Première cuite sèche

Bonjour Jane,

Ne t'inquiète pas outre mesure, c'est assez fréquent, et rêver d'alcool aussi.
Heureusement tu savais ce qu'est une cuite sèche, sinon ça peut vraiment faire peur! ;)
Par contre il est probable qu'il y ait eu un élément déclencheur. Peut-être la retombée de l'euphorie des 3 premiers mois... ou peut-être autre chose qui s'est passé un peu avant et que tu as mal vécu ou qui t'a provoqué une émotion assez forte.
Ce qui a pu jouer également, c'est ta fatigue et le "décalage" de ton sommeil le jour de ton arrivée.

c'est vrai que c'était très désagréable,j'avais vraiment l'impression d'avoir bu ce verre dans la nuit..mais je dormais lol avec ma fille......mauvais souvenir,mais qui s'est bien arrangé finalement....merci

kikou jane,
Ce n'était qu'un rêve...
J'ai moi aussi rêvé d'alcool cette "nuit".
Pas de blème pour ma part, j'ai pris cela cool comme dans mon rêve (dans lequel je m'interrogeais tout en buvant).
Faut dire avec mes "décalages" comme dit Lisa : ça ne m'étonne pas ;
Avec le matraquage "cogitif" (forum, mab...) -que j'utilise- je baigne un peu beaucoup là-dedans également.
La cuite sèche c'est très désagréable !

Alors c'était beau l'Est pas ce "temps" magnifique ?

Hello,

une cuite seche, ca coute pas cher. C'est deja bien ...
Finallement, ca peux peut etre renforcer une abstinence non ?

Oui Enki, ça coûte moins cher au portefeuille c'est sûr, et ça fait surtout moins de dégâts au foie et à tout le reste

Jane, as-tu une idée de ce qui aurait pu être à l'origine de cette cuite sèche?

hello jane
j'espère que ca va mieux

ce malaise est certainement du à la fatigue et au transport...les deux additionnés, ca fait beaucoup.

essaie de te reposer un max pour récuperer.

une cuite seche ou des reves d'alcool ne sont pas grave en soi ils revelent juste que l'alcool est encore present dans ton inconscient ce qui est normal parce que c'est le sevrage le plus long a faire
tu es entrain de passer un nouveau cap,tu vas commencer a t'atteler au travail de fond,ton esprit est pret,il te le fait savoir
Il est clair que la fatigue joue un role important aussi puisque c'est souvent lui qui a l'epoque entrainait les alcoolisations,ton corps s'en souvient et reagis..

pas d'inquietude Jane,c'est un processus normal,essaye si tu peux de te souvenir de tes reves pour voir ce qui entoure l'alcool ds ton inconscient,ça peut etre interessant et donner des pistes pour ton futur travail sur toi parce qu'il ne faut pas rever,ma belle,c'est maintenant que tout commence

allez ma belle,ressource toi un maximun,prend des forces et reviens nous avec plein de belles choses ds la tete

en tout cas,c'est super d'en avoir parlé

As-tu été en contact avec de l'alcool (involontairement) ? car ça peut jouer beaucoup pour les cuites sèches.

De l'alcool vu et senti dans les derniers jours, ça joue aussi.

La fatigue joue aussi son rôle ça + ça + ça = pensée alcool = cuite sèche

Quand on parle de contact avec l'alcool, ça veut dire par exemple en avoir eu l'odeur (au resto ou dans une taverne par exemple), ou d'avoir absorbé un produit qui en contient (sirop, médicament en gouttes, eau buccale, praline, dessert...). On ne s'en rend pas toujours compte, mais l'inconscient enregistre.

Je vais aller jeter un coup d'oeil à tes photos! ;)

jane02 a écrit:Absolument pas de contact avec l'alcool, au contraire,je ne me suis jamais sentie aussi bien dans l'abstinence !!!c'est ce que je ne comprends pas.heureuse d'être en vacances avec ma fille, toutes les deux,nous retrouver....
mais en effet la fatigue y est aussi pour quelque chose je pense..mais,ça fait drôle à 3 mois et 20 jours d'abstinence ,je vous met des photos de Colmar sur le forum parler de tout et de rien..bisous et merci de vôtre soutien :dans:

Oui Jane, la fatigue est "traite" il faut s'en méfier comme de la peste. Car l'air de rien, elle nous ramène au produit, car à un moment, nous avons utilisé le produit comme "stimulant", généralement au début des prises d'alcool, on avait l'impression d'avoir un coup de pep's

Super Jane !! quelle forme !!!
J'aimerais pouvoir en dire autant au niveau du poids, l'appétit revenant, ne cesse d augmenter
Mais bon je ne fais pas de régime :bouley:
Bonne réunion MAB, moi c'est pour demain soir :dans:

c'est beau de te lire jane tu es la definition meme de l'abstinence heureuse

Discus999, à l'arrêt de l'alcool en général on maigrit, mais ce n'est pas le cas de tout le monde. Tout dépend de comment tu t'alimentais lorsque tu buvais. Certains ne mangeaient presque plus... alors ceux-là ont tendance à prendre un peu de poids ensuite.
Moi je mangeais 2 fois plus quand je buvais, alors forcément je ne pouvais que perdre
Il y a aussi des personnes qui se rabattent un peu sur la nourriture et le grignotage.
Le mieux serait de voir avec un(e) diététicien(ne) pour avoir des conseils de qualité et donc aussi une alimentation de qualité