Le parcours de Schwcoop

SANDRYON a écrit:Comment s'est passé ta journée?

Je te souhaite une bonne nuit!

 

Merci, Sandryon.

J'ai raconté ma journée a l'instant.

Tu vas deja te coucher?

Dans ce cas Bonne nuit a toi aussi

 

Coop

C'est une bonne chose que tu aies pu récupérer cette photo, tu vas pouvoir appuyer ta reconstruction dessus, je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire. Elle va te servir de soutien psychologique....

Bonsoir coop,

Je suis contente que tu aies pu avoir ces photos, te réapproprier ton histoire.
Ta maman les a vues, et quand elle sera prête, la conversation pourra peut être démarrer !
Je veux bien croire que tu sois fatigué après cette journée épuisante, en plus de tes cauchemars...
Tiens au fait, tu parlais de Dinant l'autre jour, en Belgique?
 

mamou a écrit:Bonsoir coop,

Je suis contente que tu aies pu avoir ces photos, te réapproprier ton histoire.
Ta maman les a vues, et quand elle sera prête, la conversation pourra peut être démarrer !
Je veux bien croire que tu sois fatigué après cette journée épuisante, en plus de tes cauchemars...
Tiens au fait, tu parlais de Dinant l'autre jour, en Belgique?
 

Merci Mamou!

Non, je ne parlais pas de Dinant en Belgique mais je disait, "en dinant (:bon: ) chez eux"  

 

Coop

ahhhhhhhhhhhhhhh ok, pfiouuu, euh, je pense qu'il est temps que j'aille dormir moi ....  

SHALE a écrit:C'est une bonne chose que tu aies pu récupérer cette photo, tu vas pouvoir appuyer ta reconstruction dessus, je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire. Elle va te servir de soutien psychologique....

Merci Shale,

Je vois tout a fait ce que tu veux tu veux dire

 

Coop

contente pour toi.. de mettre un visage sur ton père.. il n'est jamais trop tard pour partir à la quête de son histoire..
j'espère que ta mère pourra t'en dire +  

Dure journée aujourd'hui.

Encore une nuit pleine de cauchemar. Avec un sur l'alcool ou un amis m'incitait a faire un ecart. Mais j'ai tenu bon, lui ai dis que je ne voulais pas rechuter.

J'ai dormi toute la journée ou presque.

Pas trop le moral. Completement epuisé.  

Ca ira mieux demain, j'espere.

Bonne soirée a tous!

 

Coop

Ton rêve a du soulever pas mal de choses en toi, il arrive que l'on fasse des rêves dont on a du mal à se remettre, ils sont significatifs car ils touchent quelque chose de profond en nous.
En tout cas repose toi.
Prends tu du magnésium???

pourquoi es tu mal ce soir?,tu peux voir d'où ça vient??
est ce que tu as des moments de plaisirs ds ta journée,?comment te fais tu du plaisir??c'est important cette notion de plaisir ds ce combat,c'est même indispensable

je maintiens ce que je t'ai dit l'autre jour Coop, je ne te sens pas en forme en ce moment.... et ça m'inquiète un peu.  
prends bien soin de toi.

Merci pour vos reponses!

Mes reves me perturbent pas mal. Ils on souvent un theme recurent. L'alcool s'est rajouté depuis que je suis sobre. Je les note systematiquement pour en parler avec un psy que je vais voir a la rentrée; bien que j'ai deja une petite idée sur leur signfication.

Toute cette histoire de photo m'a aussi bien obsédée. Mais c'etait nécessaire. Je n'ai aucun regrets de l'avoir fait. Ma psy me disait il a quelques mois que j'etais a un tournant, et nous sommes convenus que, meme si ce n'etait pas simple, il fallait que je l'affronte. Je n'ai pas beaucoup de loisirs a part la lecture, que je ne peux vraiment pratiquer que hors de chez moi (because ma mere qui parle tout le temps  ) J'ai la photo bien sur, mais j'ai du mal a sortir de chez moi me balader pour en faire. Un manque d'envie un peu général. Envie de rien...
Si je me laissait aller, ce serait la bouffe et le grignotage, mais j'ai réussi a diminuer ça  Il faut maintenant que je reperde du poids car J'ai repris 7 Kg  

J'ai prévu de voir mon généraliste bientot. Ca me permettra aussi de lui parler de ma mere car c'est lui qui la suit aussi.
Je ne prend pas de magnésium, mais je vais m'y mettre  

Je ne voit ma psy habituelle qui est aussi ma principale alcoologue que a la fin du mois mais si ca allait vraiment mal, je sais que je peux l'appeler en urgence, et j'a mes infirmières qui viennent la semaine prochaine!

Je vais essayer de me faire plaisir demain! Un plaisir sain bien sur  


 

Coop

Je te sens un peu dépressif là, il faudrait que tu vois avec ton médecin avant que cet état ne s'installe. C'est peut-être aussi un tunnel qui passera comme il est venu, mais ne tarde pas trop en restant comme ça, il vaut mieux réagir au début...
Ce doit être lourd de vivre avec ta mère, tu n'as pas d'autres possibilités pour avoir un peu plus de liberté et de calme??  

Oui, un peu dépressif je suis (comme dirais Yoda  ) mais je pense que ce n'est qu'un coup de blues. En tout cas, je n'hésiterai pas a agir si je vois que ca perdure ou que ca s'aggrave.

La vie avec ma mere est lourde, c'est certain, mais depuis qu'elle a plus d'assistance, j'arrive a m’échapper un peu plus. Encore faut il que j'en ai l'envie. je procrastine, je procrastine  

Allez, demain, je me bouge!!!

 

Coop

En effet, il ne faudrait pas que cet état dépressif " s'installe " vraiment; J'ai connu cet état, je pouvais encore en parler, et rapidement, je me suis enfermé jusqu'à ne plus en parler. Il ne faut surtout pas en arriver là, parfois c'est insidieux. Continue à communiquer avec nous, et je pense comme SHALE qu'il faudrait en parler avec un médecin.
Dis nous demain, si tu t'ai fait plaisir.
Je pense bien à toi 'Coop.
 

Bonjour!

debout depuis 7h 24. Il est 8H08 (c'est qui l'horloge parlante? C'est Bibi  

Encore une nuit de cauchemars et de reves tres bizarres dont un avec un melange de Xena et Wonder Woman,   mais mieux maitrisés grâce a la technique du reve lucide. Pas de reve d'alcool, c'est deja ça  

Le moral va un peu mieux ce matin, mais je n'ai pas encore ouvert les volets. Si  je sas que je vais deprimer...

Nous sommes le 11 septembre. Triste anniversaire pour le monde. J'etais rentré plus tot du travail ce jour la et je l'ai vecu en direct, et en stereo avec les mail de mes amis aux US qui arrivaient par 10 aines sur mes listes.

Bon assez de tristes souvenirs pour le moment. Essayons d'etre positif!

 
A tous et toutes

"That's All Folks" pour le moment

Coop

schwcoop a écrit: Si  je sas que je vais deprimer...

triste anniversaire en effet....

par contre je ne suis pas d'accord avec toi....
" si , je vais chercher une activité sympathique à faire en intérieur" :
aller lire dans un café et pas en terrasse, dans une bibliothèque pourquoi pas, une virée dans une expo ou un musée, et pourquoi pas le ciné dont tu avais parlé....  

bonne journée coop  

Hi  

J'espère que tu vas t'aérer et la tête et le corps aujourd'hui.
Des dates anniversaires tristes il y en a beaucoup malheureusement....

Bonne journée

Si tu peux savoir à l'avance que tu vas déprimer, tu peux déjà prévoir une parade pour éviter ça....

alors coop, il pleut ou pas à Paris ?
qu'as tu prévu de faire cet après-midi ?   

Non, il ne pleut pas, mais il fait gris et plutot frisquet.

Je vais me plonger dans la lecture d'un de me livres favoris

 
coop

bonne lecture alors   

tu ne crois pas que ce serait une bonne idée d'appeler ton medecin alcoologue qui t'a proposé de le voir plus tot si besoin??il me semble que tu as besoin là   

alors prend ton tel et avance ton rdv,tu ne le regretteras pas

Merci, Cristal,

Je dois de toute maniere voir un alcoologue la semaine prochaine pour le renouvellement de mon baclofene, et mes infirmieres passent mardi. Mais je n'hesiterai pas a appeler ma psy pour un RDV plus tot si necessaire.

J'ai de la paperasse a faire, et je la repousse depuis trop longtemps. Pour mon ASS et pour la SPA Qui a pris en charge les soins de mon Navajo  . Quand ce sera fait, je pense que je serai plus serein. Je vais le faire demain, ce sera un poids en moins car ça contribue a ma déprime actuelle.

Je vais mieux cet apres mdi J'ai passé un bon moment a lire mon bouquin avec un coca zéro  et j'essayerai de me coucher tot ce soir. Sans cauchemars j'espère  

 

Coop

tu notes ce soir ce que tu as à faire demain et tu pourras rayer avec un grand plaisir ces items de ta liste dès que ce sera fait