question que je me pose aussi. Je ne me suis jamais trouvé en état de manque,je ne me suis jamais dit "faut vite que je boive un coup". Je travaille 80% du temps en déplacement en france et dans le monde,donc c'est souvent resto,bar et apero dans les chambres d'hotel. Je ne boit jamais le midi au resto,le soir c'est dans la chambre avec mon pot de café (je suis accro de café) alors que mes collégues se boivent wisky etc dans la chambres. Je suis tout le temps convié,mais j'y vais tres rarement !ca m'arrive de temps a autres mais sinon ca ne me dit rien et sans me privé !!!! je trouve que dans mon alcoolisme beaucoup de chose s sont contradictoire . j'espere que tu as compris et que ce n'est pas trop confus;

Pour le moment, tu ne sembles pas être dépendant physiquement, c'est déjà une bonne chose, mais tu es dépendant psychologiquement. Le gros problème, c'est que la dépendance ne va jamais en diminuant, mais au contraire en s'aggravant, et là, tu risques de passer à la dépendance physique, et ça, c'est autre chose, c'est l'enfer..
Parles en à ton médecin, vois avec lui ce qu'il te conseille.
En tout cas, ce qui est sûr c'est que de boire modérément à vie pour un alcoolique, c'est impossible sur la distance...

l'alcoolisme ne se mesure pas sur la quantité d'alcool bu ou sur la fréquence mais sur sa relation a l'alcool.
quelqu'un qui n'est pas alcoolique ne se dira déjà pas "j'ai un souci avec l'alcool" puisque l'alcool ne le hante pas.
Un non MA arrivera a se dire"j'ai trop bu ce soir j'arrête",un MA ne pourra pas s'arrêter.
Un non MA ne boira jamais une bouteille tout seul,cela n'a aucun intérêt pour lui alors que le MA recherchera l'ivresse.

je me disais aussi que je n'etais pas MA puisque je ne buvais jamais le matin,toujours le soir,que je pouvais m'arrêter qqs jours voire qqs semaines et pourtant,je buvais bien pour "partir"de ma vie donc le mal était là

il faut que tu te mettes en tête que tu es malade et que tu ne peux plus gérer l'alcool ton corps s'est transformé et tu ne pourras plus boire sans conséquence.
Quand tu auras accepté cela,alors tu pourras entrer ds un processus de soins et commencer une nouvelle vie

donc voila je suis allé chez mon medecin traitant,je lui est expliqué mon probleme,qui pour lui n'est pas dramatique,mais qui est plus difficile a soigné que si j'etait dependant physiquement. donc il ma donné un traitement a prendre dés que je sais que je vais commencer a boire.

Hello ,
je ne sais pas quel est ce traitement ni son effet .Peut-être pourrais-tu en dire un peu plus .
En tout les cas il va te falloir être bien déterminé pour le prendre quand tu auras envie de boire et ne pas te dire que pour cette fois là tu l'oublies
.Je crois qu'en attendant ton rendez-vous du 26 au centre d'alcoologie qui te donnera un avis quand même plus pointu et plus précis ,il peut être une aide pour toi .

salut jacot,je ne sais pas si j'ai le droit de dire le nom de ce medicament sur le forum,mais il ma expliqué que c'etait pour me shooté un peu et appaisé mon excessivité et qu'en fait ca me fera un genre de sevrage assez soft. Pour la prise du medicament je pense sinceremment que je le prendrai,car avant le premier verre je n'ai pas dans l'esprit de me mettre a l'enver. Pour le 26,il ma dit que j'ai eu raison de prendre RDV et de bien y aller.

Tu peux citer le nom du médicament .
En tout cas bravo pour tout ce que tu entreprends .

bonjour jacot,ptit soucis hier soir et je n'ai pas pu te repondre de suite. Alors le medicament est l'alprazolam. Autrement je pense quand meme prendre un RDV chez un psychologue pour essayer de travailler sur mes tracas qui n'ont rien avoir avec l'alcool,je pense que je doit en profiter pendant ma convalescence.

Hello ,
ton traitement est de la famille des benzo qui sont utilisées lors des sevrages .
Tu te dotes d'armes et d'outils et t'entoures d'aides et d'un soutien psy et tout cela en peu de temps.
Félicitations ,ta démarche va dans le bon sens .

bonjour jacot,alors comme je te l'ai dit hier,j'ai pris un RDV chez un psychologue pour le 22 mars et le 26 RDV au centre d'addictologie. Je pense pas pouvoir faire mieux maintenant. merci de ton soutien et de tes encouragements. Je n'ai parlé de mes demarches qu'a ma mère,j'ai abordé le sujet hier avec ma compagne, mais sans suite !!!! nous sommes en mode "on ne se parle pas" donc pas facile pour communiquer ! merci encore jacot. bonne journée

Bien vu, tu sais te prendre en charge apparemment. Les choses évoluent dans le bon sens. Quand ta compagne se rendra compte que tu te prends vraiment en main, je suis sure qu'elle en sera ravie et qu'elle te soutiendra.

A+

Bonsoir Dauphine,

ça me fait plaisir que tu te sois interessée a mon sujet,j'en ai effectivement parlé a ma "chérie" (ancienne compagne dans mes derniers posts puisque c'etait mode silence)
Depuis que je lui ai avoué mes démarches,elle s'est rendu compte que j'avais fait beaucoup d'efforts,sans me forcer,mais juste pour faire du bien a tout le monde et en premier a moi meme pour ma santé.
Merci de ton attention.

Tu as bien fait de lui en parler, je pense qu'elle a du être soulagée. En tout cas, c'est une très bonne décision que tu as prise.
Nous sommes là pour te soutenir au jour le jour si tu en as besoin...