Trébucher.

Trébucher.
Un "faux pas salutaire" lorsque il est de très courte durée.
Lorsqu'il a fait si peur qu'il a provoqué une réaction quasi immédiate de maîtrise de soi
et de son abstinence volontaire.



-le hors alcool:

C'est l'état le plus confortable, nous ne pensons même plus à l'alcool, il peut y en avoir autour de nous , nous n'aurons jamais l'envie d'en prendre, ça ne nous viendra même pas à l'idée. Nos vies se poursuivent, très bien, en parallèle avec la route de l'alcool sans jamais la rencontrer.
C'est ce qu'on appelle aussi l'abstinence heureuse.

_________________
Demain sera un autre jour...

SHALE


J'en étais là, j'y retourne.

que s'est il passé Flower??
tu veux nous en parler??

N'hésite pas à en parler, tu sais la plus part d'entre nous ont trébuché un jour ou l'autre, alors c'est en en parlant que nous arrivons à le dédramatiser pour pouvoir repartir ...

8 ans après avoir posé mon dernier verre, je me suis sentie enfin "normale".
Il a donc été "normal" pour moi de vouloir goûter au plaisir de déguster un verre de vin, normalement.
Mais j'ai oublié un instant que j'étais alcoolique abstinente... Je n'ai pas bu jusqu'à l'ivresse, ce n'était pas ce que je recherchais car je suis à mon aise dans ma vie d'abstinente et n'ai donc rien à noyer.
Je voulais juste boire un verre de vin normalement.

Hier, je suis retournée à la clinique où j'ai fait ma cure, c'était un besoin.
Le besoin d'en parler au médecin qui m'a tendu les clés. Et ce soir je suis là, je rejoins celles et ceux avec qui j'ai cheminé...
Me revoilà pleine de vie et de l'envie de vivre ma vie d'abstinente libre.

Merci d'être là les potes, ça me fait du bien

Tu ne bois pas d'alcool ça ne t'empêche pas d'être normale!!! Tu ne peux pas boire d'alcool, ça ne te rend pas différente ou anormale, il y a beaucoup de gens qui n'en boivent jamais, même sans être ancien alcoolique.
Alors tu sais maintenant que le verre de vin, ce n'est pas possible mais tu sais aussi qu'on peut très bien s'en passer et vivre heureuse..
Alors oui, c'est reparti mais je ne suis pas inquiète pour toi, tu as assez l'habitude de l'abstinence pour pouvoir y retourner facilement...

C'est drôle SHALE, je me sens plus forte !
Je me sens comme un enfant qui réalise que le feu ça brûle.

je crois que tu avais besoin d'y retoucher pour savoir et comprendre a quel point tu es bien ds ta nouvelle vie et que tu n'as plus besoin de "ça"pour te sentir "normale".
je pense que tu trainais derrière toi le sentiment d’être différente et que tu avais besoin de te detacher de cette idée.
Tu avais encore une chaine,tu viens de la détacher et te voici encore plus libre qu'avant
Mon ami n'a jamais bu une seule goutte d'alcool de toute sa vie,il ne se sent pas pour autant différent,ce sentiment est typique du MA mais tu as passé le cap et je suis heureuse que tu nous le fasses partager

Tu avais encore une chaine,tu viens de la détacher et te voici encore plus libre qu'avant


C'est tout à fait ce que je ressens, merci.

De plus, j'ai voulu "plaire" à un homme au détriment de qui je suis vraiment.

tu ne peux plus te déguiser maintenant,ton TOI refuse d’être autre chose que TOI
une bonne piqure de rappel

c'est bien que tu aies reussi a te rendre compte de ça,une arme de plus ds ta besace

Bonsoir Flower,
Ton fil me laisse perplexe... et me pose un tas de questions:

La plus importante: après 8 longues années, sans avoir été trop loin dans cette
alcoolisation, pourquoi dis tu "Je me sens comme un enfant qui réalise que le feu ça brûle."?

Tu n'as pas "replongé", tu n'as pas recommencé, tu en as eu envie?

Je crois que je n'ai pas compris ce que çà représente, un accident.
çà m'est arrivé cet été, mais c'est ce que j'ai fait (conduire) et l'abus qui m'ont fait peur.
J'en suis toujours à me dire qu'un accident une fois en ...X mois ou années, si c'est en sécurité et une
fois, çà ne ré-engage à rien...

Là, je ne comprends pas. Tu peux m'éclairer?

8 ans... çà en fait un bout de chemin... chapeau!

Le gros danger de reprendre un verre, outre le fait que c'est possible après de nombreuses années d'abstinence, c'est que ça nous mène directement à la rechute si on n'arrête pas immédiatement...

bonjour flower !
combien de fois ,je me dis ,que depuis le temps ,je pourrais me faire plaisir lors d'une cérémonie et trinquer avec un seul verre avec les autres ,et ce qui me sauve ,c'est que tous les vendredis ,avec le groupe de parole , je m'aperçois que souvent ,trop souvent ,les années nous font oublier notre maladie !!!

lolo6 a écrit:Bonsoir Flower,
Ton fil me laisse perplexe... et me pose un tas de questions:

La plus importante: après 8 longues années, sans avoir été trop loin dans cette
alcoolisation, pourquoi dis tu "Je me sens comme un enfant qui réalise que le feu ça brûle."?

Tu n'as pas "replongé", tu n'as pas recommencé, tu en as eu envie?

Je crois que je n'ai pas compris ce que çà représente, un accident.
çà m'est arrivé cet été, mais c'est ce que j'ai fait (conduire) et l'abus qui m'ont fait peur.
J'en suis toujours à me dire qu'un accident une fois en ...X mois ou années, si c'est en sécurité et une
fois, çà ne ré-engage à rien...

Là, je ne comprends pas. Tu peux m'éclairer?

8 ans... çà en fait un bout de chemin... chapeau!

Bonjour Lolo6,
Ma dizaine d'année d'alcoolisation sournoise m'a entraînée jusqu'au fond du puit.
Et c'est bien parce que je suis allée râcler le fond de la vase, qu'un matin j'ai réuni mes dernières forces pour aller chez mon médecin.
Il m'a proposé la cure, le "saint-homme" !
Je me suis relevée, j'ai repris confiance en moi et goût à la vie..... grâce à mon abstinence volontaire de 8 ans.
J'étais heureuse. J'ai oublié que j'étais alcoolique, que l'alcool est un poison pour moi.
Au bout de 8 ans, je me suis dit que j'étais à l'abris..... Tu parles !
Je me suis accordé un verre de vin, un autre quelques jours après, puis encore un... Et j'ai réagi !
Je me suis senti en DANGER.
Alors je suis vite retournée au centre de cure pour en parler avec le médecin, puis je suis vite venue sur Onsaide.
Je ne ressens aucune culpabilité. Pour ma part, il aura fallut ce "faux-pas" pour bien m'encrer dans la tête que je ne suis pas super-woman !!!
J'ai repris avec un grand plaisir et un immense soulagement la voie de mon abstinence-heureuse.

Flower contente d'être avec vous

michele a écrit:bonjour flower !
combien de fois ,je me dis ,que depuis le temps ,je pourrais me faire plaisir lors d'une cérémonie et trinquer avec un seul verre avec les autres ,et ce qui me sauve ,c'est que tous les vendredis ,avec le groupe de parole , je m'aperçois que souvent ,trop souvent ,les années nous font oublier notre maladie !!!

Bonjour Michèle,
Le médecin que je suis retournée voir m'a conseillé d'assister aux réunions du lundi le temps que j'en aurai besoin/envie.
C'est sage, et c'est bien ce que j'ai l'intention de faire.

Coucou Flower,
On a tous trébuché, et après huit ans, pas de doute que tu ne vas pas retomber au fond du puits.C'est vrai que les réunions du MAB sont une excellente soupape de sécurité, on n'oublie pas ainsi.
bonne journée

Nat.

Merci Nath,
c'est bon d'entendre ces choses.

Bon mercredi à toi aussi

Au bout de 8 ans, je me suis dit que j'étais à l'abris..... Tu parles !
Je me suis accordé un verre de vin, un autre quelques jours après, puis encore un... Et j'ai réagi !
Je me suis senti en DANGER.
Alors je suis vite retournée au centre de cure pour en parler avec le médecin, puis je suis vite venue sur Onsaide.
Je ne ressens aucune culpabilité. Pour ma part, il aura fallut ce "faux-pas" pour bien m'encrer dans la tête que je ne suis pas super-woman !!

Et bien, ça n'a pas trainé hein !


Tu sais quoi, je ne crois pas que tu aies "trébuché", il me semble plutôt, tu as souhaité te "tester", non ?
Enfin, c'est ma vision des choses. Je n'aime pas la connotation fautive de "trébucher". Mais ça, c'est moi que ça regarde en fait, lol.


En tout cas, tu as senti le danger très vite et tu as réagi immédiatement.
Trop Cool. Tu en ressors sans doute encore plus forte, non ?

AliceD a écrit:

Au bout de 8 ans, je me suis dit que j'étais à l'abris..... Tu parles !
Je me suis accordé un verre de vin, un autre quelques jours après, puis encore un... Et j'ai réagi !
Je me suis senti en DANGER.
Alors je suis vite retournée au centre de cure pour en parler avec le médecin, puis je suis vite venue sur Onsaide.
Je ne ressens aucune culpabilité. Pour ma part, il aura fallut ce "faux-pas" pour bien m'encrer dans la tête que je ne suis pas super-woman !!

Et bien, ça n'a pas trainé hein !


Tu sais quoi, je ne crois pas que tu aies "trébuché", il me semble plutôt, tu as souhaité te "tester", non ?
Enfin, c'est ma vision des choses. Je n'aime pas la connotation fautive de "trébucher". Mais ça, c'est moi que ça regarde en fait, lol.


En tout cas, tu as senti le danger très vite et tu as réagi immédiatement.
Trop Cool. Tu en ressors sans doute encore plus forte, non ?

Bonsoir AliceD,
Me "tester" ha oui c'est bien vu ça !
Pétard, c'est fou ce que ça fait avancer que de venir en parler ici
C'est bien ça : je voulais inconsciemment tester ma "normalité", et pour ce faire, j'ai tenté de boire comme le font les autres..... "gentiment", sans me saouler.

Merci.
Flower

Bonsoir Flower,
J'ai fait aussi un "faux pas" (faut pas! ) après quelques semaines.... c'etait l'année dernière, j'ai mis en oeuvre tous les outils proposés, et je me suis dit "plus jamais ça!",tu es déterminée et tu connais bien le "problème": tu vas y parvenir, j'en suis certaine!

bonjour !
dis moi ,tu te fais suivre à toulouse ???
moi c'était à cornebarieu aux cédres !!! avec le docteur BOURBON ,hiiii ,c'est pas des blagues !!!
bises

flower a écrit:
Je me suis accordé un verre de vin, un autre quelques jours après, puis encore un... Et j'ai réagi !
Je me suis senti en DANGER.
Alors je suis vite retournée au centre de cure pour en parler avec le médecin, puis je suis vite venue sur Onsaide.
Je ne ressens aucune culpabilité. Pour ma part, il aura fallut ce "faux-pas" pour bien m'encrer dans la tête que je ne suis pas super-woman !!!

Bonjour Flower,
Merci pour tes éclaircissements.
En fait, je croyais que tu n'avais rebu qu'une seule fois. Eh non, en fait "çà" repartait!

Tu as bien fait de reconsulter, on n'est jamais à l'abri...
Comme dit Shale, c'est possible parfois à condition d'arrêter tout de suite.

Mais quand on sent que c'est dangereux à nouveau, surtout après avoir
expérimenté comme toi autant d'années de liberté, j'imagine bien qu'on
se tire la sonnette d'alarme très vite!

En fait, en te lisant, j'apprends aussi autre chose: l'abstinence renforce l'instinct
de survie!

Tu as bien fait de venir en parler ici, pour toi et pour nous aussi!
Pour moi, en venant sur le forum, j'ai un peu l'impression de venir
dans un endroit où il y a aussi bien des personnes "qui sont au front"
que des "vétérans".

Merci pour ton témoignage

Tu as raison Lolo, quand on a de nombreuses années d'abstinence derrière soi, je pense qu'on réagit très vite si une réalcoolisation se produit, on en connaît les conséquences...

SHALE a écrit:Tu as raison Lolo, quand on a de nombreuses années d'abstinence derrière soi, je pense qu'on réagit très vite si une réalcoolisation se produit, on en connaît les conséquences...

Oui, enfin ne me casse pas le moral quand même!
est-ce que je peux dire aussi:
après quelques mois d'abstinence, on connait aussi bien les conséquences,
mais on est moins lucide sur tout ce qu'on peut perdre...?

Ce que je voulais dire, c'est surtout que, après des années d'abstinence, la balance est
forcément plus équipée et mieux équilibrée du côté " c'est tellement mieux sans alcool!"

Sur ce, je m'en vais voir une expo, il y a moins d'un an à cette heure
le jeudi je cuvais!

Aaah, décidément çà donne la pêche, ici