Action! Réaction!

Je trouve que c'est pas mal que tu aies un nouvel alcoologue, même s'il faut tout redire, d'ailleurs ce que tu résumais là était clair, il n'aura pas le passé que tu avais avec l'autre et verra les choses avec des yeux nouveaux. Il y a des médicaments qui diminuent les envies d'alcool, c'est plus ou moins efficace selon les personnes, mais pourquoi ne pas essayer.
Je serai alcoologue, pour ma part, je te mettrai sous espéral car tu te conduis face à l'alcool comme une gamine et l'espéral est le gendarme pour ne pas boire... Il suffit que tu prennes ton médoc le matin, même si le soir tu as envie, tu ne pourras pas boire.. Je ne conseille quasiment jamais ce médicament, mais dans ton cas, je pense qu'il fonctionnerait, ce serait comme si une personne était toujours avec toi pour te dire "non, tu ne peux pas boire"...
J'ai hâte de savoir comment va se passer la visite..
Et puis, surtout, demain  va travailler, c'est plus qu'important, tu as réussi à te construire une vie sociale et pourtant tu avais lourd à remonter, là, c'est tout de même beaucoup plus simple d'y revenir, alors ne lâche pas ton boulot, idem pour le foot...

Je suis d'accord avec Shale, ne lâche pas ton boulot ni le foot sur un moment de découragement, tu le regretterais amèrement après et il faudrait sans doute tout recommencer, ce serait trop dommage! Mais ça je pense que tu le sais et que tu ne vas finalement pas faire cette bêtise

Bonjour!

Alors j'ai juste un service à vous demander. J'ai mit un ultimatum sur ma tête vis a vis du foot, si vendredi j'arrive me bouger et aller a l'entrainement l'équipe me considèrera toujours présente et a faire le nécessaire jusqu'à la fin de la saison. Si au contraire je ne m'y rends pas, ca voudra dire que j'abandonne et que je perdrais ma place sans retour en arrière.
Je sais que si j'abandonne oui je le regretterais amèrement et je pense que ca me ferait tomber encore plus bas que je le suis actuellement, donc voila, pour une fois j'accepterai les coups de pieds au cul ou n'importe quoi d'autre si besoin, mais si jamais je fais ma tête de mule, juste rappeler moi que si je ni vais pas il y aura des conséquences.
Enfin voila, je sais ce que j'ai a faire même si là encore une fois c'est comme si j'avais besoin d'un garde fou.
Mais en même temps quelque soit la façon de procéder et l'aide demandé, si ca fonctionne le temps que le train reprenne la bonne marche.

J'ai regardé Shale pour l'esperal, il me semble qu'à l'époque mon alcoologue n'avait pas voulu me le prescrire parce qu'il n'avait pas confiance et qu'il pensait que je boirais quand même. Je suis aussi pressé d'avoir mon rdv, besoin de concrétiser que je veux vraiment me débarrasser du produit et surtout être heureuse sans et pas juste ne pas être malheureuse. J'en suis capable!

Bonne journée à tous

salut sanka

c'est toi qui t'a mis un ultimatum ou tes équipières?

tu travailles à quelle heure aujourd'hui?

Pour les coups de pied aux fesses, ne t'inquiète pas, je suis spécialiste, alors compte sur moi!!!  

Pour l'espéral, ce qui le faisait penser à ça, c'est que le matin, ce n'est pas là que tu penses le plus à boire et tu es alors à même de prendre un médicament. Et puis si tu bois avec l'espéral, tu seras tellement malade, que crois moi, tu hésiteras à recommencer.... Mais bon c'est l'alcoologue qui voit ça..... Mais néanmoins je pense que tu es le genre de MA qui pourrait bénéficier de ce médicament, ton ancien alcoologue avait du le penser aussi. Par contre, je ne crois pas que tu boiras en l'ayant pris, tu ne voudras pas être malade à crever devant ta fille, alors ça te retiendra de boire...

On m'a demandé de prendre une décision et je me suis mit l'ultimatum :


Je commence à 14h15 le boulot. Il faut que j'arrête de prendre des décisions à des moments où je suis mal, avec le recule je sais que j'ai besoin de travailler pour ne pas rester à me lamenter ou penser à boire . D'ailleurs j'ai accepté des heures supp pour jeudi toute la journée.

Shale tu as pas tord sur le fait que j'aurais trop peur d'être dans un état pitoyable devant la gosse, j'ai quand même appris a faire beaucoup plus attention à elle qu'il y a quelques années quand je la prenais avec moi au bar puisque là je ne bois même plus devant elle. Je sais que ca ne va pas aller en ma faveur ce que je vais dire, mais mini moi a compris que j'avais bu et c'est rendue malade cette nuit, et elle m'a dit c'est quand même bizarre a chaque fois que je ne suis pas là le lendemain tu es pas bien... Enfin bref voila il faut vraiment que je la préserve encore plus et pour ca je dois tout arrêter et je crois que ce n'est plus une question de choix.

J'en parlerais a l'alcoologue vendredi de l'esperal et verrais ce qu'elle en pense.

Shale je crois que tu es la seule de qui les fessés j'en redemande pas

Tu sais ton mini moi t'a vu dans de tels états qu'elle a eu peur que tu meurs, alors elle vit avec cette peur, c'est pour ça qu'elle prend le rôle de te surveiller mais franchement elle est trop petite pour ça.

Pas étonnée pour le foot, mais franchement je pense que tu en as besoin, sauf qu'il faut que tu apprennes à séparer foot et alcool.On en reparlera en fonction de ta décision.

Quand au job, la question ne se pose même pas, tu dois subvenir à tes besoins et ceux de la petite, et comme tout le monde et ben tu vas bosser.

Alors si tu veux de la motivation pour continuer le foot; tu vas en avoir sophie 
Cette activité; dis toi qu'elle est indispensable à ton équilibre physique; mais surtout mental; alors non, tu n'arrêtes pas!!!!
Je ne suis pas une pro des fessées; mais il paraît que lorsque je fais mes méchants yeux..... c'est pas joli 

Appuie toi sur nous, MAIS le "boulot"; c'est toi qui le fais; ok?

Je suis contente que tu sois revenue à la réalité; 

Bon alors ce qu'on va faire pour passer en mode positif :
1/ On ne parle plus de mini moi
2/ Oui tout le monde doit bosser et c'est ce que je vais faire même si l'envie de jeter le tablier me chipote, mais j'envisagerais plutôt d'en trouver
un autre et partir proprement (l'idée de me mettre en arrêt étant une tres mauvaise)
3/ Il faut que je continue le foot, j'ai merdé et je m'en mords les doigts parce que je sais que je vais devoir ramer pour que mon équipe me refasse
confiance et mon coach n'a pas été tendre non plus avec moi hier même si il me tend la main.
4/Séparer l'alcool, je dois tout simplement le séparer de moi et a ce moment là il n’interférera plus avec rien dans ma vie.
5/ Je sais que c'est moi qui doit faire le boulot, mais je sais que j'ai besoin de d'aide, de vous, de l'alcoologue, surement d'un psy...

J'espère ne pas avoir à affronter les fessées et ton regard de tueuse Mamou

Tu as de la chance, tu as une machine à endorphine extra "le foot" alors ne la laisse pas tomber tu vas le regretter.
Ta fille n'est pas dupe alors protège la. Moi j'ai arrêté de consommer devant elle quand elle avait deux ans je me suis dit que je ne pouvais pas continuer comme ça. Après je me suis mise à boire derrière son dos ce n'était pas mieux. Quand elle a été à l'école je consommais la journée et évidement le soir catastrophe. j'ai pris conscience quand elle m'a dit à l'age de 4 ans Maman des fois tu glisses pourquoi? Maintenant elle à 5 ans et elle se pose des questions comme : pourquoi ils vendent de l'alcool dans les magasins? Elle a compris la gravité de la chose et le danger alors oui imagine ce que qui se passe dans la tête de ta fille.
Courage ne perds pas espoir.
Bon courage pour le travail.

Très bon point pour commencer de tout transformer en positif 
Nous n'allons pas revenir sans cesse sur les erreurs passées hein sophie; mais il est parfois bon de regarder dans le rétroviseur pour regarder d'où l'on vient; et surtout ne pas refaire ces erreurs.

Pour le boulot; fais à ton aise; et si ton idée est de chercher autre chose; pourquoi pas 
Pour la séparation avec l'alcool; comme nous te l'avons dit; il arrivera un moment où elle sera naturelle et où tu pourras croquer la vie à pleines dents.

Oups!!!!
Je on n'a posté en même temps et je n'ai pas eu le temps de lire ton post. DSL

Je crois que on est pas forcément conscient au départ du mal que l'on peut faire a nos enfants, le réaliser est très dur.
Je sais que vous avez raison, et oui on pense faire mieux en ce cachant mais en faite ca change pas grand chose. Je lui est expliqué avant mon entrée au Shale, je lui est dit maman est allergique à l'alcool et part ce faire soigner. Je sais pas si c'était une erreur ou pas, mais il faut assumer et oui arrêter de la prendre pour un beubeu.. Mais qu'est ce que c'est agaçant de ce faire rabâcher "pense a ta fille" "fait le pour ta fille" ect...
La question de ta fille n'ai pas mauvaise, pourquoi vendre cette drogue en magasin à la porté de tous?!

Tu sais Mamou, je pensais deja que cette question de ne plus être dans l'alcool était réglé, même en m'alcoolisant juste une fois par mois et je me contentais tres bien de là ou j'étais arrivé. Sans penser que ca changerait, mais bon voilà.

Je déteste le changement et pourtant il arrive un moment ou il y a des choix a faire pour voir l'avenir, que ce soit le boulot ou autre et même si c'est pas quelque chose qui va ce faire tout de suite j'y pense. Mais je ne pourrait pas changer maintenant et prendre le risque de ne plus rien avoir avec mon état d'esprit actuel. Une chose a la fois et la premiere est de me reprendre en main et stopper toute alcoolisation pour que le reste suive que ce soit le foot, la gosse, tout...

Je te comprends beaucoup m'ont dit : pense à ta fille, tu as une chance d'en avoir blablabla...
Mais c'est plus fort que nous, même si l'on aime très fort nos enfants.

C'est sûr! Je vous comprends très bien les filles.
De toute façon; si nous avions pensé à nos enfants; nous n'en serions pas arrivées là   à se détruire à petit feu .... sous leur nez.
Je ne vais pas le nier; j'ai été complètement ivre devant mes enfants; j'ai conduit avec eux;  ; ils me voyaient pleurer etc..... mais c'était plus fort..... Il a fallu que je prenne la décision d'arrêter pour moi avant tout.
Ce n'est qu'après que l'on mesure l'ampleur que ça a pris sur eux (à la maison; je me cachais tellement; qu'ils ne savaient pas que mon état était dû à l'alcool; et pourtant; honte à moi; je les envoyais chercher du porto  ). Bien sûr ils s'en remettent; et ne sont sûrement pas dupes.

De toute façon; il faut d'abord être honnête vis à vis de soi.

Et bien pour une fois Sophie, je suis d'accord avec ton planning!!! Tu as failli tout foutre en l'air en étant sous alcool, alors maintenant que tu as l'esprit clair, tu récupères tout ce que tu as failli perdre et tout se passera bien....

Vous savez le truc insupportable avec l'alcool, c'est que a partir du moment ou cette putain d'envie est là et avant même d'avoir bu on parle deja sous son emprise et ca continue quand on boit et encore le lendemain (si pas quelques jours apres), toute notre vision des choses est obstrué et j'ai envie de dire pour moi je deviens con

Aujourd'hui mon corps a eu du mal a suivre, j'ai pas arrêté de choper des crampes, J'étais tres tres gauche, enfin c'est même plus gauche, mais j'avais du mal a déterminer les distance, ou distraite, je fonçais alors qu'il y avait des obstacles, rien ne me tenait dans les mains, je sais pas c'était bizarre, je pense que c'est le fait de cette alcoolisation, j'ai pas le souvenir d'avoir deja eu ca...

Sinon ce soir en allant chercher mini moi chez mes parents, on m'annonce qu'elle reste passer la nuit là bas, je suis donc de nouveau seule... Mais je peux pas aller au bar, vu que le patron m'a demandé un service de lui ramener quelque chose se soir du mag que j'ai oublié, donc il faudra que j'y aille demain, oui j'aurais pas du accepter en sachant que j'allais devoir retourner là bas, mais voila je vais le faire et passer lui ramener demain mais sans rester, je vais trouver une parade pour me sortir de là... Ma détermination recommence pointer le bout de son nez, reste plus qu'a tenir...

Pour les symptômes que tu décris, il faut que tu prennes du magnésium et des vitamines B6, je crois qu'il existe Magné B6 ou tout est ensemble... L'alcool t'a déshydratée et bouffé ton magnésium...
Pour le bar, tu laisses ta voiture tourner à côté et tu fais juste un saut lui donner ce qu'il demande. Comme ça tu ne pourras pas t'y attarder....

C'est sûr que l'alcool change complètement l'état d'esprit, et tu as raison, ça rend con Ca tu n'es pas la seule, c'est la même chose pour tout le monde
Et effectivement même encore le lendemain on est encore comme sous l'effet de l'alcool. En tous cas j'ai souvent remarqué quand j'y étais moi-même et par après, en cure les jeunes abstinents sont souvent un peu "cons", "gamins", passent du rire aux larmes pour des broutilles, ne supportent rien, font tout un foin pour 3 fois rien, sont très émotifs... alors qu'en fin de cure et surtout plus tard on les retrouve beaucoup plus stables et plus "sages". Je n'ai pas d'explication à ça, c'est juste ce que j'ai souvent observé, et j'en avais fait part aux infirmières qui avaient confirmé que c'était juste. Mais le pourquoi du comment je ne l'ai pas

Hier tu as bu à ce bar ou chez toi? Et c'est à ce bar que tu dois retourner ce soir ou demain? Je n'ai pas bien compris. Mais en tous cas je pense que tu seras mieux armée ce soir et demain pour résister, car tu viens de te rendre compte que ce n'était vraiment pas une bonne idée d'avoir bu hier, ça ne t'a même pas procuré de plaisir, et en plus tu as été bien malade!

Ah bein oui j'ai des vitamines que j'avais pris en me disant ca peut que faire du bien, je vais les reprendre, mais c'est le manque de vitamines qui fait ca?

Ouai c'est trop bizarre, surtout qu'on commence devenir con alors qu'on a pas encore bu le premier verre
Les changements d'humeur aussi ca doit être un truc de l'alcool, ma parsienne hier m'a fait remarqué que ca fait 3 semaines qu'elle sait plus comment me prendre et comme de par hasard juste au moment ou l'alcool est vraiment revenu dans mes pensées. Ca doit être écrit derrière la bouteille dans les effets secondaire, l'alcool rend con

Alors quand j'ai bu dimanche, j'ai commencé ma soirée au bar (c'est la que le patron m'a demandé de lui ramener des courses). Donc demain au boulot je lui prendrait, il m'a deja donné l'argent et je lui déposerais en sortant du taf et oui je serais obligé de rentrer pour aller récupérer la gosse donc une excuse pour pas rester.
D'ailleurs y'a un truc que je vous ai pas dit, une personne m'a rejoint au bar, la fille dont j'étais complètement éprise et ou la déception avait été tellement forte que j'avais passé 3 semaines a boire avant de me reprendre en main l'été dernier... Et oui j'ai bu, je lui ai lancé pas mal de chose dans la gueule même mes amies chez qui on a fini la soirée m'ont trouvé trop dur, mais pour la 1ere fois j'ai osé lui dire ce que je pensais. Pourtant j'ai pas bu tellement que ca, j'ai été malade ou plutot je me suis faite vomir le lendemain, mais par rapport a mes consommations habituelles j'ai pas été dans l'excès, je sais pas trop en faite. Mais j'ai pas envie d'y penser puisque dans tous les cas il n'y a pas de petites consommations pour nous.

Aujourd'hui ma capitaine a laissé un message sur facebook pour le match de dimanche, j'ai envie de répondre que je serais présente, mais trop peur d'avoir encore un de ses changement qui rend con

. Une chose a la fois et la premiere est de me reprendre en main et stopper toute alcoolisation pour que le reste suive que ce soit le foot, la gosse, tout...

au fil des posts,je retrouve l'adulte qui reprend le dessus,ça fait plaisir  
le garde fou,tu l'as en toi sophie et je ne pense pas que tu aies besoin de nous pour prendre ta décision du foot ou du boulot,cette décision,tu l'as déjà prise,tu as juste besoin d'ecrire ici pour t'en persuader  
Alors écoute toi,tu as la sagesse et la maturité qu'il faut pour avancer comme il faut,les coups de pieds aux fesses sont efficaces avec ta gamine,celle ci est rentrée au bercail pour le moment et je fais toute confiance à l'adulte pour réparer les dégats de la gamine.
Repose toi,refais une cure de magnesium et de B1B6,parle de tout avec ton alcoologue et reprends ta vie en main

Avec l'alcool on est vite dans l'excès de toute manière, tout dépend de ce à quoi on se réfère.
Pendant ma rechute, la psychiatre du centre de jour m'avait demandé "C'est quoi boire trop?" après que je lui aie dit que je m'étais limitée à 2 verres la veille. Ne comprenant pas sa question, je lui ai sorti les recommandations de l'OMS d'un ton un peu agacé, genre "m'enfin docteur tout le monde le sait". Sauf que ce qu'elle voulait me faire dire, c'est que même un verre c'est trop quand on est MA. Parce que, et ça Shale l'expliquera mieux que moi, ça relance les processus chimiques de l'alcool dans notre cerveau définitivement altéré. Ca relance la "pompe", d'où l'appel du 2ième verre et des suivants. Tout n'est pas aussi schématique, car le 2ième verre peut bien survenir la semaine d'après et pas dans l'heure... mais toujours est-il que le processus est réamorcé.

On dit toujours que pour un alcoolique dépendant un verre c'est trop, dix verres ce n'est pas assez!  


Sophie, n'oublie pas le magnésium et boit beaucoup d'eau sucrée, tes problèmes se règleront plus vite avec ça.
Pour le match, tu devrais donner ton accord, ça te pousserait à tenir le coup!!

[quote="cristal"]

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le garde fou,tu l'as en toi sophie et je ne pense pas que tu aies besoin de nous pour prendre ta décision du foot ou du boulot,cette décision,tu l'as déjà prise,tu as juste besoin d'ecrire ici pour t'en persuader  

Tu as raison quand tu dis que la décision je l'ai prise, j'ai juste peur que au moment venu mes pensées soient a nouveau altérés et justement ne pas faire ce que je veux aujourd'hui et surtout que j'ai besoin pour la suite. Et oui je crois juste que je me sens plus en sécurité ou conforté (je trouve pas le mot que je veux) de vous avoir pour me remettre les idées en place en cas de besoin.

C'est dingue comme des mots résonnent directement

Je crois que j'ai plus que compris le système du processus réamorcé

Juste une question, le magnésium c'est le matin qui faut le prendre c'est ca?
Je tourne a l'eau depuis hier, je suis en rupture de coca (trop dur lol)