POUVOIR DIRE NON sans expliquer à tous...

Moins on boit, et plus il nous arrive de bonnes choses

C'est vraiment une certitude, c'est presque magique, si je l'avais su avant, je crois que j'aurais arrêté de boire bien longtemps bien plus tôt!!!

lolo6 a écrit:
"La nature a horreur du vide", n'est-ce pas?
Eh bien je crois aussi que ce n'est pas tant un "dégageage"que je fais,
mais un "pousse-toi de là, j'ai besoin de la place pour encore un truc bien".
Moins on boit, et plus il nous arrive de bonnes choses, qui doivent trouver leur
place donc faut bien se dégager de l'espace!
Et c'est comme dans les petits appart', tu ne vas pas tout pousser sur le balcon éternellement!
(Donc tu vires, et çà dégage les fenêtres en plus!)

Belle image !!! c'est ce qu'on appelle couramment le "rangement par le vide"
Moi, j'ai beaucoup de difficulté à appliquer cette méthode, j'aimerais bien pourtant, mais je suis plutôt du genre à dire "il faut garder ça, ça pourra toujours servir!".....enfin là je parle des choses pas des gens
Quant aux personnes que j'aurais pu dégager de ma sphère de vie, elles n'étaient pas nombreuses !!! il faut dire que ma sphère de vie est très restreinte et se limite aux quelques amis sincères qui sont restés fidèles durant mes longues années d'alcoolisation et qui le sont toujours maintenant que je suis abstinente.
La sélection s'est faite de façon naturelle c'est peut-être dû au privilège de l'age!!!! et à celui de la retraite !
Bonne nuit les filles!

Salut,
Bon toujours contente etc etc etc...MAIS
Big flip.
Après plusieurs ..semaines? Je suis certaine ce matin que je ne suis pas du tout
sortie de ce merdier'.
Pourquoi?
Mauvais sommeil, allez savoir pourquoi. Je n'ai pas de raison, tout va bien, pas de problème localisé.
Résultat: un constat obligatoire:
T'as plus envie de te réveiller n'importe quand? Valium.
çà marche pas assez longtemps? Théralène. Allez, la dose de cure tiens, çà marchait làbas, alors why not?
çà dure 12h de pâté? Pas grave, prends le plus tôt le soir pour pouvoir aller bosser quand même!
Tu penses trop? Stilnox, fous toi çà dans la tronche et oublie! (rare quand même)
Petite contrariété qui devient existentielle en soirée? triple Valium.

Pas de médoc? course au toubib, Pas assez en réserve: création du stock!

Donc j'en reviens au même: toujours se basarder la tête.
Pour pas me la prendre, pour pas faire chier, pour ne pas être là, pour faire une PAUSE.

Les quantités sont très "honnêtes", mais j'ai compris. C'est la même chose.
Donc: grosses boules, çà ne s'arrêtera jamais, suis en train de passer de l'alcool à n'importe quoi.
Je sais, çà se contrôle mieux, les médocs, çà ne colle pas d'hépatite quoique, mais çà craint non?

J'oubliais: une soirée? Ben, un p'tit pétard, çà ne fait pas de mal non plus, si c'est de temps en temps...
Gloups.

tu sais lolo,tu es entrain de trouver le problème toute seule et la solution,tu la connais aussi

plus tu avances ds ta nouvelle vie(plus la peine de parler d'abstinence n'est ce pas ) et plus tu sais ce qui est bon pour toi et surtout ce qui ne l'est pas

tu n'etais pas prête jusqu'a présent à lâcher cette autre béquille qui t'a aidé à retirer l'alcool de ta vie,maintenant,tu sens bien que ta liberté n'est pas totale et que tu veux être totalement libre et comme ce que tu veux,tu l'obtiens,yapuka aller voir le toubib

c'est une belle prise de conscience lolo et surtout,une nouvelle preuve de l'amour que tu as pour toi (même si cette dernière phrase ne te parle pas du tout )

Ne te lance pas dans un sevrage médicament sans conseils médicaux, le sevrage médicament est bien pire que le sevrage alcool, il faut y aller très , très progressivement, alors un conseil voir d'urgence ton toubib..

Je ne suis pas accro aux médicaments. Je n'en prends pas tout le temps, loin de là.
C'est juste que je m'en sers comme de l'alcool, pour me casser la tête.

Donc là, c'est le mécanisme qui me rend dingue. Le processus, le fonctionnement,
l'association, le besoin... de se dévisser bien comme il faut. je parle de médicaments,
mais çà pourrait être n'importe quoi qui puisse me faire m'abstraire...de tout.

Et sans piger pourquoi.
En image: tu conduis une Jeep, tu as traversé toutes les jungles, les marécages,
les déserts. Tu t'es sorti de çà, çà a patiné sec, et tu roules sur une route super
agréable...
La Jeep n'a pas de freins mais pas grave, çà roule, il fait beau et le
paysage est sympa.
jusqu'au moment où tu vois que, dans le moteur, il y a "un truc"
qui déraille et qui va t'envoyer dans le décor, tu ne peux pas freiner et tu te demandes
dans quel fossé tu vas atterrir.
Et si tous les mécaniciens qui ont fait la révision des 1 an n'ont rien vu ni réparé,
eh bien....

Je ne vois qu'une chose, tu n'es pas bien dans ta vie actuelle, il te faut l'oublier par moment pour pouvoir continuer. Le pourquoi de ce mal être, il est en toi, mais pour le chercher, il te faut l'aide d'un psychothérapeute et ça peut mettre plus ou moins de temps....
Tu es partie sur une abstinence bancale, de temps en temps, pour ne pas qu'elle s'effondre, tu te rabats sur les médocs, mais tu te rends compte que ce n'est pas comme ça que tu arriveras à être bien dans ta vie et tu as raison...
Je ne sais plus si tu vois un psy , si tu vas à un groupe de parole animé par un psy... Quelles sont tes autres béquilles pour t'aider actuellement??? A part les médocs bien sûr!!!

t'es tu déjà demandé ce qui te manquait dans ta vie? un projet?un défi?un moteur qui donnerait un sens a ta vie?
qu'est ce qui te fait vibrer?

@Cristal: joker! çà vibre bien, en tout cas!

@Shale: Je dois revoir l'art-T, absente depuis 2 semaines, HDJ une fois par mois, MAb (qui ne me sert à rien,
ce soir discussion sur le cancer de "la chef", suis parti en larmes au bout de 10mn)

Sinon, non justement, je suis très bien en ce moment, c'est bien çà qui m'inquiète. Pas de raison
valable. Juste une P** de pulsion de partir en live, d'éteindre le plafonnier.

C'est peut-être un genre de décompression aussi. J'ai mis beaucoup de pression autour de moi,
chez moi comme au boulot. Ménage effectué, je souffle. C'est le seul truc que je vois qui pourrait clocher:
çà a été trop facile. Il n'y a peut-être pas eu assez de "ping-pong" à mon goût.

Je n'aime pas les conflits, çà me rend malade. Là, pour ceux qui ont été réglés, çà m'a rendue
tellement malade avant que oui, la fin manque de corps. Vu ce que ces toxiques m'ont coûté, ma
tranquillité ne me suffit peut-être pas.

En fait, si çà se trouve c'est de "l'ennemi extérieur" dont j'ai besoin.
Histoire de ne pas m'occuper de la sale crapule que j'héberge quelque part
en moi.

Le ciel bleu et les vertes prairies....
Bah, je vous avais bien dit que le printemps, çà me pose problème tous les ans.

Tu as besoin de l'affrontement pour te sentir exister, pour ne pas culpabiliser de te sentir bien, mais l'affrontement, on ne peut pas faire que ça, sinon, l'effet devient très mauvais pour nous... Tu as très peur d'une vie plan plan, ce que je peux comprendre, mais je ne pense pas que c'est ce que tu bâtiras, alors je ne m'inquiète pas là!!!
Quand on est encore dans l'alcool, ce n'est pas des moments où on est mal qu'il faut le plus se méfier, mais aussi des moments d'euphorie, de bonheur, là, pour les médicaments, c'est un peu la même chose, je pense...

Non non, ce n'est pas la question d'euphorie ou de malheur, je ne crois pas.
Mais bon, j'avais zappé que tu m'avais écrit

Tu es partie sur une abstinence bancale

Alors bon, on va dire qu'il va falloir que je réajuste ma démarche en réhaussant un talon, ou un
autre, histoire d'avoir un déhanché potable qui ne porte pas sur les cervicales.

N'empêche que "bancale", çà fout les boules!
Bref, en attendant j'ai battu mon record des 4 mois sans déjanter.
5 mois et demi, c'était trop beau pas vrai?
Là, çà me colle une telle BAFFE qu'aucun photoshoping ne peut illustrer !

5 mois et demi, oui , c'est déjà un beau score! Que tu te poses des questions c'est normal et quand on s'appelle Lolo, c'est même inévitable... Alors ne sois pas trop dure avec toi dans tes réponses!!

Coucou Lolo
Pourquoi voir le coté sombre?? positive!!!! tu le mérites bien!!
ce soir au MAB, on a parlé de la sérénité.....
et puis, comme je te le disais une addiction en remplace une autre, faut essayer qu'elle ne soit pas aussi "méchante" que l'alcool (moi, c'est le chocolat :bon: ) et puis les médocs, si ça peut te soulager un temps, et t'éviter le pire......tu auras le temps de faire un sevrage quand tout sera" bien rangé dans ta tête"

Merci Little...
Shale, je voulais dire

lolo6 a écrit:
Là, "bancale"çà tu me colles une telle BAFFE qu'aucun photoshoping ne peut illustrer !

Pourquoi "bancale" te colle-t-il une baffe??? Ce mot représente quoi pour toi??

Bancale= pas stable, insecure, boiteux, merdique, pas fiable, claudicant, mal foutu, prêt à tomber ou à faire tomber ou à laisser tomber. J’en passe. Bonne nuit.

Oui, j'aurais du m'y attendre!!! La définition de bancale, je la connais, ce n'était bien sûr pas ma question ni la réponse que j'attendais...Alors si tu as envie d'y réfléchir, je serai contente de partager ces réflexions avec toi!!

coucou ma lolo
j'aime pas, mais pas du tout te voir comme çà.
Je crois que ce qui te manque c'est le soleil, la luminosité, qqs jours de farniente, décompresser quoi!
Moi au bout d'une semaine dans le nord, j'en ai déjà ras le bol du temps gris, froid, pluvieux!
Allez on se contacte lundi et tu me tends les deux fesses pour un bon coup de pied au c...
bisous ma belle et tiens le choc!

si tu me dis "joker" c'est que ce sont des questions qui fâchent mais si elles fâchent,c'est peut être justement parce que c'est de là que vient le problème non??

une abstinence bancale ne veut pas dire une lolo bancale saisi tu la différence??


et si tu lâchais un peu prise le temps que tout ça se calme,a trop vouloir rechercher le super bonheur qui nous rendra super heureuse,on passe son temps a être déçue et frustrée et a louper les petits bonheurs de chaque jour

repasse un peu ton parcours en revue et vois toutes les avancées que tu as faites au lieu de regarder ce qu'il reste a faire

Bancale... même vous, vous n'y croyez pas en fait.


Mais bon, occupée dans le bancale, mon appart' c'est Beyrouth et Pascal,
non, je me botte très bien le derrière toute seule! Après le ménage, le rangement!

Bancale, peut-être ....mais super efficace, Lolo!!!
Quand tu auras fini chez toi, tu pourrais pas venir chez moi ??? SVP
Ma maison c'est pas Beyrouth mais c’est tout comme...avec le beau temps pas le courage de faire des travaux d'intérieur !!!
Repose toi bien un peu quand même et Bisous.

Coucou Lolo

Le bancal, je l'aime bien depuis ma double entorse (aux 2 chevilles si si) et mes exercices sur un plateau fixé sur une grosse boule, à essayer de stabiliser tout ça, et... ma réussite

Bisous ma belle

Bonjour,
Il y a des jours où...
En 24h, tout s'accumule. Absolument tout. Quand c'est petit à petit, on gère.
Mais tout en une journée, eh bien non, impossible pour l'instant.
Je sors donc du pire "craving" que j'ai jamais connu. Sans pouvoir expliquer
davantage, je peux remercier le forum. S'il contribue depuis des mois à
un trajet sans trop d'embûches, là vous m'avez évité la plus négative cuite
que j'étais sur le point de prendre. Alors, merci pour la béquille.

Bancale d'accord, mais avec un semblant d'équilibre qui m'a permis quand
même d'éviter la grosse charge.


Ce fil ne me convient plus, j'y pédale dans mes contradictions, la conclusion
en est affligeante, pessimiste, aussi je préfère en ouvrir un autre.
Bancalement vôtre.

Veux tu que je verrouille ce fil , tu n'y attends plus de réponses??? Tu me dis, si tu le souhaites, je le fais de suite!