Etre libre

c'est pas possible ces nanas ,vous zavez qué dans les veines !!!!

Comment vas-tu Swoosh?

Je suis avec toi en pensée. Je repasserai sur ton post plus tard aujourd'hui, voir si tu as laissé une trace de ce que tu vis en ce moment!

Coucou Crystal_ine

Merci pour ton message.

Je vais pas trop mal, ma foué .

Hier soir, j'ai invité à manger chez moi un homme courageux, prêt à affronter ma cuisine un fou quoi !!! l'ami qui ne boit pas et qui m'invite au resto, j'en avais parlé il y a qlq temps. Bref, on a mangé, bu de l'eau, discuté. Pis, à un moment, j'en pouvais plus de fatigue, il ne bougeait pas, alors je lui ai dit : je te mets dehors, tu veux bien ? rooo, je sais que ce n'est pas très poli, mais tant pis j'assume totalement.

En ce moment, ma règle d'or, c'est : mes désirs avant ceux des autres. Un réel retournement d'attitude.

Ensuite, j'ai tout rangé. Quand je buvais, je laissais tout en plan... une horreur le matin. Du coup, le petit train du sommeil est parti, j'ai appelé un ami. On n'est jamais d'accord sur rien, il a le don de me mettre en boules ou de me toucher.... mais je l'adore ,ce vilain canard là.

Pis aujourd'hui MCR (le psy) m'a tél ! j'avais été obligée d'annuler le rv de la semaine précédente, ma chef étant en vacances, j'ai été surchargée. Il n'a pas voulu me proposer de me revoir, il m'a dit : je vous appelle, suite à votre message pour annuler le rv... j'ai compris que c'était à moi de solliciter de le revoir. Je l'ai fait. Il a souri, je l'ai entendu. Il se rend disponible entre midi et deux maintenant parce que sinon, vu mes horaires, on se revoit fin janvier 2013. Je suis fan de ce mec

Voilà !!!

Et pour info, on est le 12/12/2012 dans l'Aveyron, département numéro 12. Alors à 12h12, je n'ai pas moufté.....

Belle soirée à tous

Salut à toute la troupe

J'ai envie de poser une question personnelle à ceux qui voudront bien y répondre...

Comment réagissez vous quand on vous fait des reproches, pro ou perso ?

Avant, moi, je me sentais toujours coupable, je perdais mes moyens, je me fondais en excuses et dépensais une énergie terrible à "réparer". Aujourd'hui, je ne perds pas le fil. Je me rappelle clairement la raison pour laquelle j'ai agis de telle ou telle façon et je défends ma position. Mais presque froidement. Sans émotion quoi. Ca me surprend. Et même si je dois faire mal, je le fais. Suis je en train de muter vers une attitude psycho rigide ?

D'où mon envie de connaître votre façon à vous de réagir...

Bonne soirée tou'l'monde

non,tu ne deviens pas rigide mais tu es seulement plus à ton écoute et tu te fais passer en priorité avant les autres
de plus,tu es beaucoup plus sure de toi donc tu as des arguments en béton que tu ne laisses plus démonter
j'ai vécu la même chose que toi et le vis encore,je suis en accord avec moi même et j'arrive enfin a dire ce que je pense même si ça peut faire mal,je le dis alors avec des mots adaptés pour que le message soit compris sans pour autant blesser mais il est clair que maintenant,ce n'est plus moi que je blesserai et je ne suis plus cassé en mille morceaux après comme avant ,j'arrive a passer a autre chose

tu es entrain de vivre le respect de toi et l'amour de toi,c'est une étape très importante qui va te permettre de te faire respecter et ton avis sera bien plus pris en considération qu'avant.
Tu vas voir maintenant que les gens vont avoir des réactions différentes vis à vis de toi et que tu vas avoir une image de toi bien plus agréable c'est si bon de rester soi et de ne pas se transformer pour les autres

je suis ravie pour toi ma belle,c'est un grand pas là

coucou toi,
dans l'exposé que j'avais posté sur le site y avait toute une partie évoquant ce sujet.
https://forumonsaide.forumactif.org/t3472-l-affirmation-de-soi-par-pascal1
Maintenant tu peux appliquer ma méthode aussi: Deux coups de boule et après on discute........

Heu... quelles boules Pascal ?????

Ben, ce qui est bizarre Cristal, c'est que je n'ai pas le sentiment de me sentir plus sûre de moi. Je fais des erreurs au boulot, je manque d'expérience, je sens bien que je suis parfois trop dans l'affect avec certains Majeurs Protégés...
La nuance, c'est que je ne m'en veux pas. Et quand un intervenant m'engueule au téléphone, je ne perds plus pied. Je rétorque.

Merci Pascal, je découvre ton lien

donc tu remarques que je peux écrire des choses pas cons quand je veux........

Swoosh a écrit:Heu... quelles boules Pascal ?????

Tk Pascal, elle est branchée la dessus en ce moment......
Surtout être sur-dimensionné....

La reprise de confiance en soi permet une prise de recul par rapport aux reproches. Ce qu'on appelait reproches autrefois nous apparait aujourd'hui comme simplement des remarques ou des conseils.

Sobrione (transfuge de Atoute)

sobrione a écrit:La reprise de confiance en soi permet une prise de recul par rapport aux reproches. Ce qu'on appelait reproches autrefois nous apparait aujourd'hui comme simplement des remarques ou des conseils.

Sobrione (transfuge de Atoute)

Sob'

Hello Sobrione et bienvenue .
Tu as la rubrique présentation et témoignage pour que nous puissions faire plus ample connaissance .
Au plaisir de te lire .

jacot a écrit:Hello Sobrione et bienvenue .
Tu as la rubrique présentation et témoignage pour que nous puissions faire plus ample connaissance .
Au plaisir de te lire .

Sob' c'est mon ami... je lui laisse mon fil pour se présenter

Swoosh a écrit:

Sob' c'est mon ami... je lui laisse mon fil pour se présenter

Ouais il est sur dimensionné

Bonjour,

Je suis abstinent depuis bientot 7 mois, après 6 années de consommation quotidienne et solitaire. Je buvais le soir une bouteille de Porto plus du vin. Pour stabiliser ma maladie, je vais régulièrement en MAB. J'ai également arrêter de fumer depuis un mois.

Sobrione

Je pense que ta présentation serait bien plus accessible et visible pour tous dans la rubrique destinée à cela .je pense qu'elle risque de se perde dans le grand nombre de messages et de posts ,se serait dommage qu'elle reste ignorée de la plupart des membres de ce forum .

boomer a écrit:

Swoosh a écrit:Heu... quelles boules Pascal ?????

Tk Pascal, elle est branchée la dessus en ce moment......
Surtout être sur-dimensionné....

Rien à voir, je ne rêve pas encore de la copie de CHEWBACCA

Swoosh a écrit:
Rien à voir, je ne rêve pas encore de la copie de CHEWBACCA

non plutôt Rocco Siffred
Salo..

sobrione a écrit:Bonjour,

Je suis abstinent depuis bientot 7 mois, après 6 années de consommation quotidienne et solitaire. Je buvais le soir une bouteille de Porto plus du vin. Pour stabiliser ma maladie, je vais régulièrement en MAB. J'ai également arrêter de fumer depuis un mois.

Sobrione

:hello: Sobrione.
J'ai quitté Atoute il y a un moment déjà et ceci sans regret.

il faut que tu t'ouvres un post a toi sobrione,ici,c'est le fil de swoosh,on va s'y perdre là.

je te rejoins sur ton fil et te souhaite la bienvenue Sobrione

boomer a écrit:

Swoosh a écrit:
Rien à voir, je ne rêve pas encore de la copie de CHEWBACCA

non plutôt Rocco Siffred
Salo..

?????????????????????

cristal a écrit:il faut que tu t'ouvres un post a toi sobrione,ici,c'est le fil de swoosh,on va s'y perdre là.

je te rejoins sur ton fil et te souhaite la bienvenue Sobrione

T'inquiète Shale, je vais lui dire, ce soir, c'était son inscription "officielle" car il y a longtemps qu'on est amis et qu'il lit mes posts en tanst qu'invité...

J'ai bcp appris de lui et il m'a bcp énervé, d'est l'ami qui me touche dont j'ai parlé et que connait Sourisplume. Un joli parcours je pense à partager avec vous tous.

boomer a écrit:

Swoosh a écrit:
Rien à voir, je ne rêve pas encore de la copie de CHEWBACCA

non plutôt Rocco Siffred
Salo..

Càd ???????????????????? de quoi parles tu ????????????????