En finir avec l alcool et se débarrasser de la dépression. ..pas facile

Bonne fête à vous toutes les mamans.....le plus beau cadeau, à mon avis, est de pouvoir se sentir bien sans alcool et de voir la fierté dans les yeux de nos enfants.
J ai appris et constaté que la carence en vitamine 1 ( dû à des consommations excessives de café, de thé ou d alcool) attire d avantage les piqûres moustiques.
Bises et à bientôt.

La carence en vitamine B1 liée à l'alcool est très dangereuse car c'est ce manque qui peut provoquer le syndrôme de Korsakoff...Alors ne pas hésiter à en prendre en plus de son alimentation....

merci de ton passage Lina et merci pour l'info;je vais faire une cure de B1 pour ne plus me faire piquer

5 moi l'abstinence d alcool....3 semaines d arrêt de la clope. J ai pas peu attendre un ans, vu que je fumais trop 1 à 2 paquet par jour et même la nuit. Je me suis faite aider par un docteur qui m'a injecté un vaccin de tabac. Depuis j ai retrouvé le sommeil. Le singe revient en ce moment mais j ai pas craqué. ...je tiens mais j ai peur de tomber dans une autre addiction... Je suis allée dans un magazin bio pour acheter du kudzu...j en prends elle a des vertus de desacoutumance de l'alcool et de la cigarettes....quand pensez vous ?
J espère que vous allez toutes bien...bizzz

je t'ai répondu sur l'autre post Lina,il faut que tu nous dises sur lequel tu veux qu'on continue pour ne pas faire de doublons de réponse 

Oui désolée, j ai eu du mal à retrouver comment reprendre la conversation et où. ..merci de bien vouloir me diriger au bon endroit...

Le meilleur endroit est sans doute la partie du forum qui n'est pas visible de l'extérieur, c'est là bas que nous t'avons répondu d'ailleurs...

oui,c'est ça Lina,dans le forum non visible