lutte contre l’alcool
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zabou83
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Re: merci de votre accueil
Bonjour copine, hé bein ça papote sec dés le matin les filles
En tout cas un plaisir de vous lire de si bonne humeur, qu'est ce que ca doit être agréable d'avoir la plage juste a côté
Bon pour l'Asie, j'avoue que j'aurai pas le courage d'un tel voyage seule avec le sac a dos, mais en tout cas ca va être une super expérience pour toi je suis déjà impatiente que tu nous racontes tout ce que tu vas pouvoir vivre dans un pays ou tout doit être tellement différent...
En tout cas bon dimanche à tous
En tout cas un plaisir de vous lire de si bonne humeur, qu'est ce que ca doit être agréable d'avoir la plage juste a côté
Bon pour l'Asie, j'avoue que j'aurai pas le courage d'un tel voyage seule avec le sac a dos, mais en tout cas ca va être une super expérience pour toi je suis déjà impatiente que tu nous racontes tout ce que tu vas pouvoir vivre dans un pays ou tout doit être tellement différent...
En tout cas bon dimanche à tous
sanka- Super Tchatcheur
- 23/09/2011
Re: merci de votre accueil
débrouillarde et active comme tu es, t'aurait aucun soucis Sanka!
C'est le premier pas qui compte.
D'ailleurs ce serait une super expérience pour toi, tu serais focaliser sur ta propre sécurité sans avoir à compter sur les autres ou sur un cachet pour te protéger.
Se mettre dans cette situation te ferait prendre conscience de ta capacité à te protéger seule.
C'est le premier pas qui compte.
D'ailleurs ce serait une super expérience pour toi, tu serais focaliser sur ta propre sécurité sans avoir à compter sur les autres ou sur un cachet pour te protéger.
Se mettre dans cette situation te ferait prendre conscience de ta capacité à te protéger seule.
Invité- Invité
Re: merci de votre accueil
Zabou, je confirme que tu as une force que tu ne soupçonnes même pas pour avoir jeté ce qui te restait.
Je te rappelle cette phrase pour t'aider : Aujourd'hui, je ne bois pas et demain n'existe pas.
Fais-toi plaisir le plus souvent possible. Des moments à la plage te reboostent, go!
Il faut arriver à casser ce moment de l'apéro. Si cette heure est critique pour toi, pourquoi ne pas essayer d'avoir un breuvage sans alcool à ta portée lorsque cette heure arrive? Le cerveau te fait une piqûre de rappel, mais tu peux arriver à penser à autre chose lorsque ce moment arrive. Ça prendra un certain temps, mais en planifiant ce moment pour oublier l'appel de l'alcool...
Le cerveau est tenace quand il y a dépendance, mais tu peux arriver à le déconditionner à cette pensée.
Fais-toi confiance pour trouver de quelle façon tu peux y arriver.
Bon dimanche!
Je te rappelle cette phrase pour t'aider : Aujourd'hui, je ne bois pas et demain n'existe pas.
Fais-toi plaisir le plus souvent possible. Des moments à la plage te reboostent, go!
Il faut arriver à casser ce moment de l'apéro. Si cette heure est critique pour toi, pourquoi ne pas essayer d'avoir un breuvage sans alcool à ta portée lorsque cette heure arrive? Le cerveau te fait une piqûre de rappel, mais tu peux arriver à penser à autre chose lorsque ce moment arrive. Ça prendra un certain temps, mais en planifiant ce moment pour oublier l'appel de l'alcool...
Le cerveau est tenace quand il y a dépendance, mais tu peux arriver à le déconditionner à cette pensée.
Fais-toi confiance pour trouver de quelle façon tu peux y arriver.
Bon dimanche!
Crystal_ine- Super Tchatcheur
- 10/03/2012
Re: merci de votre accueil
ben moi rien que de changer de ma plage habituelle, ça m'angoisse
alors un treck en Asie
je préfère continuer à m'entraîner en regardant Koh Lanta
alors un treck en Asie
je préfère continuer à m'entraîner en regardant Koh Lanta
zabou83- Super Tchatcheur
- 08/04/2015
Re: merci de votre accueil
ben voyons dans le fond du canapé, c'est pas la même aventure. Maintenant j'ai regardé kho lanta en zappant, et le peu que j'ai entendu m'a débecté. la nature humaine y est tellement moche, ça me déprime...
je préfère largement mon style de voyage
Invité- Invité
Re: merci de votre accueil
Je t'admire de le faire toute seule, c'est quelque chose qui me plairait, mais j'aurais trop peur pour me lancer dans un tel voyage seule!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: merci de votre accueil
On devrait tous, enfin Zabou, moi et les autres qui sont en début d'abstinence essayer de ce projeter dans un rêve comme celui là,
parce que Chiffou c'est pas quelque chose que tu aurais cru possible et pourtant aujourd'hui tu y es...
Ce que je veux dire, c'est imaginer un rêve a réaliser pour le jour ou nous serons capable de le faire enfin vous voyez
parce que Chiffou c'est pas quelque chose que tu aurais cru possible et pourtant aujourd'hui tu y es...
Ce que je veux dire, c'est imaginer un rêve a réaliser pour le jour ou nous serons capable de le faire enfin vous voyez
sanka- Super Tchatcheur
- 23/09/2011
Re: merci de votre accueil
Tu as raison Sophie, l'important c'est d'avoir en tête un projet, pas forcément dans l'immédiat, mais quelque chose qui nous tient à coeur et pour laquelle on se dit, j'y arriverai....
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: merci de votre accueil
Tu sais shale, j'ai mes moments d'appréhension, je ne connais rien à la communauté asiatique, j'ai travaillé avec les japonais, et d'un point de vue relationnel ça n'a pas été une réussite, mais bon il y a 30ans quand je voyageais seule sac a dos en Europe, j'ai du aussi m'adapter et ça s'est fait sans problème.
Avoir un rêve
C'est ça l'idée ... L'Asie , j'en avait envie depuis mes 20 ans je crois, j'avais envie du Vietnam et surtout la baie d'Along. Je faisais du bateau et je rêvais de naviguer au milieu des îles. Mais j'ai tellement aimé ce que j'ai lu sur la population du Laos que c'était naturel comme choix, ça me convenait, sécurité acceuil
oui se faire un rêve, et un jour...
Avoir un rêve
C'est ça l'idée ... L'Asie , j'en avait envie depuis mes 20 ans je crois, j'avais envie du Vietnam et surtout la baie d'Along. Je faisais du bateau et je rêvais de naviguer au milieu des îles. Mais j'ai tellement aimé ce que j'ai lu sur la population du Laos que c'était naturel comme choix, ça me convenait, sécurité acceuil
oui se faire un rêve, et un jour...
Invité- Invité
Re: merci de votre accueil
un ptit coucou de bonne nuit,
et vous savez quoi, demain c'est lundi et pas besoin de mettre le réveil, quel bonheur
et vous savez quoi, demain c'est lundi et pas besoin de mettre le réveil, quel bonheur
zabou83- Super Tchatcheur
- 08/04/2015
Re: merci de votre accueil
Passe une bonne nuit copine, comment que ca va être trop bon pour toi demain mmhhhh le bonheur de dormir
sanka- Super Tchatcheur
- 23/09/2011
Re: merci de votre accueil
trop contente, j'ai fini de trier tous mes papiers et c'est la 1ère fois depuis des mois qu'il n'y a plus rien qui traîne sur ma table.
j'ai aussi commencé une liste de certaines choses admin qu'il va falloir que j'affronte, mais ça, ça sera pour un autre jour
j'ai aussi commencé une liste de certaines choses admin qu'il va falloir que j'affronte, mais ça, ça sera pour un autre jour
zabou83- Super Tchatcheur
- 08/04/2015
Re: merci de votre accueil
voilà une partie de la liste que tu peux rayer, c'est fait!!! une bonne chose!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: merci de votre accueil
petite journée tout en douceur
rien fait d'extraordinaire, mais plein de petites choses qui me polluaient le cerveau
ça faisait longtemps que je ne m'étais plus sentie aussi zen
rien fait d'extraordinaire, mais plein de petites choses qui me polluaient le cerveau
ça faisait longtemps que je ne m'étais plus sentie aussi zen
zabou83- Super Tchatcheur
- 08/04/2015
Re: merci de votre accueil
Rien que cette phrase est juste superbe sortant de ta bouche
Bravo copine, tu fais exactement ce qu'il fautça faisait longtemps que je ne m'étais plus sentie aussi zen a écrit:
sanka- Super Tchatcheur
- 23/09/2011
Re: merci de votre accueil
ça fait plaisir de te sentir cool zen zabou
mamou- Super Tchatcheur
- 25/03/2013
Re: merci de votre accueil
Bonne nuit copine et demain on remet ça
Zen attitude
Zen attitude
sanka- Super Tchatcheur
- 23/09/2011
Re: merci de votre accueil
y a des jours, vaudrait mieux rester coucher......
pour faire court je m'étais prévue une petite journée sympa et tout ce que j'ai entrepris n'a été que galère, contrariété et déceptions.......
bon rien de très grave non plus mais juste une journée catastrophe comme la vie sait si bien mettre sur notre chemin parfois grrrrrrrrrrr
c'était pas mon jour, c'est tout
départ chez mon père demain, moins d'angoisse que d'habitude même si d'un coup je doute un peu en me disant 5 jours où avais-je la tête quand j'ai programmé ça, c'est dangereux parfois les vapeurs de l'abstinence
bonne et douce nuit
pour faire court je m'étais prévue une petite journée sympa et tout ce que j'ai entrepris n'a été que galère, contrariété et déceptions.......
bon rien de très grave non plus mais juste une journée catastrophe comme la vie sait si bien mettre sur notre chemin parfois grrrrrrrrrrr
c'était pas mon jour, c'est tout
départ chez mon père demain, moins d'angoisse que d'habitude même si d'un coup je doute un peu en me disant 5 jours où avais-je la tête quand j'ai programmé ça, c'est dangereux parfois les vapeurs de l'abstinence
bonne et douce nuit
zabou83- Super Tchatcheur
- 08/04/2015
Re: merci de votre accueil
la bonne nouvelle,c'est qu'aujourd'hui,c'est fini et que demain est un autre jour
tout va très bien se passer ma belle et si ça ne se passe pas bien,et bien tu t'en vas et puis voilà
tu nous diras de toute façon hein??
tout va très bien se passer ma belle et si ça ne se passe pas bien,et bien tu t'en vas et puis voilà
tu nous diras de toute façon hein??
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: merci de votre accueil
Les cinq jours risquent de se passer bien mieux que tu ne le penses, et puis tu peux trouver une excuse pour revenir avant sinon....
Pour les journées catastrophes nous en avons sous alcool mais aussi sans alcool, crois moi il vaut mieux les avoir sans alcool, c'est bien plus simple à gérer!
Pour les journées catastrophes nous en avons sous alcool mais aussi sans alcool, crois moi il vaut mieux les avoir sans alcool, c'est bien plus simple à gérer!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: merci de votre accueil
J'aime bien ta réponse Shale ça me fait sourireSHALE a écrit:Pour les journées catastrophes nous en avons sous alcool mais aussi sans alcool, crois moi il vaut mieux les avoir sans alcool, c'est bien plus simple à gérer!
Pour le séjour chez ton père, il est prévu depuis un moment et puis si je ne me trompe pas, son comportement avait changé envers toi depuis ta dernière visite, comme quand il t'a appelé lors de l'hospi de ta grand-mère ou tante (je ne sais plus trop).
Je ne sais pas si vous avez depuis échangé des mail, mais en tout cas il me semble que même si il ne t'avais pas trop parlé, avec le recul il avait compris tes démarches ou du moins ne t'en avait pas voulu de remuer le passé.
Peut-être que 5 jours c'est beaucoup pour toi c'est vrai, mais qui sait, ca ce trouve ca va passer super vite
En tout cas tu as toujours la solution de pouvoir partir avant si besoin, je pense que tu y vas en voiture et je sais pas si tu as pensé à nouveau a prendre l'ordi du boulot, ca pourrait être bien pour venir te connecter le soir ou de temps en temps...
Puis sinon dans tes futurs plaisirs on va bientôt s'attaquer a changer ta cabine téléphonique
Repose toi bien, bah oui c'est quand même les vacances!
sanka- Super Tchatcheur
- 23/09/2011
Re: merci de votre accueil
un ptit bonjour rapide,
faut que je finisse ma valise et bien sûr je suis à la bourre......
et direction le tchou-tchou pour de nouvelles aventures
faut que je finisse ma valise et bien sûr je suis à la bourre......
et direction le tchou-tchou pour de nouvelles aventures
zabou83- Super Tchatcheur
- 08/04/2015
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