Nouveau venu

Bonjour, j'ai 32 ans et je crois que j'ai un problème avec l'alcool. Je bois quasi tout les soirs une bouteille de vin (des fois plus), j'ai essayé d'arreter mais j'y arrive pas plus d'une semaine...

Avez vous des conseils?

Bien sûr que nous avons des conseils, mais il nous faut un peu plus de précision. As-tu déjà vu un alcoologue ou un médecin avant d'arrêter de boire? Es-tu suivi par un psy?
As-tu une famille, des enfants? Travailles tu??
Ces quelques questions pour mieux te conseiller.
Tout d'abord, il te faudra faire un sevrage, mais un sevrage sans suivi médical comporte des risques, il vaut mieux voir un médecin avant pour qu'il te donne ce qu'il faut pour que ton sevrage se passe bien. Nous t'accompagnerons ensuite pendant tout le sevrage et aussi par la suite;..

bienvenue fougasse ,
oui raconte nous et nous t'aideront ,du moins ,on te donneras quelques trucs ,astuces pour pouvoir vaincre cette MALADIE !!
à bientôt

Je vis seul et je travaille, mais je ne crois pas que je suis dépendant physiquement. Je n'ai pas de psy, ni d'alcoologue...

Mais là j'en ai trop marre.

as tu un jour ,eu l'impossibilité de boire ton verre ,et du coup ,te mettre en colére ,ou nerveux ,ou agassé ?????? si oui ,tu es dépendant physiquement !

Bienvenue Fougasse, tu vas trouver ici soutien, réconfort et une mine d'astuces pour parvenir à l'abstinence.
Bonne journée

Bonjour Fougasse :hello:
Deux choses très positives dans ce que tu dis dans ton message d'arrivée. De un , tu es consciente d'avoir un probleme avec l''alcool, de deux tu as compris que la solution c'est de ne plus boire!!!!
Alors bienvenue, tout le monde ici va s'efforcer (en fonction de son expérience) de te donner des conseils et surtout de te soutenir!!
Tu verras, sans cette addiction la vie est bien plus belle

Mika

Dans la mesure où tu bois tous les jours une quantité relativement importante d'alcool, il te faut commencer par un sevrage. Le sevrage dure environ 10 jours, sans alcool évidemment, mais il comporte certains risques. Arrêter l'alcool brusquement peut provoquer certaines réactions indésirables: crises d'épilepsie ou pire delirium tremens. Mais comme de toute façon on n'a pas d'autres choix que d'arrêter l'alcool brutalement, il n'y a que ça qui marche, je te conseillerai avant le sevrage, de voit ton médecin ou mieux un alcoologue pour avoir ce qu'il faut pour passer un sevrage sans risque.
Nous serons là pour t'accompagner tout le long de ce sevrage et aussi par la suite..

bonjour Fougasse et bienvenue sur onsaide

tu es sorti du déni,c'et la première étape a franchir tu cherches de l'aide pour te sortir de cet enfer,c'est la deuxième bonne chose
maintenant,il va falloir mettre en pratique et pour cela,il va falloir aller voir le medecin spécialisé ds ta maladie: un alcoologue
tu as des CCAA gratuits ds chaque grande ville de France,tape CCAA et le nom de ta ville et tu trouveras,prend rdv et ta nouvelle vie sans alcool va commencer

tu as bien fait de venir parler ici,nous allons te suivre tout le long de ton parcours,accroche toi

bonjour fougasse et bienvenu sur le forum.

bravo d'avoir su ouvrir la porte du forum, il en faut du courage.

courage ça risque de secouer un peu mais c'est tout à fait à ta portée d'arrêter ce calvaire.

fougasse a écrit: là j'en ai trop marre.

Moi aussi, j'en avais trop marre il y a trois semaines. Marre de me battre contre moi-même, marrre de vouloir arrêter et de ne pas y arriver, marre d'être dans le potage le lendemain, marre d'avoir la mémoire qui fout le camps... ouai vraiment marre.

Comme toi, je me suis inscrite ici. Comme toi bientôt , j'ai pris rendez-vous avec un alcoologue, enfin dans mon cas, un addictologue plus exactement.
Et puis, voilà, j'ai arrêté... quelle libération !


Vas-y, fonce, ça vaut le coup !


Une question : Peux-tu arrêter de boire de l'alcool un ou deux jours sans trop de difficultés ?

Merci pour vos messages ca fait chaud au coeur...

Je peux m'arrêter un ou deux jours, mais je reprends de plus belle cuite par la suite!!!!

Je pense être alcoolique, je ne sais plus où j'en suis.

En tout cas, tu as un problème avec l'alcool et tu le sais, sinon tu ne serais pas ici.
La toute première chose à faire c'est d'aller voir ton médecin pour faire un sevrage. Il t'aidera en te donnant ce qu'il te faut pour faire ce sevrage.
Il faut aussi que tu sois déterminé à vivre sans alcool....
Au début, on avance 24h par 24h, sans penser au lendemain...
Es-tu prêt à te lancer dans l'aventure du zéro alcool??

Salut Fougasse,


Oui, tu as un problème avec l'alcool. Oui, on peut dire que tu es alcoolique ce qui veut dire que tu est addict, que ton corps et ton cerveau te dicte tes alcoolisations et du coup, il t'est très difficile, voire impossible de résister à l'appel de l'alcool.

Une seule solution, arrêter net

Bon, tu es là, tu en parles et c'est déjà é-nor-me. Tu as pris conscience de tes difficultés, voire de ton impossibilité d'arrêter seul. Ça aussi c'est excellent, c'est le premier pas.

Le second pas, c'est de consulter soit un alcoologue, soit un addictologue. Rien que le fait de prendre RV renforcera ta détermination et t'aidera à consolider ta décision.
Agit maintenant, car plus tu attends, plus le corps s'habitue et plus il réclamera encore plus d'alcool. C'est physiologique et donc inévitable.


Allez, nous sommes là et c'est avec plaisir que nous te guiderons pour retrouver ta liberté ! Yes.

Salut Fougasse
Bravo pour ta decision.tu as un probleme avec l'alcool et tu t'en rends compte. c'est deja enorme.
Il y a tres peu de mecs qui se rendent compte qu'ils ont un probleme avec l'alcool.(les femmes en parlent plus facilement)
Tous mes anciens potes de beuveries avaient un probleme avec l'alcool.(mais pas pour eux)
Comme toi apparement lorsque j'ai arreté je n'ai pas eu de probleme physique.
Mais si tu continues tu risques peut etre d'en avoir.(regarde le film avec Francois Cluzet un dernier verre tu comprendras mieux)
saches que tu as pris la meilleure decisions de ta vie.
Ne la remets jamais en cause. Tu ne renonce a rien.
Ne sois plus esclave de cette daube.
N'attends plus une minute pour arreter de boire.
Tu auras des jours sans et des jours avec.
Ce n'est plus cette daube qui controleras tes envies mais toi.
Il est possible dans certains cas d'arreter tous seul(c'est mon cas) mais au bout d'une année alors que tout allait comme sur des roulettes le monstre est reapparu.
J'ai trouvé ce forum et j'ai evite la catastrophe.
N'hesite pas a poser pleins de questions, il y a vraiment des pros sur ce forum.
A + et bienvenue dans un nouveau monde nommé liberté.
Meme quand on y pense plus il peut refaire surface alors mefiate.
Un petit coup de forum et s'est reparti.
Tu as raison sors de cette prison et retrouve la liberté.
Richard 1 allergique à l'alcool(je prefere qu'alcoolique)

bonsoir j'ai bu 2 bouteille ce soir je men veux tellement..................

Fougasse, tu les as bu à quel moment et tu as pensé quoi au moment de les boire?? Tu penses que tu aurais pu l'éviter??

t'en vouloir ne servira a rien fougasse,l'important comme le dit Shale c'est de savoir pourquoi et si tu aurais pu éviter.

ce qui compte là,c'est que tu sois revenu sur le forum et que tu cherches de l'aide

il faut repartir au combat et ne pas laisser tomber!!
un faux pas peut se transformer en arme contre le petit singe si on analyse le pourquoi du comment.

alors pour ce soir,tu te reposes et on en reparle demain ok,?

Salut Fougassse
Je suis content t'avoir de tes nouvelles.
Viens nous voir sur le forum.
Et explique nous ce qui se passe.

Hello Fougasse,


Comme Richard, je suis contente de te revoir sur le forum, c'est la preuve que tu souhaites t'en sortir.
Le début du processus d'arrêt de l'alcool est en marche Fougasse : tu as réalisé être sous l'emprise de l'alcool et cela te pèse. Ensuite, tu t'es inscrit ici et tu a commencé à nous parler de ton alcoolisme, tu l'as écris et demandé de l'aide, ce sont les premiers pas. Et pas des moindres.
Continue à nous raconter tes difficultés, nous sommes là pour t'aider et te guider.

En tout cas, il est extrêmement difficile de s'arrêter seul. Je pense que tu devrais prendre un rendez-vous avec un alcoologue, c'est une aide terriblement précieuse.

Nous allons parler de tout ça. Dac ?


Ne te culpabilise pas. Actuellement, ton cerveau et ton corps réclament de l'alcool. Tu te bats contre des mécanismes physiologiques difficile à vaincre mais pas impossible.

Bonjour Fougasse,

Comme tous les autres je vais te dire qu'une chute ce n'est pas grave (j'en ai fait une après 4 semaines de soin).
Et effectivement, le positif c'est que tu revienne en parler ici, et que tu t'entoures maintenant de toute l'aide médicale, pense au bienfait d'une cure , je suis persuadé qu'elle te serait bénéfique

"Mais surtout et avant tout, souviens toi de ceci : quand dans ta vie les moments difficiles viendront, repose toi si il le faut......mais surtout n'abandonnes jamais"

Mika

"Mais surtout et avant tout, souviens toi de ceci : quand dans ta vie
les moments difficiles viendront, repose toi si il le faut......mais
surtout n'abandonnes jamais"

Cette phrase est très importante pour tous mais surtout pour nous, MA!!! Ne jamais abandonné!!!!

T'es ou?
Viens nous voir on va se marrer ou pleurer mais on fera quelque chose d'intelligent.

reviens nous parler fougasse , il ne faut pas te culpabiliser ,ici ,on ne juge pas ,mais en nous informant des circonstances d'avoir rebu ,nous pourrons peut êrte ,t'aider !!!!!!!!

Hello Fougasse ,si tu revenais un peu sur ton post t'occuper de tes problèmes !
Alors t'en es où de tes tentatives de sevrages ???