lutte contre l’alcool
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Mon témoignage...
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SHALE
christil
nad59
cristal
Ludvina
laurent
Schradieck
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Re: Mon témoignage...
Bonjour ... ... ...
Et bien je n'ai pas rechuter, même si les raisons pour lesquelles je buvais sont là bien présentes et continuent à vouloir disparaître, derrière la tise. Et c'est difficile d'être sobre, juste sois, même indépendamment du problème de l'alcool... ... Pour l'aide je l'aurais bien demander, si j'arrivais a exprimer les choses dans "le vrai monde", ce qui m'est si difficile... le web n' y échappe pas non plus... raison de l'effaçage de post et que je n'écrive pas ailleurs, tant je trouve a côté de la plaque tout ce que je peux dire d'habitude.
je verrais bien si j'arrive à tenir la distance...
Et bien je n'ai pas rechuter, même si les raisons pour lesquelles je buvais sont là bien présentes et continuent à vouloir disparaître, derrière la tise. Et c'est difficile d'être sobre, juste sois, même indépendamment du problème de l'alcool... ... Pour l'aide je l'aurais bien demander, si j'arrivais a exprimer les choses dans "le vrai monde", ce qui m'est si difficile... le web n' y échappe pas non plus... raison de l'effaçage de post et que je n'écrive pas ailleurs, tant je trouve a côté de la plaque tout ce que je peux dire d'habitude.
je verrais bien si j'arrive à tenir la distance...
Schradieck- Arrivant
- 08/08/2012
Re: Mon témoignage...
Et si tu avais un peu confiance en toi. Les posts tu les écris, nous ne sommes pas là pour juger, mais pour t'aider. Alors peu importe ce que tu marques, ce qui est important c'est qu'à un moment donné tu as eu envie de dire ça....Alors n'efface pas tes posts, au contraire!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: Mon témoignage...
Oui la confiance en moi, je n'en ai vraiment pas des masses... :/
C'est comme ça je me renferme et puis je suffoque dans ma solitude. Et l'alcool me donnait cette impression d'apaisement, ou tout avait "un sens" enfin je ne vais pas redécrire les effets. Je suis en manque ce soir encore.
Il y a une bouteille d'alcool à la cuisine qui attend depuis plusieurs jours déjà. Au début cela allait étonnament, mais elle a tendance a être de plus en plus dans mes pensées. Je ne sais que faire, je suis déchiré entre l'envie d'être alcoolisé et l'envie de ne pas l'être...
Ma volonté passe de l'un à l'autre, je sens l'impultion souvent et c'est très dur à gérer surtout le soir. C'est vrai que sur l'instant, ça serait, tellement libératoire, mais à quel prix... :/
Bon je tient bon quoiqu'il en soit.
C'est comme ça je me renferme et puis je suffoque dans ma solitude. Et l'alcool me donnait cette impression d'apaisement, ou tout avait "un sens" enfin je ne vais pas redécrire les effets. Je suis en manque ce soir encore.
Il y a une bouteille d'alcool à la cuisine qui attend depuis plusieurs jours déjà. Au début cela allait étonnament, mais elle a tendance a être de plus en plus dans mes pensées. Je ne sais que faire, je suis déchiré entre l'envie d'être alcoolisé et l'envie de ne pas l'être...
Ma volonté passe de l'un à l'autre, je sens l'impultion souvent et c'est très dur à gérer surtout le soir. C'est vrai que sur l'instant, ça serait, tellement libératoire, mais à quel prix... :/
Bon je tient bon quoiqu'il en soit.
Schradieck- Arrivant
- 08/08/2012
Re: Mon témoignage...
Merci !
Bon bon bon... cela fait pile 3 semaines, l'occasion de mettre un avatar pour le coup, et de vous dire merci de m'avoir aider à passer ces débuts difficiles. Je ne pensais pas tenir jusque là je l'avoue, mais je suis bien content du résultat de tous ces jours passé clean, pourvu que ça dure.
Toujours cette foutu crainte de changer d'avis un jour comme je le frôle parfois, sous le coup de l'angoisse, la volonté de se réfugier dans les vieux fonctionnements qui rassurent aussi... Mais bon aujourd'hui ça va. Je ne suis pas sorti d'affair encore, mais j'ai bon espoir tient, le reste est entre mes mains.
Bon bon bon... cela fait pile 3 semaines, l'occasion de mettre un avatar pour le coup, et de vous dire merci de m'avoir aider à passer ces débuts difficiles. Je ne pensais pas tenir jusque là je l'avoue, mais je suis bien content du résultat de tous ces jours passé clean, pourvu que ça dure.
Toujours cette foutu crainte de changer d'avis un jour comme je le frôle parfois, sous le coup de l'angoisse, la volonté de se réfugier dans les vieux fonctionnements qui rassurent aussi... Mais bon aujourd'hui ça va. Je ne suis pas sorti d'affair encore, mais j'ai bon espoir tient, le reste est entre mes mains.
Schradieck- Arrivant
- 08/08/2012
Re: Mon témoignage...
Toujours cette foutu crainte de changer d'avis un jour comme je le frôle parfois, sous le coup de l'angoisse, la volonté de se réfugier dans les vieux fonctionnements qui rassurent aussi..
Un jour à la fois Schradieck: aujourd'hui je ne bois pas et demain n'existe pas.
Bien à toi.
nad59- Super Tchatcheur
- 15/03/2012
Re: Mon témoignage...
Tu avances, c'est tout bon, ne va pas au delà de la fin de la journée. Aujourd'hui je ne bois pas est largement suffisant...
En tout cas bravo pour ces trois semaines, tu les as gagnées contre l'alcool et c'est super!!!
En tout cas bravo pour ces trois semaines, tu les as gagnées contre l'alcool et c'est super!!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: Mon témoignage...
Je rebois depuis aujourd'hui.. J'ai tenu plus d'un mois, mais je suis prit dans la l'alcool comme la mouche dans la toile d'araignée, je ne m'en sortirais jamais. Plus je me débat, et plus je m'emmêles dans les fils, si je ne bouge plus je suis dans la toile simplement, dans l'attente vaine et stérile... .. Les gens comme moi finissent morts avant l'heure, ou alcoolique avant de mourir... Un mois à ne pas boire... Un mois, ça n'est rien, rien du tout...
J'étais déjà alcoolique avant même de connaître l'existance de l'alcool, et puis l'alcool est venut, et il a comblé... Il a comblé mes cases manquantes... Les cases qu'on m'a voler.
Psy demain, je n'irais pas, tant pis, il ne peut rien faire pour moi de toute façon... J'aimerais apprendre à vivre, comme un vieux de 70 balais voudrait apprendre le violon, voilà, aucune chance de faire quoique ça soit. C'est trop tard.
Asociale irl et jusque dans les recoins du web... ... ... ... ... ... J'ai voulut participer à ce forum je n'en ai rien fait, rien put en faire... NUL, complètement et irrémédiablement, desespéré et desespérant, il n'y a plus rien a faire enfaite. C'était mon destin tout simplement, et ça ne pouvait qu'être ainsi raison pour laquelle je supposes, les choses sont ainsi aujourd'hui.
*je suis désolé* je ne sais trop pourquoi, désolé d'avoir pourri ce forum par mon topic de merde, par tout ces messages merdiques et incohérents qui n'ont servit à rien, Pour le temps perdu, avec le point finale par ce message à la con aussi. Il faudrait ban mon ip à la limite. Quelle honte... ... ... ... Enfin bref, je n'aurais pas poster si l'alcool n'avait pas été là. Je suis taré, j'aimerais disparaitre, pouf, et on en parle plus... rupture d'anévrisme subite, la tête tombe inerte sur le clavier. Une vie qui n'en était pas une, s'en est allée.
ET je continue boire, tellement con, que je suis, tellement tellement.... Tellement con.
J'étais déjà alcoolique avant même de connaître l'existance de l'alcool, et puis l'alcool est venut, et il a comblé... Il a comblé mes cases manquantes... Les cases qu'on m'a voler.
Psy demain, je n'irais pas, tant pis, il ne peut rien faire pour moi de toute façon... J'aimerais apprendre à vivre, comme un vieux de 70 balais voudrait apprendre le violon, voilà, aucune chance de faire quoique ça soit. C'est trop tard.
Asociale irl et jusque dans les recoins du web... ... ... ... ... ... J'ai voulut participer à ce forum je n'en ai rien fait, rien put en faire... NUL, complètement et irrémédiablement, desespéré et desespérant, il n'y a plus rien a faire enfaite. C'était mon destin tout simplement, et ça ne pouvait qu'être ainsi raison pour laquelle je supposes, les choses sont ainsi aujourd'hui.
*je suis désolé* je ne sais trop pourquoi, désolé d'avoir pourri ce forum par mon topic de merde, par tout ces messages merdiques et incohérents qui n'ont servit à rien, Pour le temps perdu, avec le point finale par ce message à la con aussi. Il faudrait ban mon ip à la limite. Quelle honte... ... ... ... Enfin bref, je n'aurais pas poster si l'alcool n'avait pas été là. Je suis taré, j'aimerais disparaitre, pouf, et on en parle plus... rupture d'anévrisme subite, la tête tombe inerte sur le clavier. Une vie qui n'en était pas une, s'en est allée.
ET je continue boire, tellement con, que je suis, tellement tellement.... Tellement con.
Schradieck- Arrivant
- 08/08/2012
Re: Mon témoignage...
Tu liras demain ce que dit l'alcool, car là, c'est l'alcool qui parle, l'alcool qui déprime, l'alcool qui te met au plus mal.
Tout ce que tu dis c'est l'image que te renvoie l'alcool, cette image, il faut la comparer avec celles où tu ne buvais plus et tu verras qu'il n'y a pas photo!!
Alors pour ce soir tu te reposes, là, et demain, nous pourrons en parler tranquillement!!
Tout ce que tu dis c'est l'image que te renvoie l'alcool, cette image, il faut la comparer avec celles où tu ne buvais plus et tu verras qu'il n'y a pas photo!!
Alors pour ce soir tu te reposes, là, et demain, nous pourrons en parler tranquillement!!
SHALE- Admin
- 01/01/2009
Re: Mon témoignage...
bonsoir Schradieck ,
là c'est l'alcool et uniquement l'alcool qui parle, alors pour ce soir tu poses ta bouteille, tu vas te prendre une bonne douche et demain tu vas voir ta psy, on sera tous avec toi pour te guider mais tout seul c'est trop dur, il faut que tu acceptes toutes les aides possibles.
rappelles toi ce que tu disais, si tu n'y arrivais pas seul tu irais demander de l'aide, ce n'est pas une honte de rechuter mais s'en est une de baisser les bras.
tu as toute la vie devant toi et tu peux t'en sortir, mais il va falloir que tu te sortes les doigt du c.. avant que ca cicatrise.
là c'est l'alcool et uniquement l'alcool qui parle, alors pour ce soir tu poses ta bouteille, tu vas te prendre une bonne douche et demain tu vas voir ta psy, on sera tous avec toi pour te guider mais tout seul c'est trop dur, il faut que tu acceptes toutes les aides possibles.
rappelles toi ce que tu disais, si tu n'y arrivais pas seul tu irais demander de l'aide, ce n'est pas une honte de rechuter mais s'en est une de baisser les bras.
tu as toute la vie devant toi et tu peux t'en sortir, mais il va falloir que tu te sortes les doigt du c.. avant que ca cicatrise.
laurent- Admin
- 11/07/2011
Re: Mon témoignage...
le 1er mois et l’étape la plus dure a franchir,le moment du choix de vie entre le retour en arrière dans l'enfer ou le pas en avant pour entrer enfin ds la vraie vie.
tu vas y arriver schradiek,tu as la force en toi pour le faire alors tu vas te coucher ce soir et demain tu reviens nous voir et nous t'aiderons a repartir sur les bons rails
tu as perdu une bataille mais pas la guerre tu es plus fort que lui alors ne lache pas le combat
tu vas y arriver schradiek,tu as la force en toi pour le faire alors tu vas te coucher ce soir et demain tu reviens nous voir et nous t'aiderons a repartir sur les bons rails
tu as perdu une bataille mais pas la guerre tu es plus fort que lui alors ne lache pas le combat
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: Mon témoignage...
Bonjour, et merci d'avoir écrit. C'était stupide ce que j'ai dit hier enfin du peu que j'ai relut.... C'était nul de reboire je n'ai rien apprécier, j'étais juste bourré et mal ...
Aller hop, je reprend mon arrêt, je veux plus de tout ça.
Très juste ce que tu dit Cristale... Pourquoi avoir rechoisi soudainement l'enfer, je ne saurais même pas dire pour le coup. Quoiqu'il en sois je ne veux et ne vais pas y rester...
Bonne journée à vous tous.
Aller hop, je reprend mon arrêt, je veux plus de tout ça.
Très juste ce que tu dit Cristale... Pourquoi avoir rechoisi soudainement l'enfer, je ne saurais même pas dire pour le coup. Quoiqu'il en sois je ne veux et ne vais pas y rester...
Bonne journée à vous tous.
Schradieck- Arrivant
- 08/08/2012
Re: Mon témoignage...
bonne journée à toi et courage , hier c'était hier, aujourdh'ui c'est une nouvelle journée, le combat continu pour une vie plus belle....bisous
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: Mon témoignage...
Je préfère te lire aujourd'hui.
L'important n'est pas ce que tu as fait hier mais ce que tu fais aujourd'hui.
Bonne journée
L'important n'est pas ce que tu as fait hier mais ce que tu fais aujourd'hui.
Bonne journée
nad59- Super Tchatcheur
- 15/03/2012
Re: Mon témoignage...
Plein d'ondes positives et bonne reprise de ton abstinence :)
peureusetriste- Super Tchatcheur
- 08/04/2010
Re: Mon témoignage...
il faut toujours trouver le positif dans chaque chose schradiek,avec cette expérience d'hier,tu as tenté de retourner en arrière pour avoir en face tes deux possibilités: l'alcool ou le non alcool.
grace a cette réalcolisation,tu as pu faire ton choix DE TOI MEME ,en le ressentant du plus profond de toi,c'est cela qu'il faut retenir
alors tu te remets de tes émotions et tu repars sur le chemin que tu as choisi,c'est le bon
Nous allons fêter dignement ton mois d'abstinence ds la rubrique ad hoc
grace a cette réalcolisation,tu as pu faire ton choix DE TOI MEME ,en le ressentant du plus profond de toi,c'est cela qu'il faut retenir
alors tu te remets de tes émotions et tu repars sur le chemin que tu as choisi,c'est le bon
Nous allons fêter dignement ton mois d'abstinence ds la rubrique ad hoc
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: Mon témoignage...
laurent a écrit:alors schradiek,
Hé hé, toujours là Laurent à rappeler ce qui est important ! (comme bien d'autres ici d'ailleurs)
Tu as tenu un mois Schradieck, ce n'est pas rien dis-moi !
Tu luttes avec le diable n'oublie pas ! Il a plus d'un tour dans son sac pour nous faire craquer. Alors oui, c'est un combat.
Allez, l'important est que tu repartes pour le zéro alcool.
Moi, j'en suis à trois jours.
Je t'envoie toute la force que j'ai en stock aujourd'hui.
AliceD- Super Tchatcheur
- 07/09/2012
Re: Mon témoignage...
c'est quand ta date d'anniversaire,je ne 'l'ai pas trouvé ds les dates du forum
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: Mon témoignage...
Merci à tous pour vos messages qui font chaud au coeur. :)
Oui le RDV, j'ai faillit ne pas y aller cette aprèm... J'ai bloquer devant sa porte et suis parti, ne me voyant pas à l'heure il a appeler et du coup l'ayant au tel je n'ai put qu'y retrouner... Je lui ai expliquer tout ça ce blocage pour venir, et aussi nous avons pas mal parler d'alcool après, et c'est sur ce côté là qu'on va "se diriger" maintenant dans les séances... J'avais l'impression de n'avoir rien à dire mais finalement des choses ont put être exprimées etc... Et ça c'est "bien passé".
Cristale, tu es en or, j'ai renoué vite fait avec le produit hier et ce fut pour le moins horrible... Pour les autres jours je ne sais pas, mais ce soir je suis content de ne pas boire, et à l'idée de me réveiller clean demain. Presqu'une joie d'au moins ne pas être défoncé, en tout cas pour le moment, étrange sensation...
Pour moi ?? Et bien le jour d'arriver sur le forum, le 8 aout donc, mais les compteurs ne sont pas remis à zéro ? :p
Oui c'est ce que je compte faire ! et bravo pour tes trois jours c'est cool, je suis aller lire ton topic du coup. Les débuts d'arrêt sont difficiles aussi, courage à toi, ainsi qu'à tous ceux en galère. C'est géniale de vouloir arrêter et de s'y mettre. ;)
C'est parfois dur d'être juste "sobre" et sois-même, mais ça fait moins mal qu'avec l'alcool au moins...Qu'est-ce que ça fait mal l'effet, l'état dans lequel ça nous laisse mon dieu... Puissions-nous tous ne jamais revivre ça.
Oui le RDV, j'ai faillit ne pas y aller cette aprèm... J'ai bloquer devant sa porte et suis parti, ne me voyant pas à l'heure il a appeler et du coup l'ayant au tel je n'ai put qu'y retrouner... Je lui ai expliquer tout ça ce blocage pour venir, et aussi nous avons pas mal parler d'alcool après, et c'est sur ce côté là qu'on va "se diriger" maintenant dans les séances... J'avais l'impression de n'avoir rien à dire mais finalement des choses ont put être exprimées etc... Et ça c'est "bien passé".
Cristale, tu es en or, j'ai renoué vite fait avec le produit hier et ce fut pour le moins horrible... Pour les autres jours je ne sais pas, mais ce soir je suis content de ne pas boire, et à l'idée de me réveiller clean demain. Presqu'une joie d'au moins ne pas être défoncé, en tout cas pour le moment, étrange sensation...
c'est quand ta date d'anniversaire,je ne 'l'ai pas trouvé ds les dates du forum
Pour moi ?? Et bien le jour d'arriver sur le forum, le 8 aout donc, mais les compteurs ne sont pas remis à zéro ? :p
Allez, l'important est que tu repartes pour le zéro alcool.
Moi, j'en suis à trois jours.
Je t'envoie toute la force que j'ai en stock aujourd'hui.
Oui c'est ce que je compte faire ! et bravo pour tes trois jours c'est cool, je suis aller lire ton topic du coup. Les débuts d'arrêt sont difficiles aussi, courage à toi, ainsi qu'à tous ceux en galère. C'est géniale de vouloir arrêter et de s'y mettre. ;)
C'est parfois dur d'être juste "sobre" et sois-même, mais ça fait moins mal qu'avec l'alcool au moins...Qu'est-ce que ça fait mal l'effet, l'état dans lequel ça nous laisse mon dieu... Puissions-nous tous ne jamais revivre ça.
Schradieck- Arrivant
- 08/08/2012
Re: Mon témoignage...
non les compteurs ne sont pas remis a zéro
lorsque la réalcoolisation est bien analysée et comprise,elle devient une arme supplémentaire contre le petit singe puisqu'elle cible une faiblesse que tu n'avais peut être pas vu.
Essaye de voir ce qui t'a fait reprendre ce maudit verre et tu sauras alors là où ça cloche et où il va falloir te renforcer
tu a donc ton mois d'abstinence d'acquis et tu continues ton chemin vers le 2° mois
je vais de ce pas te le feter comme il se doit ds "les anniversaires "
un jour a la fois schradiek et aujourd'hui,tu n'as pas bu
lorsque la réalcoolisation est bien analysée et comprise,elle devient une arme supplémentaire contre le petit singe puisqu'elle cible une faiblesse que tu n'avais peut être pas vu.
Essaye de voir ce qui t'a fait reprendre ce maudit verre et tu sauras alors là où ça cloche et où il va falloir te renforcer
tu a donc ton mois d'abstinence d'acquis et tu continues ton chemin vers le 2° mois
je vais de ce pas te le feter comme il se doit ds "les anniversaires "
un jour a la fois schradiek et aujourd'hui,tu n'as pas bu
cristal- Admin
- 01/01/2009
Re: Mon témoignage...
bonsoir,
le principal c'est de pas baissé les bras, c'est ce que tu fait, et c'est bien....courage, a force de se casser la figure on fini par en avoir marre, moi je me suis tellement casser la figure que même en vrai j'suis cassée de partout! mais que c'est bon de plus boire!...on revit...
bonne soirée à toi
le principal c'est de pas baissé les bras, c'est ce que tu fait, et c'est bien....courage, a force de se casser la figure on fini par en avoir marre, moi je me suis tellement casser la figure que même en vrai j'suis cassée de partout! mais que c'est bon de plus boire!...on revit...
bonne soirée à toi
corinne85- Super Tchatcheur
- 06/06/2012
Re: Mon témoignage...
un immense bravo d'avoir fait demi tour à l'appel de la psy. chapeau!!!
quand l’abcès est crevé il faut faire sortir le pu, même si ca va "un peu" te faire mal, cela te sera bénéfique.
tu peux être fier de ton premier mois d'abstinence, un faux pas ça arrive mais cela n'enlève rien a ton effort, et c'est normal d'en avoir mais il faut les analyser et reprendre le combat pour savoir mieux les éviter.
bravo à toi schradieck, tu peux être fier de toi.
quand l’abcès est crevé il faut faire sortir le pu, même si ca va "un peu" te faire mal, cela te sera bénéfique.
tu peux être fier de ton premier mois d'abstinence, un faux pas ça arrive mais cela n'enlève rien a ton effort, et c'est normal d'en avoir mais il faut les analyser et reprendre le combat pour savoir mieux les éviter.
bravo à toi schradieck, tu peux être fier de toi.
laurent- Admin
- 11/07/2011
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