lutte contre l’alcool
































Qui est en ligne ?
Il y a en tout 36 utilisateurs en ligne :: 1 Enregistré, 0 Invisible et 35 Invités :: 2 Moteurs de recherche

Coccinella

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 265 le 11/6/2012, 17:08
Le Deal du moment : -39%
Ordinateur portable ASUS Chromebook Vibe CX34 Flip
Voir le deal
399 €

Clafoutis de légumes

Aller en bas

Clafoutis de légumes Empty Clafoutis de légumes

Message  tulipe noire 10/3/2020, 16:19

Ingrédients pour 4 parts :

  • 400 g de légumes aux choix (carottes, courgettes, fenouil, tomates…)
  • 1 oignon
  • 300 ml de lait écrémé
  • 3 oeufs
  • 2 cuillères à soupe de farine
  • 40 g de parmesan râpé
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation :
Lavez et coupez tous les légumes en morceaux ensuite hachez l’oignon.
Faites revenir l’oignon dans une poêle avec l’huile d’olive puis ajoutez-y les légumes et laissez cuire à feu moyen pendant 7 à 8 minutes.
Dans un bol battez les œufs, avec le lait et la farine, puis ajoutez les légumes et le parmesan râpé. 
Rectifiez l’assaisonnement et mélangez bien le tout.
Versez la préparation dans un moule et mettez à cuire au four à 180° pendant 30 à 35 minutes.
Servez enfin votre clafoutis de légumes bien chaud accompagné de poisson ou d’un plat de viande.
Clafoutis de légumes Clafoutis-de-legumes
tulipe noire
tulipe noire
Super Tchatcheur
Super Tchatcheur

Féminin 12/04/2013

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum