Se reconstruire après 17ans d’alcoolismes

Bonjour,

Je pense repartir en cure, je me sens très fragile en ce moment.
Cela m’avait fait un bien fou psychologiquement et dans la confiance que j’avais en moi!

Bonjour.

Cure ou post-cure ? En tout cas ça peut être une très bonne idée pour reprendre ta reconstruction, malmenée par les derniers évènements.

Je rebondis sur ce que tu as écris là (que j'avais lu à la va-vite sur le téléphone) :

Oui c’est elle qui me dit que c’est l’amour fou [avec l'autre].
Non même temps elle m’a dit pensais finir ses jours avec moi.

J'y vois une tentative de manipulation de la pire espèce ! Ça s'appelle "renforcement intermittent", le but étant d'assurer son emprise sur toi en te faisant vivre un ascenseur émotionnel, te déniant toute valeur propre tout en te laissant entretenir un espoir complètement illusoire. C'est, de sa part, un comportement hautement toxique. Et sans doute parfaitement volontaire, aussi.

Désolé d'être dur, ce n'est pas pour te déstabiliser, c'est un simple constat. Si tu soignes tes blessures anciennes mais que ce genre d'interaction les re-creuse, tu risques de t'épuiser à essayer de te préserver en reconstruisant d'un côté pendant qu'elle démolit de l'autre.

J'ai beaucoup de mal moi-même à soigner de vielles blessures, je ne saurais te donner de conseil. Sinon de te préserver. De la bouteille et de tout ce qui peut te faire mal.

c'est une très bonne idée la cure pour approfondir tes soins et réparer ce qui coince encore.tu referais la même?
rur, je suis tout à fait d'accord avec toi

Hélas pour notre ami...

Il s’agit d’une postcure, basée sur le sport!

Je crois plutôt que c’est une manière maladroite essayer de me faire comprendre que c’est bel et bien fini entre nous!

l'important c'est que tu acceptes cette fin et que tu regardes devant toi sans elle mais avec toi. Je crois que tu aimes le sport alors cette post cure est faite pour toi.
Tu as déjà fait les démarches?

Après tout ce que je me suis pris dans les dents oui c’est belle est bien fini!
Oui j’ai déjà lancé les démarches.

C'est une très bonne façon de répondre à ses manipulations, car moi aussi je suis d'accord avec Rur et les autres, elle te manipule, je ne sais pas dans quel but, mais tu risques d'y retrouver l'alcool si tu n'es pas vigilant. Alors une autre postcure c'est une excellente idée, si tu aimes le sport, c'est en plus le bon choix...

J’ai besoin de retrouver confiance en moi! De sortir de mes angoisses d’abandon et de rejet! D’oublier mon ex une bonne fois pour toute!
Et d’être sur de pas replonger !

Cette post cure est pas mal, le sport et bon pour la confiance en sois!

Tu as une idée de la date d'entrée?

Wow! En quelques posts, une belle manifestation de force de ta part Fire, je te félicite de t'occuper de toi aussi efficacement, je te souhaite la plus belle des libération   


Aussi, rur@al tu m'apprends une notion importante du monde de la manipulation là : "renforcement intermitent", un outil de plus, au cas où ça se présente à moi, un jour...

Bravo encore Fire, tu viendras nous en parler 

Merci!

Peut-être qu’elle me manipule, je ne sais même si je pense qu’au fond de moi j’en suis conscient depuis un moment !

Donc ça lève un peu mes craintes, mon message était un peu "brut de décoffrage".

Les manipulateurs, quel que soit leur degré de toxicité, sont opportunistes : pour arriver à leur fins, ils utilisent les failles, les blessures qu'ils sentent.

Tu en as évoqué quelques-unes (abandon...) donc les connaissant tu pourras être plus méfiant à l'avenir. Travailler dessus en post-cure devrait te donner de sérieux atouts ! Et assurer ta sobriété.

rur@lcoolique a écrit:Donc ça lève un peu mes craintes, mon message était un peu "brut de décoffrage".

Les manipulateurs, quel que soit leur degré de toxicité, sont opportunistes : pour arriver à leur fins, ils utilisent les failles, les blessures qu'ils sentent.

Tu en as évoqué quelques-unes (abandon...) donc les connaissant tu pourras être plus méfiant à l'avenir. Travailler dessus en post-cure devrait te donner de sérieux atouts ! Et assurer ta sobriété.

J’ai l’impression d’avoir déjà travaillé dessus lors de ma première post cure !

Je pensais la connaître !

Salut!!
Je remonte volontairement ton post, tu nous suis via whashapp, et tu nous as même partagé ton témoignage, on t'en remercie.

Cela sera sympa de nous le poster aussi sur le forum! Et de venir nous donner de tes nouvelles avec ta nouvelle vie en Ardèche du Nord 

A très bientôt .
Tu n'oublies pas la réunion mercredi soir!!!