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Boulettes de poulet au carré frais, ou skyr
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Boulettes de poulet au carré frais, ou skyr
Vous pouvez servir ces boulettes avec des légumes sautés ou une salade pour un repas complet. A la place du carré frais vous pouvez utiliser du Skyr
Ingrédients : 4 parts –
Préparation :
La préparation de ces boulettes de poulet au carré frais et d’une simplicité exemplaire. Coupez le blanc de poulet en morceaux et mettez-le dans un mixer.
Ajoutez au poulet tous les ingrédients, puis mixez jusqu’à obtenir une pâte homogène, ensuite formez des boules.
Recouvrez un plat de papier sulfurisé, puis mettez-y les boules ensuite faites cuire au four pendant 25 minutes à 180°.
Ingrédients : 4 parts –
- 500 g de blanc de poulet
- 1 carré frais 0% ail et fines herbes
- 1 cuillère à soupe de moutarde
- De la ciboulette ciselée
- sel et poivre
Préparation :
La préparation de ces boulettes de poulet au carré frais et d’une simplicité exemplaire. Coupez le blanc de poulet en morceaux et mettez-le dans un mixer.
Ajoutez au poulet tous les ingrédients, puis mixez jusqu’à obtenir une pâte homogène, ensuite formez des boules.
Recouvrez un plat de papier sulfurisé, puis mettez-y les boules ensuite faites cuire au four pendant 25 minutes à 180°.
tulipe noire- Super Tchatcheur
- 12/04/2013
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