femme 43 ans

voila pas évident de raconter car tu es obliger d'analyser comment tu en est arrivé là.
Cela fait 10 ans ke je vis en charente maritime et ils ont une culture apéro avec les copains. J'ai donc suivi. Pas bonne idée. Je suis passée de l'apéro sympa a picoler une bouteille de wiski par jour. Il y a 3 mois que je me suis séparée d'avec mon mari car j'étais devenue infecte. Aujourd'hui toujours dépendante j'essaye de réduire que la bouteille dure au moins 2 jours mais je tremble comme quoi la dépendance cela craint. J'ai rdv chez le spécialiste le 12 janvier. Pas le choix ou mon mari va me prendre mes enfants.
Voila pour un début

bonjour Sandrine et heureuse de faire ta connaissance
tu sais,la culture apéro,on la trouve un peu partout

tu es sortie du deni et c'est la plus grande etape a franchir,ensuite tu as decidé de te soigner et ça,c'est un cap primordial a passer egalement parce que tu as accepté ta maladie

maintenant,nous allons ensemble trouver les moyens pour te sortir de là a ton rytmhe et surtout pas a pas parce qu'aller trop vite,c'est se casser la figure

sache qu'a partir d'un certain stade,il ne vaut mieux pas arreter l'alcool sans un suivi medical pour eviter des syndromes de sevrage alors si tu cesses de boire,il faut que tu ais un suivi medical,ça c'est une premiere chose.

sache ensuite que le seul moyen de stopper l'evolution de la maladie,c'est le ZERO ALCOOL,c'est un mot qui fait peur et qu'on ne peut imaginer en debut d'abstinence alors on va faire en douceur et visualiser le "un jour apres l'autre" pour que cela paraisse moins effrayant

tu diminues ta consommation,c'est dejà une bonne chose mais il est bcp plus facile d'arreter totalement(avec aide medicamenteuse bien sur)que de se surveiller et de se moderer parce que là,cela devient de la torture
mais tu verras cela avec ton alcoologue

il faut maintenant que tu ne penses qu'a TOI et a ton combat sandrine,tu ne peux etre accaparée par un autre pb parce que ce combat necessite TOUTE ton attention.

Nous allons te guider sandrine et t'accompagner,il faut y aller en douceur comme je l'ai dejà dit et ne pas essayer de tout resoudre a la fois alors pour l'instant un seul objectif: ton rdv chez l'alcoologue et ne pas trop d'esquinter d'ici là ça ira????

et bien sur,venir nous voir ici et nous poser toutes les questions que tu souhaites,nous sommes a ton ecoute.

tu n'es plus seule sandrine,tu as toute une famille ici qui est là pour t'aider .

bienvenue sur ONSAIDE sandrine

merci tout simplement

Accroche toi Sandrine,c'est un dur combat mais je t'assure qu'il vaut le coup

quand (si) tu en auras envie ,parles nous un peu de toi pour que l'on puisse t'aider au mieux
tu as donc des enfants,un travail?? des amis proches??de la famille??
quelqu'un est il au courant de ta maladie??
te sens tu angoissée?prends tu des medicaments??

tu reponds si tu le veux sandrine,je ne veux pas te brusquer surtout mais je suis sure que tu as enormement de souffrances en toi et partager ses douleurs et ses peines fais enormement de bien,c'est aussi le but de ce forum: vider son coeur pour alleger le fardeau que l'on traine depuis tant d'années

gros bisous

Sandrine,

Parler te fera le plus grand bien, et comme je te l ai déjà dit ici, pas de jugement nous sommes égaux, unis contre cette drogue dure qu'est l'alcool.
J ai bien dis drogue dure, et c'est pour cela que nous allons comme te l a dit cristal ( ) y aller en douceur.
Prend le temps de faire le tour du forum, puises des idées dans la boîtes à outils...


Cristal, j ai jamais le temps de poster, tu écris trop vite et moi pas assez

:hello: sur onsaide

Arrêter seul(e) est possible mais ne joue pas avec la mort ou la vie à ta guise en passant d'un bouteille de sky à 0 sans aide, c'est suicidaire.

Fais-toi aider ( medecin)

Bienvenue à toi sur onsaide. N'hésite pas à venir nous parler.

TEX a écrit:Arrêter seul(e) est possible mais ne joue pas avec la mort ou la vie à ta guise en passant d'un bouteille de sky à 0 sans aide, c'est suicidaire.

Fais-toi aider ( medecin)

c'est effectivement tres important ce que tu soulignes Tex,il ne faut jamais faire un sevrage seul sans avoir au prealable eu un avis medical.Arreter l'alcool alors que l'on est dependant physique peut entrainer de graves consequences...Sandrine,as tu dejà ete voir un medecin ???

Je confirme ce que dit Tex... Je ne suis peut être pas la mieux placée pour en parler mais je sais qu'arrêter seul(e) est une chose bien difficile et qu'il est primordial d'être suivi(e) en tout état de cause !!

je suis passer d'une bouteille par jour a 1/2 j'espère ke c'est un bon début et je tiens depuis samedi mais je tremble toujours pas terrible meme pour prendre la monnaie a la boulangerie. J'espère ke cela va s'arreter bientot
bisous a tous

sandrine17 a écrit:voila pas évident de raconter car tu es obliger d'analyser comment tu en est arrivé là.
Cela fait 10 ans ke je vis en charente maritime et ils ont une culture apéro avec les copains. J'ai donc suivi. Pas bonne idée. Je suis passée de l'apéro sympa a picoler une bouteille de wiski par jour. Il y a 3 mois que je me suis séparée d'avec mon mari car j'étais devenue infecte. Aujourd'hui toujours dépendante j'essaye de réduire que la bouteille dure au moins 2 jours mais je tremble comme quoi la dépendance cela craint. J'ai rdv chez le spécialiste le 12 janvier. Pas le choix ou mon mari va me prendre mes enfants.
Voila pour un début

Bonjour Sandrine et bienvenue sur Onsaide

Tu es au bon endroit pour parler de cette maladie. Une maladie que l'on peut soigner.

Tu as des symptomes de manque physiques. Attends le 12 avant d'essayer quelque chose, il faut te faire aider. Le 12 c'est pas très loin

Viens te raconter ici, tu vas voir que ça fait du bien, que ça permet d'évacuer et tu vas y trouver du réconfort, n'hésites pas surtout

sandrine17 a écrit:je suis passer d'une bouteille par jour a 1/2 j'espère ke c'est un bon début et je tiens depuis samedi mais je tremble toujours pas terrible même pour prendre la monnaie a la boulangerie. J'espère ke cela va s'arreter bientot
bisous a tous

Coucou Sandrine, les tremblements sont signe du manque. J'insiste sur le fait que de faire un sevrage toute seule, ça peut être dangereux et il ne faut pas te mettre en danger, tu as quatre petits bouts à t'occuper. Si tu veux, vas voir ton médecin traitant en attendant ton rv avec un spécialiste.

Tu as donné à ton corps une dose d'alcool régulière et là, il te la réclame. Tu vas réussir à l'éliminer de ta vie, mais fais le avec un suivi médical, c'est important. Donnes toi ce temps là, laisses toi ce temps

Quel âge ont tes enfants ?

en tout j'en ai 6. un grand de 25 ans, une fille 22 ans, louise bientot 17 ans, paul 11 ans, pierre 7 ans et jules 4 ans. Je suis déjà grand mère mon fils et ma fille accouche au moi de juin. En dehors de cela je ne travaille plus j'ai déposé le bilan le 17 février dernier et dans l'état ou je suis je n'ose pas répondre a une annonce. Du coup au rsa. ce putain d'alcool m'a tout fait perdre.

Il t'a peut être fait perdre le travail mais tu es toujours là et tu as décidée de te battre, je pense que c'est une chance extraordinaire que tu donnes !!!

Tu as tes enfants que tu aimes et qui t'aime très fort !! Une très belle récompense ! Tu commences 2010 par une magnifique résolution

En juin tu auras le bonheur d'avoir deux petits bouts à choyer !!! Encore plus de bonheur !!

Ce sont peut être de petites choses, mais ces petites choses peuvent devenir tellement grandes quand on prend le temps de s'y consacrer et surtout d'y penser !

Maintenant, il faut penser aussi à toi pour retrouver cette sérénité mais tu sais que tu as besoin d'une aide extérieure !!

Je te donne plein de courage Sandrine !!

sandrine17 a écrit: Je suis déjà grand mère mon fils et ma fille accouche au moi de juin. .

Juste pour faire ma chiante, ton fils accouche, mais comment ?

bonjour Sandrine,je suis heureuse de voir que tu t'accroches au forum

dis moi,as tu dejà fait une therapie ??je te dis cela parce uue c'est aussi un outils tres important voir essentiel dans ce combat contre l'alcool.Il va falloir retourner en arriere dans ton passé pour trouver le moment où ça a "capoté"le moment où ta construction s'est arreté ou a pris un mauvais chemin parce que l'alcoolisme vient de tres loin et pas de qqs années en arriere.Il faut absolument trouver où ça a cloché pour remettre les choses a la bonne place et ne plus avoir besoin de cette drogue pour cacher ce qui te terrorise

Tu vas trouver petit a petit tous les outils necessaire pour retrouver ta liberté sandrine mais n'allons pas trop vite
Tu ne m'as pas dit si tu prenais des traitements??? as tu un medecin traitant qui pourrait te donner un "coup de pouce" pour ton sevrage ??? pas toute seule sandrine ok???alors c'est bien si tu diminues mais avec un controle medical derriere, si nous insistons sur ce point c'est qu'il faut faire tres attention avec le sevrage alcoolique lorsque l'on est dependant physique alors,nous sommes peut etre un peu "lourd"d'insister autant mais c'est pour ta santé

si tu as envie de parler,de dire ce que tu ressens,tes peurs,tes a,goisses,n'hesite pas sandrine,tu as toute la place ici et bcp d'oreilles pour t'ecouter

au plaisir de te lire tres bientot

sandrine17 a écrit:en tout j'en ai 6. un grand de 25 ans, une fille 22 ans, louise bientot 17 ans, paul 11 ans, pierre 7 ans et jules 4 ans. Je suis déjà grand mère mon fils et ma fille accouche au moi de juin. En dehors de cela je ne travaille plus j'ai déposé le bilan le 17 février dernier et dans l'état ou je suis je n'ose pas répondre a une annonce. Du coup au rsa. ce putain d'alcool m'a tout fait perdre.

Et bien dis donc, je suis battue félicitations, c'est une belle famille

Si tu ne bosses pas, vu ce que tu expliques côté alcool, j'aurais tendance à te dire de te soigner avant d'entreprendre toute démarche boulot. De profiter que tu sois chez toi pour te prendre en main et t'occuper de TOI.

Quand on a une telle famille, il y a bien peu de place en dehors du rôle de "maman". Là il est important que "Sandrine" trouve sa place, se reconstruise. Alors vas-y doucement, donnes toi du temps.

As-tu été lire la documentation dans "tout ce qu'il faut savoir", si ce n'est pas le cas, vas-y, tu vas y lire des infos sur cette maladie et sur ce que tu peux envisager

Bonjour Sandrine, avant d'entreprendre quoi que ce soit, il faut te soigner, ensuite tout sera plus facile. Profite de ce temps où tu ne travailles pas pour faire une cure, par exemple, je vois que tu habites dans le 17, il y a le SHALE que tu connais peut-être qui n'est pas loin de chez toi et où la cure est d'excellente qualité si on la fait dans de bonnes conditions, c'est à dire en ayant envie de s'en sortir et de s'en sortir pour soi.
Gros bisous

continuer a boire cela craint et le 12 c'est loin

Pour le moment, n'arrête pas brutalement, d'abord, je ne pense pas que tu y arriverais et c'est trop dangereux, diminue ta consommation peu à peu, palier par palier, tout en buvant beaucoup d'eau et en prenant si possible du magné B6, c'est efficace contre le manque . Tu peux aussi voir ton généraliste avant pour avoir un traitement qui t'aide à tenir le coup....
Tu sais dis toi: il n'y a pas de problèmes, il n'y a que des solutions. Beaucoup s'en sont sortis, moi la première et crois moi que j'étais alcoolique au dernier degré, si j'y suis arrivée, tu peux aussi le faire.
Crois en toi, tu vas voir que cette année tu vas découvrir le plaisir de l'abstinence...
Gros bisous

tu as dejà une demarche de soin ancrée dans ta tete Sandrine et ça,ce n'est pas rien crois moi
essaye effectivement de diminuer et retardant l'heure du premier verre par exemple mais pas d'arret brutal comme on te l'a dit
Il faut te trouver des occupations a l'heure où tu bois habituellement,tu vas apprendre petit a petit a changer tes habitudes,a manger plus tot,a faire tes courses differement,a eviter les tentations.

Tu as une rubrique "boite a outils" dans tout ce qu'il faut savoirqui t'aidera a gerer les flashs alcool mais nous verrons cela au fur et a mesure sandrine,tu veux te sortir de cet enfer et tu commences a mettre en place des outils pour y arriver,c'est dejà une grande victoire sur toi meme

alors un pas apres l'autre ok?? a quel moment bois tu sandrine??? heure de l'apero ou le matin pour te sentir moins mal?? si tu ne veux pas en parler,tu laisses surtout

gros bisous sandrine

même la demi bouteille de sky c'est dangereux : stp va voir un médecin

TEX a écrit:même la demi bouteille de sky c'est dangereux : stp va voir un médecin

Pardonner mon ignorance, mais du "sky" c'est quoi ?

Nicky a écrit:

TEX a écrit:même la demi bouteille de sky c'est dangereux : stp va voir un médecin

Pardonner mon ignorance, mais du "sky" c'est quoi ?

je pense que c'est du whisky !!

N'est ce pas ?