pas à pas

whaa eh ben!
J'y connais rien en psychologie... c'est peut etre une genre de crise dut aux choses accumulés...
J'comprend ton hesitation pour le therapeute, mais le travail se fairas en douceur.
Pas mal cette technique de visualisation .

Ce qu'il y a de bien quand on pleure c'est qu'à un moment donné la fontaine se tarrit

pour moi c'est le cas ce soir
c'est surement parce que je n'ai pas mangé de soupe!!
je n'ai plus de larmes de crocodiles!! comme on dit chez moi

hé qu'est ce que tu es allée voir au cinéma?

Bonjour

suis allee voir AVENGERS

gilles aussi y est allé hier soir avec sa soeur et son neveu.
ils ont passés une petite soirée en famille.

prends bien soin de toi la belle.

ben moi je l'ai trouve super
et en plus c'est la premiere fois que je vois un film en 3D

et puis ce qu'il y a de sympa c'est aussi les 2h apres passee là bas a disvuter avec mon fils et mon beau pere

du coup j'ai dit a mon beau pere qui y va tres souvent qu'il m'appelle la prochaine fois.
E t en discutant avec lui j'ai appris que mon cheri avait le pass avant de me rencontrer alors je crois que je vais lui reprendre comme ca on sera oblige de sortir tous les deux.

Bon quand meme là je suis claquée
c'est quand meme plus de mon age de sortir tard!

L'important c'est que tu aies passé une bonne soirée, c'est ce qui te fait le plus de bien et te fait oublier tes angoisses, alors c'est à refaire le plus souvent possible!!!

oui oui j'ai pris une option pour samedi prochain

je reviens de là-bas.
Ca fait maintenant 3 semaines.
Pour une fois je l'ai senti calme interieurement,
et puis je l'ai entendu parler au telephone: il parlait du sport qu'il faisait et il disait qu'aujourd'hui il n'avait pas encore pedaler et qu'il le ressentait;
son corps demande du sport c'est super

fini les soirees et les week à dormir sur le canapé; YOUPI!!!!

et puis il m'a dit qu'il travaillait avec le doc le cerveau depuis 3semaines et que cette semaine il avait trouvait que son carastere avait change
d'ailleurs son superieur le plus haut lui avait dit: vous allez faire 3mois là bas, vous verrez quand vous reviendrez vous serez capable de dire merde à quelqu'un;

je lui ai repondu: "ben apres alors je prendss ta place.

SERIEUSEMENT lorsque je vous lis je trouve que plus l'alcool disparait plus vous vous affirmez

Cristal j'ai une question:

nous on a prevu de se marier l'annee prochaine mais moi parfois ca me fout en l'air et ca me fait peur ;
pas le mariage juste la ceremonie enfin juste un certain moment de la ceremonie;
j'ai peur de "peter les plombs"
tu crois qu'il y a une solution pour eviter ca

et ne me repons pas: te marie pas!

Je vais te répondre avant Cristal, pourquoi t'angoisser déjà pour quelque chose qui n'aura lieu que dans un an..... Tu as bien le temps d'y penser et de te préparer à ça. Déjà ton futur mari se remet en forme, ensuite tu verras toi aussi comment essayer d'être moins angoissée... Mais par pitié, vis aussi un peu au jour le jour, dans un an, c'est loin.....

je ne vais surtout pas te dire de ne pas te marier voyons!!!
tu sais ,je pense que cette partie de la cérémonie est une émotion extrême pour tout ceux qui se marient alors la solution a mon avis c'est de planter ton regard dans celui de ton mari et d'y puiser la force de tenir le temps de cette partie du mariage.l'amour fait des miracles et le lire dans les yeux de ton mari effacera toute l'angoisse que tu pourrais avoir

il ne sera pas au top non plus tu sais,alors regardez vous et je suis persuadée que rien ne pourra alors te faire péter les plombs

tu peux aussi penser a mes coups de poêles,c'est un autre genre mais ça marche aussi

Mais on aura le temps d'en reparler

c'est pas ca
tant pis

c est celà
tu peux faire un mariage bio que des jus de fruits et jus de legumes
tu lance une mode autre

avec toi
ce qui est important c est toi
tu dois tenir le coup
et ne pas t angoisser
tu es formidable alors continue ton combat
et apres ton mariage se passera surement bien
avec ton compagnon qui reprend le sport
c est formidable
de quitter son canapé
tu dois être contente!!!

j espere que ce que je te dis te fais plaisir comme je ne te connais pas je ne veux pas faire d impair
bonne soirée ne t inquiètes pas
un mariage c est tjs magnifique

excuse moi avenir,je n'ai pas du comprendre a quoi tu faisais allusion alors

si tu peux m'éclairer,je pourrais peut être repondre comme il faut et pas a coté de la plaque

c 'est pas grave du tout
de toute facon je savais dejà au depart que je n'etais pas clair
en tout cas ta reponse m'a trop fait rire

quant a lancer une nouvelle mode
on en a parle cet apres midi

il tient au champ:parce que c'est la tradition
moi j'aurai opter pour pas d'alcool du tout
mais a vrai dire comme je ne suis paas une pro de l'organisation: il fera commen il voudra;
je ne m'occupes de rien ;ce sera ma surprise

moi j'ai un autre boulot; celui de pas peter les plombs

je suis un peu fleur bleue parfois je pensais que tu angoissais de devoir vivre de trop grandes émotions

si c'est pour la peur qu'il boive,et bien tu sais bien qu'il ne boira pas puisqu'il sera abstinent.
et si c'est pour une autre chose plus personnelle,pas facile de répondre sans être une fois de plus a coté de la plaque

alors pour une réponse plus précise,faut une question plus précise mais bon,c'est dans un an hein!!!

tu me fais trop rire
bon voilà

Me suis donné un coup de pied au c... ce matin.

Bon j'ai encore des angoisses pour lundi prochain. mais je me forece à ne pas prendre de lexo;je me les garde pour avant l'audience.

J'essaie de mettre en pratique ce qu'à dit Cristal dans son message à Sophie: analyser ce qui mets le brouillard dans ma tete,et aussi ce qui l'eclaicit
j'ai une semaine pour trouver un moyen de me raccocher a l'audience si je bascule dans la peur et l'angoisse.

Pour l'instant une chose fonctionne : je me dis que l'on me m'enlevera pas mon fils et que l'environnement où l'on vit esst un atout pour nous.

DEUXIEMEMENT je me dis que si ce soir je vous parle de mes angoisses alors peut etre arriverez vous mieux que moi à cerner d'où elles viennet.
qu'est ce que je redoute à cette audience;

ce matin en roulant j'ai trouve une raison à cette peur;

peur de voir ma fille
et en plus ca me rappelle la derniere audience là bas: elle avait lieu le jour de l'anniversaire de mon fils et cela faisait trois ans que je ne l'avait pas vu et il etait là;
ensuite je ne l'ai plus revu

10 ans maintenant que je ne l'ai pas vu;il vient d'avoir 18 ans.

SALOPERIE D4ALCOOL

ca m'a enleve toutes mes forces petit à petit, goutte par goutte

le petit a ecole cet apres midi et il ne vaux pas y aller
moi j'ai plus de force pour lutter
l'alcool m'a tout pris petit à patit

finalement je l'ai pris ce putain de medoc et j'attends qu'il fasse effet;noemalement c'est rapide

et je me dis que je crois que je vais m'abrutir avec histoire de ne plus penser.

Encore 10 MINUTES et on sera en retard;il est encore au llit et ne vaus pas y aller pour une trousse
je vais de voir prendre la decision de le placer malgre le risque de fugue et de se suicider.

SI JE N4ARRIVE PAS A REGLER CE PROBLEME AVANT LE RETOUR DE MON COMPAGNON JE VAIS ENCORE PLUS CULPABILISER

Courage Avenir, tu vois la lumière petit à petit. Je ne connais pas les ressources en France, mais si tu pouvais trouver une ou un psychologue ayant l'expérience avec l'alcoolisme, ça pourrait grandement t'aider à évacuer tout ce que tu as sur le coeur et un point à la fois. Tu sais, ton médecin doit sûrement avoir une liste à te proposer. Du moins, au Québec, c'est ainsi que ça fonctionne. Bon, j'ai la chance d'avoir une psy qui s'est spécialisée en alcoolisme, codépendance et drogue, mais j'aurais quand même choisi une autre personne si cette ressource n'était pas disponible. Penses-y!

Tu en sortirais moins angoissée à coup sûr, j'en suis certaine. Ils nous font voir les choses autrement et en perspective, vu qu'ils sont externes à notre problème. Ce sera rassurant. Et si à la première rencontre, tu n'es pas à l'aise ou que le contact ne se fait pas, tu pourras toujours changer de spécialiste. Mais ne ferme pas la porte!

En attendant, garde le cap, tu as recommencé à sortir et à faire des activités, c'est super. Tu es sur la bonne voie. Je t'encourage à ne pas lâcher bella!!!!!

Je craque completement
dejà que c'est tres dur en ce mement et lui qui en remets une couche

et au retour de mon compgnon ca recommencera comme avant:le petit voudra pas &aller a l'ecole,mon compagnon qui dira qu'il faut le placer;
qui lui coupera la tele et l'ordi et le patit qui s'enervera,qui tapera et mon compagnon qui reboira
et tout repartira comme avant

je me doute de ce que vous dirai:entre temps il y aura la cure et il reagira differemment ;franchement je ne pense pas

je songe de plus en plus a demenager pour le coupe de ses copains et tant pis pour mon couple
De toute facon mon couple ne pourra pas aller bien avec un gamin qui finira en prison.

J'en ai marrj'en ai marre
j'en ai marre