Présentation

Bonjour à tous,
Après avoir lu quelques post, je me lance. Tt d'abord, je tiens à féliciter chaque membre pour son honnêteté et pour la solidarité qui transpire à la lecture des messages. G 45 ans, souffre de dépression et d'alcoolisme depuis plus de 10 ans. Souvent hospitalisée en secteur psy, mais jamais je n'ai voulu de soins pour mon addiction. Aujourd'hui , je ne suis plus ds le déni et souhaite une autre vie. G fini par me faire détester de ma compagne et de mon entourage proche. Je ss très isolée. G perdu 2 emplois ( suis éducatrice spé )Je ne saurais vous dire cmt se sont déroulées ces 45 dernières soirées , j'étais ivre ...... G eu des accès de colère envers ma compagne, le matériel et moi même. Je me fais si peur.
Merci de m'avoir lue. Amicalement

Bienvenu sou
Etape par étape tu vas enlever ce qui t'empêche de vivre: l'alcool.
Tu as pris la meilleure décision celle d'arrêter.
Il va aussi falloir que tu t'entoures(alcoologue..)
On te rejoins dans témoignages; Tu as fait le premier pas

Excuse tu es déjà dans témoignages
Est ce que tu as pris contact avec un alcoologue?

Je vais chez mon médecin demain afin qu'il m'oriente . Je suis pétrifiée mais je dois le faire

Je connais le Shale pour y avoir orienté des personnes ds le cadre de mon boulot , j'avais les mots rassurants pour accompagner , j'étais alors courageuse pour 2. Pour moi le courage me manque ou plutôt est ce la peur qui me paralyse

Bienvenue sou.....
Pas de panique, une chose à la fois.....
Pour une éventuelle cure, fonce....
Surtout au Shale si tu le peux.....
Tu verra comme l'accueil et la prise en charge sont efficaces....
J'y suis allé 3 fois.....
Il va falloir que tu te fasse aider de façon efficace pour te sortir de là!
Courage dans ton combat!!!!

Bienvenue sur Onsaide Sou, je suis aussi éducatrice spécialisée...
L'important c'est que tu ne sois plus dans le déni, tu sais que tu as un problème alcool qui te pourrit la vie et tu veux t'en sortir, ce sont déjà des bases importantes.
Il va falloir commencer par un sevrage mais il vaudrait mieux que tu vois un médecin, alcoologue si possible, avant. Le sevrage comporte des risques et un médecin peut t'aider à les éviter...
Ensuite appuie toi sur le forum, il y a toujours quelqu'un pour répondre, quasiment jour et nuit.
Ensuite tu peux aussi contacter un MAB pour avoir un soutien plus proche.
Bref, comme tu le sais, il y a des solutions, si tu es déterminée à t'en sortir, tu y arriveras...
Mais on va continuer à en reparler ensemble....

:hello: sou... tu es ici au bon endroit.. tu vas y trouver des gens formidables pour te soutenir et t aider a t en sortir.. tu n es plus dans le déni donc c 'est déja un grand pas.. sur le site ns ne sommes pas jugés, ce ki est tres important.. si tu te fais suivre par un alcoologue ou ton médecin ce sera encore moins difficile... tu verras , ça va aller... bon courage

[quote]oui un grand merci à tous ce jour g encore rien bu ! Ne suis pas bien physiquement , mais espère tenir. Mon médecin m'avait donné du baclofene puis de l'Aotal. Les ai pris n'importe cmt, vous connaissez sans doute ?

Bonjour sou et bienvenue sur le forum qui va t'aider à changer ta vie
Ici c'est un havre de paix, d'amitié, de compréhension, de non-jugement: des belles armes pour se sortir de l'enfer

:hello: tu as les armes en mains! Faut pas avoir peur! tu n'es pas dans le déni: ça va "marcher"!
Bonne route!

Non moi je ne connais pas, donc pas d'avis à donner mais une chose est sûre: les médic on ne les prend pas n'importe comment .
Tu te sens mal physiquement?.. ton corps réclame sa dose, il te faut boire des boissons sucrées pour compenser le sucre de l'alcool et prends une douche chaude, cela fait du bien.
mais si tu sens que ça s'aggrave, tu appelle un toubib, on rigole pas avec le sevrage, ça peut être dangereux.

Sou a écrit:Mon médecin m'avait donné du baclofene puis de l'Aotal. Les ai pris n'importe cmt, vous connaissez sans doute ?

Bonjour et bienvenue Sou
Pour L'aotal le seul truc à éviter est de ne pas assez espacer les prises ou "j'ai oublié j'en prends le double",
çà rend vaseux.
C'est recommandé de le prendre hors repas, mais çà dépend de la tolérance de ton estomac.

En tout cas, respecter la prescription est important.

Au fait, tu n'as pas d'anxiolytique pour ces premier jours?

Bon courage en tout cas, çà va aller de mieux en mieux tu verras

Qu'est ce un MAB

Un MAB est un mouvement d'anciens alcooliques qui font très régulièrement des réunions pour aider ceux qui veulent sortir de l'alcool. Il y en a plusieurs en France, il est recommandé d'en essayer plusieurs avant de trouver le bon.
Pour le sevrage ce serait bien si tu avais un anxiolytique à prendre en cas de grosses angoisses, je ne sais pas si le médecin t'en a donné.
Pour l'aotal et le baclofène, ce sont des médicaments censés diminuer les envies d'alcool, pour certains, ils marchent très bien.
Bois beaucoup d'eau pour te réhydrater et d'eau sucrée pour compense le sucre que t'apportait l'alcool.
Ensuite, essaie de changer tes habitudes à l'heure où tu avais l'habitude de boire, fais autre chose, sors, fais du sport, une activité, en tout cas, change toi les idées...

Bonjour Sou,


Bienvenue sur le forum.

Nous allons tâcher de te soutenir dans ta démarche. Tu viens de faire un grand pas là. Super.

Sou a écrit:Je vais chez mon médecin demain afin qu'il m'oriente . Je suis pétrifiée mais je dois le faire

Ne sois pas pétrifiéé, tu vas trouver de l'aide en allant parler à ton médecin. C'est important de pouvoir s'appuyer sur un spécialiste.
Tu verras, tu seras même sans doute soulager ensuite.


Bon courage.

Je prends des antidépresseurs et anxiolytiques depuis 10 ans. G fait de nombreuses TS . G même fait des séances de sismothérapie . Aujourd'hui je pense que mes échecs pro m'ont hyper chamboulée , non pas remise en question mais détruite, anéantie. Mon employeur m'a licenciée à tord (jugement aux Prud'Hommes le 23/01 avec une victoire d'après mon avocat) puis un mois d'essai qui a pris fin le 22/11, mon ancien employeur a rencontre de source sûre mon New employeur et de quoi ont ils parlé , de la chieuse qui va gagner son procès.

Qu'est ce que c'est la sysmothérapie?

Elsa, as tu regardé " vol au dessus d'un nid de coucou" ? La sismothérapie c en fait le nom plus médicale pour nommer les électrochocs. Aujourd'hui ça se fait sous anesthésie

Une soirée sans une goutte d'alcool ! G bu 3 canettes de jus de tomates, g les intestins en vrac mais c tjs mieux la gu...... G pris l'Aotal comme prescrit en février dernier .... Ne suis pas bien psychologiquement mais épuisée. J'espère trouver le sommeil. Merci à vous tous

Repose toi bien.Un jour après l'autre
Et demain tu te lèveras en forme
Oui je l'ai vu ce film, merci

bienvenue sur onsaide sou
et un grand bravo pour cette 1ère journée sans alcool

tu as deux maladies à soigner à ce que je vois,mais tu dois commencer par te concentrer sur la maladie alcoolique pour que tes médicaments anti depresseur soient efficace alors mise tout sur la MA et tu vas voir que le reste va suivre

ensuite,prend bien tes médicaments,c'est très important.
Pour le sevrage,tout se passe un jour après l'autre sans jamais penser à demain "aujourd'hui,je ne bois pas et demain n'existe pas"

tu as des astuces pour lutter contre les flahs dans la rubrique"tout ce qu'il faut savoir"texte: "la boite à outils",va la lire,ça peut t'aider

est ce que tu travailles en ce moment ?? as tu des hobby?? des amies?? de la famille proche qui peut te soutenir??
toutes les aides sont bonnes a prendre

mais nous allons en reparler,bienvenue sou
j'espère que ton rdv chez le medecin s'est bien passé,tu nous diras ok??

Tu sais qu'avec l'alcool, les anti dépresseurs et les anxiolytiques sont quasiment inefficaces ??? Ils sont incompatible avec ce produit!!!
Alors si tu arrêtes l'alcool, tu pourras enfin ressentir les bienfaits des médicaments...

Cristal, pour répondre à tes questions, je ne travaille pas, mon ex employeur a mis fin à ma période d'essai mardi dernier. Mes hobbys st surtout sportifs mais je sors d'une grave entorse à la cheville qui me privé de tte activité . Ma famille est très loin de moi, quant aux amis, ma maladie a fait le vide autour de moi, !!!!!

Sans alcool tu vas pouvoir te reconstruire et reconstruire ta vie, physiquement, socialement et amicalement....
Il faudra du temps, mais sans alcool tout est possible...