merci de votre accueil

promis je ne dirais plus de gros mots.....................

Heuuu oui en effet sur le coup je ne vois plus non plus la glace de la même manière
La prochaine sera aux smarties histoire de vite enlever cette image très verte de légumes

Passe une bonne journée Zabou

Je ne suis pas certaine que la mangerais votre glace aux légumes verts.

Par contre, histoire de manger des légumes, en gratin c'est tellement bon

Bonjour copine

hummmmmm trop bon, je vais pouvoir faire le plein de vitamines

la frite copine ?

On a grand besoin de vitamines alors oui fais le plein
Moi ça peut aller, j'en parlerai plus longuement sur mon fil plus tard

petit footing prévu au programme ce matin ? ou tu as des rv ?

Les 2
C'est partie pour aller courir! Bonne journée copine

Bonne journée a toi coupine

Bonne journée!

encore une semaine qui a été fort agréable et riche d'expériences positives, sous alcool je n'aurais pas fait, pas vécu, pas ressenti le quart des choses qui ce sont passées.
je continue à me fixer de petits objectifs à réaliser, ce qui me permet d'avancer un peu chaque jour et avoir la satisfaction de les voir se réaliser.
seul petit bémol, il faut que je ralentisse un peu le rythme de mes sorties car la fatigue commence à se faire beaucoup sentir, il faut que je reste dans mon rythme sommeil sinon je ne tiendrais pas sur la durée et surtout le singe risque de profiter de ma fatigue pour revenir m'envahir

du coup, je me suis faite une petite journée cocooning aujourd'hui histoire de récupérer un peu et m'occuper de mon chez moi et de moi

alors même si parfois il y a quelques coup de mou, ça vaut vraiment le coup de s'accrocher pour rester sur ce chemin de l'abstinence

bonne journée

Bonne journée Zabou

coucou Chouchou,
t'es levée tôt pendant tes vacances
j'espère que tu en profites bien pour te reposer et décompresser un max

bisous

Coucou,  à vrai dire j'ai du mal à décompresser...
Sinon ce matin j'étais obligée de me lever tôt , j'ai rv pour emmener ma voiture au garage pour l'entretien et quelques réparations . Ils risquent de l'immobiliser pendant au moins deux jours, j'espère qu'ils vont pouvoir m'en prêter une sinon ça va être un peu galère
Bonne journée

Coucou les filles! Ah oui j'espère pour toi qu'ils auront une voiture sinon c'est clair que c'est chaud :/
Passez une bonne journée

merci Sophie, oui c'est bon il leur restait une twingo, pour les déplacements courses - véto - anesthésiste pour mon gamin etc ça sera quand même nettement plus simple.

Contente que tu te retrouves pas a pattes et ouai mine de rien quand on a pas de voiture c'est la chiotte

Bonjour copine
P'tit dej pour tout le monde aujourd’hui !!!!!!

quel festin, voilà qui va me rebooster,
grosse fatigue depuis dimanche, ça m'énerve

allez positive attitude pour cette journée

bonne journée à tous

Exactement, prends des forces et oui calme un peu tes activités extra boulot, mets du soft sur le boulot et au fur et a mesure la fatigue va s’atténuer
En tout cas tu es sur la bonne voix copine, je suis fière de toi et de tout ce que tu mets en place!

Je rejoins Sanka, mets la pédale douce, car trop c'est comme pas assez

Bonne journée!

je me suis assagie cette semaine mais le corps ne suit pas
j'ai en permanence un fond de mal de tête qui ne veut pas passer (alors que je n'ai jamais mal à la tête d'habitude), retour de grosses montées d'angoisse alors que je n'ai rien changé au traitement anxio qui fonctionnait très bien jusqu'à maintenant, et une grosse fatigue, certainement liée à la chaleur.
par contre moral nickel, quelques pensées au singe mais rien d'envahissant

je viens de réaliser qu'en vous écrivant ça, je me souviens avoir déjà eu ces remontées d'angoisses inexpliquées malgré le traitement sur mon 1er arrêt de l'alcool,
faut que je prenne le temps de regarder mon fil pour savoir à quel moment c'était venu parce que je me souviens avoir eu une période super et puis d'un coup, je m'étais casser la figure moralement
a suivre.....