Sortie de cure

Bonjour, je suis entré en cure à l'hôpital Gouïn de Clichy le 5 octobre, avec pas mal de stress.
Le sevrage s'est fait sans douleur et les deux semaines suivantes ont été bien occupées.
Je suis sorti le 26 et là, je suis en train de réorganiser ma vie. Mon "analyse" est que si on ne change rien tout recommence comme avant.

Bien à vous
RVCat

Tu as tout à fait raison. Quand on arrête l'alcool, il faut changer son environnement, ses habitudes, même souvent ses amis. Les mêmes causes provoquant les mêmes effets, si on ne change rien, la rechute est souvent proche. Alors bravo pour t'être fait soigner, et courage pour la suite. Tiens nous au courant, c'est important pour tout le monde de te lire et de voir ta progression dans le sans alcool...

Bienvenue sur le forum 
Tu as tout compris, poser le verre c’est un choix personnel qui va changer ta vie et ta façon d’être.
Je connais bien cet hôpital, excellent service. Ils ne t’ont pas proposé une post cure ? En tout cas, continue bien ton suivi. Il y a un Mab, qui se présente et parfois j’y suis allée pour le présenter aux MA. Si tu en as la possibilité, essaie d’aller les rencontrer c’est à Asnières pas bien loin.
Tu pourrais te présenter un peu plus ? Au plaisir d’échanger.

Bonjour RV et bienvenu sur onsaide  Tu as tout a fait raison, il faut changer ses habitudes , ses relations qui étaient souvent liées à l'alcool et surtout, enlever de sa vie tout ce qui nous est toxique. ça ne se fait pas en un jour car il y a des choses dont on ne peut pas se débarrasser du jour au lendemain mais notre nouvelle vie sans alcool doit être en accord avec nous même, nous aller comme un gant pour qu'on y trouve enfin sa place
Merci pour ton témoignage qui va en aider plus d'un qui nous lit ,si tu veux nous parler un peu de ton parcours, tu as toute la place sur ce fil, on te lira avec beaucoup d'attention

Bonjour RV

J'ai envie de repondre qu'il faut également ce réorganisé soit même . Je veut dire sont interieure mental , ça façon de voir les choses etc .

C'est le seule point comun qu'il peut resté qu'elle que soit le lieu ou les changement materiel qu'il peut y avoir . 

Les deux peuvent allé  de paire bien sur . Le changement matériel et le changement mental 

Bienvenue sur onsaide , une aide precieuse pour ma part 

Bravo à toi Rv Cat !


C'est une grande étape que tu as franchie là. Je suis aussi passé par une cure, je sais ce dont tu parles.

Les collègues ont raison, l'aide par les pairs-aidants (MAB, en visio ou en présence ; Forums, comme Onsaide) est très importante pour plusieurs personnes qui sortent d'une cure. Car c'est la jungle un peu pour nous, revenir dans la vraie vie. Et il nous faut opérer des changements, comme tu le constate.

Il y a un MAB visio sur Onsaide aussi, c'est Tulipe qui s'en occupe. Et le MAB dont Tulipe parle plus haut se réuni le vendredi en présence, mais aussi le jeudi soir en visio.

Tu diras si ça t'intéresse, une de ces trois options :-)

Bienvenue sur Onsaide !

Bonsoir, pour celles et ceux qui ont demandé, je me dévoile en quelques lignes :
Je m'appelle Hervé, j'ai 67 ans. Min histoire avec l'alcool a commencé quand j'ai eu 18 ou 19 ans. Non problématique pendant des années, ma consommation a connu un pic vers l'âge de 30 ans. Quelques années plus tard j'ai suivi une première cure à l'hôpital Émile Roux à Limeil Brevannes. S'en est suivie une période d'abstinence d'environ 6 ans. Puis rechute et vie sous alcool pendant 6 ans. J'ai entamé un sevrage en ambulatoire avec suivi thérapeutique qui a abouti à une nouvelle période d'abstinence de 17 ans environ. Nouvelle rechute qui a abouti à ma cure récente dont je parle plus haut.
À noter que chaque début d'alcoolisation correspond à un évènement d'ordre affectif. Rencontre amoureuse, divorce, décès d'un proche.
Pour ce qui est du changement dans la vie que j'aborde, il s'agit d'un changement de lieu de vie, d'hygiène de vie, une nouvelle compagne.
Je sais bien que ce n'est pas suffisant alors je mets en place les outils : alcoologue (CSAPA de Villeneuve St Georges que je recommande), MAB (je vais retrouver mes amis de Vie Libre), suivi psy 
Et puis j'ai décidé d'explorer mes potentiels dans le domaine culinaire et de renouer avec mes passions délaissées : Musique, écriture.

Voilà, j'espère que vous me cernez un peu mieux 
Au plaisir de vous lire

RV

Merci pour ces précisions importantes, tu as raison, après la cure, il faut vraiment changer beaucoup de choses pour ne pas retomber dans nos excès passés. J'ai aussi changé de lieu de vie, d'amis. J'ai enfin pu suivre mes passions sans que l'alcool m'en empêche... Alors, tu as vraiment mis en place des barrières importantes. Je pense toute fois que le meilleur des garde-fous, c'est de se souvenir de l'enfer dans lequel on vivait, ou plutôt, on survivait.

Bonjour Anais et bienvenue sur le forum :onsaid:Merci pour ces encouragements, tu es sortie de l'alcool? tu as fait une cure? n'hésite pas à ouvrir un fil dans la partie cachée ou visible du forum pour que l'on fasse connaissance

RVCat a écrit:Bonsoir, pour celles et ceux qui ont demandé, je me dévoile en quelques lignes :
Je m'appelle Hervé, j'ai 67 ans. Min histoire avec l'alcool a commencé quand j'ai eu 18 ou 19 ans. Non problématique pendant des années, ma consommation a connu un pic vers l'âge de 30 ans. Quelques années plus tard j'ai suivi une première cure à l'hôpital Émile Roux à Limeil Brevannes. S'en est suivie une période d'abstinence d'environ 6 ans. Puis rechute et vie sous alcool pendant 6 ans. J'ai entamé un sevrage en ambulatoire avec suivi thérapeutique qui a abouti à une nouvelle période d'abstinence de 17 ans environ. Nouvelle rechute qui a abouti à ma cure récente dont je parle plus haut.
À noter que chaque début d'alcoolisation correspond à un évènement d'ordre affectif. Rencontre amoureuse, divorce, décès d'un proche.
Pour ce qui est du changement dans la vie que j'aborde, il s'agit d'un changement de lieu de vie, d'hygiène de vie, une nouvelle compagne.
Je sais bien que ce n'est pas suffisant alors je mets en place les outils : alcoologue (CSAPA de Villeneuve St Georges que je recommande), MAB (je vais retrouver mes amis de Vie Libre), suivi psy 
Et puis j'ai décidé d'explorer mes potentiels dans le domaine culinaire et de renouer avec mes passions délaissées : Musique, écriture.

Voilà, j'espère que vous me cernez un peu mieux 
Au plaisir de vous lire

RV

Bonjour RV,

Je me souviens d'un pseudo identique sur atoute vers 2006 ... peut être toi ?

Bon nouvel envol  

Olive (leteckel sur atoute)

Davidz sur Atoute

Ça fait 10 ans